年度爽剧《致命女人》（《Why Women Kill》）已经被各种点赞夸奖。剧究竟有多好这里就不说了，我们要说的是，第一季第六集中，解锁了一条新的剧情。60年代家庭主妇Beth发现她的邻居Mary，疑似被丈夫家暴。
Beth觉得不安，于是跟丈夫的外遇对象April说起了这件事。

April告诉Beth：“他经常打她。”
Beth觉得不可能：“不，他不是那种人，他事业很成功。”

April直接用自己的亲身经历来说明，暴力的发生与ta是不是一个看上去很成功的人并没有什么关系。她开始描述自己母亲的遭遇，以及自己的愤怒：“我恨那些视而不见的人”。
派对现场，Beth留意到了Mary手上的淤青。并且由于Mary与别人跳舞，她的丈夫非常愤怒。
Beth担心Mary的安全，然而他的丈夫却认为：“他们婚姻中的事情跟我们没有关系。”
Beth独自去看Mary的情况，Mary的丈夫首先表示：“如果我们太吵了，我向你道歉。”“这不是我的错。她总是喝太多。”
彬彬有礼，有理有据是不是？
Beth没有直接回应，而是巧妙地用其他事情转移了话题。
同时，她用手在Mary背后表示了她的支持。虽然Mary表示，一切都只会更遭。“如果能像你这样坚强，一定很棒吧！”

故事显然并没有结束。Beth在派对结束后因为丈夫当时的不干预行为与他发生了争吵。
丈夫表示：

“我能做什么？打他吗？”
“他喝了酒，他肯定不是有意伤害她的。”
“如果有那么糟的话，她怎么不离开她？”

“我的意思是，别管了！”
这些对话，我们在讨论家庭暴力时，曾经无数次听到。

家庭暴力往往不是突然发生的，有许多信号是可以看到的。
看到了这些预警信号，又该做些什么呢？
暴力预警清单
（来源：
https://www.helpguide.org/articles/abuse/domestic-violence-and-abuse.htm
翻译：合小欢）
虽然我们无法确切地知道究竟发生了什么，但是仍然有一些信号能提醒我们可能存在虐待或者家庭暴力，如果你在朋友、家人或同事身上看到这些虐待的预警信号，请认真对待。
遭受暴力的人可能：
  • 似乎害怕或急于取悦ta的伴侣
  • 遵守伴侣的一切言行要求
  • 经常与ta的伴侣确认，报告他们现在在哪里以及在做什么
  • 经常收到来自对方的骚扰电话
  • 谈论伴侣的脾气，嫉妒或占有欲
遭受身体暴力，ta可能：
  • 经常受伤，以“事故”为借口
  • 经常无缘无故地错过工作、学校或社交
  • 穿可以隐藏瘀伤或伤疤的衣服（例如夏天穿长袖衣服或在室内戴太阳镜）
被限制行为，ta可能:
  • 被限制见家人和朋友
  • 很少在没有伴侣的情况下出门或公开露面
  • 身上只有有限的现金、信用卡，或汽车（单一交通工具或者没有交通工具）
遭受到虐待ta的心理状况可能:
  • 有非常低的自尊，即使ta曾经很自信
  • 表现出明显的性格变化（例如外向的人变得孤僻）
  • 出现抑郁、焦虑或自杀
“如果你怀疑家庭暴力或虐待，大声说出来”‍
如果你怀疑你认识的人受到虐待，大声说出来!
如果你犹豫不决——告诉自己这不关你的事，你可能错了，或者这个人可能不想谈论这件事——记住，表达你的关心会让这个人知道你在乎ta，甚至可能挽救ta的生命。
和ta私下谈谈，让ta知道你很担心。指出你注意到的让你担心的迹象。告诉ta你随时都在他们身边，当他们想说话的时候。向他们保证，你们之间所说的一切都将保密，并让他们知道你会尽你所能提供帮助。
记住，施虐者非常擅长控制和操纵他们的受害者。遭受过精神或身体虐待的人通常会感到沮丧、疲惫、害怕、羞愧和困惑。他们需要帮助来摆脱困境，但他们的伴侣却常常把他们与家人和朋友隔离开来。
通过注意这些警告信号并提供支持，你可以帮助他们摆脱受虐待的情况，并开始治疗。
该做什么和不该做什么
该做的
不该做的
询问是否出了什么问题
等他们来找你
表示担心与关注
判断或是责备
倾听并确认
给他们施压
给于帮助
提建议
支持他们的决定
在你的支持上附加条件
资料来源：纽约州预防家庭暴力办公室
回到《致命女人》剧中，这位姐姐给我们了一个很好的示范。
“亲爱的，没事。

你可以跟我说。
不管是什么，我不会评判你。”



如果需要帮助，你可以……
【报警】报警是反家暴的第一步。
拨打110报警。报警之后，民警就会到现场。作为受家暴的一方，必须让警察开一张验伤单鉴定伤情。验伤单有两联，一联是警察记录的情况，第二联是医院伤情记录。有这一系列流程，家暴的证据非常确凿，就可以为下一步损害赔偿以及起诉等提供有力证据，还可根据实际情况向法院申请人身安全保护令。同时，报警也是对施暴者最有效和快捷的警告！
【线下咨询】来杭州市上城区钱江路426号（地铁近江站C出口）杭州市妇女活动中心A座607室，寻求心理、法律志愿者帮助（拨打电话：88892535可预约咨询。）
【线上咨询】直接在杭州合欢公众号留言您的称呼+电话+简单描述您的情况，志愿者将联系您。
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