趁热抓紧吃,香得一桌人眼睛都直了!蒸出来的软烂鲜嫩,太惊艳
这两天的温度突然降了下来,趁着太阳不毒辣,我毫不犹豫,抓紧时间出门遛娃!
要说微风徐徐、清爽惬意还得是海边,带着孩子踏踏浪、喂喂海鸥,香肠和面包糠一奉上,海鸥们呼啦呼啦就全飞过来了!
我坐在沙滩上看着儿子天真烂漫的开心笑颜,真觉得没有什么比此刻更幸福的事情了。
回家之后,孩子直跟我说今天玩累了、饿了,满心就想吃肉,于是我就用最快速度做了这份家常、好吃的蒸鸡腿。
先选几样宝宝爱吃的新鲜蔬菜,我用的白玉菇和胡萝卜,再把大鸡腿腌制一会儿,直接放上去蒸熟,鲜嫩好吃,还营养齐全。
轻轻一掰,骨头和鸡肉就能轻易分离开来,香喷喷、滑嫩嫩的,简单配一碗米饭,孩子吃得香,我做起来也丝毫不费劲。
能大口吃肉的过瘾家常餐,太解馋了!
- 嫩蒸鸡腿-
· 参考月龄 ·
15个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
鸡腿1个
白玉菇50克 / 胡萝卜20克
辅料:葱段姜片 / 酱油 / 蚝油 / 糖
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
盘中先摆入白玉菇、胡萝卜丝,蔬菜表面再放入鸡腿。
挑出姜片、葱段,倒入剩余汤汁,表面覆盖上一张锡纸,将边缘处捏紧。
君君多说几句:
记得告诉君君
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关键词
食材
胡萝卜
宝宝
葱段
白玉菇
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