喂养的若干疑问汇总
小土叨叨：
周一发了定仔1岁左右的作息：1岁左右的作息及并觉
好多留言问到进食量、辅食情况，我记得养老大的时候，恨不得都过称称一下，现在已经比较佛系了。
关于每日的进食量，以前营养师苏蒂小骑总汇过一张表，大家可以参考，已经跟她约了稿子，请她就这个再详细说说，回头发出来。
关于辅食，我发过不少相关的文章，历史信息可能不太好查找，这篇汇总一下，做个索引：
关于添加辅食的基本内容：
关于辅食添加的工具准备：
辅食添加的饮食安排：
辅食添加后的作息：
以前录过一个小视频
自主进食的培养：
喂养困难的情况：
关于辅食的方方面面内容，苏蒂的课讲得比较详细。
我给小定加辅食的时候，也参考了不少。
如果需要，可以看看
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
上面是关于辅食的讯息汇总。
这几天在广州出差，和一些课程群的妈妈聚会，先放两张照片：）
怕人多招呼不过来，没在公号里面说，争取下次再来的时候，能遇到更多朋友。
聊天中发现带宝宝特别累的妈妈，大多有共性：
妈妈一个人带娃，宝宝不接受其他家人安抚、不接受奶瓶，这样确实会挺辛苦。
那我把之前做过的关于瓶喂的问答也一起汇总在这篇：
Q1：宝宝不接受奶瓶怎么办？
其实小孩还真是挺敏感的。定定小的时候我出过一趟差，我不在家的时候，小定定吃奶瓶吃得很好，一顿可以吃150-180ml。我回家后亲喂了几天，他吃奶瓶就逐渐开始抗拒，有时候到60ml多就开始闹，往外推，看到我在还会啊呜啊呜地喊，亲喂就可以继续吃好久。
Q2: 何时开始准备引入奶瓶？
奶瓶和亲喂即便装的都是母乳，两者的口感、吸吮方式仍有很大区别。婴儿见到陌生人都要观察一阵子才能适应，更别说接受替代妈妈的奶瓶。
我遇到的案例中，因为没有提前准备，待到妈妈上班那天，比较执着的婴儿，会大哭、甚至饿上一天才勉强吃一点，几近绝食，着实令人心疼。
所以，妈妈上班前，至少提前两个礼拜不是两天，就开始让宝宝适应奶瓶。当然奶瓶的引入需避免产生乳头混淆。
Q3: 如何让奶瓶的引入更顺利？
类似辅食添加，引入奶瓶是渐进的过程，一开始引入未必要吃，可以作为玩具放在一边，过几天熟悉了，再尝试吃。
常见的一个说法是：婴儿比较饿的时候易于接受奶瓶。
Q2: 何时开始准备引入奶瓶？
奶瓶和亲喂即便装的都是母乳，两者的口感、吸吮方式仍有很大区别。婴儿见到陌生人都要观察一阵子才能适应，更别说接受替代妈妈的奶瓶。
我遇到的案例中，因为没有提前准备，待到妈妈上班那天，比较执着的婴儿，会大哭、甚至饿上一天才勉强吃一点，几近绝食，着实令人心疼。
所以，妈妈上班前，至少提前两个礼拜不是两天，就开始让宝宝适应奶瓶。当然奶瓶的引入需避免产生乳头混淆。
Q3: 如何让奶瓶的引入更顺利？
类似辅食添加，引入奶瓶是渐进的过程，一开始引入未必要吃，可以作为玩具放在一边，过几天熟悉了，再尝试吃。
常见的一个说法是：婴儿比较饿的时候易于接受奶瓶。
但其实有时饿急了反而情绪很差，此时再给他一个陌生的奶瓶，无疑是火上浇油，会遭到拒绝。
为了区别于亲喂，奶瓶可以让宝宝熟悉的其他养育者喂。
将奶嘴温热，尽量模拟妈妈亲喂的感觉，还可以涂一些母乳增加熟悉感。
不同奶嘴流速不同，要根据宝宝月龄选择，避免流速太快、太慢引起宝宝反感。
为了区别于亲喂，奶瓶可以让宝宝熟悉的其他养育者喂。
将奶嘴温热，尽量模拟妈妈亲喂的感觉，还可以涂一些母乳增加熟悉感。
不同奶嘴流速不同，要根据宝宝月龄选择，避免流速太快、太慢引起宝宝反感。
此外，选择和宝宝的安抚奶嘴相似的奶瓶奶嘴，接受度更高。
Q4: 为什么用奶瓶后，宝宝只吃一点点？
多数从来没有吃过奶瓶的婴儿，开始只能勉强接受十几毫升，浅尝辄止，这是常见的，适应之后量会逐渐提升。
如果不接受奶瓶，还可以尝试勺子、鸭嘴杯、吸管杯甚至直接用小口杯子喝。整个过程有耐心、不强迫。
Q5: 以前都吃奶瓶的，怎么几天不吃突然就不肯吃了？
Q4: 为什么用奶瓶后，宝宝只吃一点点？
多数从来没有吃过奶瓶的婴儿，开始只能勉强接受十几毫升，浅尝辄止，这是常见的，适应之后量会逐渐提升。
如果不接受奶瓶，还可以尝试勺子、鸭嘴杯、吸管杯甚至直接用小口杯子喝。整个过程有耐心、不强迫。
Q5: 以前都吃奶瓶的，怎么几天不吃突然就不肯吃了？
这个也挺常见的。挤奶比亲喂麻烦，但是考虑到妈妈可能会出门，可能要上班，不妨还是每天坚持尝试，不然有一阵子不吃，宝宝可能又会不喜欢。
不管是吃还是睡，都有点相通，就是家长需要充分了解信息，在了解信息的基础上，去观察宝宝，灵活应变
。孩子不是机器，是会有变化和波动的，我们不要刻舟求剑，过于焦虑。
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下周会推送关于营养和成品辅食的信息，大家有哪些比较关心的问题？
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