一个普通家长的“不焦虑方法论”

所有我原来以为的“我不会”，最后都变成了“原来我就是”。

在一次分享中，墨墨妈妈说了这样一句话。她在孩子幼儿园时就学习了很多

教育理论

，曾一度以为自己不会是一个焦虑的妈妈，但当孩子逐渐长大，她还是很难“淡定”。

类似的情况体现在孩子教育的方方面面。比如，我们可能知道阅读、思维对人生的重要性，但阅读的滋养、思维的训练的效果往往刷题提分那么直接。很多家长在现实压力的裹挟之下，很可能选择其它看起来更”迫切”的事情，比如成绩、对升学立刻有帮助的补习班。

“家长佛系不在乎，只因未到小升初”，果真如此吗？我们如何对抗时代焦虑？阅读、写作和思维对孩子的重要性我们真的了解吗？如何理性看待眼前的应试和孩子长远的发展？

与你分享墨墨妈妈的故事。

陪伴孩子是一个

不断面临新问题、不断学习的过程

养孩子真的是一个“一头包”的过程。

墨墨上幼儿园时，我因为一直在学习各种教育理念，在教育的问题上真的有一种“看破红尘”的感觉，当时就觉得自己肯定不会是一个焦虑的妈妈、一个唠叨的妈妈、一个在小学阶段把孩子送进补习班的妈妈。

但是，所有这些我原来以为的“自己肯定不会”，现在都变成了“原来我就是”。

/ THE TEMPLE NEWS /

我不断地告诉自己要淡定，要淡定，但是很多时候一转身，看到周边的家长和孩子都卯足了劲儿在鸡娃和鸡自己，就又陷入“滚滚红尘”了，尤其是近一年来，墨墨自己的要求也高了。

当然我也还有一点没变的，那就是依然还是愿意去学习和反思。比如说，我报名C计划的家长逻辑课，就是想先提升自己思考问题和解决问题的能力，用自己的学习和成长来对抗固有的思维和环境的压力；想通过学习和自省，让自己尽量地保持清醒和放松。

陪伴孩子就是这样一个不断面临新的问题、不断去学习、小范围震荡大趋势向前的过程。

阅读帮助我和孩子对抗焦虑

我和我女儿有一点是相似的，就是觉得读书是一个非常解压的过程。有一句话“看小说是用他人的故事，浇自己心中的块垒”，阅读会让你看到你不会经历到的其他人的人生。当你专注看别人的故事的时候，真的会忘掉自己的烦恼，并且从故事中找到强烈的共鸣。

比如，墨墨就很多次从C计划课程选书《窗边的小豆豆》中找到了自己的影子，她在书中是可以找到一些人生问题的答案，也在别人的故事里缓解自己的压力。

/ C计划学员墨墨作业 /

所以我一直期待女儿多读好书，C计划课内的书尤其有这个作用。我还记得，读《安德的游戏》之后，她让我把相关的《影子》系列也都买回来给她看；看了《霍比特人》墨墨就要求我把《魔戒》也买了；看了《吞食者》就买了一套刘慈欣的短篇小说；前两天还因为看《乡村教师》，感动到流眼泪。多读好书，是达成了我选择C计划的期待。

/ shethepeople /

关于阅读，我觉得另外一个很重要的事情，是有老师引导、有同伴陪孩子一起读好书，也就是阅读的同时有交流和讨论的空间和机会。我们大人看了一个八卦肥皂剧，都想上班的时候找个同事聊聊天，阅读也是一样，观点和想法能够在交流和碰撞中得到启发和深化，默默现在已经有了读完书后就很想交流的习惯。

比如她上个星期看了《洞》，晚上临睡前就丢给我，跟我说：“妈妈你快看一下，明天我们一起讨论”。第二天饭桌上她就跟我讨论故事和情节。

我当初选择C计划，其实没有想过从课堂上获取多少硬知识，因为知识点的获取是相对容易的，我们是想培养思维的能力和习惯。我开始是觉得这个选择不是指向一个考试的目标，而是指向过好人生这样的一个目标。

但是前两天网上传了一个江苏的试卷，我看了一下，考题都要求判断信息、区分事实、找证据论证、通过数据和信息的分析得出结论，我当时就想：天哪，原来以后的考试都要这么考了吗？现在教孩子们思维的方法，是不是也算对准了未来的考试趋势呢？

/ 2021高考语文江苏卷试题 /

深度阅读、思辨讨论带来的意外收获

我们还有两个比较意外的收获。一个是对于写作的帮助，我们本来是没有对写作能力提升的期待的，主要是因为孩子没有很多时间练习大段的写作。但是阅读对写作的帮助，它其实是一个积累的过程。

墨墨五年级下时，有一篇校内作文要求写一个冒险故事，她当时就写得停不下来，当天晚上有一个数学的课外班她都请假了，说：“我要写一个大故事，我要把这个故事写完”。她一口气写了6000多字，还分了章节。后来我在她写的这个冒险故事里面，发现无论从语言还是故事情节的设计上，都看到了这学期上的C计划课上读的书的痕迹，比如《霍比特人》、《绿野仙踪》、《蝇王》。