家有慢热又害羞的小孩，我是这样想的
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小土叨叨：今天这篇是我一直很关注的主题，以前写过给孩子找朋友的经历：《我真是太拼了，中年老母亲能有多卑微......》，当时有朋友留言说，有了孩子治好了自己的社恐，不过社恐听起来像个玩笑话，真的经历还是会觉得有点烦恼。
今天这篇的作者是小伙伴西西，她家闺女点仔相对慢热又有点害羞，这篇我们一起来听听她的分享，相信对大家会有启发。
家有慢热又害羞的小孩，
我是这样想的
正文共：3588字 19图
预计阅读时间：9分钟
by西西
我家娃点仔今年3岁，是个非常慢热内向又害羞的小孩儿，简而言之，就是个社恐。
恐到啥程度呢，小区后门旁边有块儿空地，经常有小孩儿聚在那里玩，而我的小孩儿，为了避开他们，每次出去都坚决不靠近那个区域，即使多绕一大圈，她也要坚持从另一个门走。
万一不小心“狭路相逢”了，那简直就是大型灾难现场。有次带她出去骑平衡车，迎面看到了楼上的小姐姐，人家很热情的跟她打招呼，没想到她如临大敌，骑着车撒腿就跑。
快溜！
小姐姐估计也没见过这种操作，愣了一下还以为她没听到，就在后面边追边喊，妹妹你等等我，要不要一起玩儿啊。
这一追更不得了啦，她把车骑得快要飞起来，带着哭腔大喊妈妈，妈妈……妈妈已经尴尬得快用脚趾抠出别墅了，快别喊了啊！
01
一个慢热的小孩儿
她的这种社恐自然也给大人带来很多困扰，除了这种时不时的尴尬之外，更多的还是担心她会难以适应幼儿园的集体生活，担心她以后的社交问题。
因为无论我再怎么不愿意承认，在我们的社会里，外向就是一种更讨喜的性格，它能让人联想到热情、自信、开朗、富于领导力等种种美好的词汇，而内向只能让人想到孤僻、阴暗、胆小、木讷……他们的优点显得如此稀少又难以发掘，以至于需要有人专门写本书告诉他们。
02
不一样，真的不一样
不过吐槽归吐槽，为了闺女能正常融入社会，我还是买了不少这类书来看。
书上说，内向和外向的人，脑回路真的是不一样的。
图片来自《内向孩子的潜在优势》
有研究表明，外向者和内向者的血液在大脑中的分布是不同的：外向的人血流量集中在大脑后叶，那里是掌管行动的区域，所以他们看起来更活跃也更冲动。
而内向的人则恰恰相反，他们大脑中负责计划、思考的前叶区域的血流量更大，也就是说，他们在真正行动之前，倾向于先进行深思熟虑，在脑海中模拟各种可能出现的情况，以至于看起来可能会慢半拍。
就像脱口秀大会上鸟鸟说的，哪怕是被老虎咬了，遇见武松经过，开口求救之前也得先想想，是应该叫武老师，还是叫松哥。
于是当外向的孩子已经打成一片时，慢热的内向小孩儿可能只是在一边默默观察，以至于显得没啥存在感。
但这并不意味着慢热的孩子永远热不起来，喜欢独处，先观察思考，再采取行动，这就是他们的处世方式。
而且这种思考并不完全是无意义的社交纠结，随着年龄的增长，他们独处时的思考自然也会越来越深入，成长为思想家、领袖或者是艺术家，比如爱因斯坦、林肯、贝多芬等等……
图片来自《学校里的害羞孩子》
尽管没那么喜欢成为人群的焦点，内向的人也可以hold住聚光灯，甚至成为偶像明星。比如刚刚在《长津湖》中贡献了精彩表演的四字弟弟，在生活中也是个非常慢热的人，也许正是这样的性格，才让他能更好的揣摩角色，磨砺演技。
和四字弟弟有了共鸣
所以内向和外向真的只是不同的特质而已，并不存在哪种性格更好。敏感慢热的孩子和他们热情奔放的伙伴一样，都可以胜任世界上任何一种职业，成为任何他们想成为的人。
而我们之所以对内向者有这样那样的负面想象，很大程度上只是因为，很多内向的人，会相对比较缺乏社交技巧。
03
社交技能≠社交意愿
社交技能和社交意愿，真的是两码事儿。一个是说会不会，另一个是说有没有兴趣。
大部分两三岁的孩子看起来都是很害羞的，因为他们缺乏社交技能，打招呼、一起玩这些我们大人看起来非常稀松平常的事情，对他们来说可能已经超纲了，沉默退缩是一种正常反应，没必要就此给他们打上内向慢热的标签。
而内向的人更多的是社交意愿比较低，这是一种相对稳定的特质，并且和遗传有一定的相关性，比如女儿的慢热，也许只能赖我自己的基因。社交聚会对我来说都是一种消耗，没事儿的时候我更喜欢一个人呆着，能在独处中获得巨大的快乐，很少会因为没人陪而感到无聊。
所以面对慢热的女儿，接纳是唯一的出路。
1）她面对陌生环境会紧张，哪怕是去游乐场，人家小孩儿已经滑了好几圈滑梯了，她还在门口踌躇，没关系，那我就陪她在门口多呆一会儿，等她放松下来；
2）她遇见不熟悉的人会有点不知所措
，人家和她说话她就往我身后躲，那就索性
一边把她抱起来安抚情绪，一边替她答话，说完再问她是不是这样啊，她就只需要点头和摇头就好了；
3）她经常拒绝小朋友一起玩的邀请，虽然尴尬，但我知道她只是还没准备好，于是亲自下场陪对方小朋友玩，她也乐于在旁边看着。
当然，我也还是会听到一些指责的声音，说她太黏父母太胆小，但不管她表现得有多让人尴尬，我都会坚定地站在她那边，替她屏蔽掉这些声音。
但是接纳她的慢热，并不意味着放任她一味沉溺在自己的小天地里，因为她终究要勇敢拥抱这个世界，学会舒服地与人交往。这就需要相应的通过练习，提升社交技巧。
04
能帮孩子做点啥？
外向的孩子天生就对别人感兴趣，可能会有很多自发的社交练习，但对内向的孩子来说，想要让他们走出去，老母亲难免要多花点小心思，在这方面，我的斗争经验简直能写三天三夜。
【 1 】多建立一对一的交流
首先，内向孩子更倾向于一对一的交流，而不是一下子和很多人一起玩。所以我每次带她出去玩，都会尽量只约一个小朋友，并且选择一个熟悉的地方。当然，即使这样，刚见面的时候她还是会像个树懒一样紧紧挂在我身上，但确实能更快的放松下来，接触一阵子之后，也能和小伙伴有交流。
【 2 】提前进行心理建设
平时带娃最怕的，就是走在路上冷不丁遇见个老大爷，看到娃就凑过来说话逗她，结果她经常“哇”的一声就哭出来了，搞得大家都很尴尬。其实换位思考一下，如果我们自己走在路上，有人忽然没头没尾的搭讪，是会被吓一跳。
但是如果提前和她说好，今天我们会去哪里，和谁一起玩，可能会一起做些什么事情，那她状态就会好很多，甚至还会有点小期待。
【 3 】指令要求简单明确
内向孩子经常面临的一个指责，就是见人不打招呼没有礼貌。其实他们真的很冤，很可能只是太害羞或者单纯的不知道该说什么而已。
而且长时间观察下来我发现，女儿担心的其实不是打招呼本身，而是说完那声“奶奶好”之后的寒暄。于是我很认真的和她聊了一次，如果在楼下遇见熟悉的邻居，她要负责打招呼，只要简单的说“阿姨好”、“爷爷好”之类的就可以了，而我会帮她完成接下来的谈话。
于是她渐渐接受了这个要求，而且她打招呼之后人家一般还会夸奖她，也算是一种
正向反馈，帮她建立社交的信心。
【 4 】 以身作则
坦白说，在生娃之前，我几乎一个邻居都不认识。而现在，为了让孩子愿意打招呼，我会在她说“奶奶好”之前主动先说“阿姨好”，也会为了带她认识小朋友，意外收获了不少孩子的爱，分开的时候还会依依不舍地和我说，阿姨我们下次再一起玩……
当我做这些事情的时候，女儿其实都在旁边默默观察，我想也许有一天，她也会来模仿这些行为。
【 5 】把社交和快乐联系起来
社会心理学中有一个“情绪的两因素”理论，有研究认为，假如一对年轻人一起去坐过山车或者看电影，这种心跳的感觉会让他们倾向于认为自己爱上了对方。
女儿是个小吃货，于是我每次带女儿出去和其他小朋友一起玩，都会准备一些她喜欢的小零食，不仅能化解初见的尴尬，还能让她把社交和快乐高兴这些积极的情绪联系在一起，更愿意和别人交往。
总之，当内向的孩子在人际交往中积累了足够的信心和技巧，他们是完全可以交到朋友，融入集体的。而且当他们有了这样的成功经验，社交意愿也会变得更强烈，进入一种正向循环。
今年9月女儿上幼儿园了，看老师发过来的照片，上课的时候很多小朋友都从座位上站了起来，跟着老师做动作，而她只是安静地坐在那里，默默看着老师。
但我知道，这就是她的节奏和融入方式，不必着急。
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