一眨眼，
暑假一半的时间已经过去了，
暑假制定的计划孩子执行得怎么样了？
不少家长渐渐发现：
制定计划非常的容易，
但却难以执行。
我们应该怎样改善孩子的暑假计划呢？
一起来看看⬇⬇⬇
制定计划易
执行起来难
01
缺少目标与结果的预设
   制定计划相当于确定了步骤，解决的是“做什么、怎么做”的问题，而目标和结果关注的是“为什么这么做、做到什么程度”的问题。
  “目标一计划一结果”是一条完整的行动链，没有目标就没有动力，没有结果预设就无法评价目标的达成。所以，家长一定要和孩子明确一个暑期的目标。这个目标也不要太大，要符合孩子的实际。比如:多去浏览课外内容，不断地增加自己的知识储备。
02
内容过多过细，没有变通的余地
  假期有限，当我们把所有内容安排进去，就发现计划制定得太大、太满、没有核心焦点，所以执行起来就不易见成效，没有成就感。假期里的临时状况很多，没有变通的时间和空间，反而容易引起焦虑。
  制定计划的时候，没必要把时间安排的非常精确，给孩子留有变通的余地。
03
忽略了任务的难度系数
  在制定计划的时候，我们往往只预期了快乐，却忽视了这个过程中的困难和问题。
  比方说，在一天的计划列表中，我们会将大模块时间设定为学科学习，语数英等科目连排。对比学校的课表，我们不难发现这样的计划对注意力和思维力的要求更高。假期中更需要劳逸结合、难易搭配的计划，否则身心状态就会疲惫，无法完成既定任务。
改善方法
除此以外，
和孩子沟通的方式也是需要家长特别注意的
一起看看亲子沟通示范⬇⬇⬇
x错误一:
“快点写，别磨蹭!”
  这恐怕是家长最常对孩子说的一句话了吧。只要孩子开始做作业了，家长们就警觉起来，但凡发现孩子有一点分神，就会马上督促道:“快点写，别磨蹭。”
正确做法:
  其实，你可以告诉孩子:“写作业是你自己的事，你要自己拿捏好分寸。如果你今天完成不了今天的作业，那明天你的学习计划会增加哦。”通过这样的引导，也能让孩子认识到，自己有责任去承担自己的行为所造的后果。

x 错误二:
“作业写完了吗?”
  一句“你作业写完了吗”，相当于给孩子泼了盆凉水啊。“一天到晚就只关心作业，到底作业是你们的孩子，还是我是你们的孩子啊?!”于是就会在孩子心里形成“妈妈更爱我的成绩”的假象。于是，孩子感觉自己失去了父母之爱，就会变得叛逆、顶嘴、厌学等。
正确做法:
  如果想询问孩子作业完成的进度，可以换一种问法，你今天都做了些什么? 有什么新的收获吗?
x 错误三:
“就知道看电视(玩手机)。赶紧去写作业!”
  家长在说这句话的同时，孩子通常会对此产生反感，“不就是看会儿电视嘛，至于吗?”而且很多孩子认为，自己写作业时候家长看不见，反而一休息就被家长说。
正确做法:
  其实，家长真没必要因为孩子看电视、玩手机就大发脾气，完全可以平静又严肃地告诉孩子:“你再不写作业的话有可能就写不完了哦。再玩10分钟我们就去写作业好不好?"
  一般这种情况下，孩子觉得10分钟已经很满足了。而时间一到，他们就会自己主动离开电视机，认真去做作业了。
放暑假啦，孩子大量时间都在家里
这是难得的亲子时间
  家长们正好利用暑假，
拉进和孩子的距离。
具体该怎么做呢？
小编来为你支招⬇
01
做好孩子倾听人--主动聊天术
  只有让孩子愿意说，双方的关系和情感才会更加紧密。多和孩子一起参加活动，在陪伴孩子的过程中，耐心倾听他们的烦恼和不满。
作为家长，要学会增进同理心，把自己放在孩子的位置来思考问题。只有做孩子贴心的倾听人，才能真正走进他们的内心世界。
02
当好孩子精神引路人--重塑偶像法
  做一个不断学习的家长，跟孩子一同成长。多读书，多学习，才能真正地跟上当今孩子的步伐。你要求孩子达到理想的目标，自己也要努力行动，真正重新塑造家长在孩子心目中的形象，做好孩子的精神引路人。
03
做好孩子身体呵护人--规律生活
  假期要特别注意孩子的健康。生活和作息没有规律，很多孩子开始晚睡晚起，手机使用无度，我们要时刻提醒孩子，做到作息有度，劳逸结合，饮食有量，防疫防病，安全防范，规律生活。
04
.抓住自律养成黄金期--找到手机替代品
中小学阶段，手机是孩子假期时间的最大的杀手，同时也是培养孩子自律养成的关键抓手。只要有更加重要、更有品质的精神寄托，孩子的注意力就能从手机上转移开，让我们一起找到这些事情，提高孩子的精神品位。并进行持续地监督，抓住暑假黄金期，培养孩子的自律精神。
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