她可终于肯嫁了！
《？领证了
》

眼睛疲惫、无神，用眼过度记得👇
面试了一天菲佣、黑外教，我都快崩溃了
不得已发了万能的朋友圈求助，给力的老业主们，又给我推荐了一圈中介，噼里啪啦我又打了一堆电话，把我喝龙凤肽攒下的气儿又消耗没了。
晚上老头子回家，散步时我跟他说了今天家里的情况

昨天阿姨晚饭只给孩子做了一碗面条，里面放了几粒玉米和肉丝
今天阿姨晚饭，给孩子做了1个烧饼2个馒头，我问她你为什么不给孩子做鱼啊肉啊菜的
阿姨说，烧饼馅儿里有，有几根芹菜，还有点排骨上拆下来的肉
我不李姐
孩子最喜欢啃骨头，昨天我刚教会她什么叫软骨，为什么要剥夺孩子啃骨头的乐趣？

可能，这样更能证实她做儿童餐的技艺超群吧
晚上我跟老头子说起，早上面试外教很不顺利，黑阿姨们一个个妖里妖气的，又找了些专门对接顺义妈妈需求的高端中介，只做tutor的。

老头子对现在这个阿姨很愤怒，跟我说多贵都要把她赶紧换掉，找个好阿姨3万多顶天了吧
我说那可不一定，照顾3岁以上孩子的tutor，有的顺义妈妈还要求会识谱，你识谱么？
老头子说，我不识谱，你识谱么？
我识谱啊，她弹错G大调、F大调，我边开会也能听出弹错了哪一段。

老头子开玩笑说，要不这样，我给你3万块1个月，你回家当阿姨算了。
我说，要不这样，我给你30万1个月，你回家当阿姨。

他立马说，别啊，我不识谱啊

我说你不识谱，你会编程，会奥数，会建模啊
唉，还是继续努力找阿姨吧
本来我还抱着一种天真的期望，希望这次好好找，尽量能一次到位

结果，老业主Calin 一句话浇灭了我的幻想，在严肃鸡娃的顺义妈妈圈，几乎没有人能一个“阿姨”用超过3年，即便是tutor，大多也不具备跟孩子一起飞速成长的能力。
孩子每个阶段，需要的成长陪伴师，都不一样，技能需求完全不同的。
她说她刚来北京那会儿，一连换了9个阿姨，她女儿同学的妈妈，一周开掉7个阿姨，像我这种2年异地奔波才换了4个阿姨的，已经算很少的了。
也是，我女朋友在上海，15个月换了6个阿姨。当妈的谁希望孩子老换阿姨呢，可是阿姨是最不能忍的，不合适的阿姨，强忍才是对崽的巨大伤害。
最近因为实在是没有给力的阿姨帮衬，我就得自己上场，亲力亲为。
索性，崽子对新学校适应非常非常好，兴高采烈地跟我和她爸说，她很喜欢上学，喜欢老师，同学对她很好，老送她玩具，她每天一睁眼都想快点去学校开马车。
我问她，籽籽，你喜欢老师么？

她特大声说：喜欢！
“那妈妈给你请一个老师来家里好么？”

“好！”
“你喜欢男老师，还是女老师？”

“男老师！我要男老师！要舅舅！”
我上哪儿去给她招舅舅型的tutor，也太难了吧
崽子从小就喜欢和男生一起玩，阿九来我家直播，崽子就扑向了阿九，说“哥哥，讲故事，讲猪葛酿”
传说中，孩子一入园就疯狂感冒，半个班级流鼻涕这种事儿，这次总算没有再发生。

去年在杭州入园，赶上冷空气，崽子就病了好久。
崽子完全遗传了我脆弱的呼吸系统，肺气很弱，她稍微一跑步，就会猛咳嗽，换季天气变化，又咳个不停。
这次搬家回来，冷热交替，折腾动静很大，赶上北京直接进入冬天，衣服也没跟上，冻着了就感冒咳嗽，拖了好久的鼻涕泡。
上周阿姨说她睡觉咳嗽非常严重，一晚上咳不停，其实我也是，我的肺部、咽喉敏感到什么程度呢

不生病的时候，只要是我半夜3-5点咳醒，第二天早上，北京就雾霾，每次都这样，非常灵验。
最近是马上要通暖了，每次北京全城通暖前后，我就会咳嗽连续2个星期，非常糟心，无论我几点睡觉，半夜3-5点必然咳醒。
因为，这是肺经运行的时间点。

多年如此，积攒出一些经验，正好写一篇深秋入冬，滋阴养肺的功课：

1、大人小孩咳嗽，嗓子难受，喝什么滋阴润肺？

2、小孩咳嗽，不能吃药，吃什么？

3、大人咳嗽，吃药都不管用，该吃什么？
久病成半医，整理些我的经验

（一）

入秋后

多吃白色食物

滋阴润肺
每年这个季节，一定要多吃多喝白色食物，比如燕窝、银耳、山药。
大量喝，生津养液。
尤其是平时不爱喝水，老熬夜，吃东西比较重，思虑过重的，一定要大量大量喝，可以炖得稀一点，当水喝。

这个节点，熬夜茶不要断，熬夜茶的配方就是滋阴的，从早到晚喝着。

我们家现在每天早上煮一壶熬夜茶，基本上喝到下午1、2点就没了，中午开始炖银耳、煮梨汤。
熬夜茶这个季节一定要喝，否则人头也重，脚也重，身体极其干，尤其是一熬夜就早起头晕的人，伤阴，虚火上炎，一定要坚持喝熬夜茶，连续喝一阵子，身体都会轻，入睡都会快很多
我和崽，燕窝都是加餐，我上班路上喝，她下午回家路上喝。丹丹从杭州给我寄燕窝，北京开会都寄不过来，幸亏我们家囤货多。
崽子经常一睁眼就喊：吃窝窝，吃窝窝。
她小时候就很爱吃燕窝，但她知道只有咳嗽的时候，妈妈才会给她吃燕窝，结果就经常跟我假咳
。
后来我学会了糊弄她，她现在饭后吃的“窝窝”，都是假燕窝，是羽家的皇燕银耳，长得实在是太像了。

这个季节，人是非常非常干，属于叶子都干到要着火的季节，一定要大量喝滋阴润肺的，一年中肺部最脆弱的季节。

我们家现在是全家喝“假燕窝”，我逼着老头子也喝，但他喝不惯孩子不加糖的，他的得加糖。

我们大人喝，我会放很多水，炖很稀薄，放杯子里直接能喝。
小孩喝，我会炖成软糯的“燕窝粥”，尽量和她吃的燕窝接近，她自己拿勺子吃。
“懒人假燕窝”，这招对付不肯好好吃饭的小朋友，实在是太管用了。
自从有了这不省心的阿姨，孩子吃饭简直就跟开盲盒一样，我经常要靠假燕窝，把孩子闹饭的日子，应付过去。
导致我们家几乎每天都喝，全家喝，孩子不肯好好吃饭，就用这个补，肯好好吃饭，饭后一小碗当点心。
就这么吃了半个月，由衷地感慨，滋阴润肺的效果太强大了，彻底改变了我对银耳的理解。

我以前一直以为皇燕草本耳，只是制作工艺不同，后来才知道，跟我们小时候吃的淡黄色大朵银耳，根本就不是同一个种类。
干耳长得也不一样👇
中国产地的银耳，一共有5种，皇燕草本耳，是一种非常小众的银耳，简单来说和传统银耳的差别：

1、不用洗，不用泡发，直接倒进开水焖。
2、不用煮，不用慢炖，懒人外出旅行、上飞机，直接焖烧杯，到100度开水，焖一会儿就能吃。
3、银耳的营养主要是银耳多糖，传统银耳里的银耳多糖低于15%，皇燕草本耳的银耳多糖高达44%，3倍了。
4、出胶率惊人，我第一次没经验，倒了很多， 想给她吃一顿，结果全家吃了3天
说实话，喝一次两次，只觉得口感跟燕窝很像没啥感觉。

但如果连续喝三四天，很明显咳嗽、咽喉、嗓子、整个人的肺经会好转特别多，因为我这连续两周都是感冒咳嗽的状态，还上火，下午都是在猛喝猛喝，滋阴润肺特管用。
（二）
小孩咳嗽，
不能吃药，
吃什么？
崽子遗传了她爸爸的敏感性鼻炎，和我的肺弱、咽喉炎、咳嗽。只要一换季，她就咳嗽，就连跑步也会咳嗽，咳嗽严重的时候，还会呕吐。
所以，我是非常小心看护她咳嗽的问题。
跑过几次医院，开过药，药挺猛的，一停就反弹。

后来我总结出一套经验，我们家孩子基本是寒咳居多，夏天也是寒咳，估计是对着空调吹的关系。

所以，我这套经验，适合寒咳👇
1、灸贴——肺俞穴
如果只是咳嗽，且确定是寒咳，第一声咳嗽起，就贴肺俞穴，就是后背。
羽家的灸贴挺大的，就直接贴在从颈椎往下贴，基本上能够覆盖到一连串跟肺有关的穴位，定喘，止咳。
羽家的灸贴早就断货了，升级版变得更大，药包更厚实，药材也都升级了，基本上也不需要你很精准去找穴位，后背一片都是肺部反射区，直接贴孩子后背就行。
2、化橘红泡水

化橘红真的是止咳最最最最最有用的东西了。

况且化橘红是温性的，对化痰非常好。
给孩子泡水喝，水很苦，但是很神奇的是，崽子居然很爱喝。一天给她泡上一大壶，喝完就再续上。
我买过颗粒，买过片，颗粒效果比片泡水更好，但颗粒我们都给她冲一点点，放点糖给她喝，她知道是吃药，她非常配合
我是在美团上买的👇
3、苹果洋葱水
止咳的食疗偏方，我试过非常多，包括最有名的盐蒸橙子，对我们家孩子效果很一般。

只有这个苹果洋葱水，还真是管点用，但就得连续喝，不能停，巩固住，再断，别一好就断。
做法很简单，1个苹果，1个洋葱
切块，扣碗蒸

蒸好是这样的👇
蒸出一小碗汁儿，给她喝了，挺爱喝的

管用的，这个洋葱苹果汁，对咳嗽是真管用的。
3、大人咳嗽，
吃药都不管用，
该吃什么？
我们家遗传肺弱，呼吸系统很脆弱，有严重的咽喉炎，我妈跟我一样，每天晚上咳醒，我妈比我还严重多，估计是她不干预。

市面上绝大多数的咳嗽糖浆，我都吃过，各种止咳露

有的管用，有的不管用，管用的多少都有点副作用，甚至会嗜睡，医生嘱咐我不咳了就立刻停。
后来我每次咽喉疼，主要靠龙角散压着，咳嗽主要靠同仁堂的橘红止咳丸压着。
我现在晚上2点多睡觉的时候，一定要压一颗大丸子下去，这样3-5点就不会咳醒。
我和兔兔有一阵子，连续咳了2个多月，最后还是靠橘红止咳丸治好的，当时因为疫情，杭州买不到，一买就码变黄，北京也是，最后是找人从成都买了背回来的，当时连寄药都不让寄，寄了也会变码。

记住，是北京同仁堂，南京同仁堂不是同仁堂，是另外一个商标，根本不是一回事。

一定要在线下实体药店买，线上的不行。
以上就是一个资深老咳咳的实战经验，大人咳嗽贴灸的穴位和孩子一样，如果伴随着感冒，甚至发烧，冷感冒就是大椎+涌泉，热感冒就只贴涌泉。
好了，不说了，我又要去筛阿姨简历了，看了几封3万以上的阿姨简历，感觉我出去做阿姨，也不一定能卷得过了

你看看，这是老业主发我的她家阿姨的to dos，她女儿才5岁啊
人比人，卷死人

今日份小可爱
阿姨拍的照片就没有一张不糊不手抖的
今天没图，只有视频
视频都是我给她拍

结果就是，我拍完她还每天盯着我上传

早上起来还要问我：妈妈，小心心，大拇指
我可真是自己给自己找事儿干
新阿姨梳头实在是太难看了，跟狗啃篱笆墙似的，幸亏崽子的班主任，午睡醒来会给她梳头，颜值总算回来了

今日羊毛
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搬家记
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