渡十娘｜“境外势力”回乡尽孝记（之三）

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作者｜桥帮主

编辑｜渡十娘

作者简介：桥帮主，杭州天目山人。住在杭州，工作在深圳，生活在西雅图。出版过四本诗集。

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“境外势力”回乡尽孝记

“境外势力”回乡尽孝记（之二）

第四章体能在“润术”中的重要性

经过回国的隔离，我意识到体能在特殊时期的重要性，特别是肌肉力量，更是重中之重。

我调整了原来的运动方案，停了瑜伽。不是我看不上瑜伽，筋骨灵活，在“逃难”过程中，显然不如力量重要。

跨国旅行，两个箱子基本是标配，从美国搬维生素以及各种保健品，从中国搬笋干鸭舌头时装和生活用品，哪一次不是塞得满满的。以前，我一年往返中美两趟，甚至带过三个箱子的行李，从来不觉得辛苦。反正从家里上车有人帮忙，到了机场，全部装上推车，推去柜台托运。落地美国大多是直航，到了又有人接，全程几无障碍。

然而现在，特殊时期，两个箱子回国，我感觉到力量的不足了。首先是直飞的航班越来越少了，其次是在国内的隔离，很多通道没有考虑大件行李的便利度，是需要你自己扛上搬下的。同行的，大多自顾不睱，能帮忙的人很少。而工作人员，他们背着重重的白壳，就别期望他们来助一臂之力了。

我开始了每周三次的撸铁训练，以上肢力量为主。除了撸铁，每周另加两次五公里的跑步，增强心肺功能。隔着个口罩呼吸畅通，大大的肺活量把氧气输送到身体各个器官，肌肉得到了充足氧气，显得更有力。

心肺功能强大，也就情绪稳定，与人谈判时，头脑冷静、中气十足。遇到突发事件，据理力争，一剑封喉。当别人还没发应过来之时，你又发挥了奔跑的能力，一切都能抢得先机。

广州那趟出差，就是一次成功的演习。我的小行李箱可以一举过头，轻拿轻放。空姐想来帮忙时，我很自豪地说：不用，谢谢，我力气很大的。在高速路口，飙半小时正义之词，也不见疲态。感觉人家都没力气与我再争论下去，只想赶紧打发我走人了事。

等到我快回美国的时，一测，双臂肌肉量已经超过标准值，达到110%左右。哈哈哈。

果然，我四月从上海出发的航班被取消了。我不得不买了从杭州到广州，广州再转洛彬矶，洛彬矶再飞西雅图的机票。

临飞的前一天，南航居然取消了我从杭州飞广州的联航航班。本来期待可以在同一航站楼转机的，结果飞机落在了不同的航站楼。第一次在广州机场转机，没有想到两航站楼的距离那么远，其中竟然要转一次地铁。一路自然是无数次检查，到达地铁口的时候，被告知，我不能再使用A航站楼的行李推车。这时，我面对的是两个25公斤的箱子，一个背包和一个手提包，手提包装了一些预防发生特殊情况比如不得不滞留机场东西。

要进地铁，第一步就得过地铁检查站，那么大的箱子还得搬到检查台上。出了地铁安检口，又得经数个上下站台，幸好还有直升电梯。我得先拖着一个行李到电梯口，然后再折返去拖第二件行李，按上下键，门开时，移一个箱子先顶着门，等着把其他行李都挪进电梯，再把顶着门的箱子移到电梯里。出电梯也是，如此反复操作。一个国际机场，可能因为防疫，居然没有开空调。我拖着两个大行李，从飞机落地到换登机牌处，耗时两个小时，大汗淋漓，感觉比跑了五公里还辛苦，一看微信运动记录是：9000多步。

我出发前，美国CDC已经向外公布民众无需要再配戴口罩。我到洛彬矶机场，一下飞机，第一件事我就去洗手间刷牙洗脸，把口罩扔了。心想不就是一个病毒嘛，我身体里有各种病毒细菌寄生虫，要是真的这个新冠把我搞死了，我也认了。

洛彬矶的朋友来机场接我，她看着我容光焕发，毫无长途旅行者该有的疲态，很是诧异。殊不知，这是我撸铁跑步五个月的成果。

以上都开玩笑啦，我真是太喜欢吹牛了。

其实这只是一次普通的国际旅行，比平常多付出些体能而已。无论如何，与战乱时期的逃难不可同日而语。战争时期的逃难，拖儿带口，背井离乡，故土难再。颠沛流离几百数千里，其中坎坷是完全无法想象的。饥饿、危险无处不在。病疼、意外随时可以夺人性命。兵犹火也，不戢自焚。那累累白骨堆成的战争，流血浮丘，任我如何撸铁跑步，体能再好也敌不过刀枪无情。

2022年4月底，我回到西雅图的家中，但我似乎开心不起来，一直莫名情绪低落。

想着这几个月在国内的经历，忧心家人和朋友们，忧心现行的防疫政策对经济的打击，更忧心的是国家的发展。

我只是一个外嫁的普通的中国公民，2019年12月因为疫情滞留美国两年，回到家乡还是感受到很多不同。这次疫情似乎改变了一切，包括人们的观念。我第一次发现我和很多亲友之间因为时空的错位，有了某种隔阂。我总结下来，世界观也好人生观也罢，一切的源头都是哲学问题，中国的问题终究归结于思想启蒙的问题，不是我一介平民可以改变的。

最近“润”这个词一直很流行，但是，润去其他国家，一切从头来过，并非易事。文化上的差异，饮食习惯和生活习惯的不同，每一条都不易克服。月是故乡明，谁能放得下情感上的亲人故友家乡风土。