芒来小姐|作者
朴素的树、青橙|编辑

《廊桥遗梦》|图源

这两天，你们被《第一炉香》的段子刷屏了吗？
“第一炉钢”；
“虎妞和骆驼祥子”；
“把甜茶从《沙丘》里抠出来演乔琪乔吧”……
骂什么的都有。
观众们的二次创作，比豆瓣“斩获”5.6分的电影本身更精彩。
的确，二位主演，男的（彭某晏）怎么看都能扛起千斤担，女的（马某纯）也是满身正气妇女能顶半边天。
实在无法想象，他们如何在“满清末年的淫逸空气里”，半梦半醒地纠缠。
甚至有书迷们干脆说：“就是欺负张爱玲不在了。”
小说中，葛薇龙和乔琪乔的关系，细思恐极，又顺理成章。
两个沉迷于浮华生活的人，对彼此的欲望了如指掌。
于是报团取暖，又互相利用。
乔琪乔靠着葛薇龙卖身挣的钱，吃喝玩乐、醉生梦死；
而借助那分自欺欺人的“爱”，葛薇龙也能心安理得地留在香港半山的豪宅。
这份“志同道合”的欲望，让他们的关系维系得如此“稳定”。
很多人都认为：关系想要长久，关键在于三观一致。
但其实，“欲望”是否合拍，也很重要，甚至是最重要的。
今天，壹心理就跟大家聊聊：“关系中的欲望匹配”。
是结束20年的婚姻去追随欲望，还是遵从传统直到死去？
“4天的轰轰烈烈”和“40年的平平淡淡”，你选哪个？
电影《廊桥遗梦》女主角弗朗西斯，用一生给出了答案。
她的生活，富足而安定。
丈夫顾家，儿女懂事，自己还不用上班……
堪称“躺平人”梦寐以求的岁月静好。
但内心深处，却苦闷不堪。
弗朗西斯的丈夫理查德经历过残酷的战争，一成不变的日常是他最渴望的安稳。
他没有办法也没有意识，去主动走进妻子自由浪漫的内心世界。
夫妻面对面坐在一张桌子上，心却像隔两个大洋。
这样的相处模式，像极了《再见爱人》里的章贺和郭柯宇。
不同的是，21世纪的郭柯宇可以提离婚。
但对于60年代的弗朗西斯来说，她所能做的一切，就是让丈夫装一个浴室，为自己保留最后一点私人空间。
结果，却得到“这太风骚了”的评价。
“所幸”，这一切，被摄影师罗伯特打破了。
从引路，到邀约入室，再到一起用餐，一切发生得水到渠成，他成功闯入了弗朗西斯的世界。
两个全无交集的人，竟然靠着“欲望”严丝合缝地匹配在一起：
都喜欢叶芝，喜欢蓝调音乐，渴望自由的旅行……
以至于罗伯特说：“这样确切的爱，一生只有一次。”
4天后，他邀请她一起离开。
是结束20年的婚姻去追随欲望，还是遵从传统直到死去？
弗朗西斯选择了家庭，也选择目送爱情离去。
死后，将骨灰洒在二人相遇的廊桥。
这段刻骨铭心的爱情，其实就是她内心滚烫欲望的投射。
罗伯特出现之前，弗朗西斯只能对着浴室顾影自怜；
罗伯特离开之后，她在深夜的草坪上展露身体。
那个压抑多年的、渴望“美”的自己，因为接纳了欲望，终于不再羞耻。
透过罗伯特的眼睛，她看到了自己的欲望。
这错综复杂的感受，就像她和罗伯特都喜欢的一句诗：“曾经的梦，都是美梦，虽未成真，但庆幸我曾拥有过。”
面对选择，很多时候看似理性占了上风，但欲望却往往在隐秘处，悄悄左右着我们的人生。
面对“脱轨的欲望”，
一味地满足只会让它愈加膨胀
或许是深知欲望的影响力。
人们总是倾尽所能地围追堵截，生怕一不小心，欲望的闸门就再也关不上。
这个无处不在、又无相无形的“怪物”，到底是什么？
它有个学名，叫心理需求。
饿了要吃饭，渴了要喝水，爱了要亲亲抱抱……这些日常的心理需求，组成了大大小小的欲望。
研究显示：人类大脑每天出现的短期欲望，加起来长达6小时。一个欲望被满足后，立刻又会出现另一个欲望。
有时候，这些需求让我们非常苦恼，比如吃糖会导致长痘发胖。
这就让我们陷入了两难：
想要美，得戒糖；
可戒糖，心情又会变糟。
这些对糖的欲望越积越多，直到忍不住点了一杯“七分糖”奶茶，戒糖被破罐子破摔得前功尽弃。
这便是我们最害怕的情况：尽管严防死守，但不知不觉间，还是会被欲望轻易掌控。
有个朋友结婚7年，是圈子里有名的好男人。
某天来了一个年轻漂亮的实习生，他要了微信，想着是为了工作需要。
可夜深人静，身材走样的妻子带着调皮的孩子沉沉睡去，实习生年轻曼妙的身体在他眼前浮现，一切欲望都无所遁形。
尽管他给自己施加了重重限制：我有家室，她已结婚，有违道德，后果很严重……
但重重围剿之后，欲望就会消失吗？
不会。
它只会在阴暗的角落里，不断发酵，最终以扭曲的形式“自我实现”。
正如最近嫖娼被抓的李某迪。
他频繁更换女伴，不爱惜羽毛，自毁前程……这一切，或许就是潜意识下与禁欲高压的父母抗争。
以至于无视自己其实早已成年。
真实的欲望如果始终不被允许，长大后，它一定会尝试夺回主导权。
自我较为坚固完整的人，能觉察到强烈的欲望，并在幻想与现实中寻找平衡；
而自体虚弱的人，则很难觉察到这一点，最后在“眼下的满足”中逐渐沉溺。
《蜗居》，写的就是这样一部欲望破灭的悲剧。
海藻和男友小贝看似恩爱，可惜欲望的不匹配，却在悄悄发酵：
海藻想帮姐姐还债，要很多很多钱；
而小贝只想着平淡相守，对物质没有什么概念。
于是，在被宋思明侵犯后，海藻拿着几万块钱，顺理成章做了他的小三。
讽刺的是，海藻和宋思明的欲望，其实同样不匹配：
海藻想要一个家；
而宋思明则只是贪图她的年轻貌美。
发现了吗？
海藻的欲望，一直在游移。
她从小就是家中最不被看到的孩子，没有自我，别人说什么就做什么：
妈妈和姐姐要她付房款，她付；
小贝要她回心转意，她回；
宋思明要她当小三，她当。
然而，在内心深处，她到底想要什么样的生活？
不知道，于是只能像“海藻”一样随波逐流。
无论小贝还是宋思明，都只是她的“一次性工具”，来满足当下的欲求。
最终，海藻失去了小贝，眼看着他和新女友规划未来；
失去了宋思明，间接害他车祸而死；
也失去了自己，流掉孩子、摘掉子宫，再也不能从头再来。
其实很多时候，欲望，尤其是“脱轨的欲望”，需要的并不是无尽的满足，而是被接纳。
一个人只有搞懂了自己的欲望，才能搞懂自己，进而搞懂生活。
列一份欲望清单，
探索理性和欲望的平衡
同样怀有强烈的欲望，为什么海藻一生被毁，弗朗西斯却平安顺遂？
除了“遇人不淑”之外，或许是因为弗朗西斯知道：
长远的心理需求，和短暂的欲望填补，是有区别的。
孤身赴美、嫁给理查德后，弗朗西斯的美国梦得以实现。
但她发现，这个梦与自己想象中的有所出入。
罗伯特的出现，恰好将这个梦彻底补完。
然而，当短期需求得到满足后，长期需求就重回主导位置，弗朗西斯意识到：婚姻和家庭才是她最割舍不下的。
将骨灰撒在廊桥上，与其说这是为了爱情，倒不如说，是与欲望达成了和解。
毕竟，欲望和理性都是自我的碎片。
完成二者的整合，是我们一生的课题。
那么，如何让这些碎片，拼合成完整的自我？
首先，列一份欲望清单。
演员陈意涵为了克服对衰老的恐惧，罗列了“欲望清单”，赶在30岁生日来临之前，要编脏辫、刺青、跳海、裸泳、亲吻陌生人。
随着欲望得到接纳、实现，“这辈子白活了”的遗憾没有了，也就能更加坦然地面对失败、衰老乃至死亡。
清单可以分为短期欲望和长期欲望。
前者比较琐碎，可能无穷无尽。我们不求全部完成，但一定要主动去实现。
因为每完成一个，内心就充盈一分。
长期欲望则往往更难实现。
我们可以在已完成的欲望上划钩，给不易完成的欲望罗列方法，督促自己朝目标一步步靠近。
第二，看到欲望积极的一面。
一次偶然踏足百度戒色吧，直接把我给整破防了。
很多吧友为了成功，竟然不惜“一个赞戒一天”，甚至干脆“割以永治”。
“可歌可泣”的背后，是对性欲失控的强烈恐惧。
这时要记住一句话：任何欲望都是有价值的。
对权的欲望，让我们奋力上进；
对性的欲望，让我们重视对方……
想要欲望不至失控，还能发挥价值，就要和它对话，让“欲望”和“理性”有机会彼此看到，各自表达。
不用急于得出一个答案。
探讨的过程，本身就是与恐惧和解。
欲望和理性，都不害人，它们出现是为了让我们活下去，活得更好。
最后，坦诚地沟通。
夫妻吵架常听到这一句话：你到底想怎么样？
这话的潜台词是：你的欲望是什么？你是不是想要尝试别的人生？
事关欲望，沟通往往很难。
毕竟，人的欲望太多了，表达时往往又碍于羞耻感。
更何况，欲望和理性本身就会在脑子里打架，给出的答案就很难清晰具体。
所以夫妻之间沟通欲望时，不妨把“你到底想怎样”改成：你现在最想要的是什么？
思考着哪个欲望才是当务之急，最后说出口的答案以及给出的解决方案，才会更有可行性。
写在最后
“4天的轰轰烈烈”和“40年的平平淡淡”背后，其实我们真正纠结的是：
我要做怎样的自己？
是做个无趣安稳的老好人，还是纵情肆意的自私鬼？
这不是一个黑白辩，也不是一个单选题。
激情和安全并非不可兼得。
只是我们需要更清醒、更主动。
《廊桥遗梦》结局里，弗朗西斯的儿子、女儿读完母亲的故事，从她和情人的纠缠与和解中，看到了自己。
原本想要出轨的儿子，权衡之下，选择回归家庭；
原本压抑苦闷的女儿，决定找回自我，干脆离婚。
欲望还是理性，他们都得到了属于自己的答案。
那么你呢，你的答案是什么？
不用急着回答。
在得出最终结论之前，请先告诉自己：
欲望并不可耻，理性也绝非万能灵药。
人生路上，我们可以允许一方失控。
但终究，要寻找到那个自洽的平衡点。
愿你能驾驭欲望，也能成为理性的执刀人。
世界和我爱着你。
参考资料：
1.《隐藏的人格》黄国胜
2.《心理类型》荣格
人一定要和自己结一次婚
才能和所有的欲望和解
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- The End -
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作者简介：芒来小姐，国家二级心理咨询师，壹心理学院入驻心理咨询师。公众号：芒来小姐（ydsakyml）
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