如何饶恕自己的父母？

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承认自己从父母得到许多恩典的同时其实也承担了许多伤害，但这并不是他们蓄意的，所以要饶恕，经过这个心里步骤，亲密关系才会生根。

什么，饶恕父母？真是不孝子，父母生你养你，居然最后还要你饶恕，你还是人吗？

没错，这种人不是人，所以很多都住到精神病院去了。

大家或许没有意识到，我们谈的是一个极其严肃的事，因为许多人为了这个议题而受苦甚至扭曲。

首先，许多人对于“自己应该饶恕父母”这件事充满了罪恶感，这就是问题的开始。

确实，华人传统对于“儿女饶恕父母”有一种逆天的错觉，认为只有父母饶恕儿女，哪儿来“儿女饶恕父母”这种大逆不道的事？

这就是典型“威权思想”，认为皇帝不会错，老师不会错，父母不会错，只有底下的人会错，就算上头的错，底下也要概括承受，何来“饶恕”一说？

殊不知，饶恕是一种“平等”用语，并不是只有达观贵人可以饶恕市井小民，而是所有被伤害的人都可以饶恕伤害他的人。

什么是“伤害”？就是打骂，肢体暴力以及言词羞辱，种种不尊重他人的做法，粗鲁无礼与轻率都是一种伤害。

“伤害”确实可以发生在任何二个人之间，无关当事人的学历背景与智商或是社会地位。

即使是路人甲乙，甚至我们对于超商店员的不礼貌，都可以是一种伤害。

当我们接受我们会彼此伤害这个事实，就表示社会在进步，因为我们意识到彼此是平等的。

所有的饶恕之中，亲情的饶恕是最挣扎的，尤其是孩子对父母，充满了矛盾。

父母从小无条件生我养我，还要教育我，只要他们拥有的几乎都跟我们分享，我们除了感恩，实在不应该也不允许还有其他杂念，这是对的！

但是实际上却不是这样，父母在照顾我们的过程也会犯错，他们也会无缘无故把一些情绪发泄在我们身上，他们也会把别人加诸他们的挫折羞辱转移到我们身上，虽然不是故意的，但是毕竟发生了。

此外，我们基于亲情，对他们有期待，他们经常令我们失望，这也确实是一种伤害，包括说话不算话，包括因为忙碌忽略我们，包括求好心切辱骂我们，包括在别人面前贬低我们…这些都是经常发生的事，只是我们长大以后，我们就超越了这些，我们够强壮可以承担这些冷落与失落，但这并不表示，我们不会把这种模式转移到下一代、或是转移到他人身上，而且，也不是每个人都有真正的长大。

许多夫妻之间的问题，其实就是配偶还带着对于原生家庭的复杂情绪，去跟对方生活在一起。许多人不快乐，就是因为他没有意识到他一直在生父母的气，他困在那些纠结中，所以没有真正长大，这几乎是许多人问题的根源。

所以，要允许自己长大，承认自己从父母得到许多恩典的同时其实也承担了许多伤害，但这并不是他们蓄意的，所以要饶恕，经过这个心里步骤，亲密关系才会生根。

当我们启动了饶恕，就表示我们不再是小孩，而是一个大人。

不管用一张纸记录下来或是说出来录下来，甚至当面跟父母澄清，都是很好的方式，这不是在怪罪，因为都已经发生了，而是在沟通与澄清，也是在为自己找一条出路。

饶恕就从身边的人开始吧！

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