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探索爱，学习爱，传递爱！
采访：新萍｜导语：陈曦 ｜合成：小平
主创的话：
亲爱的亲密之旅电台的家人们，今天我们继续来聆听Heidi的原生家庭故事。在这一期的访谈里，Heidi继续聊到童年时那两件事带给她的另一个情绪按钮，就是要“公平”。Heidi在她做的第一份工作里，因为觉得上司分配工作不公平而大发脾气，见到平常那么温和的自己会气到拍桌子，她会感到十分惊讶。
Heidi也分享了原生家庭对她恋爱和婚姻的影响。在家里，从小到大家人之间都没什么话说，都是把感受封闭起来，因此她进入婚姻后也不会沟通，不懂得表达自己的感受和需求。两个人一起生活，天天都在聊，却没有聊到感受等深层的东西。她也学会了爸爸的电脑型冲突模式。虽然她不喜欢冷战，但一有冲突张力时，这种模式就会跑出来了。她不知道该怎样解决问题，两人的鸿沟越来越大，在孩子三岁时，四年的婚姻无法再维持下去了。
十几年来，Heidi花了很长时间寻找婚姻失败的原因，直到几个月前学习了亲密之旅，她感叹说：“在解读我的婚姻失败方面，亲密之旅给了我全部答案，好象突然间就全明白了。”
图：Heidi和儿子和姨甥女合影
Heidi也意识到她和儿子的关系也受了原生家庭的影响，就是不会表达感受。她虽然有很多服务的行动，但是对于一个处于青春期的孩子来说是不够的。不会用言语表达，会令母子间心灵上没有相通的感觉。她已经尝试用亲密之旅里面的工具与孩子沟通，给他存款，还做了饶恕练习，看到了不错的成效。
在和爸爸的关系上，虽然Heidi过去和爸爸关系疏离，心里有过怨恨，但她心里是想和爸爸亲的。她开始看到爸爸的生命很苦，但他很勤奋努力地工作来养活儿女，对与自己没有血缘关系的奶奶很孝顺。Heidi知道爸爸有个心愿，就是去北京旅行，所以正在制定计划，一步步地增加与爸爸相处的时间，好圆他的梦。
回看自己的原生家庭，Heidi很感谢自己不断努力，没有放弃，就渐渐地看到了曙光。学习亲密之旅短短几个月时间，她已经了解自己很多，也开始勇敢地带小组了。她觉得自己可以帮助到身边的人，帮助到更多的人。现在她心里有盼望，有想法，有信心可以过一个有意义的人生，不枉费自己来这世上走一趟了。

图：Heidi一家三代人，爸爸、兄弟姐妹、子女的合影
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【“亲电台”历史节目】
  1. 亲电台｜用声音彼此连接：黄博士遥祝“亲二代”小萝卜和美美
  2. 亲电台｜第2期：伤心源于人，医心唯有爱
  3. 亲电台｜第3期：唯爱永不被辜负
  4. 亲电台｜第4期：三个原生家庭，三所爱的学校
  5. 亲电台｜第5期：在真爱里有飞翔的自由（上）
  6. 亲电台｜第6期：在真爱里有飞翔的自由（中）
  7. 亲电台｜第7期：在真爱里有飞翔的自由（下）
  8. 亲电台｜第8期：爱可以驱散死亡的阴影（上）
  9. 亲电台 | 第9期：爱可以驱散死亡的阴影（下）
  10. 亲电台 | 第10期：黄博士原生家庭故事－－爱就是助人活出最美的生命（上）
  11. 亲电台 | 第11期：黄博士原生家庭故事－－爱就是助人活出最美的生命（下）
  12. 亲电台 | 第12期：黄李淑烟的原生家庭故事－－与“爱情博士”比翼齐飞（上）
  13. 亲电台 | 第13期：黄李淑烟的原生家庭故事－－与“爱情博士”比翼齐飞（下）
  14. 亲电台 | 第14期：每一片叶子都有Ta独特的美（一）
  15. 亲电台 | 第15期：每一片叶子都有Ta独特的美（二）
  16. 亲电台 | 第16期：每一片叶子都有Ta独特的美（三）
  17. 亲电台 | 第18期：每一片叶子都有Ta独特的美（大结局）
  18. 亲电台 | 第18期：Joy，Joy，你早已长大！(上）
  19. 亲电台 | 第19期：Joy，Joy，你早已长大！(下）
  20. 亲电台 | 第20期：为生命欢庆，从哭开始(上)
  21. 亲电台 | 第21期：为生命欢庆，从哭开始(下)
  22. 亲电台 | 第22期：孤单的“丑小鸭”，你看到湖面上天鹅的倒影了么？(全三集之一)
  23. 亲电台 | 第23期：孤单的“丑小鸭”，你看到湖面上天鹅的倒影了么？(全三集之二)
  24. 亲电台 | 第24期：孤单的“丑小鸭”，你看到湖面上天鹅的倒影了么？(全三集终)
  25. 亲电台 | 第25期：在苦难中绽放的倔强花(上)
  26. 亲电台 | 第26期：在苦难中绽放的倔强花(下)
  27. 亲电台 | 第27期：从浪子到跨国漫画老师(上)
  28. 亲电台 | 第28期：从浪子到跨国漫画老师(下)
  29. 亲电台 | 第29期：成长是一条从离别走向重逢的路(上)
  30. 亲电台 | 第30期：成长是一条从离别走向重逢的路(下)
  31. 亲电台 | 第31期：从爱情双人舞到亲子四重奏（上）
  32. 亲电台 | 第32期：从爱情双人舞到亲子四重奏（中）
  33. 亲电台 | 第33期：从爱情双人舞到亲子四重奏（下）
  34. 亲电台 | 第34期：我的生命，好像岩石缝里成长的一棵松树（上）
  35. 亲电台 | 第35期：我的生命，好像岩石缝里成长的一棵松树（下）
  36. 亲电台 | 第36期：奔向阳光灿烂的日子（上）
  37. 亲电台 | 第37期：奔向阳光灿烂的日子（中）
  38. 亲电台 | 第38期：奔向阳光灿烂的日子（下）
  39. 亲电台 | 第39期：天边的彩虹是和好的记号（上）
  40. 亲电台 | 第39期：天边的彩虹是和好的记号（中）
  41. 亲电台 | 第41期：天边的彩虹是和好的记号（下）
  42. 亲电台 | 第42期：在被栽种的地方开放（上）
  43. 亲电台 | 第43期：在被栽种的地方开放（中）
  44. 亲电台 | 第44期：在被栽种的地方开放（下）
  45. 亲电台 | 第45期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（一）
  46. 亲电台 | 第46期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（二）
  47. 亲电台 | 第47期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（三）
  48. 亲电台 | 第48期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（四）
  49. 亲电台 | 第49期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（五）
  50. 亲电台 | 第50期：乖乖女成长记（一）
  51. 亲电台 | 第51期：乖乖女成长记（二）
  52. 亲电台 | 第52期：乖乖女成长记（三）
  53. 亲电台 | 第53期：乖乖女成长记（四）
  54. 亲电台 | 第54期：最好的风景在路上（一）
  55. 亲电台 | 第55期：最好的风景在路上（二）
  56. 亲电台 | 第56期：最好的风景在路上（三）
  57. 亲电台 | 第57期：在回溯中读懂父爱（一）
  58. 亲电台 | 第58期：在回溯中读懂父爱（二）
  59. 亲电台 | 第59期：在回溯中读懂父爱（三）
  60. 亲电台 | 第60期：让阳光照进回忆里（一）
  61. 亲电台 | 第61期：让阳光照进回忆里（二）
  62. 亲电台 | 第62期：让阳光照进回忆里（三）
  63. 亲电台 | 第63期：我的心是一片缺爱的荒原（一）
  64. 亲电台 | 第64期：我的心是一片缺爱的荒原（二）
  65. 亲电台 | 第65期：我的心是一片缺爱的荒原（三）
  66. 亲电台 | 第66期：绿皮火车那头的黄围巾（一）
  67. ‍‍‍‍‍亲电台 | 第67期：绿皮火车那头的黄围巾（二）
  68. 亲电台 | 第68期：绿皮火车那头的黄围巾（三）
  69. 亲电台 | 第69期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（一）
  70. 亲电台 | 第70期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（二）
  71. 亲电台 | 第71期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（三）
  72. 亲电台 | 第72期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（四）
  73. 亲电台 | 第73期：流浪的大地的孩子（一）
  74. 亲电台 | 第74期：流浪的大地的孩子（二）
  75. 亲电台 | 第75期：流浪的大地的孩子（三）
  76. 亲电台 | 第76期：流浪的大地的孩子（四）
  77. 亲电台 | 第77期：给缺水的鱼一片爱的海洋（一）
  78. 亲电台 | 第78期：给缺水的鱼一片爱的海洋（二）
  79. 亲电台 | 第79期：给缺水的鱼一片爱的海洋（三）
  80. 亲电台 | 第80期：遇见，是一个生命的礼物（一）
  81. 亲电台 | 第81期：遇见，是一个生命的礼物（二）
  82. 亲电台 | 第82期：遇见，是一个生命的礼物（三）
  83. 亲电台 | 第83期：不再孤单等候的“小熊”（一）
  84. 亲电台 | 第84期：不再孤单等候的“小熊”（二）
  85. 亲电台 | 第85期：不再孤单等候的“小熊”（三）
  86. 亲电台 | 第86期：绝望主妇逆袭记（一）
  87. 亲电台 | 第87期：绝望主妇逆袭记（二）
  88. 亲电台 | 第88期：绝望主妇逆袭记（三）
  89. 亲电台 | 第89期：在亮光中共谱人生之舞（一）
  90. 亲电台 | 第90期：在亮光中共谱人生之舞（二）
  91. 亲电台 | 第91期：在亮光中共谱人生之舞（三）
  92. 亲电台 | 第92期：浴火历练的小雪（一）
  93. 亲电台 | 第93期：浴火历练的小雪（二）
  94. 亲电台 | 第94期：浴火历练的小雪（三）
  95. 亲电台 | 第95期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（一）
  96. 亲电台 | 第96期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（二）
  97. 亲电台 | 第97期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（三）
  98. 亲电台 | 第98期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（四）
  99. 亲电台 | 第99期：改变陶艺世家的浮沉（一）
  100. 亲电台 | 第100期：改变陶艺世家的浮沉（二）
  101. 亲电台 | 第101期：改变陶艺世家的浮沉（三）
  102. 亲电台 | 第102期：大法官心中孤单的小男孩（一）
  103. 亲电台 | 第103期：大法官心中孤单的小男孩（二）
  104. 亲电台 | 第104期：大法官心中孤单的小男孩（三）
  105. 亲电台 | 第105期：穿越恐惧：从IT男变暖男（一）
  106. 亲电台 | 第106期：穿越恐惧：从IT男变暖男（二）
  107. 亲电台 | 第107期：穿越恐惧：从IT男变暖男（三）
  108. ‍亲电台 | 第108期：穿越恐惧：从IT男变暖男（四）
  109. 亲电台 | 第109期：苍山洱海之间的爱与痛（一）
  110. 亲电台 | 第110期：苍山洱海之间的爱与痛（二）
  111. 亲电台 | 第111期：苍山洱海之间的爱与痛（三）
  112. 亲电台 | 第112期：从“假小子”到花开蝴蝶自然来（一）
  113. 亲电台 | 第113期：从“假小子”到花开蝴蝶自然来（二）
  114. 亲电台 | 第114期：从“假小子”到花开蝴蝶自然来（三）
  115. 亲电台 | 第115期：奔跑吧，曾经“流浪”的女孩 （一）
  116. 亲电台 | 第116期：奔跑吧，曾经“流浪”的女孩 （二）
  117. 亲电台 | 第117期：奔跑吧，曾经“流浪”的女孩 （三）
  118. 亲电台 | 第118期：妈妈，请不要捂住我求救的嘴！ （一）
  119. 亲电台 | 第119期：妈妈，请不要捂住我求救的嘴！ （二）
  120. 亲电台 | 第120期：妈妈，请不要捂住我求救的嘴！ （三）
  121. 亲电台 | 第121期：我要大胆说出自己的需求（一）
  122. 亲电台 | 第122期：我要大胆说出自己的需求（二）
  123. 亲电台 | 第123期：我要大胆说出自己的需求（三）
  124. 亲电台 | 第124期：像野草一样顽强地去生活、去爱 （一）
  125. 亲电台 | 第125期：像野草一样顽强地去生活、去爱 （二）
  126. 亲电台 | 第126期：像野草一样顽强地去生活、去爱 （三）
  127. 亲电台 | 第127期：解锁时光胶囊寻找爱（一）
  128. 亲电台 | 第128期：解锁时光胶囊寻找爱（二）
  129. 亲电台 | 第129期：解锁时光胶囊寻找爱（三）
  130. 亲电台 | 第130期：“有一根电线，把妈妈的烦恼像通电一样，连着我……”（一）
  131. 亲电台 | 第131期：“有一根电线，把妈妈的烦恼像通电一样，连着我……”（二）
  132. 亲电台 | 第132期：“有一根电线，把妈妈的烦恼像通电一样，连着我……”（三）
  133. 亲电台 | 第133期：与汝携手在婚姻里自在幸福的做自己 （一）
  134. 亲电台 | 第134期：与汝携手在婚姻里自在幸福的做自己 （二）
  135. 亲电台 | 第135期：与汝携手在婚姻里自在幸福的做自己 （三）
  136. 亲电台 | 第136期：给儿子一个健康的原生家庭，为孙子培养好父亲（一）
  137. 亲电台 | 第137期：给儿子一个健康的原生家庭，为孙子培养好父亲（二）
  138. 亲电台 | 第138期：给儿子一个健康的原生家庭，为孙子培养好父亲（三）
  139. 亲电台 | 第139期：父亲缺席的小女孩，仍可享受快乐的单身（一）
  140. 亲电台 | 第140期：父亲缺席的小女孩，仍可享受快乐的单身（二）
  141. 亲电台 | 第141期：走出小黑屋，用恩情仪式去拥抱撒娇的小女孩（一）
  142. 亲电台 | 第142期：走出小黑屋，用恩情仪式去拥抱撒娇的小女孩（二）
  143. 亲电台 | 第143期：走出小黑屋，用恩情仪式去拥抱撒娇的小女孩（三）
  144. 亲电台 | 第144期：人生穿过曲曲折折来到阳光处（一）
  145. 亲电台 | 第145期：人生穿过曲曲折折来到阳光处（二）
  146. 亲电台 | 第146期：人生穿过曲曲折折来到阳光处（三）
  147. 亲电台 | 第147期：从“打架王”到温暖的“大白组合”（一）
  148. 亲电台 | 第148期：从“打架王”到温暖的“大白组合”（二）
  149. 亲电台 | 第149期：从“打架王”到温暖的“大白组合”（三）
  150. 亲电台 | 第150期：从“打架王”到温暖的“大白组合”（四）
  151. 亲电台 | 第151期：跟童年的好伙伴“大公鸡”告别（一）
  152. 亲电台 | 第152期：跟童年的好伙伴“大公鸡”告别（二）
  153. 亲电台 | 第153期：放下欠债感的重担，把爱传递出去（一）
  154. 亲电台 | 第154期：放下欠债感的重担，把爱传递出去（二）
  155. 亲电台 | 第155期：放下欠债感的重担，把爱传递出去（三）
  156. 亲电台 | 第156期：寂寂小草正长成绿坪（一）
  157. 亲电台 | 第157期：寂寂小草正长成绿坪（二）
  158. 亲电台 | 第158期：寂寂小草正长成绿坪（三）
  159. 亲电台 | 第159期：拨开云雾见曙光，携爱前行（一）
版权声明
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关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
亲密之旅
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