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来源：英国长颈鹿（ID:Changjinglu_UK）
文｜Joris、Hazel
编辑｜颈长
在英国小伙伴有一个超统一的消遣方式
 那就是 —— 逛 超 市 ！
因为，英国的超市实在是太好逛了！
而且，英国超市虽然看似差不多
其实每家都有自己的明星主打产品 
不同超市的零食
味道可完全不一样呢！
今天颈长就带你了解一下英国的超市
让你在超市充满购物方向感 ！
英国当地超市可以分为品质类、大众类、平价类，遍布大街小巷。最后还会有BONUS.亚洲超市！大家可以根据距离和需求选择！
品
质
超
市
Amazon Fresh
图片来源Wembly Park
颈长相信大家对于Amazon并不陌生，作为全球最大的零售商之一，其近几年推出了Amazon Fresh生鲜速递，让你实现足不出户就可以囤粮，不仅食材新鲜，并且价格和其它超市相比低了6.8%左右，非常有优势。
另外还可以买到Morrisons的东西。不过，Amazon Fresh只对Amazon Prime会员开放，所以赶快注册Prime会员体验一下吧！
在伦敦的小伙伴们还可以去体验不用结账就可以出门的黑科技服务哦～ 不用排队，拿上就走，太适合上班上学着急赶地铁的你们了！新用户还会有10镑的返现哦，这羊毛怎么能不薅一波！
图片来源BBC
 热门产品 
Amazon fresh主打生鲜产品，有机的蔬菜，各种鸡/ 鸭/ 鱼/ 虾/ 海鲜肉类，让你离家在外也能吃出满汉全席！另外Morrison的蒜香黄油面包、速食鸡块也都可以在这里买到哦～
信息图片来源Forbes
 线上购物 
目前Amazon fresh的线上购物只针对Amazon Prime会员开放，所以想要订货的小伙伴记得办理会员哦～
长按直达
 起送费  ￡15
 运费  Free - ￡15
网站：https://amzn.to/3sDRcXK
亚马逊其他产品也可以在该网站购买哦～
Marks & Spencers
图片来源Retailgazette
M&S玛莎百货是英国的老字号，店铺遍布全英。不仅出售各种食品，还出售服装、护肤品、家具等等。其中M&S的Food Hall是人气最高的地方。
明明是百货起家，自产的零食甜点却成为许多人无法抗拒的卡路里，生鲜蔬果、熟食肉类也是样样能打，品质非常棒，而且性价比超级高！
图片来源Retailgazette
 热门产品 
M&S的热门美食多到数不完，比如千自产自销的黄金牛奶、好吃但绝对不腻的黄油曲奇、酸酸甜甜的草莓挞、肉质超好的牛排、口感超棒的米布丁、坚果感十足的开心果饼干、千载难逢现烤蝴蝶酥、酥脆香浓开心果曲奇、吮指不停的黄油烤鸡……只要吃的够快，卡路里就追不上你！
M&S的水果也特别好吃，无论是随处可见的李子还是玛莎的网红产品甜甜圈蜜桃(Donut Peach)，都甜的不得了！
 线上购物 
目前M&S Food Hall还没有自己的线上购物渠道，但可以在其合作伙伴Ocado的网上超市里选购玛莎的食品～
长按直达
 起送费  ￡40
 运费  ￡60以上送￡20打折券 免运费
网站：https://fave.co/3vbzsBv
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而M&S的其他生活用品以及服装都可以在它的线上商店进行购买~
网站：https://tidd.ly/44HIeWQ
Waitrose
图片来源RetailInsightNetwork
在戏称“等玫瑰”的这家中高端超市，品质感扑面而来！在英剧《公关》里被贵妇评价说“这可是Waitrose！怎么会有失误呢？”
作为英国中高端超市：Waitrose的商品价格普遍偏高，有“英国中产最爱的超市”之称。颈长感觉单个物品的价格其实和平价超市相差不多，但结账的时候一般都会需要多付大约£10-15左右。
Waitrose店面的面积普遍非常大，货品的质量高，食品特别新鲜，特别是肉类和蔬菜水果，以有机为主。而社区通常也会有Little Waitrose，商品品类相对少一点，但是品质依旧很高！
图片来源www.emotions.ae
 热门产品 
在Waitrose可以找到许多在其他超市很少见到的品质食材，比如超大的新鲜扇贝、阿根廷红虾、网红开心果味冰淇淋等，当然价格也略高一点。颈长个人觉得这家的果汁也非常好喝~
另外，还有鱼子酱、牛骨髓、牛排骨、珍珠玉米鸡、青口贝、果味火腿、面包蟹蟹黄等，都超级推荐噢！
 线上购物 
目前Waitrose的全部商品都支持线上购买，只需要在官网预订配送时间，然后添加需要购买的商品后结账即可～
长按直达
 起送费 ￡40
 运费 ￡3
网站：https://fave.co/3U3xb4Z
Ocado
图片来源BBC News
OCADO创立于2000年，是英国最大的线上购物网站，专注做线上，并没有实体店。配送范围广，需要的东西都可以买到，主要是完全不用出门啊！
他家还与品质超市Waitrose、M&S合作，所以许多这两家的独家产品也能在Ocado买到。小伙伴们想要购买的话，需要在官网预约好递送时间哦！
 线上购物指南 
选购结束后或开始购物前都可以在右上角点击Book a delivery，选择合适的送达时间段——显示价格时间段为可选，显示横线则很遗憾已经被订满惹！最后右上角Check out付款。
长按直达
 起送费 ￡40
 运费 ￡0
网站：https://fave.co/3D3lAfN
Whole Foods Market
图片来源Adweek
 WHOLE FOODS MARKET 来自美国，2004年进入英国，是定位高端市场的土豪级超市，全英目前只有7家门店，分布在伦敦周边。
在这里，你可以买到超模同款的健康有机食物和不少小众高端品牌，为无麸质、素食主义和乳糖不耐等有特殊饮食要求的消费者提供丰富的选择。Whole foods里经常会偶遇新奇和难寻的舶来品，感兴趣的朋友不要错过哟！
图片来源wholefoods
 热门产品 
芝士、热柜熟食、鲜切海鲜肉类、蛋糕烘焙、有机食材、酒饮等；颈长超爱它家的芒果，香甜多汁！除了食品，他家的化妆品和护肤品也值得一提，如果你喜欢天然有机的个护产品，可能进来就走不动了。
 线上购物 
Whole Foods的新鲜食品目前是由Amazon Fresh进行购买以及配送，购物体验还是非常有保障的！
长按直达
 起送费 ￡30
 运费 ￡0  下单当日即可送达
网站: https://amzn.to/3Z1fDu1
长按直达
而在Whole Foods的线上官网则可以买到例如坚果、干果等优质食材~
网站：https://fave.co/45zm3Dp
大
众
超
市
TESCO
信息图片来源The Grocer
Tesco是英国最常见的超市之一——店铺多，产品品种丰富，价格适中，是很多留学生最喜欢的超市。在这里你能找到大多常见市场品牌。
根据店面大小，其分为Tesco Express、Tesco Metro、Tesco Extra以及Tesco Superstore。一般在市中心的便利店都是前两种较小型的，如需购买电器，厨房用品等，要前往超大的Tesco Extra或Superstore。
图片来源TheGrocer
 热门产品 
中东芝麻酱、玫瑰柠檬水、草莓乳脂松糕(trifle)、Viennetta冰淇淋、泰式甜辣薯片、健达巧克力等。
值得一提的是，Tesco的鸡肉、牛肉、鱼的品质不错，实惠大份性价比超高，时常不到£10就可以买到一大包食材（不过最近英国物价狂飙，£10一兜已经要成为过去式了）！其精品线Finest系列的产品也收获了许多好评！
 线上购物 
Tesco也是全部商品都能够在线上超市进行购买，而且不一定需要凑够起送费才能够配送噢~ £40以下的订单除配送费外还需要支付£4的小额订单费用。
长按直达
 起送费 ￡50
 运费 ￡3 - ￡7不等（按slot决定）
网站: https://fave.co/45zjRM1
Sainsbury’s
图片来源The Mirror
Sainsbury's成立于1869年，是英国的超老牌超市——全英范围内有超过1,400家门店。它家的主打色是萌萌的橙色：如果在路上看见橙色货车，肯定是它了～
这里的商品品类齐全、价格实惠。大家千万不要忘记办张会员卡——Nectar Card，会根据你的经常购买记录产生积分奖励，相当可观～
图片来源TheGrocer
 热门产品 
烘焙线不输高端超市，布朗尼、甜甜圈、曲奇等都颇受欢迎，一部分门店还能买到大白菜、酱油、耗油等颇具中国特色的食材，甚至是三得利的蜜桃乌龙果味茶和维他柠檬茶噢！而且Sainsbury的这些东西卖的都比中超便宜哦～
 线上购物 
Sainsbury的线上超市也是品类极为齐全的，与Tesco类似不需要满起送费就可配送，但£40以下的订单有£7的小笔订单费用。
长按直达
 起送费 ￡25
运费￡1 ~ ￡4.5不等（按slot决定）
网站：https://fave.co/3Z308SG
ASDA
图片来源OneGreenPlanet
ASDA只有大型超市，所以都开在非市中心的地方，支持网购送货。另外，它比以上两家更价格实惠。
它可是一个不简单的超市，因为它什么都卖！包括但不局限于游戏机与配件、游戏盘、家居衣着……甚至Switch随时都有库存，价格还便宜！
图片来源ASDA
 热门产品 
Switch及游戏、椰子味酸奶、烤鸭、酸奶、奥利奥芝士蛋糕、奶油牡蛎等。
 线上购物 
如果周边没有ASDA的话，颈长更推荐大家到ASDA的线上商城噢~ 要注意的是£40以下的订单有额外£3的小笔订单费用，但总体还是相当划算的！
长按直达
 起送费 无具体金额
 运费 ￡2.5 ~ ￡4.5（按slot决定）
网站：https://fave.co/480fYkP

Morrisons
图片来源MarketingWeek
 Morrisons 是大型的老牌超市之一，成立于1899年，在2004年之前只在英国北部有店铺，现在遍布全英。价格亲民，同ASDA类似。
Morrisons有很多其他超市买不到的肉类——这里可以找到牛百叶、羊肝、腰花等火锅必备食材，还有猪蹄、猪皮、猪肘子，虾饺、锅贴、老干妈！
图片来源MoneySavingExpert
 热门产品 
买到即赚到的树莓瑞士卷、龙虾尾、牛小排、猪蹄、亚洲速冻食品等。
 线上购物 
Morrisons的线上折扣真的超级丰富，而且商品经常会有组合折扣，基本达到最低市场价格，非常适合大规模采购哦！ 
长按直达
 起送费 ￡25
 运费 ￡2.5 ~ ￡6.75
网站：https://fave.co/3mmfp1W
The Co-operative
信息图片来源Co-op Store Finder
Co-op分店遍布全英，多以便利商店的形式分布于社区间，价格实惠，非常方便。其提供的服务范围非常广，除甚至包括法律咨询、保险、金融和葬礼服务...
 热门产品 
蛋挞、三明治等烘焙产品。大部分门店还有出前一丁等各国泡面甚至维他柠檬茶等亚洲商品噢~
 线上购物 
现在Co-op同样提供线上购物渠道，虽然商品种类相比大型超市要少一点，但胜在起送费和运费都比较低。Deliveroo甚至就可以点哦～
长按直达
 起送费 ￡15
 运费 ￡0.99起
网站：https://fave.co/44DCYDk
低
价
超
市
Iceland
图片来源FrozenFoodsBiz
店如齐名，Iceland可是速冻食品王国！价格美丽、种类齐全。日常没太多时间做饭的朋友，不妨去采购一些冷冻食品等：这里有披萨、薯条、鱼饼、海鲜、冷冻蔬菜水果、鸡块，总之一切你能想到的速冻食品，这里都能找得到！直接扔进烤箱就能吃上热气腾腾的一餐。冷冻甜品和冰淇淋同样优秀哦！
 热门产品 
日式煎饺、鲜虾天妇罗、照烧鸡肉串、烤鸭春卷、提拉米苏、冻芝士蛋糕、冰淇淋、冻海鲜等。
 线上购物 
在Iceland的线上商城购物只需要满£40起送费就可以享受免费的次日达服务~ 所以冰箱足够大的小伙伴可以尽情在这里下单购买啦！
长按直达
 起送费  ￡40
 运费  ￡0 无需预约，次日送达
网站：https://fave.co/39qedE9
Lidl
图片来源ChargedRetail
来自德国的超市，1994年进入英国，现在在英国有超过800家门店，店面都超级大。主打批发和平价——量超大、价超低，精打细算好选择！属于是留学生省钱必去了！
长按直达
*目前Lidl仍然没有线上购物的选项，感兴趣的小伙伴可以到官网查看想买的东西在店里的价格～
网站：https://fave.co/47UapEC
Aldi
信息图片来源Italianfood.net
同样也是来自德国的平价超市——1990年在英国开了第一家店。同样主打批发，价格很便宜。
 热门产品 
大米、烘焙类、猪里脊、香肠、蔬菜、无糖豆浆、香蕉牛奶、五花肉等。
长按直达
*ALDI支持线上购物但只能Click&Collect，所以如果周边没有门店的小伙伴建议选择其他超市噢~
网站：https://fave.co/45zlPMp
Poundland
图片来源Poundland
英国的一镑店——在这里你买不了吃亏也买不了上当：Poundland虽不售卖生鲜冷冻产品，但其他产品线如日常用品和零食饮料等，都只要一镑，同种产品可能比其他的超市便宜一半呢！
 热门产品 
可乐、饼干、巧克力、纸品等。
 线上购物 
长按直达
 起送费  ￡10 - 29.99
 运费 
 ￡1 - ￡5.95   

网站：https://fave.co/3R3zya0
亚
洲
超
市
中超
信息图片来源omai
英国的中超遍地——尤其是伦敦中国城一家接着一家，龙凤行、泗和行、荣业行、新龙门行等实体店基本上能找到所需的一切中国产品！
除了实体超市，还有Eggla、UKCNSHOP、红松鼠、达达中超、七亩田等众多在线超市可选择配送到家哦。大家购买时记得比价，部分产品在不同中超可以差2-3倍的价格！
 热门产品 
各类速冻面食、螺蛳粉、泡面、午餐肉、国产蔬果、亚洲零食、调味品等。
日超 Japan Centre
图片来源JC
热爱日本料理的颈长非常钟意连锁日超Japan Centre！价格略高，胜在品类超级丰富。连酱油都有十几种任君挑选！
除了眼花缭乱的调料、零食、日用餐具、酒水、面包蛋糕等，还有高品质和牛与刺身食材，以及现做的章鱼小丸子、乌冬面、寿司和日式便当等日式美食！
 热门产品 
A5和牛、三文鱼刺身、照烧汁、白色恋人、清酒梅酒、麻薯等。
 线上购物 
Japan Center现在也支持线上购物啦~ 要注意的一点是起送费有一点高，而且只支持可常温保存的食品噢(需冷藏冷冻的食品还是要到店里购买！)
长按直达
 起送费 ￡65
 运费 ￡0  
网站：https://fave.co/3o1XtY0
韩超 OSEYO
图片来源OSEYO
韩料疯狂迷弟迷们们请举手！无论什么食材，用韩式辣酱和泡菜拌一拌就变诱人了～
连锁韩超OSEYO有多家分店——市中心也有齐全的店铺：生鲜肉类、瓜果蔬菜、零食调料等等一应俱全！在家也可以diy部队锅、韩式烤肉、辣炒年糕啦！
 热门产品 
五花肉、牛尾、腌制肉类、紫苏叶、泡菜、火鸡面、米酒、小熊饼干等。
 线上购物 
同样支持线上购物。其中如果购买的商品包含冷藏冷冻食品，则必须选择Express配送；如果没有则用Standard Delivery即可～
长按直达
 起送费 ￡30
 运费 ￡0 
网站：https://fave.co/45RIEKX
有没有想立刻投身超市买买买！
颈长在结尾给大家附上
省钱和送货双贴士！

省
钱
贴
士
1/ 英国超市大多有自己的会员卡，积分抵现打折。大家可以在网上注册各个超市的电子卡，使用Stocard、Apple Wallet之类的软件集合在手机里，结账时顺手扫码即可积分！就是这么简单粗暴！
2/ 超市基本每天都会为部分临期产品贴上打折小黄标～比如M&S约在关门前2小时清仓，Waitrose周五会打骨折等，价格惊人却品质不减——9p现烤苹果挞、10p沙拉、99p羊排等你带回家！
3/ 英国的线上超市，比如Ocado，经常有掉落折扣或运送减价。这也算是线上超市的福利之一吧！毕竟不能线下买，为了推动大家的购买力，还是会在运费和产品上给大家一些实惠的～
4/ 想要真正做到实惠逛超市，颈长建议大家还是要货比三家！就拿Actimel酸奶来说，ASDA的价格是￡3，Sainsbury's的价格是￡4.5，线上超市Ocado的价格是￡4。可以看到，不同超市还是略有不同的！
送
货
贴
士
目前提供送货的英国超市有：M&S、Whole Foods、Waitrose、Tesco、Sainsbury’s、ASDA、Morrisons、Co-op、Wilko、Ocado、Iceland、Poundland、Japan Center、Oseyo。
快点带上这份超全科普指南
出发超市扫货吧！
 祝你买得幸福，逛得开心！
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