说好要加倍努力幸福的2017，结果尽是“小确丧”！

写文这么久一直都是以一种积极的态度在聊人生，写如何买买买，如何保持生活的精致，如果斗志昂扬的推娃。是的，生活中有无数美好的微小瞬间，让我们体会到原来这就是幸福

比如：周末的早上睡到11点，早上起来娃很兴奋的告诉我，妈妈今天我写了好几个汉字，还吃了最爱的甜甜圈，队友邀功地表示，已经把昨天没来得及收拾的碗都洗了。

再比如，说要回国，多年不联系的室友飞了半个中国来见我，那一刻仿佛又回到了大学时代。

又或者，小灯塔的某篇文章爆了，每分钟的阅读都以不可思议的速度在暴涨！

再或者，看到喜欢的综艺更新了，喜欢的小鲜肉拍了新片子，跟妈妈群、闺蜜群的小伙伴们尬聊时下热门话题，集体吐槽，都能让我感受到或细小，或奔放，或猛烈的幸福感。。。

但是这几天，我一直在想，原来熟读鸡汤三百篇，也依然绕不开“小确丧”这个话题。生活就是这样矛盾而统一，它既有这些美好幸福的瞬间，也肯定处处都存在这一些微小而确实的丧气，简称“小确丧”。

1.“过劳肥” 和“中年胖”

过去两年应该是我人生中最忙碌的两年，搬家换城市，换工作，跟小伙伴们搞了个公众号，带娃，家务同样是任务繁重。

在忙忙碌碌快一年的时候，我悲催的发现：我胖了！

这一年里我的健身次数为0，大吃大喝次数无法统计，没办法，谁让我一加班就需要吃很多很多东西来补充能量！

把这个悲惨的事实放在闺蜜群里宣布的时候，立刻收获了一堆同样的胖友！

这种肥有几个共同的特点：

生活忙就没时间锻炼，没时间安排健康的饮食，外加格外喜欢通过吃吃吃来当做忙碌人生的安慰剂！

于是。。。。副作用出来了，体重直线上升，最后群里的时尚网红吉祥一阵见血的总结道：“有一种肥叫做过劳肥！”

考虑到“发福”这两个字代表着一万点暴击，外加中年妇女最后的倔强，我痛下决心开始减肥！

没时间健身可以挤时间嘛，毕竟它就像海绵里的水！美食们拜拜了，京瘫时光拜拜了！有点丧！

请看以下我的一周作战计划表

一周锻炼4-5次其中每次无氧30分钟，有氧30-50分钟不等。同时晚上尽量控制淀粉类的食物！

要拿出一个小时以上的完整时间来锻炼，必须至少把娃的钢琴陪练完，这就意味着最早也是晚上8点半以后，才有时间开始锻炼。副作用就是睡觉更晚！！这是后话！

坚决执行了1个月，1磅没掉！！

十年前，我做同样的减肥计划，一个月10磅！！什么叫岁月！！它不饶人！这就是啊！

闺蜜群里当时几个一起喊胖的小伙伴们，也都在或严格或随意的执行着减肥计划，普遍反映：

一旦年龄超过某个警戒线，随着新陈代谢的降低，你会开始掉肉难，难于上青天！

原来除了“过劳肥”，还有“中年胖”的双重暴击。有点丧！

碰到困难不能轻易放弃，减肥大作战如火如荼坚持到了第四个月，终于有了一点小小的成就，掉了4、5磅。

当然基本上你多个三五顿饭，体重又会立刻涨回去，但是松动总好过不动，对不对？你看小确丧还是能够通过进击而励志的姿态化解的嘛。

就在体重开始进入良性下跌环节，能隐隐感受到腹肌的当口，我的腰坏了！不是那种小打小闹的坏了，是完全无法动弹，一动就疼的哭爹喊娘的那种！

火速找医生看了一下，原来是急性肌肉发炎，开完消炎药，医生千叮咛万嘱咐：好好休养一个月。

于是我认真休息了一个月，生活立刻轻松了很多，毕竟之前用来锻炼的那些时间都可以“瘫”了。不用说，体重又回去了。。。这简直太丧了！

2. 舍不得的长夜和抹不掉的皱纹

最近被“熬夜的人都在用什么护肤品”的表情包刷屏。

其实这组表情包跟我们前几期做的一个护肤专题的结论简直是不谋而合：

我们用最贵的护肤品熬最深的夜，当然我们的荷包同时也很丧。

那么问题来了，我们能不能不熬夜？
“那绝对不能啊！”
“可是为什么呢？”
对呀，为什么妈妈们都那么喜欢熬夜呢？
“每天娃睡着了以后，才觉得时间是我自己的。”
这个时候，家里终于不是鸡飞狗跳，忙上忙下，把娃弄睡着，把家里收拾妥当，基本妥妥十点以后的。妈妈们开始长舒一口气，准备开始干点自己的事儿：
想要保持身材的，开始健身
想要休息一下的，开始京瘫和刷剧
工作特别忙的，开始加班
又或者手机上去闺蜜群聊聊闲篇
这个时间太美好了，美好的舍不得去睡。。。。既然熬夜不能舍去，那只能在护肤上下狠功夫了！
你知道中年少女们聊得最多的是什么吗？其实内容是很多样化的，推娃，吐槽老公这些都不在话下，还有一项最重要的就是讨论护肤和彩妆！

基本上当你跟下面的情况恰好雷同，

那说明你已经开始老了！

以前用多平价的护肤品，皮肤都水当当，但是不知道从哪天开始，脸很干，无比干，开始出现干纹，慢慢变细纹，最后成皱纹。年轻的时候，苹果肌，油脂分泌旺盛，那自然随便什么平价的都觉得好用，水灵，好用的不是护肤品，是青春！！最近从不用大牌的好友，忽然来找我讨论各类大牌护肤的优缺点，因为。。。她忽然发现自己眼角开始有干纹了！！就是这么猝不及防！她跟我一样整天熬夜党，我甩了小灯塔之前那篇护肤的文让她领略一下精神：来吧，一起用最贵的护肤品熬最深的夜。

你可能变得很喜欢粉色，但是只有口红，开始偏爱大红。有一次在小灯塔的团队里讨论口红（说好的讨论工作呢？），90后的微微向我和radish狂推粉色口红，我俩都对裸色系和粉色系口红表示了最高的鄙视，然后再对大红色号的口红们点了一万个赞！！年纪渐长，开始喜欢浓烈一点的唇色，这样才显得精神！
开始大把脱发，发际线不断推高。朋友圈有宝妈求拯救自己越来越高的发际线，再看看三生三世里，杨幂可怕的发际线，同样身为娃妈的佟丽娅也难逃发际线变高的噩梦。所以我最近的工作重点，不可避免的开始转向洗发水护发素的不断实践，探索和研究！

“

如何避免成为一个中年油腻妇女？

这个话题有点丧，就如知乎上说的：

“女人过了27岁，美丽是靠钱堆起来的！”

但是即便有钱能够做到拼命保养瘦身，甚至微整形，比如刘晓庆，萧蔷这些曾经的大美人们，一样难免油腻，因为老了就是老了。

恰如某位长者所说：“人的一生不仅考虑到个人的努力，还要考虑到历史进程”，所以避免中年油腻，其实是个伪命题。

要成为理想中的自己肯定不是一件容易的事情，但是要热爱真实的自己更加困难。

2017就这样快ending了，不知道2018是继续完成2017没做到的努力幸福，还是继续2017随处可见的“小确丧”？

”