去做“不想做”的事,才会变得不一样。
作者:勤一一,来源:富小书(ID: fxsfrc),经授权发布
很少有人能够生活得一帆风顺。
生活在给我们期待和快乐的同时,也給我们很多的失望和伤心。
有句话说得好:“苦不入心,生命自有芳华。”
只有内心强大,才能活得幸福。
一个真正内心强大的人,往往具备这3种勇气
做自己不喜欢的事情的勇气
有一名大学生毕业后成为银行职员,他非常不喜欢自己的工作。
他作为柜员,工作内容枯燥重复,时常还要加班加点,他觉得备受煎熬。
每天去上班的心情都仿佛要去受刑,终于,工作5年后,他辞了职。
辞职后,他就像重获自由的小鸟儿一般,心情大好。
他先是在家休息了一阵子,接着背起行囊出去旅游了一大圈。
可是,两年过去了,他依旧待在家里“休养生息”,迟迟没有出去找工作。
父母亲朋给他推荐工作,他便推脱:不喜欢。
就这样,堂堂大学生做起了“啃老族”,他成为名副其实的待业青年,人也越来越颓废。
心理学有个著名的“费斯汀格法则”:生活中的10%,是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%,则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
生活不是童话,不可能事事尽如人意,“不想做”的事情是每个成年人都必须面对的。
生活固然不易,但我们不能总以苦脸回应苦脸。
很多时候,生活艰苦如何,工作不喜欢又如何,只要有面对现实的勇气,灰暗的色调就会全部被照亮。
村上春树是公认的高产作家。
有记者采访时问他:“如何能保证持久的创作热情?”
村上春树举了个跑步的例子:“今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。”
他从33岁开始坚持每天跑步,曾用3小时27分跑出了自己的马拉松最佳成绩,并且每年至少参加一次全程马拉松。
甚至他写小说的许多方法,都是每天清晨沿着道路跑步时学到的。
去做“不想做”的事,才会变得不一样
正如村上春树所说:“绅士所做的,不是想做之事,而是应做之事。”
不想做,所以才去做,这才是成功者的思维方式,才是有责任有担当的表现。
在日常生活中,我们缺少的不是追逐成功的能力,而是面对“不想做”的事情的勇气。
而事实是,有时候不去逼一下自己,都不知道自己能成为多好的人。
很多事情,只要咬牙撑过去,一切都不一样了。
只有你努力过,尽力了,才有资格说自己的运气不好。
无论你正在经历什么,请坚持住,勇敢地去做一些“不想做”的事,你定会看到最坚强的自己,最终成为自己想要成为的样子。
被人讨厌的勇气
《被讨厌的勇气》一书中,有这样一个故事。
有个年轻人,梦想成为一名小说家,可是他却总是写不出作品。
他解释是因为工作繁忙,写作的时间有限,所以迟迟写不出作品,也没时间参加任何比赛。
但事实并非如此。
他不写小说,也拒绝参加比赛的根本原因,是没有勇气面对外界的评价。
他担心不被读者喜欢,被别人否定,更不愿意面对因作品拙劣而落选的事实,所以一直在逃避,始终自欺欺人。
现实生活中,我们往往缺乏面对“被讨厌”的勇气。
有位作家说过:“生命是个橘子,自己决定了生命,就像你选择了买这个橘子,酸甜就要自己负责了。”
当被人讨厌的时候,倘若自己都否定自己,连迈出下一段旅程的勇气都没有了,那岂不是苦上加苦吗?
生活中,我们难免会遇到不喜欢自己,甚至跟自己处处作对的人。
有人讨厌你,可能是三观不合,脾性不同;
有人讨厌你,可能单纯只是羡慕嫉妒。
面对否定和讨厌,不妨淡然处之。
别人喜不喜欢你是别人的态度,你无法控制和影响,它们对于你来说,其实并没有那么重要。
心理学家罗杰斯有一个观点,叫“成为你自己”,指的是人最宝贵的,就是你自己。
不要纠结为什么别人不喜欢你,如同莫言在文章中所写:“不喜欢就是不喜欢了,没有为什么。”
你要做的,是拍拍身上的灰尘,一转身沉静走开。
和喜欢的一切在一起,为喜欢自己的人活着,就是最好的生活态度。
身处逆境的勇气
最近长春某封闭小区的居民,自发集体唱起国歌。
为清冷的冬天,增加了一份热气腾腾的暖意。
同样在疫情中的石家庄,街道空了。
外面静悄悄,家里却热火朝天。
原来,居家隔离的人们都在家里大扫除,打扫卫生,准备迎接新年。
不得不说,我们最近面临的大环境是一场考验,充满了艰难和未知,但是却并不是不可逾越的鸿沟。
身处逆境,我们更应该勇敢地面对,在逆境的磨砺中不断地修炼提升。
心学大师王阳明就曾遭贬谪,身处逆境。
初到贵州,他遭遇到意想不到的困难,那里生活非常艰难,瘟疫肆虐。
从中原流放而来的人,很多都死在中途,即使到了流放地,也很难融入当地生活,他们或者没有经济来源,或者生病无法医治,甚至病死饿死。
然而,在艰难困苦中,王阳明没有逃避,也没有自暴自弃,而是思考儒、佛、道思想,于艰难的生命波涛中寻找立身之本,最终开辟了一套自主自立的成德之学——心学
曾看到一句话:“生活有多难,就有多勇敢。
很多时候,看似身陷逆境,其实别有洞天,关键看你如何应对逆境和苦难。
在弘一法师的房间里,挂着他的一副书法作品,上面有一句:
“花繁柳密处拨得开,方见手段;
风狂雨骤时立得定,才是脚跟。”
只有经得起考验的,才是最好的。
里希里特在《长庚星》曾这样描述苦难:“苦难犹如乌云,远望去但见墨黑一片,然而身临其下不过是灰色而已。”
苦难并不可怕,可怕的是面对苦难缺乏一种从容的健康心态
在平凡的日子里,一杯茶、一本书,甚至偶尔邂逅的一抹绿,都能带给我们感动和惊喜。
只要心情阳光,逆境永远也不能统治我们的生命;
只要梦里有美景,冬天就永远也不会来临;
只要在关爱中相互扶持,“黑夜”里也有美丽的童话。
生活本身就是一道难题,更艰难的是破解的过程。
点个在看,惟愿你我,有勇气做不喜欢的事,有勇气面对讨厌自己的人,有勇气经受逆境的磨砺,最终绽放生命的芳华。
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作者简介:勤一一,富书专栏作者,写作素材研习社学员,二胎职场妈妈,温暖的中年少女,用文字治愈你我,以知识反哺育儿,新书《好好生活》正在热销中,本文首发公众号:富小书(ID:fxsfrc)
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