谨防宝宝秋冬“变丑”,最关键的两个字你要做好!
秋冬一到,空气就干燥了,肌肤的天然水份被抢夺无疑。各位妈妈自己的化妆台,各种保湿精华、保湿乳液、保湿霜是不是轮流闪亮登场?
“拥有孩子般的肌肤”是我们梦寐以求的目标,没有毛孔,没有细纹,软嫩光滑,全是胶原蛋白!
不过你知道吗,孩子的皮肤正因为细腻,其实比成人更容易粗糙干裂脱皮,包括湿疹等宝宝皮肤问题,也和保湿息息相关。
所以给宝宝保湿就是每天必做的功课了,小灯塔把大家熟悉爱用的各种宝宝护肤霜做了亲人实测,希望可以帮助大家在秋冬保湿大战中,立于不败。
洗澡在除去皮肤污垢的同时,也会去掉皮肤的天然油脂,让孩子的皮肤变得干燥。
降低洗澡频率当然是一个方法,不过孩子总是跑跑跳跳,难免会出汗,加上新陈代谢旺盛,不少宝宝还是习惯每天沐浴的。
纽约大学医学院儿科皮肤科主任Seth Orlow说,只要你采取一些正确的方法,即使在冬天,每天洗澡都不是问题。
首先,将洗浴时间缩短,最长10分钟,而不是泡30分钟的浴缸。孩子都喜欢泡泡浴,但是最好是把泡泡澡当作一种奖励或者庆祝,只同意他们在某些特别的时间才洗泡泡澡,而不是日常生活。
用清水洗澡,或者只使用极少量的沐浴液或者婴儿皂,Orlow建议大家使用无香味的无皂清洁剂。
孩子一洗完澡,请马上用毛巾快速拍打他,然后立即使用保湿霜,因为在洗完澡之后的几分钟内使用保湿霜,就可以密封皮肤上从洗澡中带来的水份。
氯和盐水都会让皮肤很干燥,所以在游泳池中游泳后,记得尽快用自来水冲洗,然后在皮肤仍然潮湿的时候涂上保湿霜。
Orlow指出:“不注意涂抹保湿霜,就像把水倒入一个有洞的桶里,你孩子的皮肤将不会有效保持水份。”
保湿霜一般来说越厚越好。如果每天用保湿乳液或者保湿霜,孩子皮肤还是很干燥,请尝试换到更厚的油膏(ointment)。
油膏可以很好的保持皮肤水分,虽然可能会感觉到油腻,但是只要控制用量,轻轻地将其揉到皮肤上,就可以起到很好的作用。
对太干燥的皮肤,妈妈们也可以考虑每天给孩子涂抹三次保湿霜,除了早上洗脸,晚上洗澡后,还可以在中午午休后,或者下午孩子放学后,再多保湿一次。
皮肤干燥已经形成的部位,更要增加每日涂抹保湿霜的次数,以促进皮肤屏障修复。
Aquaphor:优色林宝宝油膏,膏体是半透明的,没有特别的气味。
因为是油膏,所以还是挺油腻的,刚涂上会觉得特别油,记得多按摩一下。保湿力度很强,很多儿科医生会推荐湿疹宝宝使用,日常使用,塔妈是觉得太油腻了些。
Vaseline:凡士林油膏。传统保湿油膏,使用触感当然是很~油~除了极干燥的部位,塔妈一般是不用的。
Cetaphil:丝塔芙润肤霜是塔妈最喜欢的保湿霜,成分安全温和,含质地纯厚高效保湿成分,如甘油等,长效保湿,迅速持久补水。
富含泛醇、金合欢醇等舒缓镇定成分,帮助修护肌肤健康屏障,是很多皮肤科医生推荐给敏感肤质使用的。
白色膏状,无香,保湿力度在东北的冬天也是足够的。
CeraVe:肌源润保湿霜,霜状质感并不油腻,成分中含有神经酰胺,具有一定修护作用,保湿功效强大,强调帮助肌肤锁水,逐步释放水润力,很适合秋冬使用。
Aveeno:燕麦乳液\乳霜,强调天然燕麦精华成分,无香料,不油腻易推开,轻薄易吸收,触感不错,在初秋初冬使用刚刚好。寒冬的时候,塔妈还是会搭配使用Cetaphil。
California Baby:加州宝宝金盏花霜,全部采用天然有机材料,所以价格相对挺高的。半透明乳状,保湿效果也还不错,其中的金盏花成分有修复皮肤消炎镇静的功效,不少湿疹宝宝都用这款保湿霜。香薰配方,薰衣草的味道闻起来还挺舒服的。
SebaMed Ph5.5:德国施巴Ph5.5,强调无皂无碱,性质温和,高度滋润配方,内含42%油脂,深度滋润干燥及皲裂肌肤,舒缓干燥。
Dove baby lotion: 质地细腻,无味, 容易涂抹,吸收非常快,并且不会使宝宝皮肤表面有油油的感觉,如果喜欢厚重一点,可以涂两遍。
- 如果家里的空气干燥,请在孩子的房间里使用加湿器。
- 为孩子提供充足的饮用水,保持孩子水分充足,以更换从皮肤蒸发的水分。
- 孩子在寒冷的天气中最好戴上手套,以免双手变得干燥。
- 最好使用无香的洗衣产品,如果孩子的皮肤特别敏感,你可能需要两次冲洗衣服,以清除所有洗涤剂残留物。
- 尽量不要给孩子穿紧身或粗糙的衣服,全棉是最适合孩子的材质,除了化纤人造材质,一些天然织物,比如羊毛,也可能会特别刺激皮肤,让皮肤干燥加重。
- 干燥还容易带来皮肤瘙痒,尽量剪短孩子的指甲,防止他们抓伤自己。
湿疹是孩子常见的皮肤问题,如果孩子皮肤上有红色发痒的斑块,要考虑湿疹的可能性,具体请戳小灯塔之前专门的文章《儿童湿疹全面解析 | 美国儿医带给你收藏宝典》。如果看到任何皮肤感染的迹象,比如黄色分泌物或其皮肤裂缝周围肿胀,请带孩子看医生。
在极少数情况下,干性皮肤有鱼鳞病等遗传病症的可能。干燥、鳞屑和偶发性红肿,通常伴随着手掌和脚底的增厚。如果小孩的皮肤不能通过家庭护理改善,请咨询专业皮肤科医生。
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