今天是全国爱牙日。
有看昨天推送的《拔牙记》读者应该知道，我前天刚拔了牙，这也是我人生第一次完整地失去了一颗牙齿，而且不是智齿。
我在文章里说的其中一个感想是：人的寿命越来越长，对牙齿的使用时长要求也越来越长，小时候如果没有做好牙齿健康维护，年纪大了就要付出很大的代价。
我想很多家长也和我一样，也是因为自己经常被牙齿问题困扰，所以不想孩子重蹈覆辙而特别注重孩子的口腔护理。
要做好孩子的口腔健康护理，第一步是要建立口腔健康意识，第二步是了解这些口腔健康知识。
相信这里的读者很多都有了很好的口腔健康意识，至于口腔健康知识，怡禾平台上有很多国内外的优秀口腔医生，他们也写过非常多的相关科普，在爱牙日的今天做个下面这个粗略的汇总，方便大家收藏后查阅。
孩子牙齿如何保持健康？家长需要知道这十条建议
这九种损害牙齿的食物，尽量少吃！
关于涂氟，你需要了解这些（视频版）
关于窝沟封闭，应该没有比这讲得更清楚的视频了
儿童牙膏，你选对了吗？
功效牙膏有必要用吗？
怎样给小宝宝挑选合适的牙刷？
关于窝沟封闭，你需要知道这些
牙齿涂氟，有必要吗？
孩子涂氟后多久才能吃东西？
牙线品种那么多，哪个才适合自己？
应该先刷牙还是先用牙线？
孩子蛀牙，为什么有的只需要补，有的却需要进一步治疗？
乳牙过早缺失怎么办？
孩子乳牙有龋齿，可以先不补牙等换牙吗？孩子看牙不配合怎么办？
氟斑牙需要用含氟牙膏吗？
儿童可以洁牙吗？
孩子乳牙上有白色斑块，是氟斑牙吗？
孩子因为喝夜奶门牙蛀了，无法配合治疗怎么办？
每天都刷牙，为什么还是有口腔问题？
孩子牙齿长黑斑，抛光处理会伤害牙齿吗？
自己买材料在家给孩⼦涂氟是否可⾏？
孩子涂氟后还会蛀牙吗？关于涂氟，你需要了解这些
色素沉淀、牙齿黑点，孩子牙齿问题该如何治疗？
如何维护孩子口腔健康
孩子出牙晚，是缺钙吗？
孩子有小黑牙，你需要看这篇
牙线到底还要不要用？
孩子换牙，新长的牙齿锯齿状，正常吗？
孩子为什么磨牙，需要打虫或补钙吗？
反复口腔溃疡，要不要担心癌变？
牙龈出血，要用特殊功效的牙膏吗？
矫正会导致牙齿松动吗？
孩子不小心磕伤牙和嘴唇要怎么处理？需要注意什么？
孩子舌系带短，越早“挨一刀”越好吗？
孩子门牙有缝，唇系带低是怎么回事，要切吗？
想给孩子涂氟，为什么很难找到医生？
以上是部分文章的汇总，进入怡禾星球 用关键词还可以搜到更多的相关知识。
看完这些知识，然后付诸于行动，比如规范地刷牙、培养孩子好的口腔习惯、定期带孩子做口腔检查、涂氟、窝沟封闭等，相信可以大幅降低孩子的龋齿机会。
做到了这些，一方面可以节省以后孩子长大后补牙、种牙的费用，更重要的是没有牙疾的困扰，有更好的笑容，也可以大幅提高生活质量，不再重蹈我们的覆辙。
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