白岛岩心采编栏目组成立于2021年5月，栏目聚焦于“小王子计划”朋辈咨询师与来访者们。迄今为止，采编栏目组的小伙伴已向大家展示9名朋辈咨询师的个人专访（守护星球），8名来访者的咨询故事（来访星球）。希望通过本专栏，大家可以近距离探索我们的“小王子计划”，并进一步了解其背后一个个专业热心的咨询师，以及充满无限潜力的来访者。
在今天这篇特殊的文章中，我们将聚焦于采编栏目组的内容主创们，向大家进一步展示采编栏目的幕后工作，每位采访工作者的人生故事，以及她们对栏目读者的寄语。
编辑介绍
朱昱橙，女，25岁，坐标美国大农村，本科毕业于加州大学欧文分校心理学专业，目前就读堪萨斯大学咨询心理学硕士。喜欢音乐，写作，唱歌，弹吉他，听播客，猫猫，还有胡思乱想。对创意写作和音乐制作感兴趣，但目前还处于瞎摸索阶段。加入采编栏目组是因为喜欢和享受深度对话。
最想对栏目读者说的话：
如果你正迷失在自己的难题中，一时找不到出口，我们不妨试着走进他人的故事看看，或许你能从中获得新的思考与力量。
为什么会创建采编栏目组？
当我刚加入白岛时，编辑部并没有采编栏目，我们仅有的朋辈咨询师采访是一篇Q&A形式的文章，但这篇采访依旧很吸引我。对于我来说，倾听他人的故事一直是一件很奇妙的事，尤其是在咨询之外的语境中，来访者/朋辈咨询师会怎样讲述他们的咨询故事呢？同样作为新手咨询师的我，很想通过不同的方式去理解心理咨询，于是向主创表达了我对于采访的兴趣。后来很幸运地得到了主创的支持，在各部门同事的协助下成立了采编栏目组。
在我看来，采编栏目的工作不仅是为了帮助大家了解“小王子计划”，还是一个打破大众对心理服务的刻板印象的重要途径。我坚信故事的力量是强大的，有的时候不管你写了多少专业的科普，引用了多少权威的学术文献，它们可能都不及一个真实且让人感同身受的故事有影响力。因此，采编栏目组致力于耐心倾听所有采访嘉宾的故事，将我们所感受到的最鼓人心，充满力量的故事呈现给大家。
采编栏目的工作是如何展开的？
通过同事之间的沟通与合作，采编栏目组已经发展出了一套稳定且高效的工作流程。目前我们以4周作为一个工作周期，在每个周期中为编辑们指定一个采访任务（朋辈咨询师 or 来访者）。编辑们需要独立负责和完成：寻找采访嘉宾、拟定采访问题、完成正式采访、整理采访笔记、撰写和修改文稿、协助运营对文章进行排版和发布。
这一系列的工作是十分辛苦的，每名编辑不仅需要拥有扎实的写作功底，还需具备良好的团队合作能力，努力配合与成就彼此的工作。此外，采编栏目组的小伙伴们都还处在求学阶段，大家本身就已经身负学业的压力，每个人都或多或少会牺牲自己的休息时间来完成工作，所以我很感激大家一直以来的辛苦付出，也相信我们所做的工作是具有助人意义的。
朋辈咨询师专访VS来访者专访
有哪些区别
首先，朋辈咨询师和来访者专访在设置上存在一定的差异。为了帮助朋辈咨询师更全面的展现ta们的人生故事，我们会设置预采访环节，向ta们询问在正式采访中想深入聊的主题，然后准备与之相关的采访问题。由于我本人也是正在受训中的朋辈咨询师，和朋辈咨询师算是同甘共苦的同辈，所以我会带着一种轻松激动的心态去工作。在采访中，我们对心理咨询的理解会聊得更深入，我也更容易理解大家在受训过程中所体验的焦虑与烦恼。我很开心能够有幸认识这么多优秀的朋辈咨询师，他们让我看到了作为助人者的无限力量与潜力。
在来访者的专访中，做到尊重来访者的个人隐私，不过度占用他们的时间是我们的工作理念。因此，我们坚持通过白岛君/白岛酱（我们的心理服务小助手）与来访者取得联系，直接预约正式采访，采访完成后以匿名的形式撰写文章。少了预采访这个环节，采访工作会变得更有挑战，因为我们对来访者的了解有限，无法预料在采访中可能会出现的情况，但这也正是来访者专访中最有意思的部分，任何有趣的对话都有可能发生，我会抱着既紧张又兴奋的心态去迎接这一切。
虽然我会在采访前准备一些通用的问题，但这仅仅是采访的提纲，我不会一板一眼地照着这些问题去询问。相反，我需要在采访中发挥随机应变的能力，时刻对来访者的故事保持开放和好奇的态度，当对方在表达一些很有意义的观点或经历时，我也会跟上他们的脚步，鼓励他们自由地表达。当他们吐露真实的不堪与痛苦时，我也会和他们共情，尽可能让他们感觉自己的心声是被重视和理解的。
在你看来，小王子计划的来访者
是怎样的一群人
可能被套上"来访者"这一身份时，人们会不由自主地为他们刻画一种脆弱不堪的形象，但事实是，来访者的痛苦也只是他们人生的一部分，他们在生活中大多都是心地善良、学业优秀、内心坚强的个体。在我看来，他们选择心理咨询恰恰是因为他们勇于承认和接纳自己的痛苦，渴望获得幸福，并选择为自己的心理健康负责。
「彩蛋问题」
社恐 or 社牛？
社恐。
最近正在读的书是？
欧文·亚隆的《给心理治疗师的礼物》。
在新的一年中，你最想完成哪些事？
顺利毕业，找到工作，继续做自己热爱的事。
昱橙的采访作品：
肖尧：每个人都是既独特，又和他人相似的存在丨守护星球
王奇琦：所有的艰难成长，都是为了守护属于我们的乌托邦｜守护星球
小N：愿每个深陷低谷的你，都有勇气拯救自己丨来访星球
Harry：我不需要变得更完美，我只需要更爱自己丨来访星球
小七同学：你的倾听足以治愈 ｜来访星球
Jeff：每段恋情的结束，都是自我成长的开始| 来访星球
小R同学：只有当你选择展露自我时，他人才能看到你｜来访星球
编辑介绍
朱安迪，女，23岁，坐标美国纽约，本科毕业于复旦大学，目前就读哥伦比亚大学临床心理学硕士。喜欢音乐剧、脱口秀、音乐、播客、和小狗狗。加入采编栏目是因为喜欢听别人讲他/她的故事，在对话中“窥探”他人的生活。
最想对栏目读者说的话：
当我们尽力串联起一些遥远的场域的时候，如果还能从他人故事中生出一点点意想不到的可能性，那真的再好不过了。
说说你和采编栏目组的故事吧
最初加入白岛的时候，负责人问我愿不愿意参与采编工作，因为一直很喜欢听别人讲他/她的经历，有一种天然的好奇心，再加上确实很想了解朋辈咨询师和来访者的故事，便立刻答应了下来。从第一篇朋辈咨询师采访开始，到之后与来访者聊天，确实听到了很多来自不同背景、不同经历的人的故事，真的很开心。
有一种拓宽了我生活的宽度的感觉
。采编栏目组的小伙伴们也都非常棒，每一篇采访的背后都需要很多人一起协调时间、筹划提纲、排期排版，可以说都是团队辛苦的结晶哈哈哈。

在采访工作中，你遇到了哪些挑战？
是如何克服这些挑战的呢？
其实最大的挑战就是时间问题。一方面自己还在读书，每天学业负担还蛮重的。另一方面由于我们的朋辈咨询师、来访者遍布世界各地，不同时区的大家协调时间也是一个大难题。所以在此更要感谢昱橙每次都安排的井井有条，还有和白岛君、白岛酱的辛苦沟通，和各位朋辈咨询师、来访者的配合。大家一起呈现出很多丰富的故事。
可以分享一些访谈的小技巧吗？
我觉得主要就是真诚、逻辑、随机应变。
真诚是大家都能感受到的，只有这样朋辈咨询师和来访者才会敞开心扉表达。从理性层面来说，逻辑清晰才能实现有效沟通吧，让双方都能听懂彼此在讲什么。虽然每次采访前都会准备提纲，但毕竟一个人是有限的，很多精彩的东西只有在和朋辈咨询师/来访者聊天的时候才能发现，并没有提前预想到，所以这种时候就要随机应变，敏锐地抓住它。
在你看来小王子计划的朋辈咨询师
是怎样的一群人？
他们是一群有理想、有温度、携手同行的伙伴。在采访中，几乎每一位咨询师都和我讲过“要相信我们在做的事是有意义的”这句话，能从中感受到强大的力量。从专业上说，朋辈咨询师们都非常优秀，在世界各地经受着严格的专业训练，而且都很希望能用自己的专业知识帮助其他人。另一方面，大家都是同龄人，有相似的经历与困惑，会感觉他们非常真实，很有共鸣。
「彩蛋问题」
甜口豆花 or 咸口豆花？
咸口。
假如可以选择世界上任何一个人，
你希望邀请谁共进晚餐？
二十年后的自己。
最近在读的书是？
《鄙视》。
安迪的采访作品：
倩怡：成为心理咨询师后，我学会了与自己和解丨B612星声专栏
Sandy：多幸运，人群中还有一扇门丨B612星声专栏
余文晔：也许都是命中注定｜守护星球
苏宸仪：其实我们一直在同一条路上携手同行丨守护星球
X同学：当咨询师成为来访者丨来访星球
章鱼小丸子：舍弃偏见，我踏入了心理咨询的世界｜来访星球
编辑介绍
孙嘉讷（笔名：火山樂），女，21岁，坐标英国伦敦，目前就读伦敦政治经济学院社会人类学专业。学了NLP教练技术，也已经在做进化占星学的咨询，喜欢画画，热爱大自然，最近也喜欢上了烹饪，对一切与"心""真相""智慧"有关的学问感兴趣。加入采编栏目组是因为喜欢跟人深度交流，也希望通过写作呈现真实的朋辈咨询，为（白岛所做的）这么有意义的事情贡献一份自己的力量。
最想对栏目读者说的话：
嗨，很高兴以文字的方式与你相遇，新年快乐！
你的采访工作日常是什么样的？
如果是朋辈咨询师的话，我会先约半个小时的预采访确认主题，之后会约一个小时的正式采访，如果是来访者的话会直接通过白岛君（出于对来访者隐私的保护）约一个小时的正式采访。我在采访前会有一个简略的采访提纲，但采访过程中其实更多是直接顺着谈话的"流动"走，我会录音，方便之后整理。采访完成后，我会把文字稿整理出来，并在此基础上找出突出的主题，将素材分类、排序，形成文章的大致框架，之后会开始写作。写作完成后会发给朋辈咨询师/来访者看是否中正地呈现了他们的原意，我们采编栏目组内部也会互相提一些修改意见，调整之后就是最终稿啦。
印象最深刻的一次采访经历是什么？
上次采访一位来访者，在采访结束前，我问ta还有没有什么想表达的，ta说对于采访主题已经没有了，但有想对我说的话。然后ta就说，跟我聊天时感受到了我"善意的静静的等待"，很感谢我给予时间和耐心听ta讲，也祝愿我找到自己想要投入去做的事情，并持续去做。我当时就好感动。因为某种程度上，我们的关系只局限于采访的这一个小时，但是我们都在这个过程中很专注、很真诚地跟彼此在一起，在最后也送出自己对对方的祝福，这样的真心与善待真的好珍贵，让我想到那句话：相逢的意义不在于维持多久，在于彼此照亮。
通过和朋辈咨询师/来访者的对话，
你对心理咨询的感悟是？
曾经想到心理咨询，我会觉得有些高深玄妙，但跟朋辈咨询师、来访者们聊过之后，我意识到可能心理咨询本质上就是人与人之间的相互照亮。朋辈咨询师像镜子一样映照，让来访者更清晰地看到自己正在发生什么，并陪伴、接纳、承托来访者的各种情绪，因此，来访者也慢慢看到自己情绪之下的渴望，并认领回自己的内在力量。
采访工作给你带来了哪些收获？
首先，真的是单纯的开心——能够有机会听到不同的人的故事，能够用写作呈现这些故事，能够参与到让更多人了解朋辈咨询、心理咨询的过程中，很荣幸。其实每一次采访都能带给我新的收获和启发，如果硬要说其中的一点，是我更坚定了每个人都是本自具足的，每个人的内在都很有力量与智慧。这个感悟让我无论是在对待自己还是他人时都更能多一份好奇而非评判，多一份信任与放松。
「彩蛋问题」
咖啡or茶？
茶。
你最近这个月经常思考的问题是什么？
如何在自我尊重的基础上尊重他人。
你最想对过去/未来的自己说什么？
扎实做事，保持觉知。
嘉讷的采访作品：
郭瑶：在相信中成长｜守护星球
Azure：很荣幸成为夜空中的一颗星 | 守护星球
Becky：总会有人在这里陪伴和支持你 | 来访星球
编辑/ 昱橙，安迪，火山樂
设计/ 施颖
排版/ 圆子
 白岛岩心 "小王子计划"
免费1对1朋辈心理咨询
白岛岩心携手专业的朋辈咨询志愿者团队，面向全球所有高校的中国学生提供朋辈心理咨询服务。
 来访者通道 
无论你是感到焦虑、抑郁、烦躁、迷茫，还是在茫茫人海中感到孤独与不安，我们都盼望着能给你带去一些安慰。
就像《小王子》故事里的那朵玫瑰:“一个普通的路人可能认为它和其它玫瑰没什么区别。但是因为倾听过她的怨艾，她的夸口，有时甚至倾听她的沉默。所以它对我来说是独一无二的。”
我们非常希望可以走近那个独一无二的你，倾听你，守护你；也希望你可以勇敢地迈出你的这一步，和我们的朋辈咨询师相遇！
来访者报名通道
注意：由于志愿者人数限制，每周的咨询名额也会有一定限额，超出限额将按照报名时间往后顺延。非常欢迎提前添加小助手微信Whiteisland2017咨询任何相关事宜。
 朋辈咨询志愿者招募 
如果你满足以下几个条件：
1. 具备心理学相关学科背景，或是拥有心理咨询/朋辈咨询的实践经验；
2. 希望能够通过专业的心理学来知识帮助更多需要的人，结识志同道合的朋友；
3. 拥有开放的心态，希望学习更多关于朋辈心理咨询的知识，并愿意参加相关培训和督导。
志愿者报名通道
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“小王子”的旅程，
期待你与我们共同探索。
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