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本文看点：
写作业是一个大难题，但家长们往往只看到表象，没有看到背后的行为逻辑。
今天的文章，就给您分析一下，为什么会有“不爱学、拖延”的孩子，以及，如何去了解他们并解决问题……
 周一
思维 🌏
全文共4207字，阅读时间11分钟
🌿🎨🌏
发愁：
孩子拖延，可怎么得了
我养了一个拖延症的孩子，一想到这一点，我就头疼不已。
孩子小的时候很听话。还记得她大班的时候，每天读英语绘本打卡，是班里唯一一个一年365天，一天都不落下的孩子；一年级的时候，每天放学回到家，写完作业便乖巧的问：“妈妈，老师布置的作业完成了，我今天还要做点啥啊？”那时的孩子，聪明可爱、乖巧懂事，很让人省心。
然而渐渐的，我发现孩子越来越有自己的想法。
上了三年级之后，她越来越不愿意抓紧时间在校内完成作业。回到家后，每次都需要我催四五十分钟，才不情不愿的开始做作业。
孩子反问我：“妈妈，我为什么要学习？”
我说：“如果不学习，成个文盲，在路上不认识路牌，出门买东西也不会算数，生活都成问题。”
孩子又问：“为什么要做作业？我学会了、弄懂了不就行了吗？”
我说：“做作业，是为了练习。通过练习，把知识掌握牢固”。
孩子满不在乎的说：“我在课堂上已经把知识点吃透了，不需要练习了”。
班主任老师也给我反映情况，老师说，当她要求同学们在校内完成作业时，我家闺女大声说：“老师，家庭作业，顾名思义是在家里完成的。为什么要求我们在校内完成呢？”
听到老师的投诉，我哭笑不得。一方面觉得这孩子挺有自己的想法，一方面又很发愁她的学习态度，如果这么下去，小学低年级连校内作业都无法完成，将来高年级作业量大了，那可怎么办啊。
观察孩子：
除了做作业，干啥都挺好
我试过给孩子讲道理，告诉她：“学习是你自己的事情”，“你的生活要靠自己的双手创造，你将来会过上什么样的日子，取决于现在的你是否努力”，然而这些说教对于孩子来说是隔靴搔痒。
我也试过利诱，比如，如果孩子每天在学校完成作业，达到10天就奖励她一个贴纸。奏效了一个月，然而当孩子的兴奋劲儿一过，又打回了原形。
我还试过发脾气，吼孩子、吓唬她，有时候甚至气的要上手了，孩子仍然不为所动。
作为一个想要鸡娃的妈妈，我的内心是无奈的。
因为我学习了很多育儿方法，给孩子做了很多规划。我看到网上说：英语是一门没有时间限制的学科，趁着孩子小学阶段时间充裕，尽量多学一些，这样孩子初中会比较省力；网上也说，虽然不鼓励普娃学奥数，但建议孩子学一些奥数思维，这样有利于开发孩子的大脑；网上还说，语文特别重要，要从小学开始积累语感，古诗、小古文、文言文都要从小打好基础。
所以，我给孩子做了语文“学富五车计划”、数学“勇攀高峰计划”、英语“勇往直前计划”，给她列了一张密密麻麻的“每日打卡表“，要求她每天打勾。我甚至早早下班回家，就为了能够陪孩子好好学习。
然而，遇上一个不耐鸡的娃，我的所有规划，全都没有用武之地了。
我无奈的接受了孩子是个普娃的事实，不催不吼。这时发现，自从我不催孩子学习，孩子每天在校内半个小时就完成了作业，剩下的时间闲聊天、做手工、玩贴纸、看漫画，干啥都挺开心的。
在俱乐部里求助：
明白了孩子背后的诉求
面对孩子的拖延症，我束手无策，只好向群里的小伙伴们求助。
景芳老师说：“其实“跟随学校”这件事，父母也是可以跟孩子聊的。
孩子要是从心里没有一个她/他接受的“为什么要达到学校要求”的理由，那就是完成作业还要家长督促。孩子如果接受了“我既然上学，就得达到学校要求”，那就会自己为如何达到学校要求而负责。
学习有两层含义：
  • 第一是社会化，也就是一个人活在这个社会里，就需要再某种程度上满足社会要求。
  • 第二是自我实现。
很多时候，孩子比较小的时候还无法建立学习和自我实现的联系，那我们可以按第一层聊，也就是跟孩子沟通，为什么需要达到学校的这些要求。不同孩子能接受的理由不一样，需要聊。
其实写不写作业，写成什么程度，什么时候写作业，本质上是一个孩子在社会化过程中，自己做出的策略选择。”
雨林林老师是俱乐部里常驻的专业心理咨询师，听我描述了孩子的情况之后，她告诉我：“看孩子的能力和作业，其实都很好。我感觉孩子更多是因为被催成这样的。没有任何一个孩子是因为被催促自己发展出了时间观。
她的时间可以交给她自己管理，她不愿意看电视，就喜欢写几分钟玩几分钟，其实也是在体验自主感。
你看看她在学校考试的时候也会写几分钟停几分钟吗？如果不会，就说明孩子只是在通过拖延实现自主感，或者也可以说，孩子就是故意要跟家长对着干。这种时候的催促，就起不到帮助时间管理的作用了，很容易落入“权力之争”。
雨林林老师说对了。我观察到，三年级末期末考试之前，孩子复习语文，每天按照词语、拼音、多音字、近反义词等等分类、抄写，能够专注一个多小时，一共8个单元，她连续八天都是专注做完才睡觉。在学校考试也很认真。上个月数学考试，她说班里就她一个100分，得意的说她检查了三遍。
雨林林老师说：“写完作业再休息”、“高效快速写作业”，这些都是父母的执念。父母对孩子做时间管理，不要事无巨细。可以规定一个睡觉时间（就像老板规定了下班时间）和任务提交时间，提前谈好超过deadline了怎么办。但是不要试图去掌控具体的时间安排。
老师们的话让我醍醐灌顶。原来，孩子的学习能力没有问题，学习态度也没有问题。看起来孩子不愿意在校内完成作业，是因为如果她做的快，回到家要面对密密麻麻的“妈妈牌打卡表”。理解了孩子背后的心理，我就明白该怎么做了。
抓大放小：
陪伴孩子建立自主感
景芳老师在俱乐部里曾讲过，培养自主性分四层：
1）自我意识层：也是元认知，让孩子意识到自己是怎么想的，觉察到自我，并且意识到自己是可以做决定的，自己的选择可以被尊重。要用语言明确去问孩子的想法，明确告知孩子会尊重他的想法；
2）自我实践层：做小事的时候，例如写一项作业，尽量交给孩子自己做，能做就让孩子做。父母不干涉、不评价。只有一件一件小事都自主做了，才有可能做出规划这样的大事。
3）自我反思层：跟孩子聊一些事情的复盘，问孩子的想法，鼓励孩子自己想办法探索更好的策略，不要轻易给孩子下定论（“你就是因为……所以……因此……”）
4）自我接纳层：没关系，你做成怎样都没关系，只要这是真实的你，我就支持你。
最终是需要父母对孩子的真实自我有好奇心，愿意去理解。
当我看见了孩子“不做作业”的背后是出于自主的需要，便明白我需要放手，给孩子更多自主安排的空间。
首先，我告诉孩子：学习阶段，校内的内容要吃透，学校作业都要按时完成（明确我的底线）。其他的时间你自己安排，如果你想多学一些，可以随时跟妈妈说，妈妈很愿意支持你。孩子开心的说：“好的”。
自此以后，我每天下班回到家只问“学校作业做完了吗？”孩子说她做完了，便由她去，爱玩啥玩啥，想怎么玩怎么玩。
孩子享受着自主安排的自由，心情也越来越好。慢慢的，能够接受每天背20个单词，到现在已经持续两个多月了。
我问孩子：“妈妈发现你进步很大啊，以前让你学习，总要耗个四五十分钟才愿意开始，今天1分钟都没耗。”她说：因为你平时总说我，把我弄得不开心了，进入不了学习状态。今天下午我玩的很开心，进入学习状态了，就学的很快”。
我意识到，照顾好孩子的情绪特别重要。孩子情绪好，便能在平静的状态下发展出真正的自我意识，而不是被家长要求下发展出的“假自体”。
惊喜与收获：
孩子自我规划开始萌芽
有一天晚上我加班，大概8点多回到家。
回到家，孩子对我说：“妈妈，今天北京下大雪了。明天早上晨读，我想读《程门立雪》”。
我说：“好啊！你真是个很好的孩子，保持着一颗积极向上的心”。
接着孩子给我看了昨天做的英语作业，拿了个A，她说没拿A+是因为字母V写的像r.
我问她今天的作业做完了吗，她说做完了。
接着孩子和我聊起了今天在学校堆了个大雪人，然后收拾书包，睡觉了。
自从我不催作业，家里一片祥和。孩子也越来越有自主意识。
我向群里的小伙伴们汇报了最近的进展，雨林林老师说：“更多彩虹屁可以继续跟上。”
“《程门立雪》是什么呀？我都没读过。你竟然自己做好了规划！”
“所以你自己找了没得A+的原因哦？你都会分析原因了诶。而且你太有上进心了吧，得了A还想得A+！”
“你竟然自己就把作业全部做完了！这才8点多诶。快告诉我如此高效的诀窍，让妈妈也在工作中用一用。”
以上句式随便混搭，注意不要和平时反差太大”。
这几句话光是看看，都觉得开心。我立马学以致用，对着孩子一阵输出，孩子乐开了花。
这学期的期末考试又快到了，孩子每天按照学校进度完成复习作业，接着问我：“妈妈，你能不能给我买一些历年真题？”
我问：“啊，你要这个干嘛？”
孩子说：“我想做很多题，争取期末考满分”。
老母亲内心欣喜若狂：太阳打西边出来了，这孩子竟然主动要求学习了！！！
我压抑着内心的欣喜，淡定的说：“好的，妈妈支持你！”
尾声：
一个放弃鸡娃妈妈的感悟
这大半年来，我的心态像过山车一样。从担心孩子厌学，到无奈的放下对“妈妈牌作业”的执念，到静静欣赏孩子开心的玩耍，再到慢慢的孩子的自主性有了萌芽。
我认识到，家长总是希望孩子能够尽量多学点，再多一点。但却忘了，育儿的目的是把孩子培养成为一个有自主意识的人。
我们也一直在焦虑的寻找，到底有什么方法才能让孩子有自主意识。但却忘了，钥匙就在孩子的心里。
我们可以慢一点，再慢一点，阶段性的慢下来，多陪孩子聊聊她的想法，耐心的倾听孩子的心声。然后陪伴着孩子去做，欣赏她的每一个小进步。
在这样一次又一次的倾听、尊重、陪伴、践行之中，呵护着孩子的自主意识踏踏实实的成长。
每一个孩子都是天使，都自带能量。我们要做的就是默默浇灌，静待花开。
看，家长们注意的，往往只是表象，而忽略了表象后面的原因。
同时，我们总是焦虑孩子自己不肯努力，但可能我们本身就走错了方向，让孩子不知道如何自我驱动。
父母和孩子，一定得是这样拧巴的状态么？并不是的。

在童行「不焦虑父母俱乐部」，我们会让家长找到亲子相处的平衡点，更会让家长摸索到如何让孩子找到自发自驱的动力。
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作者 | 百事可乐
金融人，两个孩子的妈妈，心理学爱好者。在陪孩子长大的过程中，细品人生千滋百味。
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