国家明确!纳入学生体检!这个病很多孩子都耽误了,女孩更高发
认识
脊柱侧弯是什么?
脊柱侧弯的危害?
脊柱侧弯是怎么造成的?
脊柱侧弯如何自查?
得了脊柱侧弯该怎么办?
误区
坐姿不当≠脊柱侧弯
书包太重≠脊柱侧弯
跷二郎腿≠脊柱侧弯
01
什么是脊柱侧弯?
· 非结构性脊柱侧弯,是暂时性侧弯,一旦原因去除,即可恢复正常。如姿势性、疼痛性脊柱侧弯。
· 结构性脊柱侧弯,是真正的脊柱侧弯,按病因学通常分为特发性侧弯和其他类型侧弯。
特发性脊柱侧弯发病原因不明,为儿童青少年脊柱侧弯中最常见的类型,占比约75~80%,以青春期女孩为主。
02
脊柱侧弯
重可危及生命
影响心肺功能
如果侧弯发生在胸椎,会造成胸廓畸形,严重压迫心肺,影响心肺功能,造成呼吸障碍,严重者会危及生命。
15岁女孩脊柱弯曲125度,严重影响心肺▲
影响长高
同样的脊柱长度,弯曲的脊柱会让身高“缩水”。
图源:[印] 阿尔温德·巴韦编.现代脊柱外科技术[M].2018 术前术后对比
影响身体形态
脊柱侧弯的孩子会出现高低肩,也就是一肩高一肩低,走路时甚至会高低脚,严重影响孩子的体态美观。
图源:https://www.youtube.com/watch?v=ekcPPm6Y3Fk
引发身体疼痛
如果侧弯发生在腰椎,两侧竖脊肌的肌力失衡,容易引起腰背部酸痛。
成年以后,容易出现神经受压、椎管狭窄等情况,引发退化性关节炎、骨刺、慢性背痛,严重影响生活质量。
03
脊柱侧弯
是怎么造成的?
1.认为纠正坐姿可以治疗脊柱侧弯;
2.认为只要孩子平时坐姿得当、不背重物,就不会脊柱侧弯。
总的来说,坐姿、背书包这些问题确实会加剧脊柱侧弯,但绝不是造成孩子脊柱侧弯的主要成因。
04
2种方法
在家自查脊柱侧弯
让孩子双脚跟并拢,双腿伸直,躯干前屈90度,手心并拢,双手对准两脚中间位置。
一旦通过校查/自查,怀疑孩子脊柱侧弯,应尽快带孩子去医院拍摄站立位的全脊柱X线片,进行进一步诊断。
05
得了脊柱侧弯
该怎么办?
Cobb角:在全脊柱正位“X”光片上,通过选择弯曲两端最倾斜的椎体,沿其上下终板做平行线,这两条线所形成的夹角。
* 国际上采用Cobb法评估脊柱侧弯的程度,通常将Cobb角≥10°定义为脊柱侧弯。
根据北京积水潭医院脊柱外科 副主任医师 肖斌介绍:
脊柱侧弯手术不仅复杂,还更痛、更贵,甚至会留下长长的疤痕。所以,一定要早发现早治疗,可别拖到最后,大人孩子都受罪。
而45°是个界限,不能说没到这个程度,仅仅为了美观而手术,也是不可取的。
慎重选择非对称性运动,如打羽毛球、乒乓球等,以免加重侧弯。
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以上就是今天的全部内容啦~
让孩子挺直腰杆
[1]上海疾控《危害少年儿童的第三大疾病——脊柱侧弯》
[2]U四川大学华西医院《书包太重会引起娃儿脊柱侧弯?华西专家说,关系真嘞不大!》
[3]
田义.儿童脊柱侧弯的影响因素的分析[J].2018[4]庄乾宇. 青少年特发性脊柱侧凸的病因学研究现状和进展[J]. 中华骨与关节外科杂志, 2021, 14(05): 337-343.
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