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C讲坛
两周一期主题讲座，多元主讲人与你探讨教育、性别、公益、创新诸多话题，有趣、有料、有深度。
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理性认识自我
抑郁症，对很多人而言，已经不再是陌生和遥远的疾病。
我们会看到越来越多在屏幕上光鲜耀眼的明星名人为抑郁症所困扰，甚至选择死亡来终结痛苦；我们总会因为这个名词而想到身边某个熟识的人，甚至联想到自己某一段无力黑暗的时光。
四年前，时任财新传媒常务副主编的张进患上了抑郁症。
病魔迅速吞噬了他的精力和热情，诸多日常简单的工作也变得难以进行。
病休半年间，他和抑郁症艰难抗争。
病愈后的他以《地狱归来》一文，用极其详尽的描述，向公众展示了抑郁症的方方面面，鼓励患者郁友告别病耻感，相信科学，理性用药，直面并战胜抑郁症。
而后，张进撰写《渡过》一书，并创办运营《渡过》公号，科普抑郁症知识，为患者、家属与公众提供科学理性的抑郁症资讯。
在抗击抑郁症的过程中，张进不断深度剖析自我，也对人的心理、认知产生了巨大的兴趣。
如他所说，正确认识自己，才能更好地认识世界。
我们怎样才能更好的认识自己？
面对内心的冲突，人们会有各种应对措施。如何识别心理防御机制带来的错误认知？
我们如何才能更好的审视自己的情绪，避免这些扭曲的认知，避免它们误导我们的判断？
面对内心纠结与精神疾病，我们如何才能理性科学的应对？
如果你是C计划的老朋友，读过我们的文章，上过我们的课程，可能能够理解我们如何用批判性思维去分析、解释我们生活的世界，进而更好的做出决策、采取行动。
而我们最新的一期讲座，则将视线转向自我——9月27日，张进老师将做客C讲坛，和大家分享如何用批判性思维正确地认识自己。
主讲人｜ 张进
财新传媒编委
《中国改革》执行总编辑
公众号［渡过］创办人
讲座时间：2016年9月27日（周二）晚9:00～10:00
讲座形式：在线讲座，以语音＋PPT的形式在线直播
报名流程：请戳文末“阅读原文”，进入直播间点击“报名”即可。（只有点击“报名”，讲座开播前才有提醒哦～）
讲座费用：免费。欢迎文末赞赏，请张进老师喝咖啡～
活动联合推广人
渡过
科普知识，记录案例，联合患者、家属，以及医生、心理咨询师等专业人士，共同打造精神疾病患者互助康复社区。
健心房
专业的抑郁焦虑康复管理平台！
北京尚善公益基金会
国内首家关注精神健康、抑郁症防治与知识普及的公益基金会。
阳光爱尚
促进心理健康，传播公益文化
抑郁症关爱联盟
旨在帮助广大抑郁患者，搭建起一个介于医院与患者之间的中途岛
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9月20日起，三周时间，区分观点与事实，学习论证基本常识。
堵住思维漏洞
9月26日起，四周时间填补错误归因、过度概括、非黑即白、立场先行四大脑洞！
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