有锅就能做,它才是快手界的“秘密底牌”!皮酥馅香,营养全能
不少姐妹也听说了大连现在的情况啊,在这样一个特殊的时期,我们全家都是“非必要,不出门”!
商场、超市啊,是能不去就不去,每天还是紧着冰箱里的东西吃。
像是今天这早餐,我用的都是现成的,算算时间,还比平时快了不少。
但是不管营养还是味道上,它是一点都不逊色!
我这算是豪华版的了吧,蔬菜、肉肉、鸡蛋,还能来点肉松。
香酥的饼皮,裹着丰富的食材,这一口下去才是享受。
这搭配,不加酱料,它都是好吃的。
如果孩子是对味道更挑剔一点的,就再放点沙拉酱、番茄酱进去,再挑食的孩子也扛不住啊!
- 手抓饼三明治-
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
手抓饼1张
午餐肉2片 / 肉松6克
生菜1片 / 鸡蛋1个 / 西红柿1片
辅料:沙拉酱
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
开小火,煎到午餐肉两面微黄,鸡蛋你们可以直接煎成全熟的。因为之后还要再煎一次,想吃更嫩一点的,煎单面的也行。煎好的午餐肉、鸡蛋都盛出来。
把饼皮向着中间对折,包起来。
君君已经把所有食谱,按照月龄、种类、功能、厨具等做了详细分类,还可以直接用食谱名称、食材关键词来查找,你们只需花几秒钟就可以找到想要的食谱咯~
三餐吃啥不发愁:
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