【Feekr课堂】只有0.1%的人才能学到的精品知识
本期课程内容：
最强大脑满分选手
教你科学记忆法
本期导师：鲍橒。世界围棋盲棋第一人，盲棋吉尼斯世界纪录保持者，《最强大脑》迷宫行者，《最强大脑》云之队队长。
要说记忆力不好是一种什么体验，讲起来也一把辛酸泪。
不论是单词还是专业知识，总是背了忘忘了背；
别人交代的事情下一秒就会忘记，成为最不靠谱的人；
路上遇到同事却想不起名字，只能尴尬微笑；
每次上班迟到总是丢三落四丢钱丢伞丢手机……
反观拥有强大的记忆力的人，人生仿佛像开了挂一般轻松。
过目不忘，文言文、历史、政治等看两三遍就背会，轻松拥有好成绩；
公司培训内容快人一步记住，业务能力飞速增长，轻松升职加薪；
家人朋友同事生日、爱人纪念日等一个不忘，轻松拥有好人缘；
……
不可否认，记忆力强的人在学习、工作、生活上都比记忆力普通的人要活的更好。
鲍橒
世界围棋盲棋第一人
盲棋吉尼斯世界纪录保持者
《最强大脑》迷宫行者、云之队队长
很多人都觉得，记忆力是天生的，没办法通过后天的训练大幅提升。
小飞君今天请来了《最强大脑》的满分选手鲍橒，告诉你“记忆力强并不是天赋异禀，普通人也可以通过正确、科学的记忆方法实现逆袭。”
快速记忆获取知识
是这个时代最重要的竞争力
得到创始人罗振宇在2018年跨年演讲《时间的朋友》中曾说过，我们这一代人一定要练成一个本事：利用碎片化的时间拿到实实在在的知识。
复旦大学校长杨福家教授曾说：“一个大学生在毕业离开大学的那天起，他在这四年里所学的知识有50%已经过时。”
在知识碎片化的现代，谁能在短时间内拿到更多知识，学得快学得好谁就能成功。这也是许多企业现在招聘最看重的。
在学习、生活和工作上，同样是每天八小时，能够快速记忆的人总是能快速获得成就。比如短时间内背单词，背专业知识，考到自己想考的证，快速学会技能。
但记忆力普通的人往往要花费更多的时间与努力，还不一定能得到应有的回报。
没有强大的记忆力，在这个信息知识爆炸的时代，已然没有办法支撑你更好地生存。
快速记忆获取知识的能力，已经变成这个时代最重要的竞争力。
曾是《最强大脑》唯一一个满分选手
他说普通人也可以成为记忆大师
很多人知道鲍橒，是在《最强大脑》第二季的舞台上，他蒙着双眼挑战《蜂巢迷宫》成功，取得了全场唯一一个满分150分！
看过这期节目的人应该知道，蜂巢迷宫这个项目是最强大脑开播以来难度系数最高的项目之一。
项目的设计者甚至扬言“提前给你看地图，都不一定走得出来”。
据节目组调查，能看懂蜂巢迷宫项目的人不到50%，可以走出蜂巢迷宫的人不到1%。
评委更是称：“全世界大概只有10个人，能完成任务。”
而鲍橒，在没有经过任何演练的情况下，仅花费4个小时就成功走出蜂巢迷宫，取得了挑战的胜利。
或许你以为鲍橒拥有如此强大的记忆力是天赋异禀，其实不然。
他坦言，“我并不是记忆天才，只是选择了大脑最喜欢的方式去记忆事物，然后反复训练养成习惯，记起才会轻松又牢固”。
出生普通公务员家庭
却靠“科学记忆法”成功进阶记忆高手
鲍橒出生在一个普通公务员家庭，因为父亲对记忆学非常感兴趣，所以在鲍橒小时候，父亲就不断利用生活场景训练他的记忆力。
△鲍橒和他父亲
例如，他骑着单车载鲍橒时，身边有辆汽车飞速奔过，他就让鲍橒记住车牌号，然后准确的说出来。
但因为汽车速度很快，如果一个一个数字去记，还没来得及看完全部数字，车就开远了，根本记不住。
于是鲍橒只能更换一种记忆方式：在汽车开过身边的时候，他尽力把车牌号码像“拍照”一样整个画面记在脑子里，并在事后重新整理当时的图像，从图像中回忆车牌信息。
人脑短时记忆的容量约为7±2，近似于一个车牌号的长度，所以无形之中，鲍橒也因此锻炼出了较强的短时记忆能力。
这种图像感十足的记忆方法，也对他之后的围棋和学业，都起到了不小的作用。
在鲍橒的眼中，记忆根本就不是一件难事，只要掌握正确、科学的记忆方法，每个人都能够以巧取胜，成为生活中的记忆高手。
太多人对记忆这回事存在诸多误区
很多人会在考试或者准备会议，演讲等重要场合前，打了鸡血一样，一口气反复读反复记了很多内容，然后一下子有全部忘记了，耗了无数的时间和精力，到了关键时候什么也用不上！


其实导致这样背了又忘的原因与人类的记忆力特点有关。
人类对情绪波动特别大的事物会记得非常清晰，往往这种时刻人的专注力会非常集中，记忆效率非常高。
我们可能都会记得十年甚至二十年前某些特别开心或难过的事，而大部分普普通通的日子早就忘得一干二净。
我们记忆东西如果只是花大段时间去反复读反复看，没有情绪加持，记的事物会印象非常浅，一转头就会忘光。这就是为什么我们花了比别人看似更多的努力，却还是记不住的原因。
鲍橒针对这一记忆特点，研究出了“慢速记忆法”，慢下来之后有足够的时间和空间赋予记忆内容以特征联想，情绪变化也会更加丰富，极大地辅助记忆的效果。
他的记忆方法不仅结合自身的实战经验，还有脑科学的理论研究，渐渐形成了一套科学的体系，聪明地选择大脑喜欢的方式，让记忆变得非常轻松有趣。
由于生性好玩，鲍橒在高考前的成绩并不理想，一模考试的时候，他的分数离清华还有150分的差距！
直到高考前十几天，他就把自己关在房间里，通过这一套记忆法梳理自己的知识结构，有条不紊地复习。
最终，鲍橒成功被清华大学计算机专业录取。
每次有人向他请教记忆秘诀的时候，鲍橒都表示“自己从不练习所谓的快速记忆法，更擅长的是如何保持长效的记忆。”
跟那些追求快速高效的记忆术不同，鲍橒更注重记忆的科学性和实用性，这也更贴近我们生活中的记忆需求。
这次，小飞君十分幸运邀请到鲍橒老师本人，让他来讲讲独家的记忆秘法。
关于如何科学，轻松又有趣地记忆 ，鲍橒老师有非常多经验要分享给你。
本次课程，鲍橒老师将亲身出镜，为你讲解记忆的本质，让你重新认识“记忆”。它主要涵盖三个方面：
1、不盲目追求快速记忆，而是注重长效记忆，追求“长久、牢固、实用”的科学记忆法。
2、结合大脑的记忆特点、思维习惯进行记忆训练。
3、让学员能根据自己的年龄层、不同阶段的特点去记忆，针对性更强。

《科学记忆》贴合人们生活中的记忆需求，
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