【讲座嘉宾】贾俊勇
【文字整理】麦妈
【语音整理】嘟嘟妈
【文字校对】清风霁月
【公众号编辑】风继续吹
【讲座内容】
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贾俊勇-青少年成长中的心理健康(一)
贾俊勇-青少年成长中的心理健康(二)
贾俊勇-青少年成长中的心理健康(三)
贾俊勇-青少年成长中的心理健康(四)
贾俊勇-青少年成长中的心理健康(五）
【讲座线下问题】
5. 如何引导孩子正确看待名品牌消费观， 攀比心态？
这个我觉得挺有意思，这个我还真不知道怎么回答，但是一般来说，我可以这么跟你理解，前面也说过这个问题。
对于你是追求一种愉悦的pleasant life，还是取决于有价值的幸福感的生活，这种名牌消费品的攀比，它是属于一种愉悦Pleasant，就说你很高兴，但是能不能给你带来幸福呢，不一定。
另外一个角度，一般来说，我们每一个个体生活在这个世界上都需要正面的反馈，什么意思？为什么？他需要来支持我们一种自大的自我，就是我们的ego，就是你自我的一种认同。我们这个ego是内心中被肯定的价值体现，就是你到底有没有价值，分几种情况。
有些人需要外界不断正面的反馈，才能找到自己的所谓活着的价值比别人强，比如说，他们往往非常重视自己的衣着打扮，小资情调，奢侈的生活方式等等，他们这么做的目的是什么呢？来博得他人羡慕的眼神，他们找什么呢？存在感，也就是满足他们的自我。他们的生存是依赖于外界externalra world对他们的反馈，他自己在这儿穿了一身名牌儿，他感觉不到这种优势感。
另外一些人他们是有平和稳定的内心。哪怕是一般平时的生活和力所能及的小事，做一些对社会有益的小事，他们也能有成就感。所以，他们的这种价值感、自我存在感来自于内在的东西，也就是一种实实在在的内心价值的体验。他们不追求这种愉悦的生活，pleasant life，他们的这种自我是自己就可以满足的，不需要外界对他们的这种肯定。
所以说具体怎么操作？如果引导，父母首先就得以身作则，价值灌输，慢慢的改变，这需要一个过程。
6. 如何跟高中孩子谈论性和毒品。 让他们把握住自己？
这个是个大话题，要具体的分析所有的问题，每一个家庭的情况都不同，孩子是什么样子的不同而定。
总体来说原则是什么呢？最主要的是什么？
还是父母你得自己首先要真正的懂。
懂什么呢？
懂这个里面的知识，社会的这种现象、意识形态等等这些真实的东西。
你知道的不仅仅是所谓这个不好，那个不好，那个不管用。因为孩子对道理是不吃这套的，而且，在谈论这个话题的时候要中立，而且你不遮遮掩掩的态度来跟孩子讨论这个问题
因为很多家长他自己都放不开这个身段儿，都觉着很难受，讨论这个问题，也许他们自己有一些困扰。
所以，你越遮遮掩掩，越不能开放式的来讨论这个问题。
那么跟这个问题怎么讨论？
我给大家一个建议，开放式的问题。什么是开放式的问题？
你不要把你的观念、这些知识灌输给他们，你问问他们，在合适的时候你跟他们聊一聊，他们知道多少？什么态度？
你抱着一种向他们学习的态度。
为什么呢？因为这些东西在学校中他们都学过，学校专门这些课程教这些东西是怎么回事儿，你让他们先说，你不要自己先说。
比如说性的问题相对容易些，前提是当然不影响学业，不生病。
比如说目前美国的性病发病率创出近40年的新高，很常见，我很多这样的病人。还有比如说怀孕，太早有孩子的影响。
还有一种方法，多用第三者讲故事的方式来敲打这个问题，你不要直接去对他说，你给他讲别人的故事。
比如说励志的故事或者是不好的故事，来敲打他，他会慢慢的理解。
毒品的问题，用同样的方法，科学的方法讲故事。
我们最忌讳的讲父母就是光讲道理，光讲说这个不好，那个不好，干货而没有知识没有趣味的故事背景，你不能引导他。
我以前在我的公众号里面有一篇文章，关于孩子，另外一个家长写的。
比如我跟你说个例子，我有一个病人，他现在有两个孩子，他第一个孩子已经好大了，我说你什么时候有的。他说我在高三的时候谈了个女朋友，有一天父母有在家第一次性活动，结果女的就怀孕了，虽然没有在一起，但是孩子生下来了。
比如你给孩子讲一讲这样的故事，那么孩子在大脑中他至少有这么一个反映，说有一个人他发生了这个事情，所以在父母背后，如果他发生这些事情的时候，他大脑中多少有一些警惕性。
因为他说，爸爸妈妈给我讲个故事，我觉着，你看我有这个行为的话，是不是会有这个后果？会有一些潜意识的东西在里面。
所以用第三者给他讲一些故事的例子的方式讲是非常有效的，父母一定要中立，不能直接去逼着他做什么事情。
7.  孩子对学习缺乏动力，做作业拖拉懒散，每天最感兴趣的就是打吃鸡，刷抖音，说自己的理想就是作游戏主播，嫌我阻挡的他的梦想。大人讲的道理他觉得那都很遥远，也未必就是以后自己的人生。请教如何跟孩子沟通树立正确的理想，如何激发孩子的内驱力？谢谢！
内驱力我刚才已经讲了，这个叫自我决定论。
第一，我不知道这个孩子有多大。这个问题比较复杂，很多层面，那么这个孩子有没有内驱力呢？
我觉得有，他其实是有内驱力的，他其实有动力，他很有理想，但问题出现在什么地方呢？他的人生目标理想跟你作为他父母的这个理想是不一样的，你想让他上清华北大藤校，他想当游戏主播，你不认可他的价值。
所以，在你们的价值体现、人生期待目标就出现冲突了。
我刚才也讲过了，孩子他成长是一个独立于自我，独立于父母之外的一个成长过程，也就是他以后跟你是不同的。
就是说独立是感情，经济独立之外，还有人生理想的独立，他的人生理想未必就是你想他做的理想，不像我们那年代，父母说做什么就做什么。
所以说这里出现的问题是基于青少年大脑发育，心理在没有完全现实中成熟的阶段，做出一些父母不认同的行为，或者设定一些不认同的人生理想。
所以在这里面父母要知道，孩子追求的是什么呢？他追求的是愉悦感，他追求是那种想象中的快乐，就pleasant life。
所有这些想法是正常的，那么我们父母怎么做呢？
我们不是说，你不能有这些理想，而是如何慢慢的潜移默化，在他其它方面找到更多的自主感、胜任感和需求感。
比如说学业、体育、艺术其他方面。这事很难，说起来容易，非常难。
另外我想说的是，成功幸福的人生可能也不仅仅是学习一条路。
我承认我们大多数的父母不能跳出这种世俗的圈子，还是认为学习是最保险和稳妥的前途。那么我们要仔细想想，在可以展望的未来，也许做个主播网红也同样可以活得很精彩。
我的意思是说，如果在没有其他办法的前提之下，我们要给孩子更多的理解，你理解他们，他们能够感受到你的爱和支持，那么你让他们去做别的事情的时候，他们才会尊重，听你的。
比如说这个事情，他跟你说这个，你怎么跟他说呢？
你说：“哇，你说这个是个非常好的主意啊！那你有什么想法呢？”（他不是懒嘛）。他说，“我想这么做。”那你说：“行，咱们试一试吧，你觉着你要有百万客户、千万客户看你这个主播、这个视频你怎么做呢？”
你可以顺着他的思路跟他聊一聊，你看看他到底是怎么想的。
他还没有跟你细说，你就把他的这个方案给否定了，他就没有感到被尊重。
所以说，也许你跟他商量之后，他觉得原来这个路不可行，是不是就可以变过来？
那么我们一般如何塑造孩子的理想？
这些孩子的理想其实基于很多方面，他自身的能力，他接触到现在这个爆炸社会中各种信息和引导。
现在的很多孩子我知道想当网红，我有很多很多的这种病人都想当音乐家、歌唱家，rapper，网红主播，各种各样的人。我认识有八九岁就开始准备了。
我们用的方法不是控制他，不让他想。而是跟着他，尊重他的思路，帮助他。在引起思考的同时让他们意识到，也许这个不一定是最好的方法，让他们自己回过来，然后你再给他提供适当的空间，发展其他更健康的东西。
这样，他才能慢慢的改过来，不是说一天两天他就会说你说的对，不会的。
所以说，在这个过程中，父母最需要的是什么呢？耐心和智慧。
你要是说你又想强迫他，你说：我说的有道理。你要想跟孩子讲道理，那你就不用听了，跟孩子讲道理是没有任何用处。
8.  男孩子，19岁，读高三，准备高考了，前几天复学回校检查体温偏高，核酸阴性，无任何症状，学校不让回，要宅家待降温后方能进校。父母离异十八年，父子关系一直很差，沟通少也难沟通，孩子是一直跟妈妈生活的，孩子上高中后经常说心里充满灰色，有心理疾病，说父亲强势，见到就恐惧、害怕，听到声音都打颤，对父亲的怨恨很大。请问该怎么做才能处理好父子关系，让孩子顺利参加高考？
这个我以前也讲过了，这是亲子关系的问题，亲子关系的终极就是父母和孩子彻底成为仇人，我们在临床中见过太多太多这样的人了。
孩子从小我长大到青春期高中，亲子关系中都非常需要注意这个问题。
比如说这个例子，孩子现在18岁了，说句心里话、实话，你要想彻底的完全修复，很难！
如果说我们说在理论上你还有办法，说大道理，还有办法的话，你需要做什么呢？需要改变的不是孩子，是需要这个父亲。
当然我们不是说去谴责这个父亲，我不知道具体你们是发生了什么，但是从孩子的这个表述，可能是这个父亲比较“严厉”，不知道多大的程度，这里需要改变的是父亲，他需要妥协和改变，否则很难解决。
我们一般在看孩子的时候，也建议父母去看专业的人士。就算是你去寻求专业人士聊一聊，治疗一下，如果你不能解决根源的问题，这个问题很难解决。
很多人跟我说，他爸他妈不愿意去看心理医生或者是咨询师，我也理解，我们每个人都有自我，都不愿意去，尤其是男的，我跟别人说清楚，我自己都很难，我跟你说你能帮我什么啊？
很多人都是这种想法，我特别理解，所以说感到这样的问题实在是难办。
我顺便讲一句，我为什么觉得父母的心理健康特别重要。
只有心态平和的父母，才能给孩子创造一个最大限度保护他们健康心灵成长的一个containing容器 和 supported一个environment支持环境。
在专业上我们不说这是父母的错，我们说什么呢？
父母因为他们自己的婚姻、事业、经济、身心健康，他们自身的经历等等问题，他们有自己的struggle，他们往往会把他们自己的愤怒、失望、高要求，自己经历的失望和对自己期待人生的高要求投射到孩子身上。
所以，他会造成一种严格的心理创伤，我们叫defense防御机制，这是人的一种防御机制。
9. 男孩子比同龄孩子稍大，从小学、初中、高中都喜欢和女同学玩，和男同学一起玩很少，这是什么原因？家长希望孩子多和男同学一起玩。
这个问题我真的不知道怎么回答。
一般来讲，我们看这个东西，提供的信息越多，我们知道的越多。
首先我不知道你这孩子多大，当然高中了，肯定已经大孩子了。
细节我不知道，如果这孩子其他方面都很好，我不知道有什么担心的。
我跟您说一个现象，我刚才也提到了，关于美国，以及这个世界，我们说性取向和性别认同，那么我们这个社会是尊重每个人，无论这个人他是LGBT还是straight（英文），对他我们都很尊重。
我跟你说个现象，如果你在大街上，如果你看到一个男孩子和一个女孩子勾肩搭背，你什么感受啊？如果你看到两个男孩子勾肩搭背，你是如何感想？如果你看到两个女孩子勾肩搭背，就是咱们说很亲密的那种感觉，你是如何感想？这个问题我就不细说了。
10. 男孩子生长环境正常，但是是一个非常固化的孩子，喜欢追随固定性生活轨迹，比如去同一个餐厅；去了某个地方，必须去某个去过的景点；不接受新的程序，坚持用回旧模式，即便新的更先进；喜欢做已经做过的事情，显得比父母更加保守，这是怎么回事？有没有必要改变？
我前面讲过性情和性格，每一个孩子都是一个独立的个体。
个体是什么呢？就是与众不同。
我不知道您这个担心，是不是您觉得这个孩子他的行为不符合我们说的这种正常的normal的主流。我不知道你的孩子有多大，每个个性个性化的孩子都可能有不同的职业、人际关系、人生追求。
如果从追求个性化的这种幸福的角度来讲，孩子只要能活出他自己主观认同的精彩和价值，其实就是一个幸福和成功的人生。
当然了，我不知道这里面具体的细节。
另外，如果他有超出常规范围的行为，我们一般在精神心理科，我们都要非常细节化的东西，不仅仅是说大概是这样，我们无法评估。
所以说如果您觉得有必要，可以找一个专业人士去评估一下，看看有什么问题。
11. 男孩子，11岁，暖男，善良，憨厚，不善于表达，老好人，很少和家人发脾气，比较依赖母亲，父亲较严厉，陪伴也较少。平时学校交往的多是女生和一些成绩不太好的男生，他本人成绩上等，他在与同龄人交往中不是很主动，有时很容易受调皮小朋友的影响，去模仿他们的行为，去疯闹。感情脆弱。
这个问题，首先这个孩子11岁是属于“腰”这个部位，承上启下，刚刚开始青春期左右的这个现象。
我们说心理健康一定要知道细节，否则我们无法评估，没有知道具体细节的情况这个前提之下，听起来他这种小疯闹行为如果说不是很多见，强度大，好像没有太过分。
这里面看起来可能需要改进的有几点：
第一还是亲子关系，还是父子关系的问题。我们说一山不能容二虎，有的时候父子关系很难处理，因为小老虎长大了，变成大老虎了，两个老虎在这个家庭当中，所以说父子关系是一个挺神秘，挺难办的话题。
(未完待续）
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跟孩子
亲子关系