《双养日课》
第1045天

今日主题：远离破坏关系的消极行为模式，用积极的行为模式拉进彼此的关系
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今日音频介绍
不断重复的过程中给生活的各种关系带来的影响，很多时候，我们是一边在老模式里循环着打转。一边抱怨的为什么没有改善呢？为什么我们的关系总是这样呢。为什么对方总是这个样子？我们可以试想一下，如果你一直在用过去的那种消极模式应对。然后又期望对方能改变，希望关系变得更好。那自然是不可能有这样的奇迹出现的。改变的契机一定是我们需要付出行动，需要我们慢慢调整现在的行为模式，进而转变为更为积极的模式。

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