新年大扫除从哪开始？该怎么做？所有整理Tips一次交给你！

（图片来源：ABC News）

大家有发现今年的春节比较早吗？1/31就是除夕了，农历新年前不免俗的当然要来大扫除，干干净净的迎接新的一年的到来。这边提供了一些有关整理的Tips给大家，让大家在更短的时间内用更有效方法来整理家里。

（图片来源：FreshySites）

整理的

好处

大家有没有整理到一半就嫌麻烦而放弃的经验？在开始之前，先来跟大家分享一下整理的好处，来提高整理的动力吧！

减轻压力和焦虑

杂乱无章的家会让大脑接收过多的感官信息，使我们的大脑不堪负荷。当客人来访时，这会导致烦躁与焦虑，进而增加心理压力，而整理可以减轻这类的压力与焦虑。

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改善你的睡眠

很多人可能以为闭上眼睛就看不到了，不会引响到睡觉，但其实在睡前看到散落在各处的衣物，也会不利于睡眠，由于大脑会在这时候处理你看到杂乱物品时所受到的外部刺激，而导致睡觉时难以放松，而引响睡眠品质。

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提升生产力和创意

许多人发现自己无法在凌乱的空间中专心，这是由于周围杂乱的物品会分散注意力，所以将物品收拾好，也能提升生产力与创意。

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摆脱过敏原

一旦物品杂乱的丢置在各个地方，就会容易积灰尘、花粉或是毛发，增加过敏原。

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省钱！！！

有人跟小编一样有这样的经验吗？买了备用的化妆品后，因为房间太乱没看到备品，就又再买了一罐新的，整理的话就能有效避免这样的事情发生了，而且在看到好不容易整理干净的家里后，买东西前也会三思，这个东西买回家后要放哪？适合现在家里的风格吗？既能让家里变干净，还能省钱呢！

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制定

行事历

下

一

步

？

了解完整理的好处后，是不是也想赶快好好将家里收拾一番啊？但到底应该要如何开始整理呢？首先，可以先制定一个行程表，除了能让整理变得更有效率，也可以减少挫败感和障碍，而制定行程表的方式有以下几点。

列出需要整理的房间或空间
帮各个区域打上杂乱分数
一次处理一个区域
帮各个区域安排时间。杂乱分数越高，空间越大的，可安排在假日，分配更多的时间，而区域小的（例如：书桌、床头柜），可选在平日的闲暇之余完成。

（图片来源：The Spruce）

整理

TIPS

五个分类箱

终于到了重头戏了！如何分区域的来整理呢？首先，可以先准备几个箱子，方便整理物品时进行分类，以下提供了五个分类给大家参考，可依照需求来调整。

留用：继续留着使用的物品。
回收：回收物品，纸类、塑胶类、玻璃制品等。
垃圾：不可回收的垃圾。
清理/修补：可留用，但需要清洁或修补的物品，例如白色球鞋。
捐赠：已不适合自己，但功能仍完好的物品。

（图片来源：Pinot’s Palette）

卧房

在卧房中占最大面积的就是床，所以整理卧房的第一步，可以先从铺床开始，床铺好后，也能感觉到房间整齐了不少。

接着可以先从床头柜开始，收拾掉不该出现在上面的物品，例如：坏掉的眼镜、卫生纸、已经看完的书本等。从小地方收起，再慢慢整理到化妆桌，将每个物品都按照前面提到的五个分类，清空柜子后，再将留用的东西按照类别摆放。

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衣橱

最简单的衣柜整理方法，就是按照类型来整理，可先从鞋子下手，接着整理所有配件、外套、上衣与下身的衣物。按照类型来整理的好处是，当一字排开所有同类型的衣物，像是牛仔裤，就能很清楚的知道自己比较想留下哪几件，而哪几件是不需要的。

（图片来源：pexels.com）

将所有衣物按照分类箱分类后，确定要留着的有哪些后，就可以按照类别收纳回衣橱了，最基本的分类方式，可分为上衣、下身、外套、内衣裤、配件等，进阶的还可以按照颜色来做摆放，让视觉上看起来更为整齐。

（图片来源：Real Simple）

（图片来源：The New York Times）

玄关

一进到家中第一个进到的空间就是玄关，也因此，保持玄关干净整洁也是很重要的一点。将不该出现在这里的东西归位、鞋柜保持干净通风清爽，也会让居家空间变得更舒适。

（图片来源：West Elm）

厨房

疫情之下在家煮饭的次数也变多了，厨房可以说是家中最难整理的一个区域了，可以分成多个区域来进行整理，例如：橱柜、各个电器用品、瓦斯炉等的清洁。

第一步先将所有橱柜清空，将过期的食品、调味品都整理过后，留下剩下的，依照类型放回各个柜子中，最重要的是，尽量将物品都移至橱柜中，让台面保持干净整齐，只摆放每天都会使用的东西。

（图片来源：pexels.com）

客厅

由于不多的收纳空间，加上长时间的使用，客厅与厨房同为家中最难维持整洁的空间。最简单的方法便是为所有物品找到家（例如：遥控器、杂志），每次用完随手放回，不让东西堆放在客厅各个地方。

（图片来源：pexels.com）

浴室

从柜子开始，将所有东西拿出来，并照分类箱进行分类，丢弃过期的药品、化妆品、护肤品等，并按照平常使用习惯来进行摆放，尽量保持台面上的清洁。可以购入防潮且防水的收纳工具来收纳台面上的各种物件。

（图片来源：Elle Decor）

旧衣物

如何处理

至Clothing Exchange出售二手衣物

如果衣物完好，可将衣物送至附近的Clothing Exchange，波士顿附近也有许多Exchange的店家可以进行出售，像是位于Coolidge Corner的Buffalo Exchange，但需要事先预约，且符合他们目前收购的衣服要求，所以大家在计画前去之前，可以先至各间Exchange Shop的网站，确认各个事项后，并进行预约再前往。