文/君君   个人微信号：shipu990
我一直以来都是个内向又慢热的女子，总是有很多话想对你们说却羞于表达，这几年来一直用各种食谱来传递自己的情感。
君君不是神，有时候也会踩雷，会做出很多不好吃或者不成型的食谱，但从未推荐给你们，因为我觉得，唯有爱与信任，是不可以被辜负的。
这次，我以文字的形式整理出了几年来，上千道辅食食谱汇总，按照月龄、类型、功效、厨具等分类，你们点开文字就能自行查找了，希望每位姐妹都能收到宝宝那句“妈妈，你做的真好吃”，愿每个宝宝都能健康成长。
早餐全集
01
早餐鸡蛋类：
蛋黄豆腐饼｜芒果鸡蛋饼｜鸡蛋抱馒头｜双色厚蛋烧｜白菜鸡蛋饼｜三色蒸蛋｜小米蒸蛋羹｜什锦豆腐蒸蛋｜早餐吐司｜奶酪肉松厚蛋烧｜蛋包土豆泥｜肉馅蛋黄派
02
早餐小饼类：
香甜土豆饼｜肉松千层芝麻饼｜油麦菜软饼｜双笋小饼｜平底锅甜甜圈｜山药紫薯软饼｜ 豆腐松饼｜土豆虾糕｜枣泥馅饼｜土豆虾饼｜新疆烤包子｜四色小米软饼｜虾皮葱花饼｜豆皮早餐饼｜豆腐素牛排｜紫薯黑芝麻软饼｜西葫芦牡蛎煎｜红薯拉丝饼｜酥香牛肉饼｜爆汁牛肉饼｜馒头披萨｜香甜发面饼｜牡蛎土豆丝饼｜ 山药米饭软饼｜拉丝南瓜米饼｜ 银鳕鱼小饼｜ 馒头汉堡包｜雪梨豆腐软饼｜香芋鲜虾饼｜酥软山药饼｜西班牙土豆饼｜
03
早餐糕点类：
豆腐培根面包｜大米牛奶糕｜花纹切片馒头｜南瓜盘丝饼｜肉松蒸蛋糕｜夹沙牛肉｜蜂蜜小面包｜电饭锅版红枣糕｜果味酸奶糕｜虾仁米饭蒸糕｜三色千层糕｜果香蛋糕｜玉米面甜甜圈｜红豆牛奶糕｜补钙粢米糕｜红薯千层糕｜栗蓉奶糕｜红薯枣泥米糕｜水果燕麦糕｜米饭薯泥卷｜翡翠山药泥卷｜三文鱼山药蒸糕｜蔓越莓鸡蛋卷｜南瓜奶油蛋糕
04
早餐汤羹类：
水果菌香锅｜ 鲜味南瓜疙瘩汤｜干贝冬瓜汤｜黄桃山楂甜汤｜秋葵蛤蜊汤｜三色芋圆｜莲藕水果羹｜苹果土豆奶糊｜南瓜海鲜浓汤｜藜麦牛肉羹｜鲜贝虾皮粥｜鹰嘴豆米糊 ｜紫薯银耳甜汤｜西兰花土豆浓汤｜小米蔬菜汤｜双色米糊
05
早餐粥类：
秋葵龙利鱼粥｜ 紫米板栗粥｜豆腐三文鱼粥｜小米莲子排骨粥｜藜麦红豆粥｜鹰嘴豆小米粥｜紫薯水果粥｜粗粮鸡肉粥｜核桃紫米瘦肉粥｜山药粉疙瘩汤｜山楂猪肝粥｜干贝豆苗粥｜五彩鲜贝藜麦粥｜水果燕麦粥｜西兰花蛋黄粥｜皮蛋瘦肉粥｜绿豆红薯粥｜田园鲜虾粥
06
这是一个标题
白菜鸡蛋饼｜油麦菜软饼｜双笋小饼｜鲜香蔬菜卷｜红薯燕麦夹心棒｜酸奶菠菜吐司｜芋泥肉松吐司｜ 米饭萌萌饼｜马蹄玉米烙｜鲜味萝卜糕｜黄瓜丝瓜小饼｜ 丝瓜蛋饼｜芦笋鸡蛋卷｜花菜可乐饼｜香芋紫薯饼｜莲藕山药糊｜秋葵蛤蜊汤｜西兰花土豆浓汤｜小米蔬菜汤
午餐全集
01
主食类：
芒果炒饭｜蔓越莓土豆糕｜春游小饭团｜香煎鱼饼｜紫米烧麦｜面条南瓜丸子｜鸡肉饭卷｜土豆泥鹅肝汉堡｜水晶虾饺｜虾仁豆腐锅贴｜花纹切片馒头｜枣泥馅饼｜电饭锅版红枣糕｜里脊肉包饭｜紫薯黑芝麻软饼｜鸡翅焖饭｜三色千层糕 ｜鹰嘴豆凉拌面｜茄汁蛋皮馒头｜紫甘蓝虾仁面线｜蛋浆火山炒饭｜牛肉蔬菜烩饭｜芝麻酱粗粮花卷｜南瓜双色花卷｜冰花饺子｜宝宝肉龙｜三文鱼藜麦饭团｜ 鲜香南瓜馅饼｜ 酸奶夹心绵绵糕｜红枣坚果小馒头｜水煎包｜黑糯米南瓜盅｜ 双色紫薯馒头｜  南瓜千层糕｜黑芝麻蒸蛋糕｜牛奶燕麦馒头｜宝宝千层肉饼｜菠萝鸡肉饭｜山药小鸡窝窝头｜清新米饭饼
02
菜谱类：
土豆泥肉卷｜蛋抱米饭团子｜菠萝咕噜豆腐｜鲜蒸葵花虾｜鲜虾海苔豆腐饼｜蛋皮燕｜杂粮黄瓜卷｜土豆夹心牛肉｜米饭豆卷｜迷你肉夹馍 ｜宝宝鸡块｜土豆虾泥棒｜宝宝虾球｜苹果蛋黄球｜鲜虾藕夹｜三文鱼芝麻条｜土豆虾糕｜手撕鸡｜ 夹沙牛肉｜温州敲虾｜海苔卷｜双色土豆鸡肉丸｜菠萝咕噜排骨｜虾仁米饭蒸糕｜莲藕肉丸子｜海苔豆腐小方｜快手生煎包｜电饭锅酱香鸡翅｜莲藕肉糜蒸蛋｜自制日本豆腐｜芋泥虾皮小丸子｜香烤海苔鸡柳｜宝宝敲肉羹｜冬瓜豆腐虾丸｜ 夹心鸡肉肠｜银耳山药糕｜自制宝宝鱿鱼肠 ｜莲藕肉丸子｜豆角盖被｜干煎土豆鸡丁
03
汤羹类：
肉末豆腐羹｜鲜味疙瘩汤｜鲜味小丸子｜鲜味南瓜疙瘩汤｜芋头排骨煲｜快手豆腐脑｜肉丸紫菜鲜汤｜干贝冬瓜汤｜秋葵蛤蜊汤｜羊肉丸子萝卜汤｜西红柿龙利鱼汤｜冬笋炖排骨鹰嘴豆｜干贝罗宋汤｜双色鱼丸萝卜汤｜荔浦芋泥
晚餐全集
01
面条类：
自制爽滑面条｜南瓜剪刀面｜山药手指面｜蔬菜虾仁夹心面｜ 紫菜鲈鱼面条｜银鳕鱼时蔬面条｜火龙果营养面片｜黑芝麻蝴蝶面片｜面条鸡蛋糕｜ 饺子皮面片汤｜补铁猪肝面
02
水饺类：
水晶虾饺｜虾仁豆腐锅贴｜金鱼小馄饨｜鲅鱼迷你水饺
03
汤羹类：

蛋黄豆腐饼｜一口馅饼｜蜜豆玉米饼｜山药豆沙卷｜虾仁芹菜烘蛋｜土豆丝鸡蛋饼｜紫薯贝果｜豆腐松饼｜紫薯夹心薄脆｜ 山药紫薯软饼｜肉松千层芝麻饼｜南瓜盘丝饼｜紫薯黑芝麻软饼｜枣泥馅饼｜香甜土豆饼｜马蹄玉米烙｜栗蓉奶糕｜四色小米软饼｜ 拉丝南瓜米饼｜银鳕鱼小饼｜南瓜红薯烙｜莴笋虾米饼｜红薯芝心小饼｜山药鳕鱼饼｜花菜可乐饼｜三文鱼藜麦饭团  
04
发糕类：
大米牛奶糕｜懒人花卷｜红枣大米糕｜红豆牛奶糕｜红薯肉松面包｜南瓜小米面发糕｜红薯枣泥米糕｜ 奶香红薯糕｜电饭锅版红枣糕｜奶酪番茄西葫芦米糕｜水煎包
自制调料
01
调味类：
坚果粉｜紫菜虾皮粉｜牡蛎鲜虾粉｜自制红豆沙｜自制宝宝海带泥｜自制面包糠｜补钙虾皮粉｜黑芝麻核桃糊｜蛋黄沙拉酱｜自制酸甜番茄酱｜自制花生酱｜鲜菇牛肉酱｜香菇粉｜自制炼乳
02
营养类：
补锌干贝松｜自制鲜虾松｜ 三文鱼肉松｜番茄肉酱｜柠檬膏｜山楂红枣粉｜自制补钙银鱼粉｜补铁鸡肝粉｜无添加牛肉松｜补钙芝麻酱｜补锌牡蛎粉｜补铁猪肝粉｜自制宝宝海苔｜自制午餐肉
03
果酱类：

桑葚蓝莓果酱｜面包机苹果酱｜橙子酱｜火龙果果酱｜樱桃酱｜平底锅蓝莓酱｜面包机蓝莓酱｜草莓果酱｜金桔酱｜苹果酱
粗粮全集
01
紫薯类：
紫薯西米露｜紫薯小布丁｜紫薯牛角卷｜面鱼银耳羹｜紫薯芋泥酸奶盒子｜香软紫薯饼｜紫薯米糕｜双色薯烧｜紫米肉松饭团｜紫薯贝果｜紫薯夹心棒｜紫薯夹心薄脆｜紫薯黑芝麻软饼｜ 三色藕圆｜ 山药紫薯软饼｜紫薯坚果薄饼｜ 奶味风车酥｜ 三色千层糕｜紫薯欧包｜ 宝宝三色薯条
02
红薯类：
红薯甜甜圈｜ 小米红薯条｜红薯肉松面包｜小米红薯三角包｜红薯千层糕｜奶香红薯糕｜红薯枣泥米糕｜红薯燕麦披萨｜南瓜红薯烙｜红薯拉丝饼｜红薯百合甜汤｜红薯饼干｜奶酪焗红薯｜红薯芝心小饼｜红薯藜麦能量饼干
03
南瓜类：

南瓜奶露小圆子｜ 茄汁虾肉面｜平底锅甜甜圈｜薯条馒头｜Q弹南瓜条｜南瓜盘丝饼｜面条南瓜丸子｜南瓜小蛋糕｜南瓜小米面发糕｜南瓜蒸蜜梨｜米饭马卡龙｜拉丝南瓜米饼｜鲜味南瓜疙瘩汤｜肉味南瓜布丁｜南瓜奶油蛋糕
04
紫米类：
紫米烧麦｜杂粮黄瓜卷｜双色土豆鸡肉丸｜紫米肉松饭团｜紫米珍珠奶茶｜核桃紫米瘦肉粥｜紫米椰蓉饭团｜紫米豆皮肉卷｜紫米酸奶杯｜紫米吐司
05
红绿豆类
蜜豆山药糕｜双色红豆糕｜红豆牛奶糕｜山药豆沙卷｜藜麦红豆粥｜豆沙米饭圆子｜迷你豆沙包｜栗子红豆糕｜蜜豆吐司｜自制蜜豆｜自制红豆沙｜消暑绿豆球｜ 苹果绿豆汤｜自制绿豆糕｜绿豆红薯粥
06
玉米面、燕麦
粗粮蛋糕｜玉米面甜甜圈｜粗粮肉味饼干｜紫薯夹心棒｜玉米脆片｜鲜玉米发糕｜芝麻酱粗粮花卷｜粗粮鸡肉粥｜玉米面蒸肉丸｜小鸡窝窝头｜水果燕麦糕｜鹰嘴豆小米粥｜豆腐三文鱼粥｜水果燕麦粥｜苹果杂米粥｜燕麦蒸肉丸｜虾仁鸡蛋燕麦粥｜莲藕苹果燕麦粥｜双瓜杂粮粥｜燕麦饼干
不粘锅全集
01
早餐类：
香蕉薄饼｜藜麦时蔬烘蛋｜土豆丝鸡蛋饼｜芝麻蛋饼｜面条芒果披萨｜肉松吐司卷｜抱蛋坚果吐司｜香酥千层饼｜春日早餐饼｜蛋黄小面包｜土豆披萨｜菠菜迷你虾饺｜懒人花卷｜油麦菜软饼｜芒果鸡蛋饼｜鸡蛋抱馒头｜双色厚蛋烧｜白菜鸡蛋夹心饼｜芋泥肉松吐司｜馒头披萨｜香甜发面饼｜黄瓜丝瓜小饼｜平底锅小面包｜虾仁芹菜烘蛋｜苹果板栗饼｜什锦披萨｜月亮虾饼
02
圆饼类：
一口馅饼｜菠菜小面包｜清新苹果饼｜苹果胡萝卜小软饼｜胡萝卜绵绵饼｜山药小饼｜果味大米早餐饼｜香甜土豆饼｜蜜豆玉米饼｜高钙大米饼｜ 土豆补钙小饼｜香煎鱼饼｜香软紫薯饼｜蛋黄豆腐饼｜双笋小饼｜南瓜盘丝饼｜豆腐松饼｜山药米饭软饼｜拉丝南瓜米饼｜四色小米软饼
03
午餐类：

馒头披萨｜土豆丝抱蛋｜鲜香蛋饺｜什锦米饭热狗｜小米红薯条｜南瓜剪刀面｜土豆虾仁小方｜ 牛肉薄饼｜中式汉堡｜蔓越莓土豆糕｜土豆泥鹅肝汉堡｜猪肉酱香饼｜爆汁牛肉饼｜虾仁豆腐锅贴｜豆腐素牛排｜西葫芦牡蛎煎｜馒头汉堡包｜蛋抱米饭团子｜鲜虾海苔豆腐饼｜清新米饭饼｜米饭豆卷｜迷你肉夹馍｜鲜虾藕夹｜海苔卷｜快手生煎包 
04
零食类：
土豆小饼｜火龙果慕斯｜山药酸奶鸡蛋饼｜黑芝麻山药圈｜消暑绿豆球｜Q弹奶冻｜香蕉一口酥｜核桃酥｜葱香脆饼｜苹果烙｜蓝莓酥心球｜虾皮紫菜粉薯角｜夹心山药棒｜紫薯夹心薄脆｜米饭马卡龙｜开胃小松饼｜脆香小锅巴｜迷你豆沙包｜紫薯黑芝麻软饼｜马蹄玉米烙｜ 雪梨豆腐软饼｜紫薯坚果薄饼｜宝宝鸡块｜三文鱼芝麻条｜红枣核桃糕｜ 火龙果奶片｜迷你菠萝派｜鸡蛋山药粉小饼干
零食全集
01
小饼类：
豆腐松饼｜土豆虾糕｜枣泥馅饼｜土豆虾饼｜雪梨豆腐软饼｜新疆烤包子｜拉丝南瓜米饼｜ 银鳕鱼小饼｜ 四色小米软饼｜虾皮葱花饼｜牡蛎土豆丝饼｜ 双笋小饼｜ 平底锅甜甜圈｜香甜土豆饼｜红薯拉丝饼｜酥香牛肉饼｜蛋黄豆腐饼｜芒果鸡蛋饼｜鸡蛋抱馒头｜双色厚蛋烧
02
糕点类：
花纹切片馒头｜肉松蒸蛋糕｜夹沙牛肉｜豆腐培根面包｜大米牛奶糕｜蜂蜜小面包｜果味酸奶糕｜虾仁米饭蒸糕｜三色千层糕｜果香蛋糕｜米饭薯泥卷｜蔓越莓鸡蛋卷｜南瓜奶油蛋糕｜玉米面甜甜圈｜红豆牛奶糕｜补钙粢米糕｜红薯千层糕｜栗蓉奶糕｜红薯枣泥米糕｜水果燕麦糕
03
零食类：

薯条馒头｜虾皮紫菜粉薯角｜黑芝麻山药糕｜紫薯夹心薄脆｜开胃小松饼｜小米三角包｜豌豆山药球｜苹果蓝莓千层蛋糕｜紫薯贝果｜夹心水果球｜橙汁QQ糖｜蓝莓山药雪糕｜藕粉桂花糕｜山药豆沙卷｜米饭马卡龙｜脆香小锅巴｜香脆芝麻糖 ｜鲜味虾皮饼｜夹心奶糖｜火龙果奶片
食疗全集
01
便秘：
南瓜藜麦奶香米糊| 小米南瓜蔬菜粥 |香蕉燕麦黑芝麻糊｜南瓜香蕉粥｜高纤维玉米汁｜红枣南瓜羹｜秋葵蛋卷｜苹果猕猴桃甜汤｜苹果红薯泥｜南瓜玉米毛豆羹｜香甜南瓜苹果羹｜南瓜地瓜杂粮粥｜小米南瓜粥
02
润肺止咳：
冰糖金桔酱| 雪梨山药红枣粥 | 润肺秋梨膏｜白梨萝卜水｜银耳雪梨羹｜润肺汤品｜润肺白梨酱｜止咳化痰｜川贝炖雪梨｜雪梨红枣银耳粥｜莲藕南瓜银耳羹｜马蹄雪梨甜汤
03
积食类：
山楂苹果水| 山楂苹果甜汤 | 山楂罐头｜陈皮红豆汤｜宝宝酸梅汤｜莲藕蓝莓饮｜山楂萝卜丝汤｜开胃山楂糕
04
调理脾胃：
小米苹果糊｜焦米汤｜小米蛋饼｜养胃粥｜三白止虚汤｜小米山药红枣粥｜豌豆糕｜山药红豆卷｜山药奶酪球｜曲麦消食汤
05
清热解毒：
金桔酱|橙子酱｜莲藕雪梨泥｜冬瓜白梨饮｜银耳雪梨羹｜绿豆糕｜绿豆竹叶汤｜莲藕蓝莓饮
06
风寒感冒类：
红枣姜水汤| 柠檬膏 | 洋葱水 | 柠檬姜茶
小月龄全集
01
6个月：
苹果汁｜卷心菜汁&卷心菜泥｜菜水菜泥｜南瓜奶羹｜胡萝卜米糊｜牛油果香蕉奶羹｜焦米汤｜莲藕雪梨泥｜法式南瓜浓汤｜白梨白萝卜水｜小米苹果糊｜小米粥｜山药汁｜菠菜汁｜番茄山药泥
02
7个月：
土豆苹果糊|枣泥莲藕羹|鱼肉薯泥糕|苹果土豆泥|苹果莲藕羹|南瓜紫薯米糊|自制肉松｜南瓜香蕉粥｜山药泥｜菠菜泥｜苹果红薯泥｜蓝莓山药泥｜香蕉牛奶土豆米糊｜高纤维玉米汁｜莲藕羹｜土豆鸡肉泥｜紫姜汤｜南瓜浓汤｜5款养胃粥｜牛肉的吃法｜韩式南瓜浓汤｜润肺秋梨膏｜香甜南瓜苹果羹｜南瓜羹｜紫薯奶羹｜宝宝烤薯条｜白梨白萝卜水｜草莓果酱｜番茄山药泥｜小米南瓜粥｜胡萝卜鸡肉泥｜山药粉苹果小米糊｜
03
8个月：
宝宝高汤&肉泥| 柠檬膏| 土豆西红柿泥|自制补钙银鱼粉| 莲藕水果羹|西蓝花蛋黄粥|南瓜杂粮米糊|蛋黄沙拉酱|补锌干贝粉|自制红豆沙|洋葱水|火龙果溶豆|山楂苹果甜汤|蛋黄泥｜香甜枣泥｜自制酸甜番茄酱｜香菇粉｜自制虾皮粉｜双色蛋黄粥｜鸡肉山药粥｜猪肝小米葡萄干粥｜苹果雪梨桂花粥｜山药红豆糕｜南瓜蛋黄泥｜红枣核桃山药糊｜莲藕南瓜银耳羹｜南瓜银耳甜汤｜土豆玉米浓汤｜土豆蛋黄米糊｜宝宝肉松｜香滑栗子｜南瓜蛋黄泥｜胡萝卜鸡肉泥｜莲藕蓝莓饮｜补铁猪肝粉｜宝宝鱼松｜茄子肉末夹｜陈皮红豆水｜开胃山楂糕 ｜土豆鸡肉泥｜土豆鸡肝羹｜玉米南瓜毛豆羹 ｜马蹄雪梨甜汤｜自制海带泥｜燕麦香蕉芝麻糊｜山楂罐头｜紫薯蛋卷｜橙子酱｜莲藕银耳羹｜曲麦消食汤
04
9个月：
苹果酱|红糖红枣小米粥|山药百合羹| 番茄龙利鱼汤| 面条鸡蛋糕| 牡蛎鲜虾粉|银鱼紫菜鸡蛋糕鸡肝粉|南瓜奶香藜麦糊| 西蓝花土豆浓汤|自制虾松|紫菜虾皮粉|自制虾滑条|西蓝花豆浆粥|蛋黄小饼干|翡翠虾丸|豌豆芦笋浓汤|雪梨红枣银耳粥｜营养杂粮粥｜坚果粉｜补锌牡蛎粉｜山药红豆卷｜黄瓜酿肉｜三文鱼肉松｜核桃大枣米糊｜三文鱼丸｜番茄肉酱土豆泥｜小米山药红枣粥｜鲜贝蔬菜粥｜果蔬面｜香蕉燕麦黑芝麻糊｜牛奶鸡肉浓汤｜西兰花浓汤｜南瓜布丁｜胡萝卜鸡肉泥｜红枣核桃山药糊 ｜莲藕山药糊｜水果燕麦粥｜奶香布丁
05
10个月：
鲜虾小米糕|苹果杂米粥|蛋黄米粉小圆饼|小米红枣蛋黄饼|百香果布丁|黑芝麻蝴蝶面片|银耳红枣莲子羹|蛋黄虾滑|三色小馒头|花菇牛肉酱|吐司芋泥|红枣栗子粥|电饭煲枣糕|干贝花菇粥|冰糖柚子皮|荔浦芋泥|猕猴桃鲜枣奶昔|果丹皮|玉米鸡肉肠| 鹰嘴豆豆腐|酥脆手指饼干|苹果脆片|樱桃西米露|翡翠虾滑疙瘩汤|胡萝卜太阳蒸蛋|牛肉蛋花粥|燕麦鸡蛋羹|草莓芒果汁|金瓜玉米盏|鹰嘴豆米糊|迷你面包|酸奶蛋糕|菠菜蒸蛋糕|山药馒头|年轮土司|牛肉松|平底锅蛋糕|补铁猪肝粥|蓝莓酱|宝宝奶豆|樱桃酱|绿豆红薯粥|田园鲜虾粥|火龙果奶冻|自制酸奶|山药红枣糕|山药雪梨粥|早餐鸡蛋杯|香烤牛奶小方|紫薯草莓大福|时蔬豆腐条|牛肉豆腐羹|蔓越莓酥|蔓越莓米饭蒸糕|小米南瓜粥|山药板栗饼|豌豆面线汤|黑米核桃糊|香菇牛肉酱|鳕鱼字母意面|三色粒粒面|牛油果香蕉卷|鳕鱼土豆饼|虾皮丝瓜粥|面包糠|小熊南瓜大米糕|三文鱼披萨|电饭煲蛋糕|红薯饼干条|红枣核桃山药糊｜松软大米糕｜迷你小馄饨｜紫薯饼干｜鳕鱼蒸时蔬｜自制胡萝卜牛肉肠｜山药蒸肉｜胡萝卜米饼｜紫菜蛋花汤｜南瓜三文鱼｜海鲜粥｜橙子蒸蛋｜番茄鱼面｜葱香花卷｜核桃牛奶饼｜自制花生酱｜迷你水饺｜面条三文鱼｜小米蛋饼｜豆腐山药丸｜原味蛋糕卷｜小米蒸蛋糕｜猪肝鸡蛋卷｜营养蔬菜粥｜红薯大枣牛肉粥｜菠菜海米粥｜2款磨牙棒｜菠菜鸡蛋糕｜字母意面｜紫薯香蕉卷｜营养杂粮粥｜蛋黄煎豆腐｜什锦蔬菜羹｜牛油果蛋羹｜秋葵虾仁粥｜香甜栗子糕｜南瓜红枣发糕｜豌豆蒸糕｜五彩蒸茄子｜莲藕银耳羹｜海带蛋花汤｜南瓜杂粮粥｜南瓜鱼丸汤｜牛肉蛋羹｜小米南瓜粥｜虾皮豆腐蔬菜羹｜黑芝麻蛋卷｜番茄肉香山药夹｜椰蓉南瓜小方｜自制午餐肉｜清蒸黄花鱼｜山药奶酪球｜榛子奶棒｜马蹄虾仁丸｜黑芝麻馒头｜宝宝番茄鱼面｜胡萝卜鸡肉泥｜戚风蛋糕｜猪肉迷你小馄饨｜牛肉胡萝卜肠｜鳕鱼蒸时蔬｜时蔬鸡肉丸｜核桃山药粥｜三色千层糕｜藜麦山药蒸肉饼｜心形迷你小馒头｜干贝冬瓜汤
06
11-12个月：
莴笋虾米饼|奶酪番茄西葫芦米糕|杂疏米饭海鲜丸子|牛肉胡萝卜手指条|芝麻酱粗粮花卷|红糖红枣发糕|山药鸡蛋糕|虾仁玉米红薯饼|酥脆紫薯曲奇|干贝罗宋汤|鹰嘴豆罐头|双色馒头花卷|鲜贝虾皮粥|肉末金枕头|Q弹虾糕|千层南瓜发糕|小米蔬菜浓汤|双色紫薯馒头|三文鱼菠菜饼|牛油果香蕉松饼|黄桃罐头|补锌海鲜面|菠菜虾仁饼|小米海鲜疙瘩汤｜黄金三文鱼米饼｜紫薯饼干｜南瓜松饼｜胡萝卜米饼｜春饼｜西葫芦豆腐小饼｜黄瓜鸡蛋香蕉饼｜西红柿蛋饼｜土豆莲藕饼｜胡萝卜牛肉饼｜玉米饼｜菠菜翡翠小饼｜木耳红薯饼｜香蕉松饼｜三文鱼米饼｜南瓜烙｜西兰花山药胡萝卜粥｜蔬菜田园粥｜菠菜手擀面｜南瓜红枣发糕｜松软红枣糕｜宝宝蒸蛋糕｜纸杯蛋糕｜蒸蛋糕｜玫瑰馒头｜松软大米糕｜奶黄包｜南瓜红枣奶酪泥｜猪肉迷你小馄饨｜苹果甜甜圈｜五彩馒头丁｜山药粉疙瘩汤｜紫米椰蓉饭团 ｜鳕鱼秋葵蛋饼｜鹰嘴豆小米粥｜番茄牛肉玉米浓汤|牛油果奶酪西多士|奶酪蔬菜蛋糕|三色藜麦厚蛋烧|虾仁鸡蛋燕麦饼|山药鳕鱼饼|面包布丁|饺子皮面汤|鸡蛋炒馒头|清蒸龙利鱼|蛋煎土豆饼|藜麦鲜虾西芹粥|蔬菜芝士蛋肠|板栗糕|红枣坚果小馒头|蓝莓山药泥|冬瓜鸭腿汤|莲藕脆片｜苹果猕猴桃甜汤｜海带蛋花汤｜番茄猪肝汤｜菌菇蛋花汤｜营养水果捞｜宝宝版彩色汤圆｜莲藕扇贝汤｜芙蓉蔬菜汤｜吐司香蕉蛋卷｜蛋卷饭｜彩色蒸蛋｜秋葵蛋卷｜鲑鱼豆干｜芝麻山药条｜鸡蛋洋葱圈｜椰蓉牛奶冻｜豆腐芝麻饼干｜南瓜蔬菜薄饼｜时蔬牛肉蒸蒜｜三文鱼蒸蛋｜奶酪南瓜羹｜桂花虾肝｜蔓越莓饼干｜彩椒蒸蛋｜溶豆｜香蕉派｜三色芋圆｜土豆手指条｜紫米酸奶杯｜藜麦玉米粒土豆泥
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