多关注一点丨你知道虐待和忽视儿童的警告信号是什么吗？

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“什么是虐待和忽视儿童？”

虐待儿童，不仅仅是儿童淤青的黑眼圈或是身体上的伤痕。

虽然身体虐待因为留下的痕迹往往触目惊心而令人震惊，但并非所有虐待儿童的迹象都如此明显。忽视儿童的需求，使他们处于无监护、危险的境地，使他们处于性生活中，或者使他们感到无用或愚蠢，也是虐待和忽视儿童的一种形式，它们可能给孩子留下深深而持久的伤疤。

无论虐待的类型如何，其结果都是严重的情感伤害，但是一定的帮助，仍然是十分必要并且有用的。如果你怀疑孩子正遭受虐待或忽视，那么，大力发声也很重要。通过尽早发现问题，儿童和虐待者都可以获得他们需要的帮助。

首先，将一些我们以为的“常识”误区与虐待和忽视儿童的事实区分开来很重要：

“有关虐待和忽视儿童的误解和事实”

误解：只有暴力才是虐待。

事实：身体虐待只是虐待儿童的一种。忽视儿童，性虐待和情感虐待可能造成同样多的伤害，并且由于它们并不总是那么明显，因此其他人干预的可能性较小。

误解：只有坏人虐待自己的孩子。

事实：并非所有虐待父母或监护人有意伤害其子女。许多人本身就是虐待的受害者，他们不知道其他作为父母的正常的养育方式。也有人可能在精神健康问题或药物滥用问题上挣扎。

误解：“好”家庭中不会发生虐待行为。

事实：虐待和忽视不仅发生在贫困家庭或贫困社区。这些行为跨越所有种族，经济和文化界限。有时候，每个家庭都可能隐藏着另一个故事。

误解：大多数虐待儿童的人都是陌生人。

事实：虽然确实发生了陌生人的虐待，但大多数虐待者是家庭成员或与家庭关系密切的其他人。

误解：受虐待的孩子总是长大后成为虐待者。

事实：受虐待的儿童成年后更可能重复这种循环，无意识地重复了他们小时候经历的经历。另一方面，许多成年的儿童虐待幸存者有强烈的动机保护他们的孩子免受侵害，而成为优秀父母。

“虐待和忽视儿童的影响”

所有类型的虐待和忽视都会留下持久的伤疤。其中一些可能是身体上的，而情感上的伤痕可能会在整个生命中产生长期持续的影响，损害孩子的自我意识，未来的人际关系以及在家庭，工作和学校工作的能力。

这些影响包括：

缺乏信任和关系困难。

如果不信任父母，还可以信任谁？没有这个基础，很难学会去信任别人或知道谁是值得信赖的。这可能导致难以维持成年期的人际关系。这也可能导致不健康的人际关系，因为成年人不知道什么是良好的人际关系。

觉得自己是“一文不值”。

如果童年时期有人一遍又一遍地告诉你，你是愚蠢或是不好的，那么克服这些自卑的感受也会很艰难。随着他们的成长，受虐待的孩子可能会因为忽略了自己的价值而忽略了他们的学业或选择了低薪工作。性虐待幸存者因为经常感受耻辱和羞辱，常常会有被伤害的感觉。

无法调节情绪。

受虐待的儿童无法安全地表达情绪。而当情绪被压抑后，常常会以意想不到的方式散发出来。虐待儿童的成年幸存者可能会遇到无法解释的焦虑、沮丧或愤怒。他们可能会求助于酒精或毒品来消除痛苦的感觉。

“虐待儿童的不同类型”

虐待行为有多种形式，但共同点是对孩子的情感影响。不管虐待是一巴掌、严厉的评论、长时间的沉默，还是不知道是否会有的晚餐，最终的结果都是一个：孩子感到不安全，无人照顾和孤独。

///情绪虐待

言语可能会造成伤害，而情感虐待会严重损害儿童的心理健康或社会发展。情感虐待的例子包括：

持续不断的轻视、羞辱和侮辱
呼叫姓名并与他人进行负面比较
告诉孩子他们“不对”、“没用”，“不好”或“错误”
经常大吼大叫、威胁或欺凌
把无视或拒绝儿童作为惩罚，给予他们沉默待遇
限制与孩子的身体接触：不能拥抱、亲吻或其他有感情的迹象
使孩子遭受他人的暴力，包括来自父母中另一方的、兄弟姐妹的甚至宠物的暴力

///忽视儿童

忽视是一种非常常见并且容易不被注意到的虐待儿童形式。通常表现为以无法满足儿童的基本需求的方式，包括充足的食物、衣服、卫生或监护呈现。忽视儿童的情况并不是很容易被发现。有时，父母可能在身体或精神上无法照料孩子，例如在严重疾病或受伤或未得到治疗的抑郁症或焦虑症的情况下。此外，酗酒或吸毒也可能会严重影响父母的判断力和保护儿童安全的能力。

///身体虐待

身体虐待涉及对儿童的身体伤害或伤害。这可能是故意伤害孩子或过度体罚的结果。许多对身体有虐待行为的父母坚持认为，他们的行为只是管教的一种形式：让孩子学会某个行为。但是，使用体罚来管教和身体虐待之间存在很大差异。

对于身体虐待，存在以下要素：

不可预测性。孩子永远不知道父母会怎么样做。因为父母的行为没有明确的界限或规则。孩子永远不知道自己的哪种行为会引发人身攻击。
怒火中烧。父母的虐待行为往往是出于生气和控制的需要，而不是出于真正的教导孩子的动机。父母越生气，虐待就越激烈。
用恐惧来控制行为。有虐待倾向的父母可能认为，他们的孩子需要害怕他们才能守规矩，所以他们使用身体虐待来“让孩子守规矩”。“然而，这样的后果是，孩子们真正学习到的是各种如何避免被打的技巧，而不是如何成长为独立的个体。”

///性虐待

儿童性虐待是一种特别复杂的虐待形式，因为它有罪恶感和耻辱感。很重要的一点是，性虐待并不总是涉及身体接触。不论是否涉及抚摸，使儿童处于性状况或物质上都是性虐待。

受性虐待的儿童常常因羞耻和内疚而受折磨。他们可能会觉得自己应该对这种虐待负责或者觉得这样的情况是自己造成的。随着年龄的增长，这可能会导致自我厌恶、性和人际关系出现问题。
性虐待的耻辱使儿童很难挺身而出。他们可能担心别人不会相信他们，会对他们生气，否则会使他们的家庭分裂。由于这些困难，对性虐待的虚假指控并不常见，因此，如果一个孩子承认您，请认真对待。

虐待和忽视儿童的警告信号

情绪虐待的警告信号：

因做错事而过度退缩、恐惧或焦虑
显示极端行为（极端合规、苛刻、被动、激进）
对父母或照顾者似乎没有依恋依赖
不适当的成人行为（照顾其他孩子）或不适当的婴儿（拇指吮吸、发脾气）

身体虐待的警告信号：

经常受伤或出现原因不明的淤青、伤痕或割伤
始终保持警惕并“准备警惕着”，好像在等待不好的事情发生一样
伤口似乎有一种模式，比如手印或是皮带上的痕迹
回避（躯体）接触，对他人突然的动作会感到畏缩，害怕回家
穿不合适的衣服以掩盖伤痕，例如在炎热的天气里穿长袖衬衫

儿童疏忽的警告信号：

衣服不合身、肮脏或不适合天气
卫生状况始终很差（不洗澡，不洗头，头发打结蓬乱，有明显的体臭）
未经治疗的疾病和身体伤害
经常无人看管或独自一人，或被允许在不安全的情况下玩耍
经常迟到或旷课

儿童性虐待的警告信号：

行走或左立困难
表现出对与年龄不符的对性行为的了解，甚至有挑逗的行为
在没有明显原因的情况下，竭尽全力回避特定的人
不想在别人面前换衣服或参加体育活动
性病或怀孕，尤其是14岁以下的儿童
离家出走

“虐待和忽视儿童的危险因素”

尽管虐待和忽视发生在所有类型的家庭中，但在某些情况下儿童面临的风险会更大。

家庭暴力。

即使受虐待的父母竭尽全力保护自己的孩子，家庭暴力仍然极具破坏性。离开是帮助孩子的最好方法。

酗酒和吸毒。

醉酒状态下或酗酒的父母可能无法很好地照顾孩子，无法做出正确的育儿决策，也无法控制自己的危险性的冲动行为。药物滥用也会导致身体虐待。

未经治疗的精神疾病。

患有抑郁症、焦虑症、躁郁症或其他精神疾病的父母可能难以照顾自己，更不用说照顾孩子了。精神病患者或遭受精神创伤的父母可能会疏远和远离他们的孩子，或者在不了解原因的情况下容易发怒生气。对照顾者的治疗意味着对孩子的更好照顾。

缺乏育儿技能。

一些父母或是照顾者从来没有学习过良好的育儿所需的技能。例如，青少年父母对婴儿和小孩需要多少照料可能抱有不切实际的期望。或者，那些本身是童年期虐待的受害者的父母可能只知道以自己当初被抚养的方式来抚养自己的子女。育儿课程、治疗和照料者支持小组是学习更好的育儿技能的重要资源。

压力和缺乏支持。

养育孩子可能是一项非常耗时、压力很大的工作，尤其是如果在没有家人和朋友支持的情况下抚养孩子，或者是正处于处理人际关系问题或经济困难时。照料有残疾、特殊需要或行为困难的孩子也是一个挑战。获得所需的支持很重要，因此才能在情感上和身体上都能够为孩子提供支持。

“认识自己的虐待行为”

养育孩子是生活中最大的挑战之一，可能会使脾气暴躁的父母或监护人感到愤怒和沮丧。如果你是在以尖叫，大喊或暴力为常态的家庭中长大的，你可能不知道其他任何养育孩子的方法。

认识到有问题是获得帮助的最重要一步。当出现以下警告信号时，你可能正在超出“管教”的界限：

不能停止愤怒。

一开始可能只是拍拍后背，后来就变成越来越多的打击。你可能会越来越多地摇晃孩子，最后把他们扔下来。你发现自己尖叫得越来越响，无法阻止自己。

感觉和你的孩子在情感上脱节。

你可能会感到不知所措，不想和你的孩子做任何事情，只想一个人呆着，让孩子安静下来。

感觉满足孩子的日常需求好像是不可能的事。

当每个人都在努力平衡穿衣、吃饭和送孩子上学或其他活动时，如果你总是不能做到这一点，那就说明可能哪里出现了问题。

其他人开始对你表示关注和担忧。

当别人表达关心时，你可能很容易就会被激怒。然而，请仔细想想他们要说什么。这些话是否来自你通常尊重和信任的人？

“打破循环”

如果你有童年被虐待或者忽视的经历，养育自己的孩子会引发强烈的回忆和被压抑的感觉。你可能会因愤怒而震惊和不知所措，并感到无法控制。但是，你可以学习控制情绪和打破旧模式的新方法。

请记住，你是孩子世界中最重要的人：你不是孤军奋战

。

你可以从这些方面着手，寻求帮助和支持：

了解什么是符合这个年龄的，什么是不合适的。

对儿童在特定年龄下能做什么有切合实际的期望，将有助于您避免对正常儿童行为的沮丧和愤怒。例如，新生儿不可能整夜不发出吱吱声就睡着，幼儿也不可能长时间安静地坐着。

发展新的育儿技能。

首先学习适当的教养技巧，以及如何为孩子设置明确的界限。育儿课程、书籍和研讨会可提供这类信息。你也可以向其他父母寻求提示和建议。

好好照顾自己。

如果您没有得到足够的休息和支持，或者感到不知所措，你更有可能屈服于愤怒。孩子还小的时候父母普遍缺乏睡眠，这会增加喜怒无常和易怒情绪——这正是你想要避免的。

获得专业帮助。

如果这种模式根深蒂固，打破这种虐待的循环就会非常困难。如果无论你多么努力尝试似乎都无法阻止自己，那么就是时候寻求帮助了，无论是通过心理治疗、育儿课程还是其他干预措施，你的孩子会为此感谢你的。

学会控制自己的情绪。

如果你在童年受到过虐待或忽视，那么你可能会很难与自己的各种情感取得联系。当你还是一个孩子的时候，你可能不得不否认或压抑它们，而现在，它们却在你无法控制的情况下发泄出来了。

如何帮助受虐待或被忽视的孩子

如果你怀疑一个孩子受到虐待，该怎么办？或是如果一个孩子向你倾诉时，你怎么办？在这些情况下，感到有点不知所措和困惑是正常的。虐待儿童是一个很难接受甚至很难谈论的话题，对你和孩子来说都是如此。与受虐待的孩子交谈时，鼓励他们的最好方法是平静的安抚和无条件的支持。如果找不到合适的词语，就让你的行动来替你说话。

避免否认，保持冷静。

对于像虐待儿童这样令人不快和震惊的新闻，人们的普遍反应是否认。但是，如果你对孩子表现出否认拒绝，或者对他们说的话表示震惊或厌恶，孩子可能会害怕继续说下去，然后就会闭嘴。尽力而为，尽可能保持镇定和安心，尽管这可能很难。

不要审问。

让孩子用自己的话向你解释发生了什么事，但不要审问孩子或问一些诱导性问题。这可能会使孩子感到困惑和慌乱，并使他们更难继续讲他们的故事。

向孩子保证他们没有做错任何事情。

一个孩子要挺身而出承认自己受到虐待是很不容易的。向他们保证，你会认真对待他们所说的话，他所遭受的，不是他的错。

安全第一。

如果你觉得你的尝试和干预会威胁到你的安全或孩子的安全，请交给专业人员。你可以在这之后提供更多其他支持。

“报告虐待或忽视儿童”

如果你怀疑孩子正在遭受虐待，报警或是报告至关重要：如果它一直在发生，那就继续报告每个单独的事件。你所做的每份报告都是该家庭正在发生的事情的快照。你可以提供的信息越多，孩子获得应得的帮助的机会就越大。当然，对报告虐待儿童有所保留或担心，也是非常正常的。

我不想干涉别人的家庭。

虐待和忽视儿童不仅仅是家庭事务，而保持沉默的后果可能对儿童造成毁灭性的后果。

我这样是不是破坏了别人的家呢？

一次儿童虐待报告并不意味着孩子就会自动离开他们的家，除非他们显然处于危险之中。家长可能首先会得到支持，比如育儿课或愤怒管理咨询。

他们会知道是我报告的吗？

报告是匿名的。大多数情况下，举报虐待儿童行为时，你不必提供名字。

我说的话不会起什么作用。

如果你有一种直觉，觉得有些事情不对劲，那么孩子的安全总比最后要后悔好。即使你不能看到整个画面，其他人也可能已经注意到一些迹象，你的报告可以帮助识别可能被忽略的虐待儿童行为。

作者：马林达·史密斯（MA），劳伦斯·罗宾逊（Lawrence Robinson）和珍妮·西格尔（Jeanne Segal）博士。

原文：

https://www.helpguide.org/articles/abuse/child-abuse-and-neglect.htm

合欢整理翻译。