文 | 黛西 
1
上周末我发了张照片，说饼饼终于学会骑滑板车了，大运动奇慢+极度谨慎的娃，一上路就觉得“总有刁民要害朕”，人家迎面过来，离着200米她就下车躲，骑啥都是老年代步车的既视感。
留言区被同款娃妈承包了，争相攀比谁家大运动更慢，谁家娃更谨慎，果然相同气场的人会相互吸引，我家这个云垫底的位置，感觉都有点坐不稳了。
我没见过大运动比饼饼还慢的人，就连以“佛系”闻名于世的德国儿医都绷不住了，让我们带饼饼去看骨科。
德国骨科医生检查后说，嗯，没毛病，孩子本来就没有“应该会"的年龄，让孩子自由发展吧！
运动渣娃通常性格谨慎，越是谨慎，胳膊腿就越放不开，于是导致运动越渣，恶性循环。
以饼饼为例，从1岁扭扭车到2岁平衡车到3岁滑板车，她对家里出现的新车倒是非常兴奋，但是，仅限于对车兴奋，如果让她骑上去，那就是另一回事了。
对她来说，新的运动代表未知，危险，摔倒，不确定，不安全，搞不定。
谨慎娃的字典里，绝不允许出现“危险”二字，而对运动渣娃来说，危险的阈值极低，下个楼梯就算是极限运动了。
2
饼饼2岁多开始学骑平衡车，很多同龄娃10分钟后就骑着满地跑了，她用了五天才学会。
▼ 去年夏天学车第4天，终于可以不用扶了
最近学滑板车，骑半个月了还经常不敢下小坡，而且经常“假性突破”，今天敢自己骑了，明天换条路线又不敢了。
我跟别的妈妈聊起来，她们都表示不解，学滑板车？这玩意还需要学？不是踩上去滑就行了么？
要不怎么说人类的悲欢并不相通呢，运动渣娃的妈妈们才能成为朋友。
虽然一开始是拒绝的，但是饼饼始终没怎么排斥学车，一直在尝试。
进步再慢，也经不住每天都进步，现在平衡车已经骑得飞快，最近滑板车也终于不那么僵了。
（没戴头盔，反面教材）
今天来聊个五毛钱的陪学车心得，与同款娃妈广交良友。
心得一：
动作靠边站，先过心理坎
无论学啥车，只要娃准备好了，其他的都是顺水推舟。
“准备”分为生理和心理层面。
生理上的准备因人而异，没有确定的年龄分水岭，但是，信号非常明确。
拿学平衡车和滑板车来说，准备好的信号是娃可以跑得比较稳了，对很多孩子来说是1岁半，对饼饼来说是2岁半。
心理上的准备就是玄学了。
运动能力强的娃，心理上跟生理上基本是同时准备好的，他们在运动上对自己有信心，敢尝试，不怕摔，反复练习多了，自然熟能生巧。
运动能力渣and/or性格谨慎的孩子，你鼓励他们尝试下新车，他们的反应会抓马到感觉被整个世界抛弃。
面对这样的娃，你会感觉浑身本事用不上，拳拳打在了棉花上，恨不得把车抢过来替她骑。。。
当孩子觉得“不安全”的时候，如果瞥见同龄娃上了，而且啥也没发生，他们的心里会有底很多。
饼饼学平衡车的时候，第一天心理建设不成功，车都不敢上，第二天我在游乐场抓到一个小姑娘演示骑了一圈，饼饼终于感觉踏实了一些，答应我扶着她慢慢往前挪。
榜样力量是把双刃剑。
让别的孩子演示，但不是让别的孩子刺激他们，孩子看到眼里就足够了，你如果在边上捧哏说“看看人家”，反而起了反作用。
心得二：
接纳感受，害怕无需理由
性格谨慎的娃学车，不会如理想那样稳步上升，而是回旋式的，进三步退一步，有时候已经独立骑得很好了，明天又哼哼唧唧要扶着，这是常态。
谨慎娃的想象力尤其丰富，危险还没发生，他们已经想象出自己摔得鼻青脸肿的画面了，这些画面不是一句“不用怕”和“你看别人都不怕”可以抹除的。
就像害怕坐飞机的人，他们一上飞机，满脑子都是自己遭遇空难的场面，你再跟他说飞机是世界上最安全的交通工具、空难的概率比人在家中坐祸从天上来的概率还低，他也一样还是害怕。
讲个反面案例。
前几天，饼饼踏着滑板车，挪着小碎步，一步三歇地滑到一个小下坡前。
她停下来大喊，我不行！我害怕！我怕摔倒！哇！！！
我和队友都觉得很秃然，这个小坡她已经滑过几次了，从来没怕过，这又是闹的哪出？
队友说，你忘了嘛，你上次才滑过这个坡，你之前摔倒过么？木有吧？你怕个啥啊？
我也很无语，滑板车有三个轮，又不用你自己掌握平衡，你想摔倒都不容易好嘛！
队友继续补刀，再说摔倒怕啥，你戴着头盔，穿着厚夹克厚裤子，根本摔不疼鸭。
我们越是表现出无所谓，越是表示对她的害怕感到不解，她就越害怕。
她大哭，发脾气，拒绝跟我们交流，一边继续喊害怕，一边推开车把。
当他们说害怕，唯一的解药就是提供安全感，以退为进。
不鼓励他们勇敢，不拿大胆的孩子说服他们，不偷偷松开扶着他们的手，明确告诉他们，放心，只要你需要，我就会扶着你，只要你觉得不确定，随时都可以下车，你来选一条你觉得安全的路。
胆子不是“练”出来的，谨慎的娃之所以表现得很“胆小”，是因为他们比其他孩子对环境更敏感，更容易觉察到潜在的危险（进化角度讲这是优秀基因）。
当你提供了他们需要的保护，娃觉得环境足够安全，自然就会放松。
你若放松，勇气自来。
心得三：
先培养感情再上
前两条都是心理建设，这一条是实用技巧：别一开始就上，先培养感情再说。
你才讲黄段子呢，我说的是别一开始就上车。
饼饼刚学平衡车的时候，不要说尝试骑了，坐上面都不肯。
我真的很不解，她的两只脚明明都可以着地，但人家就是不肯坐，好像座上有刺一样。
我们没再劝她，队友让她这样跨过脚踏板，站着往前“拖”车。
她觉得这样走很安全，欣然接受。
拖了一段时间，可能是觉得跟车子熟悉了（也可能是拖累了...），她自己要求坐上去挪，由此迈出了突破性的一步。
说明书会告诉你，平衡车鞍座的“正确”高度是比裆部低3-4厘米，但是谨慎的娃学车，一开始座椅应该放到最低，几乎是膝盖90度“半蹲”姿势，才能让他们放心。
而滑板车的把手放低，并不会让谨慎娃觉得更安全，培养感情又是另一个套路。
学车第一天，我让饼饼两只脚踩上面，在家里慢慢推着她走，第二天在家门口的空地上推着走，让她熟悉在滑板车上移动的感觉。
培养感情不是学车的必要步骤，但说对谨慎的娃来说非常有帮助。
好的第一印象实在太重要了，赶鸭子上架肯定不会给娃留下好印象，安全感就是“退一步”，跟着娃的节奏来。
3
我们挪着小碎步学滑板车的时候，遇到饼饼班里的一个德国女孩，比饼饼大不了几个月，骑着比自己大一圈的两轮自行车嗖嗖飞过，没辅轮的那种。
她爸爸跟我说，闺女1岁半就骑平衡车，2岁多骑滑板车，他出门得穿轮滑鞋才能追上娃，3岁多无缝衔接两轮自行车，不让人扶也不要辅轮，自己试着蹬了几下，莫名其妙就会了，就会了，会了，了。
所以，我的压轴心得就是，没事千万不要跟人比，比就是自寻烦恼。
以上就是我的陪学车心得。
生了个运动渣+极度谨慎的娃，陪他们学车看似心累，其实好处挺多的，比如可以帮你锻炼腰背，磨炼心性，培养你的耐心和逆商，直到你与自己和解。。。
黛西
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