一个读者来信吐槽啊，说家里小孩实在是很爱生气，脾气特别倔，还听不得批评，越说他越生气，这种怎么办？

橙子开讲啦！

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（下面附上文字版，不方便看视频听视频的朋友可以直接看文字哈）

这种就……怎么说呢，太正常了！只能说明你把孩子养得不错，他也心理挺健康。要不然你期待一个什么样的小孩呢？一个没有情绪的冷血小孩？还是一个有情绪却不敢表现出来的低自尊小孩嘛？

情绪这个东西，是人类进化出来保护自己的，它固然很多时候有点小题大做，让人很困扰很麻烦，但是你不得不去照顾好它，给他找好去处。如果你不但不好好照顾它，还认为它不该存在，把它随便乱塞一气，它就会黑化，不但不会消失，而且还会长大，经常冒出来捣乱，把你的内心搞得乱七八糟，让你不得不想办法处理他。

这就是心理学上所说的，

情绪是没办法凭空消失的，如果你不去处理它，它只会转移到其他地方。

往哪里转移呢？两个途径，

一个是向外转移，撒到别人身上，一个是向内转移，自责，责怪自己糟糕。

小孩子如果还在冲着父母发脾气，至少证明他觉得父母是安全的，不会因为他的情绪而伤害他，这时候他的情绪还有出口，也还没有在摧残自己。如果他觉得父母已经不再安全，不能再撒气了，他可能会把情绪转移到一些比自己弱小的对象上，譬如说小动物，譬如说幼儿园或学校里那些不敢反抗他的人。当然，如果他的整个世界里，自己就是最弱小的人，情绪去无可去，他就只能选择向内攻击自己了：我这么难受和难过，都是因为我做得不够好，因为我不够讨人喜欢，因为我个性糟糕……天天这么想的小孩子脾气都是极好的，但是到时候你不要指责嫌弃他软弱没自信就好了。

所以情绪这个东西就很重要，一定要重视，无论是自己的，还是别人的。小孩子认知能力差，阅历又少，逻辑都很奇葩，因为一些稀奇古怪的事情生气都很正常，这本来没什么问题。但是如果父母家长觉得，这孩子爱生气就是个毛病，得治，然后去否定孩子的情绪，批判孩子的情绪，甚至惩罚孩子的情绪，那反而会出问题。因为前面说了，情绪这个东西是无法消灭的，你不让孩子表现出来，他也不会变成一个情绪稳定的人，只会变成一个伤害别人或者伤害自己的人。

既然情绪不会自行消失，那怎么处理它才能消失呢？

其实特别特别的简单，就是让这个人明白：你现在有这个情绪，是应该的！是有道理的！是天经地义的！

只要意识到这一点，情绪就立即开始消散！这个就叫做情绪的接纳。

就好像当有人悲伤想哭的时候，你和他说，哭吧哭吧不是罪，他哭一阵也就没事了。你要和他说，别哭别哭不像话，他多半要当场崩溃，备不住回头还不知道要哭多少场，以后遇到类似的事情还要想哭。

当然，因为有些孩子发脾气的理由特别的奇葩，当父母会觉得接纳孩子的情绪好像是在纵容他不讲理，会惯坏他。这个咱们分清楚哈，情绪是一回事，道理是另外一回事。先把情绪解决消化了，然后事情该怎么办还是得怎么办，不能因为孩子闹情绪就违背原则，但是也不能因为你占理，就不安慰孩子。譬如说，孩子想要个东西，但是因为种种原因不能买，他闹情绪，你就完全可以安慰他接住他的情绪呀：你这个情绪非常对劲儿，因为你想要的东西得不到，这个是会很失望的，妈妈之前特别想要的一个什么东西，最后没有得到，妈妈也是很失望难过的。你要是想哭，那哭一会儿好了，妈妈可以抱着你。

哎，就这样，什么话好听什么话顺耳咱们就和他说什么，但是该不买还是不买。这个不叫惯对吧！

所以呢， 不要再怪孩子脾气大，他生气的时候，你接纳不了他的情绪，也开始闹情绪，然后和小孩子置气，还要训孩子，你脾气难道不大？大家都脾气大，为什么是小孩子的错？就因为他好欺负吗？

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