20220912在家练瑜伽（四）相信我，能做到！
我提出一个响亮的目标：在家里的瑜伽垫上，卷腹每天200个，争取一个月练出明显的腹肌。
不少留言怀疑我做不到，哈哈。
相信我，能做到。一个月之后上玉照，进行一个月时间前后的对比。
如果一个月之后，看不出来明显的进步，我就不选择直播吃键盘了，我选择向所有人免费推送我的月线反转6.3公式的源代码。大家觉得如何？
测试一下大家喜欢哪个选择。
9月12日继续居家+核酸。9月11日晚上已经在公众号上看到通知了：
各位市民朋友：
为做好9月12日全员核酸检测，现将有关事项提示如下。
一、核酸检测时间为9月12日8：00—13：00。
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9月
玉照
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