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在大自然残酷的生存竞争中，每个物种都努力发挥自己的长处以便更好地繁衍下去，它们有的身躯庞大，有的力量雄厚，有的则敏捷如飞，还有的干脆真的飞起来了——但是无论如何，它们获取食物的方法绝大多数是贴身肉搏的，而人类似乎是极少数的拥有远程攻击能力的物种。
大多数现代人一般都认为投掷某种东西已经仅仅是体育项目了，比如标枪，链球，铁饼，因为他们已经忘记了投掷的用处。但是在冷兵器时代，投掷标枪和弓箭一样是重要的远程攻击手段。
从运动生理学的角度来说，完成高效率的投掷需要身体多个部位的高度协调和极佳的爆发力，而人类的身体构造似乎很适合完成这种动作，由此研究人员认为这种构造并非原本就存在，而有可能是人类的祖先在长时间的进化中作出的适应性改变。
早期人类获取食物的方式无疑是狩猎和采集，狩猎需要攻击猎物，采集则需要占领地盘。因此在弓箭发明之前，向猎物和对手投掷石头、树枝、飞刀、长矛等武器是提高生存能力的重要方法。达尔文认为，投掷的发展对我们祖先的成功至关重要。正如他在《人类的后裔以及与性别有关的选择》一书中写道，它使“人类的祖先更好地用石头或棍棒保卫自己，攻击猎物，或以其他方式获取食物”。
这项技能的发展应该是和人类用两条腿走路从而解放双手开始的，这大概发生在四百万年前。解放了的双手可以制造工具、搬运货物和投掷。南方古猿（Australopthethecines）是人类属的一种，它的大脑相对较小，是双足动物的祖先，根据化石研究，它们的手骨能够抓握物体并将其扔掉。
但是光是手部的进化是远远不够的，其他解剖学上的调整也非常必要：比如腰部较高，使臀部和胸部脱钩，可以使得躯干旋转的角度更大；一个侧向的肩关节，使上臂的主轴与胸肌的动作更好地对齐，从而允许更大的运动范围。两者都是高速投掷所必需的，它们最早出现在大约200万年前的直立人身上，而直立人是人类的第一位成员。
虽然大多数学者都赞成这些进化是为了更好的狩猎，但是人们也观察到，猴子和其他灵长类，尤其是我们最亲近的黑猩猩—在争夺地盘和对抗捕食者的时候经常扔棍子、石头和其他可以扔的东西，但是它们在狩猎时很少这样做。因此很有可能灵长类发展出投掷这一技能主要是用于战斗，后来才用于狩猎。
而现代人类可能进一步发展了这项技能。一个健康的普通人扔石头的速度就比肌肉力量更强的近亲黑猩猩要快，后者扔石头最多能达到48公里/小时。在一项研究中显示，8至14岁男孩仅仅经过了中度训练，就可以扔出比黑猩猩快两倍的石头——或者是棒球。在2019赛季的美国职业棒球比赛中，有281个投手投球次数超过1000，近90％都是平均速度超过140公里/小时的快球，而时速超过160公里的快球现在也不是很稀罕的事情了。
一旦快速准确地投掷的能力成为战斗和狩猎成功的关键，我们的男性祖先比女性更有可能通过自然选择来发展这些技能，随着时间的流逝，投掷更好的人成为了更好的战士和猎人，这进一步加速了男子投掷能力的发展。人类学家和生物学家已经广泛地证明了在掷球速度、距离和精准度 等各方面，男性都比女性更强一些，而这并非因为男性的力量更大，投掷臂的运动范围和步幅，肩部的相对大小、形状都会影响投掷速度。
人类祖先利用投掷的方法获得了更多的生存优势，身体也作出了适应性进化，而现代人类依然在进一步发展“远程”技能，各种远程操控技术不断发展，但是现在要想扔的更快、更远、更准，所需要的能力已经不再是肌肉和关节了。

参考文献：
https://theconversation.com/how-humans-became-the-best-throwers-on-the-planet-131189
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