小土叨叨：之前我发的一些照片里，有朋友看到蛋蛋戴眼镜了，问是不是近视了？我提到戴的是平光离焦镜，当时就有很多朋友留言，希望能详细说一说，正好上周去视力复查，结果出来了，今天这篇就跟小伙伴花花一起，跟大家聊聊。
戴了3个月“眼镜”，
视力检查结果出来了。
正文共：2680字 23图
预计阅读时间：7分钟
孩子的视力是老母亲们关注度最高的话题之一，光后台的留言就有不少。
 01 
所谓的“平光离焦镜”是啥呢？
蛋蛋带的是依视路旗下的星趣控（不认识品牌方，也不是广告哈），这个眼镜，是当时在检查视力的诊所里配的，医生说每天要戴满10个小时，作用是，延缓近视进程。
眼镜的外观和普通眼镜差不多，就这么小小一盒，但价格比普通眼镜要贵很多（老母亲无奈啊，买包的钱都被娃霍霍了）。
它的特殊之处在于镜片上的小细节。下面这个图，是我拿他的眼镜，在灯光下拍的，你能看到上面一圈圈的小凸起不？▼
这些小凸起的作用是啥呢？官网上是这样介绍的：
采用高非球微透镜星控技术，镜片上的离焦区有11圈星环，1021个微透镜，可使光线在视网膜前方形成非聚焦的光束带，并产生减缓眼轴增长的信号区，从而达到延缓近视进展的效果。▼
（图片来自官网）
这一串夹杂着很多术语，可能不太好懂，你可以先理解为，戴了以后，改变了成像的位置，相当于给眼睛发了个信号，让眼轴知道不用长太快，近视进程就跟着慢了。
（图片来自官网）
 02 
眼轴和近视的关联
前面提到了眼轴增长和近视的关联，这里需要跟不太熟悉的朋友补充一下，熟悉的朋友可以跳过。
卫健委发布的《防控近视的手册》中提到，随着孩子的成长，眼睛也在长大。
新生儿眼球较小，眼轴长度并未达到成人水平。此时 新生儿的双眼处于远视状态，这是生理性远视，也称之为 “远视储备”。而后随着生长发育，眼睛的远视度数逐渐降 低而趋于正视。——《近视防控手册》
来自《防控近视的手册》
3岁之前快速成长，之后从3岁到15-16岁，眼睛前后长度仅仅增加1毫米，之后就基本不会再长了。
（来自《防控近视的手册》眼轴长度变化曲线）
一般认为眼轴长度每增加1毫米，眼睛的度数会朝着近视方向进展200-300度。大家平时可能会留意到近视比较厉害的朋友，眼珠会有点凸，就跟眼轴长有关系。 
下面这个就是正常视力和近视的区别。
（来自《防控近视的手册》轴性近视示意图）
用大白话说，咱们的眼睛是个球，要是这个球太扁了（眼轴长），就容易看不清东西了。要想缓解近视，就要想办法抑制眼轴过快的增长。
（来自《防控近视的手册》）
那什么情况会加快眼轴增长呢？
比如，我们一直盯着很近的东西看，焦点落在视网膜后（远视性离焦多），就会使眼轴快涨，促进近视进展。这也是我们为什么强调要减少长时间近距离用眼，用眼一段时间就要让眼睛看远处休息的原因。▼
前面说的离焦镜，从原理上讲，就是减少会促进近视的远视性离焦，抑制眼轴过快增长。

已确诊为 近视的儿童青少年，除小部分是由于屈光间质的曲率异常造成的，大多数是由于眼轴变长造成的轴性近视。就像 孩子的身高不会变矮，眼轴变长了也不会再缩短。——《近视防控手册》
 03 
视力检查和佩戴离焦镜的情况
蛋蛋今年上半年在家网课，眼轴长得比较快，当时查了下一跳，于是暑假就各种努力户外。他的眼科检查，大概半年左右一次，到现在好几年了，觉得进程比较快或者比较担心的时候，就三四个月查一次，项目包括：
眼底检查
裂隙灯检查
角膜曲率测量
眼压检查
近视力检查
远视力检查
眼轴长度测量
主觉验光
电脑验光
他戴离焦镜，是从8月底开始的，当时是抱着试试看的心情（因为我是高度近视，所以宁可错杀不可放过，每根救命稻草都要抓一抓）。
到现在三个月了，上周末带他复查，医生说有效果的，这几个月眼轴涨幅没有那么快。
（眼轴增长的曲线，带了以后确实感觉曲线变了）
这个是8月下旬和11月下旬的检查报告，3个月，两个眼睛涨的数据分别是0.03mm，0.06mm（一般一年控制在0.2mm以内比较理想），毕竟开学之后课业负担比暑假重，我觉得已经算很不容易了。
朋友家娃也在同期带离焦镜，效果也有的，当然我们都是个列，仅供参考。
 04 
市面上的其它选择
离焦镜其实有不少牌子，市面上比较有名气的近视离焦镜有：新乐学、星趣控、小乐圆，在光线的折射下，可以看到眼镜片上特殊设计的离焦环区。
简单给大家列一些公开数据▼。
特别要提醒一下，表里的价格仅供参考，浮动较大，不同渠道差别很大，来去一半都有可能，大家可以多了解多比较。
（1）豪雅新乐学（DIMS）
2018年7月上市的，官方公布的数据是：近视控制率52%，眼轴控制率为62%。
（2）依视路星趣控（HAL）
2020年11月上市的，温州医科大学24个月临床试验结果显示，每天佩戴星趣控12小时及以上的孩子，可有效减缓近视进展67%，眼轴增长延缓64%。从已有数据来讲，效果确实不错，蛋蛋戴的也是这个。
（3）蔡司小乐园
小乐圆是由蔡司研发的，蔡司大家应该都听过，不论是镜头还是光学方面，都是当之无愧的牛。它的研发理念是源于OK镜，所以大家对小乐圆的期待值也很高（但因为刚上市，还没有更多的临床数据）。
虽然因为比较新，还没有太多数据，但它有一个值得一提的优点，大家都是PC镜片的情况下，小乐圆使用的钻立方铂金膜，镜片更耐磨了。
为啥要提耐磨？你看这个图，是朋友家娃从7月戴到9月的别的牌子的镜片，划了一道划在了光学中心，很影响防控效果，只能重新配，用朋友的话说，想着都肾疼。
（孩子太皮，眼镜戴得满是划痕）
不同的孩子情况不一样，适合的眼镜也不一样，大家可以多了解。
 05 
写在最后
看完以上的这些信息，你是不是也有点心动了？别着急，这类属于新技术，临床的有效数据还没有那么多，也有朋友家娃，戴离焦镜效果并不理想的情况。不管是验光还是配镜，都需要多咨询医生和验光师的建议。
近视防控目前有公认的有效的是加强日常用眼卫生，多户外。平时看书学习写字，尽量做到用眼20分钟眺望6米以外的距离20秒以上。之前我们也推送过一些近视防控的文章，有需要的朋友可以看看。
《最怕娃眼睛扛不住》
《这件事，是老母亲心头一颗雷》
《权威的幼儿园防控近视手册.pdf，值得收藏》
如果对你有帮助，请分享给更多的朋友，一起保护孩子的眼睛。
参考资料
1 《近视防控从入门到精通》
2 《近视防控手册》
3 中国专利 ZL 2020 1 0000666.2
4 陈楠，薛劲松，蔡江怀等.光学离焦技术控制近视的研究进展.国际眼科杂志2022；22（2）：260-264
5 多区正向光学离焦（DIMS）镜片对中国儿童的近视控制效果–6年随访研究的结果
拓展阅读：【2021目录】0-8岁养育问题，这篇特实用，值得收藏！
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