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小土叨叨：昨天的文章《 把娃养到6岁，就相当于读了个本硕 》原本只是想吐槽一下，所以就没有加链接，后台有留言说需要相应内容的链接，所以今天就做在了二条里面，供有需要的朋友参考。
因为之前邀请了公众号“爱的镜头”的创始人小妍在我的课程群里给大家做了讲座。这次特意整理了文字版的发出来，希望对大家有帮助。
小妍是北大基础医学硕士，美国神经生物学博士，目前在大学从事科研工作，也是家庭纪实摄影师，创建公众号“爱的镜头”。相信真实即美好，任何普通环境都能用相机进行不普通的记录。
几个简单小技巧，让拍娃功力提升
在这个人手一个智能手机的年代，手机摄影越来越普遍。
但是手机照的质量层次不齐。
有的人拍出来的照片可能是这样的：
（小土注：感觉像我手机里的.......)
而有的人拍出来的照片可能是这样的：
如果你的照片是与前者相似的，你可能会很困惑，为啥我拍的照片没有后者那么好看，是不是我的手机不够高级，换个手机就可以吧？
其实不然，真正的原因，是你没有掌握手机摄影的小技巧。
今天，就教你几个最常用并且最简单的Tips，帮你提升手机拍摄功力，惊艳朋友圈。
A 手机使用的三只锦囊
*以下功能适用于iPhone 。如果你是其它品牌的手机，并且有相似的功能，请留言告诉大家怎么用哦！
1.对焦
如果你没有任何特殊操作，手机是会自动替你选择对焦点的，如果你的镜头里只有一个人，对焦基本是没什么问题的。
但是如果你画面中有多个人，或者你在拍摄离镜头比较近的物体的时候，你的手机就不一定能对焦到你想要的地方了。
这个问题只要动动手指就能解决！现在，用你的手指长按你想对焦的位置，直到屏幕上方出现了AE/AF lock的字样，就表示对焦已经锁定。

这时只要你不点击画面上其他的位置，无论拍多少张照片，对焦点还是会停留在你锁定的位置。 
 视频：手机使用锦囊-对焦
小土补充：iphone7 plus 还有人像功能，拍出来能背景虚化，有点模拟单反效果。
2.曝光
手机自带相机拍照时是根据当下的光线进行全自动曝光的，拍出来的照片曝光可能会不准确，所以学会手动曝光很重要。
同样，一个手指就能做到！长按你想要对焦的位置，会出现一个方框，方框右边会出现一个太阳滑杆，只要用手指上下滑动太阳就可以调整到合适的曝光啦！
3.连拍
这一条是拍娃的大神器——高速连拍。 
手机的相机的一个弱点就是快门速度比较慢，尤其是低光的时候，为了补偿曝光，快门速度会很慢。
所以，在拍摄动来动去的娃的时候，经常出现无影脚无影手的现象。
这时，连拍就可以解决你的问题啦！只要在拍摄的时候用手指按住快门键不松开，手机就会开始高速连拍啦！拍摄之后保证你能选出一张没有模糊的照片！
B 手机摄影中用光的艺术
如果你只想学习一样摄影知识，那么你需要学的是用光，对手机摄影也不例外。因为手机自带相机的拍摄画质比单反相机差很多，所以光线更变的尤其重要。
下面是我使用手机拍摄时最最常用的两种用光方法。
1.直射光
直射光是光线直接打在人脸上的光，这个光可以是从人物正面或者侧面照射过来的。
直射光的两大优点是：足够的光强和强烈的对比度。使用直射光拍摄的时候一定一定不要忘了根据前面的方法手动调整曝光（一般需要降低曝光），让脸部的光是刚刚好的。
2.逆光
逆光是人物背对太阳，手机正对太阳的拍摄方法。

逆光拍摄时脸部一般会比较暗，尤其是使用手机拍摄逆光时，拍出的人物脸部质感会不太好，所以手机拍摄时不适合拍摄逆光肖像。
但是，手机逆光拍摄的一个很大的优点是：可以带来非常非常梦幻的光束和光斑。
C 手机摄影中构图的艺术
1.三分法
三分法是最简单立杆剪影就能出效果的构图方法。将画面的长边和宽边平均分为三等份的四个线条被称之为三分线，四个交叉点为三分点。

把人物的眼睛、脸部、或者身体放置在三分线或者三分点上面，就是三分法构图。三分法构图的两大优点是突出人物和让画面平衡。
2.视角
手机的轻便大大增加了改变拍摄视角的能力。使用手机拍照可以大胆的尝试各式各样的视角，请记住改变视角的口诀：“上上下下，左左右右，前前后后”，改变拍摄视角，你会发现一个全新的世界哦！
俯拍：

仰拍：

D 手机摄影的后期制作
手机后期的软件千千万，到底该选哪一个？
我真的希望能告诉你一个万能的app。
但是经验表明，不同的人会倾向于不同的软件。
下面是市面上比较流行的一些后期软件，我建议大家可以都下载下来尝试一下，最后你会发现自己最喜欢并且会经常使用的一个或两个apps，今后就可以一直用起来啦！
今天，重点给大家介绍一下我自己90%的时间都在用的一个软件——VSCO的使用方法。
VSCO的用法不难，首先选一个你自己喜欢的预设，然后进入工具里面根据喜好调整每个滑杆就可以。下面的两个视频呢会step by step的给你讲讲我是怎么使用VSCO后期彩色照片的。
视频-VSCO彩色
希望大家读了文章之后手机摄影功力都能蹭蹭蹭的直线上升！
全文完，这篇的作者是公众号“爱的镜头”的创始人小妍。
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小土：我今天下午去医院做近视眼手术啦，带了二十多年眼镜，就像刷牙洗脸那样自然和习惯了，走出舒适区第一步先把眼镜摘了吧，希望一切顺利，以后就不是四眼小土，明天要请假停工，等我恢复好，回来跟大家分享。
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