《亲密之旅》情感智慧与自我成长课程官方微信
让我们阅读原创！
采访：新萍｜导语：军芳 ｜合成：小平
主创的话：
亲密之旅微电台的家人们，今天我们要来聆听的是张红的原生家庭故事。
张红0-6岁期间一直跟爸妈一起生活，还有一个大她两岁的哥哥，住在黑龙江比较偏远的农村。他们家和邻居合住三间房，各住一间半。东北使用炕来取暖，一家人睡觉、聊天、甚至孩子写作业也都在炕上。张红现在回想起这些，还是有一种心酸的感觉，那时家里太贫穷了，所有的事只能在一个空间里完成。她没有自己的空间，感觉随时随刻都在众目睽睽之下，不仅是家人，还有一些不请自来的邻居，说一些不管你爱听不爱听的话，感觉既没有物理空间，也没有心理空间。
张红回忆童年，常常想到一些自己感觉很紧张的画面。妈妈非常爱干净，家里要挪动什么东西都需要经过她的同意。她很想邀请小朋友来玩，一起过家家，有一次拿了两条枕巾折东西玩，没有放回原样，就被妈妈骂了。像这样的事情经常发生，严重的时候还会挨打，小张红心里特别害怕，害怕到后来就什么都不敢动，只能跟小伙伴去外面玩。妈妈通常非常忙碌，又要去挣工分，又要照顾一家人，她还努力让孩子们穿戴得比农村其他孩子更好、更干净。张红从小一头长发，被妈妈打理得很好，但这件事反而带给她很多不开心的记忆。每次妈妈帮她洗头发的时候，只要她稍微慢一点或者洗的过程中姿势不舒服扭动一下，就会挨打……到13岁的时候，她突然就把一头秀发给剪了，母亲很生气，她却觉得非常解气。
在那之前，小张红虽然有愤怒，但通常都被压抑了，只是心里时刻都充满害怕的情绪。只有在吃饭上，她敢跟妈妈“挑衅”一下。如果妈妈做小米饭，她就说要吃玉米碴粥，第二天妈妈做了玉米碴粥，她又说想吃小米饭，然后第三天就会挨一顿揍。小张红常常用这种方式来缓解自己内在的紧张和压力。
长按识别下图二维码，连线亲电台
▼
一、如何收听亲密之旅亲·电台？
    1、在公众号推文中找到本期亲·电台“红色心形二维码”；

    2、长按二维码，出现“识别此二维码”的字样，点击，会进入亲·电台页面。
    3、点击本期节目的播放键，即可收听！
二、是否需要下载“喜马拉雅app”？
       喜马拉雅app是一个各种电台都共有的平台app，如果您只想收听“亲密之旅官方电台”，是可以不用下载的。
    如果您本来就下载了喜马拉雅app，只要点击关注“亲密之旅官方电台”，就可以快速找到所有的亲·电台节目。
    祝您收听顺利！
▼
【“亲电台”历史节目】
  1. 亲电台｜用声音彼此连接：黄博士遥祝“亲二代”小萝卜和美美
  2. 亲电台｜第2期：伤心源于人，医心唯有爱
  3. 亲电台｜第3期：唯爱永不被辜负
  4. 亲电台｜第4期：三个原生家庭，三所爱的学校
  5. 亲电台｜第5期：在真爱里有飞翔的自由（上）
  6. 亲电台｜第6期：在真爱里有飞翔的自由（中）
  7. 亲电台｜第7期：在真爱里有飞翔的自由（下）
  8. 亲电台｜第8期：爱可以驱散死亡的阴影（上）
  9. 亲电台 | 第9期：爱可以驱散死亡的阴影（下）
  10. 亲电台 | 第10期：黄博士原生家庭故事－－爱就是助人活出最美的生命（上）
  11. 亲电台 | 第11期：黄博士原生家庭故事－－爱就是助人活出最美的生命（下）
  12. 亲电台 | 第12期：黄李淑烟的原生家庭故事－－与“爱情博士”比翼齐飞（上）
  13. 亲电台 | 第13期：黄李淑烟的原生家庭故事－－与“爱情博士”比翼齐飞（下）
  14. 亲电台 | 第14期：每一片叶子都有Ta独特的美（一）
  15. 亲电台 | 第15期：每一片叶子都有Ta独特的美（二）
  16. 亲电台 | 第16期：每一片叶子都有Ta独特的美（三）
  17. 亲电台 | 第18期：每一片叶子都有Ta独特的美（大结局）
  18. 亲电台 | 第18期：Joy，Joy，你早已长大！(上）
  19. 亲电台 | 第19期：Joy，Joy，你早已长大！(下）
  20. 亲电台 | 第20期：为生命欢庆，从哭开始(上)
  21. 亲电台 | 第21期：为生命欢庆，从哭开始(下)
  22. 亲电台 | 第22期：孤单的“丑小鸭”，你看到湖面上天鹅的倒影了么？(全三集之一)
  23. 亲电台 | 第23期：孤单的“丑小鸭”，你看到湖面上天鹅的倒影了么？(全三集之二)
  24. 亲电台 | 第24期：孤单的“丑小鸭”，你看到湖面上天鹅的倒影了么？(全三集终)
  25. 亲电台 | 第25期：在苦难中绽放的倔强花(上)
  26. 亲电台 | 第26期：在苦难中绽放的倔强花(下)
  27. 亲电台 | 第27期：从浪子到跨国漫画老师(上)
  28. 亲电台 | 第28期：从浪子到跨国漫画老师(下)
  29. 亲电台 | 第29期：成长是一条从离别走向重逢的路(上)
  30. 亲电台 | 第30期：成长是一条从离别走向重逢的路(下)
  31. 亲电台 | 第31期：从爱情双人舞到亲子四重奏（上）
  32. 亲电台 | 第32期：从爱情双人舞到亲子四重奏（中）
  33. 亲电台 | 第33期：从爱情双人舞到亲子四重奏（下）
  34. 亲电台 | 第34期：我的生命，好像岩石缝里成长的一棵松树（上）
  35. 亲电台 | 第35期：我的生命，好像岩石缝里成长的一棵松树（下）
  36. 亲电台 | 第36期：奔向阳光灿烂的日子（上）
  37. 亲电台 | 第37期：奔向阳光灿烂的日子（中）
  38. 亲电台 | 第38期：奔向阳光灿烂的日子（下）
  39. 亲电台 | 第39期：天边的彩虹是和好的记号（上）
  40. 亲电台 | 第39期：天边的彩虹是和好的记号（中）
  41. 亲电台 | 第41期：天边的彩虹是和好的记号（下）
  42. 亲电台 | 第42期：在被栽种的地方开放（上）
  43. 亲电台 | 第43期：在被栽种的地方开放（中）
  44. 亲电台 | 第44期：在被栽种的地方开放（下）
  45. 亲电台 | 第45期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（一）
  46. 亲电台 | 第46期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（二）
  47. 亲电台 | 第47期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（三）
  48. 亲电台 | 第48期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（四）
  49. 亲电台 | 第49期：向孤单的彼此伸出拥抱的双手（五）
  50. 亲电台 | 第50期：乖乖女成长记（一）
  51. 亲电台 | 第51期：乖乖女成长记（二）
  52. 亲电台 | 第52期：乖乖女成长记（三）
  53. 亲电台 | 第53期：乖乖女成长记（四）
  54. 亲电台 | 第54期：最好的风景在路上（一）
  55. 亲电台 | 第55期：最好的风景在路上（二）
  56. 亲电台 | 第56期：最好的风景在路上（三）
  57. 亲电台 | 第57期：在回溯中读懂父爱（一）
  58. 亲电台 | 第58期：在回溯中读懂父爱（二）
  59. 亲电台 | 第59期：在回溯中读懂父爱（三）
  60. 亲电台 | 第60期：让阳光照进回忆里（一）
  61. 亲电台 | 第61期：让阳光照进回忆里（二）
  62. 亲电台 | 第62期：让阳光照进回忆里（三）
  63. 亲电台 | 第63期：我的心是一片缺爱的荒原（一）
  64. 亲电台 | 第64期：我的心是一片缺爱的荒原（二）
  65. 亲电台 | 第65期：我的心是一片缺爱的荒原（三）
  66. 亲电台 | 第66期：绿皮火车那头的黄围巾（一）
  67. ‍‍‍‍‍亲电台 | 第67期：绿皮火车那头的黄围巾（二）
  68. 亲电台 | 第68期：绿皮火车那头的黄围巾（三）
  69. 亲电台 | 第69期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（一）
  70. 亲电台 | 第70期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（二）
  71. 亲电台 | 第71期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（三）
  72. 亲电台 | 第72期：如山的父爱拥抱心中的小小孩（四）
  73. 亲电台 | 第73期：流浪的大地的孩子（一）
  74. 亲电台 | 第74期：流浪的大地的孩子（二）
  75. 亲电台 | 第75期：流浪的大地的孩子（三）
  76. 亲电台 | 第76期：流浪的大地的孩子（四）
  77. 亲电台 | 第77期：给缺水的鱼一片爱的海洋（一）
  78. 亲电台 | 第78期：给缺水的鱼一片爱的海洋（二）
  79. 亲电台 | 第79期：给缺水的鱼一片爱的海洋（三）
  80. 亲电台 | 第80期：遇见，是一个生命的礼物（一）
  81. 亲电台 | 第81期：遇见，是一个生命的礼物（二）
  82. 亲电台 | 第82期：遇见，是一个生命的礼物（三）
  83. 亲电台 | 第83期：不再孤单等候的“小熊”（一）
  84. 亲电台 | 第84期：不再孤单等候的“小熊”（二）
  85. 亲电台 | 第85期：不再孤单等候的“小熊”（三）
  86. 亲电台 | 第86期：绝望主妇逆袭记（一）
  87. 亲电台 | 第87期：绝望主妇逆袭记（二）
  88. 亲电台 | 第88期：绝望主妇逆袭记（三）
  89. 亲电台 | 第89期：在亮光中共谱人生之舞（一）
  90. 亲电台 | 第90期：在亮光中共谱人生之舞（二）
  91. 亲电台 | 第91期：在亮光中共谱人生之舞（三）
  92. 亲电台 | 第92期：浴火历练的小雪（一）
  93. 亲电台 | 第93期：浴火历练的小雪（二）
  94. 亲电台 | 第94期：浴火历练的小雪（三）
  95. 亲电台 | 第95期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（一）
  96. 亲电台 | 第96期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（二）
  97. 亲电台 | 第97期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（三）
  98. 亲电台 | 第98期：保姆带大的小女孩，你还好吗？（四）
  99. 亲电台 | 第99期：改变陶艺世家的浮沉（一）
  100. 亲电台 | 第100期：改变陶艺世家的浮沉（二）
  101. 亲电台 | 第101期：改变陶艺世家的浮沉（三）
  102. 亲电台 | 第102期：大法官心中孤单的小男孩（一）
  103. 亲电台 | 第103期：大法官心中孤单的小男孩（二）
  104. 亲电台 | 第104期：大法官心中孤单的小男孩（三）
  105. 亲电台 | 第105期：穿越恐惧：从IT男变暖男（一）
  106. 亲电台 | 第106期：穿越恐惧：从IT男变暖男（二）
  107. 亲电台 | 第107期：穿越恐惧：从IT男变暖男（三）
  108. ‍亲电台 | 第108期：穿越恐惧：从IT男变暖男（四）
  109. 亲电台 | 第109期：苍山洱海之间的爱与痛（一）
  110. 亲电台 | 第110期：苍山洱海之间的爱与痛（二）
  111. 亲电台 | 第111期：苍山洱海之间的爱与痛（三）
  112. 亲电台 | 第112期：从“假小子”到花开蝴蝶自然来（一）
  113. 亲电台 | 第113期：从“假小子”到花开蝴蝶自然来（二）
  114. 亲电台 | 第114期：从“假小子”到花开蝴蝶自然来（三）
  115. 亲电台 | 第115期：奔跑吧，曾经“流浪”的女孩 （一）
  116. 亲电台 | 第116期：奔跑吧，曾经“流浪”的女孩 （二）
  117. 亲电台 | 第117期：奔跑吧，曾经“流浪”的女孩 （三）
  118. 亲电台 | 第118期：妈妈，请不要捂住我求救的嘴！ （一）
  119. 亲电台 | 第119期：妈妈，请不要捂住我求救的嘴！ （二）
  120. 亲电台 | 第120期：妈妈，请不要捂住我求救的嘴！ （三）‍
版权声明
“亲密之旅”公众号所发布的内容为黄维仁博士及亲密之旅家人们原创并授权发布，转载请联系我们获得授权，请务必注明出处，若有修改须征得作者同意。请尊重知识产权和我们的劳动成果，谢谢！
关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
亲密之旅
倾听就是爱，了解中有医治
长按图片  识别二维码  关注我们
喜欢请点赞  分享朋友圈  也是一种祝福
The more we share,the more we have.
北京：010-68337911 
上海：021-64275673 
深圳：0755-22158026
收听亲电台，点击【阅读原文】，立即进入！
继续阅读
阅读原文