我和儿子恨不得天天都要来几片的山药薄脆，又又又又断货了。
等快递的日子里我也没闲着，浓香酥脆的自制款，也能满足孩子的胃！
铁棍山药是老演员了，加上鸡蛋、芝麻、红枣和低筋粉，都是家里容易找到的食材。
把它们搅和到一块，或烤或烙，基本没什么难度，零食圈里的基础款！
清甜的山药味，配上香浓的芝麻、甜香的大枣，味道得宜。
无油无糖的山药薄脆，不仅孩子吃着更健康，有控糖需求的姐妹，也能当成解馋的小零嘴。
相比那些油炸出来的小零食，纯烘焙的山药薄脆，少了油腻的感觉，还保留了酥脆的风味。
咬1口，薄脆直接在舌尖上清脆炸裂，四处散落在口腔里，唇齿留香，停不下嘴！
-  山药脆脆饼-
· 参考月龄 ·
12个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
山药90克 / 低筋粉40克
大枣25克 / 芝麻6克 / 鸡蛋2个
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用
1
铁棍山药去皮切块，红枣切碎去核，一块处理好。处理山药的时候注意戴好手套，避免过敏。
2
红枣碎、山药块一起放入料理机中。
3
往料理机里打入鸡蛋，加上低筋粉，一块搅打细腻。
4



搅好的山药糊倒入芝麻增香提味，搅拌均匀。
5

烤盘提前铺上油纸，将山药糊舀入烤盘中，摊成薄饼。这里一定要摊得匀、摊得薄，做出来才会是薄薄脆脆的感觉。
6



烤箱提前预热，把烤盘放入预热好的烤箱中，120度，烤17分钟。
7

因为各家烤箱脾气都一样，烤的时候你们注意好时间和火候，在烤好的前四五分钟，一定要去看一下薄脆的上色状态，避免时间不够没烤到位，或者温度过高烤到焦糊。
8

家里没有烤箱的姐妹，你们也可以用这种薄脆锅，或者是用不粘的平底锅，盖上油纸和圆底的耐高温的杯子帮助塑形，口感可能没有烤箱和薄脆锅那么理想，但给孩子解馋也够用了。
9
虽说我复刻的这款山药薄脆，口感和外面卖的不相上下，但做起来却有个大问题。
烤箱版出货不多，一次只能做出一小摞，像我儿子这种爱吃零食的，两分钟就能光盘了！
想要省心省事儿，还想让孩子吃到营养健康的山药小零食，可以来试试我们家一直吃的这款山药脆脆饼！
主要食材就是玉米、山药和全麦，甜香的红枣是唯一的调味品。
没有什么香精、色素、增香剂、防腐剂，它甚至连油、糖都没有，小宝宝也能放心吃。
低温烘焙的做法，吃起来不会有过油、过腻的感觉，一口咬下去，感受到的只有酥脆！
配料这么纯粹的山药脆脆饼，价格本身就没有多少下降空间，但我这次还是给你们争取到了双11都没有的低价！
旗舰店原价58元/盒的山药脆脆饼，现在下单，70元到手3盒，平均1盒只要23块多一点！
点击图片，进入店铺
好原料、好口感、好营养，大人孩子都能被它圈粉！
你需要的1000+的辅食制作方法：
君君已经把所有食谱，按照月龄、种类、功能、厨具等做了详细分类，还可以直接用食谱名称、食材关键词来查找，你们只需花几秒钟就可以找到想要的食谱咯~
不知道吃什么？我整理了一些家常分类：
这里有超实用的干货哦：
你爱的合集都在这儿：
三餐吃啥不发愁：
喜欢君君食谱
记得【在看/点赞】双连击
继续阅读
阅读原文
关键词
食材
食材
鸡蛋
红枣
烤箱