仙女萌晚上好~
好像在柔韧性这块，女生的优势真的是更大了，据一姐所知，很多姐妹做起一字马来应该是不费吹灰之力~
一姐也想看看大家如何疯狂炫技~所以本周的互动话题是「一字马挑战」，欢迎姐妹们来晒美照！
投稿方式：后台私信一姐发几张你的「劈叉炫技图」，不一定非要是一字马，只要是劈叉，不管你是趴着，站着还是躺着，都是ok的！
不方便露脸记得打码哦，希望姐妹们踊跃投稿，我们下周推送见哦~ 
一姐后续会把投稿整理出来分享。把一姐【设为星标⭐】，后续就不会错过啦。

前2期互动点击查看：👉肩部线条👉穿衣显瘦
继续阅读
阅读原文
关键词
柔韧性
姐妹