【Feekr课堂】只有0.1%的人才能学到的精品知识
13节美人气质金三角修炼术
本期导师：梦瑶，获过德国法兰克福舞蹈大赛银奖，曾远赴欧洲学习专业的礼仪知识，也成为了米兰达·可儿、妮可·基德曼的同门师妹。获得世界礼仪皇后颁授“亚洲优雅女性”！
年岁渐长，你越会觉得，美不只是看外貌，更重要是由内而外散发的气质。
而气质的关键，就是看一个人是否有端正挺拔的身形和优雅的仪态。
就像娱乐圈公认的美女杨幂、古力娜扎和刘诗诗，
如果要比美貌，真的各有风情，难分高下。
但是有一样，刘诗诗却完胜杨幂和娜扎，就是天鹅颈。
从小学习芭蕾舞的刘诗诗，不管是坐着还是站着，姿态都很美，是娱乐圈公认的气质女神，天鹅颈。
修长的颈部让她无论穿什么，都显得超有气质，女人味满分。
人群之中总能一眼看到那个向上挺拔的人，即便明星云集，刘诗诗也是出挑的一个。
而颜值不低的杨幂和娜扎，却都有同样的仪态问题，就是脖子前倾。
很多女人没有气质，老得快，问题很多都出在三点：肩、颈、背。
有一句话这样说：“女人的衰老是从肩颈开始的”。
看到以下对比图，就会更深切感受到肩颈线条对一个外貌的影响。
有些人明明很瘦，侧面看上去还是很厚；有些人虽然身材并不很瘦，看起来仍然有型舒服，
差别就在颈部线条。

很多人觉得自己脖子粗短，也许原因不在脖子，而在肩膀；
但是我们往往会把更多的注意力和金钱花在身材、容貌上，而忽略了对于体态的修炼。
那么，怎么改变肩颈背的不良体态，修炼香肩、美背、天鹅颈？
今天，小飞君就为你请来一位气质与仪态都超出众的女神——梦瑶，她从小学习芭蕾，获过德国法兰克福舞蹈大赛银奖，曾远赴欧洲学习专业的礼仪知识，成为了米兰达·可儿、妮可·基德曼的同门师妹，还获得世界礼仪皇后颁授“亚洲优雅女性”！
她也总结出了一套适合普通人运用的气质修炼术，让普通人也能逆袭气质优雅女神。
从人群中不起眼的丑小鸭
逆袭世界礼仪皇颁授“亚洲优雅女性”
如果你看过隆力奇蛇油膏的广告，你会发现片中的女主角正是梦瑶。
除此之外，梦瑶还在包括维也纳金色大厅在内的多国剧院，向世界展示了自己优雅的仪态。
很少人知道，曾经的她，也是个不起眼的“丑小鸭”：
和其他小女孩站在一起，梦瑶（左1）总是黯然失色
小时候的梦瑶，又黑又瘦弱，站在人群中往往总是最普通的那个，很难让人一眼记住。
偶然的机会，梦瑶接触了舞蹈和体态训练，慢慢的，她隐藏的气质被挖掘出来，在变高的同时身姿愈发挺拔，“丑小鸭”蜕变成了骄傲的“天鹅”。
从自己的经历中，梦瑶体悟到了女孩子改变气质的重要性。为了帮助更多人实现改变，26岁那年，梦瑶远赴欧洲，系统的地学习体态训练的教学理论。
这期间，她认识了她的恩师——世界礼仪皇后Dally。
（梦瑶和Dally在一起）
93岁的Dally，是奥黛丽赫本和玛丽莲·梦露的闺蜜，经历了岁月的洗礼，Dally依然保持着挺拔的身姿和优雅的气质。
从Dally老师那里，她接触到了更科学、高阶的体态训练的理念，也成为了米兰达·可儿、妮可·基德曼的同门师妹。
她学成回国，
归纳了一套零基础的体态修炼术
帮助无数女人提升气质收获更美的自己
梦瑶常说：“经过气质修炼，每个女人都可以做到显高5厘米。”
综合自己的学习成果和经验，她总结了一条显高公式：
肩部1cm+颈部1cm+背部3cm=5cm
也就是说，通过肩颈背这三个部位的修炼，可以很明显地看到身高和气质的改变。
在这条公式的基础上，她归纳了一套0基础的体态修炼术，并回到中国带给更多的姐妹们。
（梦瑶和学员们）
梦瑶说：“女人改变气质，什么时候都不晚。”
她的学员们就是很好的例子。在梦瑶的数千名学员中，有成年人也有青少年，在她的帮助下，都实现了不同程度的蜕变。
一位55岁的学员，因为常年伏案工作，肩颈劳损很严重，不仅影响美观，还常常需要忍受肩颈不适的痛苦。
为了提升健康和气质，她开始跟着梦瑶练习形体，肩颈劳损得到了很大的改善，整个人精气神也完全不一样了。
一位年轻女学员，高低肩明显，因为肩厚显得脖子粗短，明明年纪不大，背后看却有一点“大妈”的感觉。
一位身材不错的学员，正面看上去却缺少美感，颈部线条不清晰，锁骨也不明显。
在梦瑶气质修炼术的帮助下，她的锁骨更明显了，也比以前更有美人气韵了。
13节美人气质金三角修炼术
教你塑造完美身形，轻松显高5厘米
如果你也想像她们一样实现气质的明显提升，改善肩颈背的不适，一定不要错过梦瑶老师的这套线上课程。

在课程中，她不仅将向你讲解这整套气质修炼术的理论：
课程采用高清视频的形式，全方位解析各项动作：
适用人群
如果你也：

身高不矮，脖子却又粗又短——她教你如何用3套动作练出天鹅颈；
明明很瘦，穿一字肩完全不好看——她教你如何打造“一字型”锁骨；
腰部赘肉多——她教你独家“纽扣瘦腰法”，完美练就“A4腰”……
课程大纲
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89元（限时5天）
（原价： 406 元 ）
共包含 15 节课，每课仅需 5.9 元
不到一杯奶茶的价格
课程永久、随时回放
课程特色
1.视频教学，实用有效
2.无需器械，在家跟练
没有场地限制，动作简单，跟着做就能明显改变
3.整体提升
生活中多个场景如开会、吃饭、乘车也能有专门修炼妙招
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