每次都拿它冒充大餐,孩子回回馋哭!其实做法很简单
今天推荐一份,光看颜值就会让宝宝止不住流口水的菜。
每次热了累了,不想动手折腾辅食的时候我就会做它,看着像是大餐,其实做法超简单!
它算是个打破常规的蛋羹吃法,典型的低脂、高营养,一共分为豆腐、蛋羹、虾球3层口感,每一层都超级美味。
这里必须拎出来提一下的就是软嫩程度,因为我用的是日本豆腐,是以鸡蛋为主原料,辅之纯水、植物蛋白等精制而成,所以比纯吃蛋羹还要软嫩、可口。
舀上一勺细细品味,它既有爽口的滑嫩感,又有蛋羹的美味清香,配上虾仁的鲜美,入口即化。
味道不单调、颜值高大上,还能给娃补充营养的优质蛋白,一口接着一口,不吃到舔碗,真的停不下来~
- 芙蓉蛋羹虾-
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
日本豆腐2条
虾6只 / 鸡蛋1个 / 柠檬
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
将虾仁从背部切开,中间位置切一个小口,然后去除虾线。
日本豆腐用刀切成小段,摆入碗中。
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