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Hello姐妹们晚上好～
之前莉莉安吐槽过好几次，自从当了码字博主，天天对着电脑桌💻
不分白天黑夜地敲键盘，腰酸背痛脖子疼，连每周的普拉提+推拿都缓解不了。

前阵子腰疼得厉害，实在是坐不住办公桌了，我就上网查了查解决办法。

这一查，还真让我查到了——原来还有
升降桌
和
人体工学椅
这种神奇的装备啊！

于是莉莉安立刻上网下单了升降桌，还去实体店买了椅子👉老天爷，我终于找到适合我的椅子了…
前前后后一通折腾，莉莉安终于把办公装备都配齐了。
目前使用了一周多，真的超级满意，整个人神清气爽，腰背疼痛明显缓解了～

今天来和大家分享一下我超满意的办公装备吧！

01
乐歌电动升降桌
淘口令：1$b7zId9ynlBZ$:// HU7177
升降桌真的是今年最让我惊喜的办公桌了。
工作需要久坐的姐妹都懂，长期坐着坐骨神经真的受不了。
自从知道还有升降桌这种办公神器之后，我认真做了一番攻略，下单了乐歌E6升降桌。
我入手的这款尺寸是1.4x70cm，双电机，三节腿。
它的桌面可以升降，70-128cm高度，基本能适用于所有办公高度的需求。
坐站交替办公真是救了大命，颈椎腰椎轻松，还能消耗热量，避免长肉。
升降时特别顺滑不卡顿，桌面也非常稳，升到最高也完全可以正常办公，不会出现大幅摇晃。
触控键盘操作也很简单，轻触调高低，还有记忆功能和童锁。

真的非常良心地说它太好用了！！！
强烈建议所有需要长期伏案工作的小伙伴都给自己买一张！！！
这款除了我入手的白色，还有岩板、原木色、黑胡桃色等，可以配合不同的家装风格。
Jerry爸已经被种草了黑胡桃色+银灰腿的升降桌，计划也买一张～
02
保友优旗舰版 人体工学椅
淘口令：8$Ue38d9ynY7B$:// MU6304
接下来就要说说我超级超级爱的新椅子了！！！
之前我写过一篇入手新椅子的小笔记👉老天爷，我终于找到适合我的椅子了…
为了解决我的腰疼，之前我和Jerry爸一起去了一家专业的人体工学椅实体店。我俩一起花了半小时把店里所有的人体工学椅都坐了一遍，从一千多的国产到一万多的日本进口全试了。
然后我幸运地找到了我的本命人体工学椅！！！
它真的超级舒服，完美贴合了我的后背曲线！！！
2k+的价格虽然不是最贵的，但后腰支撑感和曲度都超完美，特别适合我，舒适度远远超过其他更贵的款式。

最巧的是，我们甚至还在店里看到了Jerry爸五年前买的那款人体工学椅（Jerry爸超爱它）。

试完当天我就在店员那下了网络订单，现在我已经用了接近两周了，坐起来特别舒适，工作、看小说、看电视剧我都爱靠在上面，非常非常非常满意。
但提醒大家，椅子的选择因人而异，男女身材也非常不同，千万不要直接盲买。
贵不一定适合你，适合别人的也不一定适合你，建议需要久坐的小伙伴一定要去线下实体店试坐，才有可能找到最适合自己的那把椅子～
03
腰臀矫姿花瓣坐垫
除了人体工学椅以外，再给大家推荐一个可以矫正坐姿的坐垫，这款非常有名，特别适合像我这种体质比较软、坐姿不规范的懒虫。
它是加拿大人体脊椎学博士研发的腰臀矫姿花瓣坐垫，能稳定盆骨，帮助预防盆骨倾斜，支撑腰部。
侧面有弹力防撞侧翼，稳定性真的特别好，可以减轻腰部和肩颈的压力及负担，帮助随时随地培养坐姿习惯——坐着它就没办法偷懒，不能窝在沙发和床上伤腰伤背了！！！

我不在办公桌前久坐（比如在沙发上看电视剧、看小说）的时候基本都会用它，坐姿马上就端正了。
一开始真的不习惯，时间久了确实很有帮助，对腰很友好。
购买链接
04
倍思适用ipad妙控键盘
淘口令：1$kaHud9yNrX6$:// HU7679
自从当了博主，Ipad我几乎每天都在用。

Ipad比电脑小巧方便，比手机屏幕大，看内容不费劲，但是它最大的问题就是打字不方便+拿着有点重。

自从Jerry爸给我买了这个妙控键盘，真的是太方便了——它完全成了我的便携小电脑。
只需要把iPad往键盘上一贴，开机就能用，打字方便，触控简单，合上还能当iPad保护壳，出差旅行也特别实用。
类似的iPad键盘苹果官方也有出，但是价格贵很多，我觉得这款性价比更高～强烈建议有Ipad办公需求的小伙伴入一个。
05
Thetree 手机/平板支架
淘口令：6$nBmLd9yN6Ww$:// MF3135
再推荐一个手机和平板支架，我已经用了很久了！

我之前买过很多手机和平板支架，经常会有不稳、不灵活的问题，这款真的挺不错。
自重很重，所以放在桌上非常稳，手机和iPad夹上去操作时都非常稳定，不会晃动。

可调节范围大，适合各种高度使用。
哑光质感，颜色也比较耐看，放在办公桌上很显品质。
06
Thetree笔记本电脑支架
淘口令：2$qO5ad9yN9eo$:// CA1501
这款支架我家买了三个，用了好几年。

它主打一个小巧轻便，折叠起来非常窄小，带出门出差旅行特别方便。
八档高度可调节，适用于各种高度需求，关键是打字很稳，完全不晃，我和Jerry爸都很喜欢。
以上就是莉莉安的全套办公装备啦，希望能帮助到有伏案工作需求的小伙伴。
大家如果有好用的办公好物，也欢迎分享给我呀😉
记得给我点赞+在看，腰不酸背不痛，身体舒畅天天开心哦～
✨✨✨

昨天莉莉安给大家准备了美衣开团❤️


之前给大家开团过好几次，次次口碑、销量全都爆的
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