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本周六下午 17:00直播
今儿早，老公在枕头边突然来了句：
连比尔盖茨都离婚了
我眼都没睁开，就说：
你赶紧去挣钱，
挣成了首富，
赶紧让我解套，
让我也靠离婚，
弄个第一女富豪当当
他说
唉，他俩结婚27年诶
我连背都没转过去就接话：
加油兄弟，
你还差17年，
继续努力
比尔盖茨离婚，很多人都大跌眼镜，其中包括坚定的认为他俩是科技届神仙眷侣的李彦宏和坚定认为比尔离不开梅琳达的巴菲特

比尔盖茨离婚我一点都不奇怪，关于离婚的原因，外网有几种说法，但说实话，我觉得这两个方向的猜测，都不是很能站得住脚
版本一：避税离婚

比尔盖茨夫妇的婚姻关系紧张，19年就有传出来了，今天他俩的女儿也发文了，说“全家已经经历了一段充满挑战的时光”
他俩宣布离婚的时间节点，刚好是他们最小孩子年满18岁，大概率上是为了等孩子成年才离婚。
事实上，他俩早就分居了。
而且他俩的离婚财产分割会很简单，比尔的很大一部分财产并不在微软，俩人也早就把钱放进了基金会。
反正，1300亿美金，怎么分，俩人这辈子都很难有时间花完这些钱。
版本二：出轨

很多人其实不知道，比尔挺渣的，虽然他的公共形象堪称完美。

但其实，他有几个关键事件，都做的很渣
1）他疯狂的爱上比他大9岁的初恋女友，结果他妈不同意，他就屈服了，跟人家分手了。
你说，是不是妈宝？
2）他和梅琳达恋爱长跑后，跟她求婚，要求婚后每年要花至少1个星期的时间，和他前女友相处。

是不是找打？这种渣男，你会嫁么？
3）他在已婚状态下，疯狂追求女下属斯特凡妮
这就是1998年著名的比尔婚外情，害微软被连累卷入垄断案调查，小情人跳出来作证指控，老比尔差点翻船。
这三件事，都是实锤渣，其他的细节就不说了
比如我第一次听他说，“是梅琳达的美貌征服了他的一生”，这句话真的很令人倒胃口，就你这老比尔创业多少次万箭穿心，至暗时刻，如果不是梅林大的睿智，hold住全场，你早就神经分裂，扛不下去了，你俩的婚姻，分明梅林达是你的药。
从外网的各种分析看来，梅琳达对比尔忍无可忍已经很久了，至少2年了。

27年的婚姻里，忍耐包容他1、多情 2、脆弱 3、自私 4、对家庭不管不顾 5、性格古怪 6、对妻子能力、价值、成就的漠视
这些隐秘的情绪，在梅琳达写的自传里，表露无疑
梅琳达的自传里有一个章节，叫做“沉默的不平等”，里面讲了很多男女不平等的社会现状
“全球女性平均比男性多做7年无偿劳动”

“她跟丈夫做了很多努力去消除这种不平等”（显然结果不佳）
“女人相比男人，更难在家庭之外获得机会”
“女人花在无偿劳动上的时间平均超过男人的两倍”
（我估计以中国男人对育儿和家务的参与度，这个数字搞不好是4倍，甚至更高）
可能因为我是女人，我的独立觉醒意识很强，也因为我知道梅琳达自身有多优秀，才会从离婚新闻里，第一反应，就是一位为成全科技商业奇才丈夫而自我牺牲的贤妻，再也不想原地卧轨，在忍耐中过完下半辈子了。
建议你们去看一部电影，叫《贤妻》，也是类似的主题，看了挺让人难过的，为什么女人永远都在默默成就男人
全世界都知道比尔盖茨有多伟大，却没有人知道梅琳达如果不嫁给比尔盖茨，说不定会成为第二个贝索斯
但是，她嫁给了一个亿万富翁，于是终生在这种困扰与自我意识的挣扎中，度过余生。
离婚，不过是终于不用为了公司的危机、孩子的成长、家庭的飘摇、基金会的责任，而不断的退让自我倒逼，终于到了想为自己活下半生的人生阶段。
梅林达的人生转折，是几次重要的旅行改变的👇
第一次旅行

让亿万富翁爱上了她
1987年 去纽约
她让比尔对她一见钟情，在商宴上对她展开了激烈的追求。
当然，她不是无脑玛丽苏，她是当年杜克大学富卡商学院唯一的女MBA，是微软最优秀的产品经理、女性管理者。
第二次旅行
和亿万富翁订婚

建立基金会
1993年 去非洲

她和比尔的订婚，出过一个幺蛾子，就是前面我写过，比尔要求婚后依然和前情人每年至少相处一周。

江湖有各种版本，有说她答应了，有说她没答应。
但1993年非洲的旅行，确实改变了梅林达和比尔的人生轨迹，如果没有那一次旅行，亲眼见到非洲贫穷落后的样貌，就没有后来的比尔盖茨基金会。
第三次旅行
包下整座岛
举办世纪婚礼
1994年 去夏威夷
为了婚礼的高度私密性，尤其是来宾的人身和隐私安全，比尔夫妇把夏威夷的拉那伊岛整座岛包了下来，派直升飞机去接他亿万富翁的朋友，封锁了520间酒店客房，确保不受打扰。
梅林达不是个普通的女人，她认识比尔的时候，比尔已经是亿万富翁了，但她依然有本事1搞定他妈 2让比尔心甘情愿娶她，并不签婚前协议
这是普通女人的本事么？？？

第四次旅行
怀孕飞行 
第一个孩子的降生

1995年 去中国
这次旅行出发前她就发现自己怀孕了，但因为比尔很难抽出时间旅行，这次好不容易行程都定了，却发现怀孕，最终梅林达决定，中国旅行回来后，再告诉比尔。
结果在，中国旅行过程中，恶心呕吐体力不支，俩人提前结束行程。

中国和第一个孩子，对比尔夫妇的微软帝国来说，是意义非凡的神寓。
你想想后来微软的中国战略，中国对微软来说多么重要
这4次旅行，是改变了梅林达人生的重要旅行，而她在sns上刚po了新的动态，是的，她要独身开启全新的旅途，不仅是new  journey，也是重返单身之后的new life
旅行，最大的意义，不仅是换一个城市，换一个场，过一段不同的生活方式。
旅行的意义，在于换一种新的角度和眼光，来重新审视你的生活本身。
我在当了妈以后，对旅行的心态完全不同了。
过去我常年在欧美工作旅行，有了孩子以后，陷入铺天盖地鸡毛事，终于理解
为什么Travel对很多人来说，是一种escape

对，精神出逃，我在生完孩子以后，才终于理解什么叫精神出逃
这次五一长假，我临时抽检了一下大眼睛团队的行李箱，有的拖着行李箱回爸妈家，有的全家自驾游，有的第一次情侣旅行，有的像我，要陪全家人住酒店

你的生活密码，全都写在你的箱子里，打开看看吧
谢天谢地，我们家俩阿姨都回来了，thanks god
女人，只有亲身经历了生孩子之后，鸡飞狗跳狼狈不堪的家庭日常，才能深刻的理解这四个字——精神出逃
那天汤大米跟我聊起去书店的事儿，她对于我竟然经常一个人去书店呆着表示很诧异
我说我会大半夜去reading hotel，她非常惊讶
我平静地告诉她，自从籽籽出生以后，我就经常精神出逃，经常一个人逃出去，找个书店、咖啡厅，最好是一个人都没有，安安静静坐几个小时，才能消磁。
家庭琐事，人间烟火，这些事，对我的精神、情绪的侵略感太重了，我需要消磁，inner peace
所以，我会在周末，找书店、自习室，静静地呆一会儿，总算知道什么叫city escape了。
不是我不爱我的孩子，
而是我再爱她，
仍需要有和自己相处的时间。
这个五一长假，注定escape不了了，因为我－奶－奶－来了。
我奶奶真是拼了老命，88岁老太太，从上海坐高铁过来看她的大胖曾孙女，一下车，颤颤巍巍向我走来，老泪纵横地感慨，
“没想到我XXX，
能在有生之年，
抱到自己家的孩子”
我妈白了我一眼说，
“那还不是怪你不争气”
又－来－了
真是一场无法开启的尴尬话题
言归正传，我本来今年五一要抱籽籽回上海去看奶奶的，结果奶奶非说小孩7个月之前，别坐火车别坐飞机，大一点再坐。
所以，这次五一长假，就变成我们一家五口人，一起去住酒店，其实就在家门口，你说搞不搞笑
住酒店的好处是，早上起来俩老太太去酒店餐厅消耗掉一个多小时，东看看，西看看，逛累了回房间睡个回笼觉
等起床就中午了，全家开车出去吃个饭，也不会吃太久，因为孩子喝奶间隔3小时，最多3小时就得回来。
吃完饭，下午俩老太太要睡午觉，午觉起来要去家里小区花园里遛遛，遛完快傍晚了玩儿孩子，玩够了，又开车带他俩出去吃个饭，再玩儿下孩子，一天就完美收官了。
基本上我妈和我奶奶的routine就是吃－完孩子－睡觉－玩孩子－吃－睡觉
我的schedule呢，就自私多了
我要做脸，做头，做肚子，做盆底肌，都没空睡午觉
老太太睡觉的时间，我都拿来收拾自己，抓紧趁长假，把自己从头到脚搞搞好，尤其是平时没空啪啪，过节肯定要交公粮的。
我老公呢，烦躁得要死，他的日程就是，睡觉－喝咖啡－弄孩子－喂孩子－洗孩子－换尿布－做按摩－健身房－游泳－瑜伽－开电话会－开车－吃饭－睡觉
废话不多说，上我的行李，我和二姨一样，只要出去过夜，1天的行李箱和1个月的是一样的
这是我前天整理了一半拍的，还不包括籽籽儿的，说好了她爸来整理她的家当，反正她爸自己啥都不带，除了内裤，他啥都不带，打算吃我的抹我的
我的行李，分成5号区，分别对应不同的类别

1号区搞头+搞身体（从左到右）：
AK梳子
雨给我的染发棒
LG蜂胶洗发水
Mes生发安瓶
波兰大胸霜
日本美肤睡眠瘦腿袜
羽心堂身体乳

我精简掉的是首乌、PKP、LG玫瑰发油，用起来太麻烦了，不容易坚持，反正就出去住几天酒店，就不带了。
1号区我带的东西没有什么特别的，一个产后脱发老母亲的routine，估计很多老业主都有同款

搞头+搞身体的详细routine，我前几天已经详细写了👇

《辟谣新瓜？|我真没看懂她这条热搜在内涵啥...》
波兰Arkana大胸霜，我是特意在断奶后胸空成丝瓜，没有第一时间用，我怕跟妊娠纹一样，我努力吭哧吭哧重建好了，又有人会说，本来就会恢复，所以我打算让🐻正常垂几个月，稳定状态后，再用布袋胸+波兰。
蓝色的瘦腿袜，我有全套，不同品牌，所有型号，我都有
我之前还拍过测评视频呢，其实说人话，夏天就选蓝色和粉色就好了，一般人穿够了。
为什么我会养成穿日本睡眠瘦腿袜的习惯呢？

1、一年四季我在家下半身都不喜欢穿裤子
这种强大的基因居然遗传给了籽籽儿，她也是去年12月出生，一直光着腿，下半身穿不住。
我就是常年下半身穿不住长裤，成天光腿光脚在家走来走去，为此我老公、我妈对我意见很大
但我就是穿不住，可能是我的双腿实在是太向往自由的灵魂
家里现在俩阿姨都在，老公呵斥我光着屁蛋走来走去不雅，叫我穿裤子

最终我还是没穿裤子，我改穿瘦腿袜，直接拉高到大腿根部，然后上面睡衣长一点，盖过屁股，就正好
这样就解决了，他们都嫌我明晃晃大腿在家白得瞎眼
2、去年保胎住院，被医生勒令必须穿“瘦腿袜”，预防血栓
如果不是亲生经历了，在协和住院保胎，我也不知道原来孕妇和长期站立工作（比如医生护士），都必须穿“瘦腿袜”来预防腿部血栓、静脉曲张。

每次查房，被看到我脱了，就会勒令我立刻穿上。
我每次涂完身体乳，就会忘记穿。
那次住院经历，让我被迫养成了穿“瘦腿袜”的习惯
才知道原来腿肿、水肿、静脉曲张、孕妇、长期躺着容易血栓的人，是必须要穿的！
3、穿了2年发现，真的有瘦腿效果

确切的说，我发现瘦腿袜这个东西，和生完孩子绑腹带有点像。

你说绑，能瘦么？
立竿见影？不能
可是，你不绑，会吹气球一样胖起来。
同样，穿瘦腿袜，能立刻看上去就瘦一圈么？

不能。

但你不穿，不出俩月，腿就是会呼一下，松肥肿起来，这是我的亲身体验

穿与不穿，真的有差。

我翻了翻我穿和不穿时，腿看起来的粗细，还是有差异的。

现在这个季节，酒店都有空调，我带了条丝绸的短裤，光腿穿有点冷，在房间里走来走去，带蓝色夏天款的瘦腿袜正好，不冷不热，也不会吹着膝盖，也不会被徐老师骂，说我糟蹋自己，下身妇科大穴都招风。
日本瘦腿袜的颜色怎么选？
功能几乎都差不多，版型也大同小异，几个头部品牌的压力和舒适度平衡得都不错
你就记住：
蓝色
——夏天面料+美肤+可过夜 睡眠款

紫色——可过夜 睡眠款
粉色——保湿润肤+可过夜 睡眠款
蓝色这双是我所有睡眠袜里，最舒服的，睡觉无压力
睡觉穿，去水肿的效果很好，我没觉得勒腿
胖瘦的弹性，蓝色这款弹性不算大
面料不是光面的，是毛面的，舒适度很高，本身是设计成睡眠款的，所以压力并不算大，穿穿还会松
就算是夏天穿着这个袜子不会感觉到热，我怀孕的时候也穿，最近也穿上了
所以这次收拾行李，就带上了
你们不知道，我妈腿特别细，每次见面都会讽刺打击我，说我又矮又胖腿又粗
真不知道是不是亲妈，每次见面都挑各种难听的话说
我看之前有说买紫色、粉色嫌不够长，拉不到大腿根的170+mm，这款蓝色的我自己穿，是觉得比粉色紫色长的，你们感受下

粉色的面料和蓝色不同，粉色细腻绒感左右胖瘦弹性大一些，比蓝色厚一点，更适合秋冬
蓝色更轻肤，纤维更耐磨，轻薄款，更适合春夏，虽然我家其实一年四季温度都是20多度，没啥差别，我自己是不分季节穿的。
粉色的纤维娇嫩点，穿久了偶尔会有点起球，蓝色完全不会，这双粉色我穿了2年多了，蓝色只穿了近1年，完好如新


这种瘦腿袜的好处是，面料特别坚韧，虽然偶尔会拉丝钩丝抽线，但只要不嫌弃，完全穿不破，可以一直穿下去
我第一条到现在已经3年了，蓝色这条也穿了快1年了，去年夏天就穿上了，紫色粉色都穿了2年多了
这种纤维穿不坏，可以一直穿下去，其实很省
不像那些便宜袜子，穿不了两季，纤维就散开了，变形，没法穿了。
我每年冬天都要扔掉很多变形，纤维没弹性，烂掉的袜子，作为一个袜子大户，太有感触了。
2号区，就很精彩了哈哈哈哈

2号区，简称爱爱大保健

第一行（从左到右）：

茶树洗液
（强大 消炎 抑菌） 

私密精华
（水润 亮白）

茶树天竺葵油
（滴内内 抑菌）

玫瑰安瓶
（没有它，就算你想当萧亚轩，
都没那本钱！）

粉色大眼睛袋子里面是啥？

My sex toy ！！！
别问我牌子，别让我推荐型号

就不告诉你～
第二排：
从左到右

YD哑铃
（说实话还没用过，想试试）
腹直肌机器

（只用过1次）
盆底肌机器
（每周都用，坚持得可好了！）

五一放假你都不好好练仪器，懒癌晚期，你还指望什么时候能坚持好啊
很多人对盆底肌有巨大的误解，都以为是只有生过孩子的人才需要
这种民间伪经验害死人，除了处女，人人都需要！
全天下任何一个想要
1、在Sex上拥有年轻态
2、老了不想漏尿，不想爱爱“放屁”、松弛
都！得！练！
盆底肌、腹直肌机器，现在买不划算，每个月都有全网最低价活动，你们可以在群里蹲，怕坚持不了，也可以入群互相督促打卡
我估计520会有活动，你们可以问问二姨
整个2号区，都是砸钱在别人看不见的地方，真正考验一个女人衰老程度的第二张脸，亲密时刻会不会破功全靠这脸上三部曲，下面三部曲，矜矜业业，只求40、50，神仙不老

说个好笑的事，我发现直男，是很不能接受，自己无法满足另一半的。

我和咕夫俩人的时间表经常倒错，他10点多就睡了，6、7点就起了，我2、3点睡，8点多起，导致我有时间开车的时候，他睡死了，他醒了想开车的时候，我睡得像死猪。
所以呢，要么就是我半夜把他叫起来开车，要么就是他一大早把我拍醒开车，而俩人都会有睡着了被拍醒的怒气，所以无论我怎么lu他，他就是不醒。
我们五一期间仍然遇到这问题，我还是晚睡，他还是早起，又不能直接说，兄弟，快来开车
于是，我就吃完早饭，洗了个澡，给我的sex toy充完电，打算“自驾游”，边追剧边自己开车，享受下单身时光，通知了他一下，他在外面焦头烂额的带娃，我说你别进来，我要自驾游了
他假装很大方，说，Bon appétit !
他以为我会看个什么成人动作片，其实我和我的玩具磨合的很好，跟本不需要，我开着电脑看着小舍得

其实我一看蒋欣这张脸，就顿时没X欲
他没憋多久，就忍不住推门要求加入，表示出你车技不行，还得我来开车


然而问题是，五一我们家俩阿姨都休假了，没人带孩子，他只能把孩子推进卧室。
最后结果就是，在大西瓜籽哭天抢地的干嚎声中，老爸老妈完成了一次高速公路的飙车，太考验心理素质了，害得我打翻了床头的2瓶玫瑰安瓶。

本次开车，从自驾游-双人游，一共用掉我1一瓶半玫瑰安瓶，忒奢华了点

好在玫瑰安瓶还是依旧给力，完全感觉不到自己在产后5个月，状态依旧好。
实在是孩子哭得太大声，我还来不及穿衣服、洗澡，就光溜抱着籽坐在床上哄，这画面，我的天，绝望主妇的长假第一天，口味也太重了点儿
咕夫感慨说，还好你每天都涂玫瑰安瓶，什么时候抽查都不怕，状态说来就来，否则真要被人类的幼崽搞死了
由衷得感慨，玫瑰安瓶啊，可真是老夫老妻的婚姻福音啊
祝你和我一样，早日get正确打开方式

如果你不知道玫瑰安瓶是干嘛的，可以复习之前的老司机教程👇
《保姆级开车教程,祝你“一路顺风”
》

《成天想开车的前男友(们),教会我的小事》
终于说到了你们最关心的3号区，面部、眼部
3号区，都是涂脸涂眼的
从左到右：
匈牙利达哈资高线全套
（我老公给drh取的昵称）
JC防晒专用卸
（专门卸外出防晒用）
3只我新开的防晒

（便宜的涂脸，贵的涂身体）
白鱼子缩毛孔面膜
（口碑过硬真的能去黑头缩毛孔）
我的贴片们

（Arkana prp、雪木耳、S9、黑钻，都是医美贴片）
Sio有机硅 安瓶
（橘皮 妊娠纹 紧致 剖腹产刀口 多合一）

cum黑眼圈打卡

（史上最有效的黑眼圈医美安瓶）
还有魅影
这些你们都很熟悉了，我不多说了
白鱼籽液体面膜我没写过，但其实我有在用，定期缩毛孔，全靠这个号称给脸打点滴的小掉瓶
cum
是itp黑眼圈疗程里的，连续大5天绝对管用，就是太难坚持

这3个防晒，我以前都没用过，
其中便宜的那俩是上次直播有老业主连麦的时候，拼了老命拍胸脯推荐，说是让人想爆粗口的一生推
上次没到货，她急得连麦催货

我自己现在在用的面部的防晒，是这个新上的贵妇牌子，本身牌子的背书非常好，也是英国医美大贵妇，雨给的评价也很高，我刚开始用，用段时间，来报告
4号区，你们都认识吧，我就不多说了，本来想写，后来发现大家出门都带了，全都是同款，就连我朋友圈都好多朋友晒了出游路上带了龙凤肽、血红素铁、排毒饮
4号区从左到右：
排毒饮
血红素铁
龙凤肽
玫瑰血橙
小7减肥益生菌

精灵抗糖饮
人工泪液

茉莉香膏
香缇卡唇彩

都很熟了，我不多说啦，get同款请举手
5号区，不是我自己用的，是我妈打电话叫我带的
从左到右分别是👇

Memo香水

奶奶要的，大奢华贵妇牌
玫瑰黄精

我妈要的，我妈是消耗大户，
她说自己肾虚严重
益生菌 

奶奶容易便秘
护肝油
我妈要的，说她前阵子肝疼
新限量版黑松露饼干

我妈要的

囤货玫瑰

我妈要的

最后剩下的都是我的衣服、鞋子、箱子、毛巾

朋友圈底下有人问我说，为啥都是高跟鞋
因为——运动鞋我穿脚上了
而且黑色的GR是有跟的，右边水晶鞋是没跟的，我怀孕的时候买的，在连卡佛新款原价买的，没穿几天就去生孩子了，变成了旧款
我总算收拾好了，同情的看了一眼我老公，他还在收拾女儿的行李
如果不是为了满足我妈和奶奶要不停的抱着孩子拍照的需求，我估计她爸会全都给她带纯色一打BP

他纠结了很久说，到底要不要带烧水壶，最后还是咬牙说，算了不带了
想到这么一个懒癌，连烧水壶都不肯带的人，竟然没忘记他女儿的身体油、身体乳和枕头
奶爸也真算是不容易了
五一的全家酒店度假还没开始，从装行李的那天开始，我俩就已经觉得累死了
就怕我奶奶明天一早突发奇想说，走，我们去爬长城
我会原地爆炸的。。。
今年没能抢到高铁票，只能退而求其次，到北京周边玩玩，我爸直接把手指头戳在乌兰布统上，敲定了此次行程。
最后商量好，我拎着我的小箱子回我爸妈那里，然后我们一家五口在开着车一起出发自驾游。
我们家是姐弟仨，同父同母我排在老大，底下还有一个妹妹一个弟弟，乱哄哄的一家子。我是今年搬出去住的，一个是因为下班太晚到家影响他们睡觉，还一个就是不想受父母管，所以直接从南城搬到顺义，40公里的路程独居快活去了。
我跟我爸妈真的过不到一起去，一家子可以有一个人脾气不好，但是不能全家都不好，两天一小吵，仨天一大吵，谁也不服谁，吵到隔壁老太太拿擀面杖敲墙，于是我今年终于逃了。
在我爸眼里，我是被他逼着独飞的小雏鸟，是他逼着我从巢里跳出去，走出舒适圈，感受生活的苦难与磨砺。
在我眼里：舒适圈我来了！！
我高兴我爸也舒坦，两全其美的大好事，我愣是俩月都没回家。
我不在家，我爸妈也不会寂寞，他们得忙着折腾家里两位小朋友。我妹今年初三，弟弟初二，正是学习吃紧的年纪。
他俩是整年下来也放不了几个整假，我是休息跟着排稿期定，所以我们一家子已经很久没有一起出去玩过了。难得这次五一俩小的有假，我妈一个电话把我召唤回来。
“走，团建去。”
我妈总会露出奇奇怪怪的可爱来。
这次“团建”的路线完全是“领导们”喜欢的，我就不爱跟我爸妈出门，去哪都是自驾，他们觉得自由，但是对于我这样一个泌尿系统很脆弱的人来说，简直就是上刑。
他们喜欢爬山下水划船看海，我呢，我这一身白晃晃的皮都是屋子里面捂出来的，一点也不想到山上挨蚊子咬被太阳晒啊！我每次多带点补水的修复的防晒的驱蚊的，我爸还说我事妈，我心里是一万个拒绝。
但是他俩这次再三和我保证：想带什么带什么，一家子好不容易有机会，一定要整整齐齐的。
其实我和我爸妈出门不会带很多东西，管好自己就成，多余的我妈会准备，所以我也只拎了一个超小的箱子。
从上往下说，先说头发吧。
我对我自己这秃头还是很上心的，家用装备必须齐全，塞不下的装到分装瓶里，一套护发routine是一步都不能落下。

mes的洗发水还是我过完年那会儿买的，我写过一篇关于固发洗发水的测评，里面详细讲过mes这管“白胶”《嫌贫爱富反遭弃,19年后,她后悔了么？》，我之前有点脂溢性脱发，mes这支是专业对抗脂溢性头皮，控油平衡油脂的，用过之后头发蓬松到炸顶。
赫本发膜我春夏很爱，非常水感，质地类似乳液，洗完之后头发丝狂吹也不干，一直都是水水的。
首乌精华瓶子背出门太沉了，我直接装到塑料分装瓶里面了，搭配mes洗发水一起用我头顶发缝向内靠拢了1/2，我是走哪都会带上这组好cp。
彩妆我带的不多，也都是挑了不容易碎占地方小的拿。粉底是我必须带的，我弟拍照从来不修图，我可不想事后修图修到死。
我最近一直在用甲壳素粉霜，用量省妆感好，我直接把手里的Amani蓝标给pass了，两颗黄豆大小就能涂全脸，丝绒奶油肤感绝美。
对于我一个干皮来说，不做好妆前保湿是有点干的，我一般晨间routine接防晒，之后再涂甲壳素粉霜就很服帖了，遮瑕力很牛👇
卸妆我带的是菘蓝黏土洁面，洗卸妆二合一。
菘蓝是我用得最多的一支洁面，卸妆清洁二合一，竟然二者还能兼顾完美。
我当时买菘蓝，只是为了洁面，要知道干敏皮挑一支合适的洁面并不容易。菘蓝的洗感很合我心意，
温和柔润
，洗完脸
很干净却不紧绷
。而且味道也很高级，是那种贵价精油的韵调，虽然它自称
卸妆洗面奶
，但我从来都是卸完妆再用的。

发现菘蓝卸妆强，还是因为一次翻车。
我是个实打实的懒人，却不敢在脸上偷懒，就算出门也瓶瓶罐罐背着，从头到脚抹的吃的，就算去男友家住一晚也会背一大包东西。
但是我一个擦脚油都扔在包里的人，谁能想到，大年夜里好死不死竟然没带卸妆油？？
当晚大浓妆玩得多嗨，晚上洗脸就有多崩溃，便利店开在千里之外，我总不能拿他炒菜的金龙鱼卸妆吧？？？没辙了，只能拿洗面奶凑合洗洗，再祈祷第二天别爆痘。
这一洗，才算展示菘蓝洁面真正的实力，我上来就咔咔洗了两回，口红眼线睫毛膏，洗得是一干二净。
要知道我当晚为了玩得开心，定妆喷雾叠散粉，满头大汗都没花的防水妆，卸妆油还得搓两次，菘蓝这支洁面给我洗得干干净净。
我对着镜子来回照，还拿二次清洁水擦了擦脸，纸上完全无残妆，只有嘴上和眼角我自己没搓到的地方，还有点小残留。
这卸妆力，有点狠啊？？
（有点红是被我不小心挠到了）

后来我和二姨说起菘蓝，这温柔的外表之下藏着个卸妆狠货的芯子，两次就能把我大浓妆卸干净。二姨像是看傻子一样看着我：你以前用菘蓝还先卸妆？我平常用菘蓝洗一次，脸上的妆就干干净净了。
这不能赖我啊，我心里压根不记得菘蓝是个卸妆洁面，主要是这个洗感温和得过分，连泡都搓不出来，涂开之后是白色奶液状，让泡泡控的我一度觉得没洗干净。要不是冬天我脸太干太难受，我就错过这支宝藏洁面了。
菘蓝的包装特别戳我，奶蓝奶白的磨砂面，装在那种古英式的牙膏管里，里面膏体是菘蓝精油的味道，洗脸的短短一分钟里，都是一种身心放松的享受。
护肤part我特意带了TM的杜桑油，防止出行换了环境，敏感肌不稳定，杜桑油的抗老修复效果很好，我春末夏初用着也不干，很好吸收。

羽家的玫瑰水我带了一瓶中样，我平常洗完脸会很干，拍了水一点都不够，得赶紧上精华。但是羽心堂的玫瑰水保湿效果真的很好，喷完之后脸上非常舒服，我在家是用大瓶敷水膜的，用了一周能感觉脸明显就亮了一个度。
ra这个红色急救贴是毛毛给我的，她用过两次之后就强力给我卖安利，说是急救效果很好，我还没试，这次特意带出来。
d家的玻尿酸面膜是我的大爱品，作为一个极度敏感的干皮，我用着补水效果和修复效果都非常非常好，有人说用着过敏，但是我每次滚完微针满脸红的时候用d家面膜，一片就能镇红，我一直在回购，出门必带。
我最近黑眼圈重，这次出门带了我上次提过的itp电动眼霜，我管这叫简版小尖刀，打算搭配cum做一次密集护理看看效果如何。
我是出去住两天，所以带了两瓶丁香饮，两瓶血橙饮，玉竹本来想多带点，奈何前几天吃吃吃，就剩最后一袋了，ah的口服水光针我上次活动买了一盒，这次好好喝喝看效果。

我从来没写过丁香饮，但是我丁香饮已经喝了整整15盒了，仔细算算比血橙喝得还要多。

作为一个新媒体编辑，我的工作量其实并不小，之前保健那一篇里面有一条评论说的我委屈死了

“感觉你们的工作节奏比较安逸”
可真不是，抛去大会小会拍图录视频，我一篇裸稿少则8k字多则1w+，要知道我当年毕业论文也才1w+字，这产出量注定要把我粘在椅子上。
我心理承受能力特别差，一到晚上11点多就得干一瓶血橙，不然冲刺多时候容易心态崩，手软到无法打字，总觉得：来不及了，来不及了。
当然久坐是上班族常态，谁也不比谁轻松，无非是好好的椅子上长了个人，成天把屁股悍死在工位上而已，这其实没什么，如果下面不闷得又痒又涨的话...
这件事简直是我的难言之瘾，得过的人都知道那种钻心的痒是多折磨人，而且别的地方痒痒你还能挠，下面这么难受你除了忍着是一点办法都没有。
也去医院看过，大夫就说是久坐闷的，菌群失衡了，有炎症了，让我多起来溜达溜达，平常别老坐着。
 正常情况下👆            紊乱情况下👆
开的药是完全不好用，本来只是一点点不舒服，用了开的洗液之后就成了又沙疼又痒，更不舒服了。

长期久坐简直就是炎症发作的最大原因，一个是下面不透气容易滋生细菌，一个是久坐血液循环受阻，都比较容易感染，严重了还会发展成盆腔炎。
我平常是个挺注意卫生的人，听到大夫说这直接就吓一跳，但是根治的办法没有，杀菌洗液用完很不舒服还没卵用，长期调理的药网上更是一水的说没用。
这种难言之隐实在要命，我都没法拿出来问别人，只能自己暗搓搓的买Swisse蔓越莓胶囊吃，吃得我姨妈都紊乱了。
后来还是在群里听了老业主的安利，知道丁香饮+茶树油一起用，专治我这种“久坐闷痒”，茶树油是滴内裤上，丁香饮是直接喝，都不会接触到皮肤，但是效果“有如神助”。

我当时情况已经非常不舒服了，人在家的时候恨不得一天去用热水洗四五次，就为了缓解那个又疼又涨又痒的劲儿，

看着咕咕每天龙凤肽血橙饮的浇灌，精气神十足，我也打算试试羽家的瓶饮，已经这么难受了，万一有用呢？
死马当成活马医吧。

丁香饮是我接触到的羽家第一支瓶饮，也是我迄今为止觉得最最好喝的一款，入口就是玫瑰的香，之后味道酸酸甜甜，像是小时候胡同口卖的酸梅汤，不甜腻，还能尝出植物的香味，回味有一丢丢苦，喝着特别上瘾。

为此我还特意看过丁香饮的主要成分，真的是思路清晰目的明确，就是消炎、利水、专治下面各种不适。
我当时喝完第一盒，最大的体感就是嘘嘘的次数多了，而且一次量很大。我没留意当时自己的喝水量，但是应该就是正常饮水，单纯的是丁香饮在帮助我排水。

这事我后来和回国的兔兔确认过，她是n道炎，着重关心的就是嘘嘘，确实是尿量很明显的增加了。
等我喝到第二周，之前黄黄的白带颜色变浅了好多，尿液颜色也变淡了，之前久坐一天回家就得先洗澡洗内裤，不然会有味道。喝到第二周我闻过又一次，刺鼻的味道没有了。（啥羞耻事儿我都和你们说了，但是我真的是为了自己的健康！）
这效果实在是鼓励我，我又下单了一个月的量，天天喝得起劲，味道实在是太好了，我还盼着什么时候能出大瓶能让我敦敦敦喝。我是按3盒一个周期来喝的，连着喝了3个 周期。

大概喝到第40天，我突然发现自己已经很久没有觉得痒痒过了，内裤也没有那种黄黄白白的“豆腐渣子”了，具体是哪天没的问题我也忘记了。

作为一个久坐党，我是见识过炎症的厉害，也见识过丁香饮的好，即使后面不疼不痒了也在坚持喝。
有个老业主，她说一直以为丁香是智商税，当时是为了凑单才买的

看咕咕从来没写过丁香，以为功效不强，结果喝了以后效果太明显，每次尿量变大，尿频明显减缓，她就去群里一人血书叫咕咕做丁香月装，结果咕咕没搭理她，老伤心了
最不好的一点就是，我从小姨妈就没有定点日子，之前来姨妈之前我下面都会黏糊糊的还有味道，现在是一点症状都没有，有两次都夜里来了都不知道，只能白天洗床单，现在也开始给自己好好记着日子了。
这次出门我特意带着丁香饮，自驾游路上太不稳定，一个是一直坐着，一个是上卫生间时间不稳定，一憋尿就容易疼，带上丁香饮再合适不过了。

茶树油我是搭配丁香饮一起用的，效果很好，那股子凉飕飕的劲儿我很喜欢，尤其是坐着的时候还能缓解闷热。
牙粉是我从二姨那里种草的，上礼拜刚到手里，我用俩礼拜回来和你们汇报结果。
总的来说我就带了这些东西，为了让自己玩的舒服也算是废了心了。
我五一是回家，所以要带的东西不多，林林总总就这么个小箱子，拎起来就能走。
一般短假我都不回去，长假我爸我奶奶催着回来我就回去趟，像过年，我爸都让我带小花和菠菜回去，一家团圆嘛。
五一我就不带他俩回去了，带它俩出去实在是太费劲了，宠物要单独的航空箱托运，出去度假带着他俩，住酒店也不方便，所以这次五一把它俩放家里，气到挠墙，一脸怨念。

和动不动出门就跟搬家似的咕和二姨相比，我算很精简的，基本上都是一个登机箱解决，我每次带的东西都不一样，因为我几乎都是带最近新入的。

但新入不代表新宠，也会有买砸在手的情况，比如这双上镜极美的粉色芭蕾鞋，真的就只是好看而已
这双粉色芭蕾是我观望了好几年的品牌simple rainbow，但我百分百不推荐你们买，底子太薄了，而且就他的用料来讲真不值这个价，底子超薄，跟某些家居鞋差不多，走在石子路上都能感受到石子形状那种程度。

但你也不能说他一无是处，拍照颜色很吸眼球，小巧便携，出差装箱装包随身就能带。
群里有老业主不能理解，我回家就几天还要带眼膜？？？
当然啦，要坐飞机，就一定会带眼膜啊
我的眼膜有贵有便宜，消耗量大，都是贵的也不现实
但回家，我几乎都会带贵点儿的，因为看起来很憔悴，会被老爸和奶奶说，好像我一个人在外面没能力过好日子似的。
黑腰子今年才开始在国内明星圈火，但其实，早在很久以前，欧美一线女星，就爱在社交号上晒自己敷黑腰子的照片。
之前维密超模Lily Aldridge奔向婚礼的车上，还掏出黑腰子急救。
那会儿她刚下飞机，眼纹眼凹黑眼圈，状态烂得不成，一片黑腰子下去，20分钟就恢复了T台状态。
维密黑珍珠jamsin在晨练时候也是用黑钻眼膜，不过我好奇的是，这些超模做运动的时候贴黑腰子不会掉下来么？除非她做的是瑜伽冥想咯
黑腰子主要是抗老的，皱纹，细纹和疲劳眼睛周围的脱水迹象，集中密集敷，短时间内就能看到抗老效果。
算比较全能的抗老眼膜，对我来说，最明显的是紧致平纹和淡化黑眼圈。当然，黑眼圈你继续熬，继续还会长，黑腰子临时抱佛脚还是管用。
用惯了日系护肤的，第一次用黑腰子，面膜袋里没有大量精华液，会很不习惯，一万点疑惑，精华液这么少贴了能有用吗？
痛嗯，欧美水凝胶材质，就是这样的，贴了就知道。
熟龄肌、干性都会更喜欢，贴过的部位摸起来是软的、有弹性的，明显皮肤的柔软度和含水量比没贴的地方要好很多。
我几次用黑腰子都是赶早班机，睡觉少困到灵魂出窍的时候用的，效果不至于让你瞬间白一度，对于憔悴得没法看，一下飞机要被老爸骂的人，真心管用，贴完整个人看起来就不像熬夜＋早起的脱相脸了
如果你贴过黑钻面膜和胸膜就瞬间明白贴后的软和嫩了，揭开黑膜后的皮像脱壳蛋清一样细滑嫩。

附着力ok的，只要你不贴着去蹦极，正常上班，坐着，泡澡，都没啥问题，我每次坐飞机都会带眼膜，要带特别厉害那种眼膜，单纯保湿的平时密集贴贴，临时要去倦容没用。
我坐飞机，要么早班机，要么红眼航班，赶个一早一晚，从来都是隔夜脸，没法下了飞机倒头睡，一落地就得接受家里长辈的审视，所以，坐飞机，贴眼膜，是我的travel routine了

各种熬夜党们，眼周有干纹的，飞机火车开长途的都可以试试，我没用过黑腰子之前，只觉得pola补水大腰子好，起码不粘，虽然干还是略微有点干。
把Pola大腰子秒下去的111黑腰子，虽然没“水”，但深度滋润，主要抗老成分是视黄醇、六胜肽、烟酰胺，六胜肽就是涂抹肉毒，强去纹成分。
对于缺水小细纹，一帖就下去了。
贴完眼周会软弹，不是脱水干瘪的状态，有一点光泽，看起来皮肤很饱满的样子。
核心成分，还有烟酰胺和钻石粉末，眼周暗沉的也可以试试看，尤其是色素型黑眼圈。
六胜肽、视黄醇是专业抗老平纹狠药，很少被拿来一起用，还是眼周这块脆肉的皮肤，111skin那边加入了独家技术，达到安全有效的最佳眼周抗老。
烟酰胺的美白我就不多说了，黑钻微粒可以调整眼部微循环，加速细胞新陈代谢，让眼下充盈紧实的同时，加速黑色素的代谢。不用担心会过敏，他家黑钻系列的烟酰胺技术处理过，很温和。
群里之前有个才20+的业主，黑眼圈重得吓人，稍微一熬夜就乌青发紫，整个人看着像是十年没睡过觉。
眼霜是没少涂，但是用处都不大，年初那会儿买了黑钻眼膜，兴高采烈跑来群里汇报，我这才知道黑钻用到我脸上的效果什么也不算，她一贴下去黑眼圈直接消除了大半。
她在群里汇报的时候炸出来一堆瞪着眼的夜猫子，熬夜党，和时差赛跑党，最怕的估计就是黑眼圈了。

黑钻眼膜比绝大多数眼膜的即时效果都好，持久性也不错，不会一天就被打回原形。
出门带眼膜是我的个人旅行习惯，其他的像彩妆装备之类，都和大家差不多。
我一定会带腮红，提气色，出行睡不好舟车劳顿容易脸暗沉，一照镜子脸咋黄了，幸亏及时拿出腮红扫了扫，去除疲劳感，涂个唇膏瞬间恢复元气了。
出门旅游防晒霜是必须带的，我这次带了个清爽的，几乎没颜色的NV，我拿到这个防晒的时候以为至少五六百的，没想到只要二百多。。。
NV是典型的日系冷门贵妇，我以为会贵，用下来感受、效果倒是挺像精纯线的东西，很显好。
连用了一周，挑不出毛病，算得上是Evidens的平替了。
我的行李箱里，咕的同款很多，比如蓝色的保湿瘦腿袜、比如MZ的化妆包，估计我们的护肤routine重合率也不小，全都收拾好正好塞满我的小箱子。

比起咕咕和二姨，动不动一箱子50+各种零碎装备，我算断舍离了吧
不用带那么多，要用啥，再买呗
我跟老徐是去年5月份认识的，到今年正好满一年。
我俩网恋认识，到去年年底才第一次见面，刚见面的时候很多人都不看好。我同事和闺蜜甚至在我俩见面的时候十分钟一条微信，一小时一个电话来确认我的安全。
生怕我这只小肥羊被人给吃了。
他们万万没想到，我的网恋对象是老徐这么个腼腆害羞又内向的性子。
最开始见面连抱一下都激动的直抖，拉拉手脸都能红到耳根子。
我们俩消费观之间的巨大差异，也是很多人不看好的地方。我花钱大手大脚，他勤俭节约，对生活的要求就是简单干净。
第一次他陪我吃新荣记，吃了三千块钱。即使他没办法理解为什么一顿饭能花这么多钱，也没有任何怨言。
我也陪他吃路边摊，他最喜欢的烤冷面、煎饼、烤鱿鱼。
没有任何牵强和委屈，我们都尊重且接受彼此的喜好和选择。
几次见面之后，他就确定我们要一起生活。
结束异地恋，老徐为此义无反顾的来了北京，一点后路都没给自己留。来之前把车都卖了。
3月份开始在北京正式定居，租了房子。
我俩日常生活住在一起没什么太大矛盾，可能因为我工作比较忙，也没有太长相处的时间，看不出什么问题。
所以我俩决定趁着放假出去短途旅行。因为想要知道对方是不是你想要终生一起过日子的人，一起旅行是最容易帮你做出判断的。
在短途旅行中，你会发现对方的很多问题：
鸡毛小事吃喝拉撒上是否计较钱？

外出过夜选酒店，你在乎的和他在乎的是否一样？
有没有直男常见病，早起眼屎，晚睡不洗脚，3天不洗头枕头油？
点菜，开车，加油，处处都暴露人性，尤其是困了累了饿了更真实的一面会暴露出来
尤其是遇到像我这样对生活细节品质要求太高的女朋友，直男通常都会没有耐心，在旅行过程中，不停的人性大爆发。
别说男人会嫌我麻烦，我都嫌自己麻烦，没办法，再怕麻烦，都将就不了。
有些东西是难以避免的，在消费上我俩多少会有一些歧义，比如北戴河200一斤的梭子蟹他嫌贵，但我就看着肥美的螃蟹走不动道。最后他想了个折中的办法，从买五只减少到买两只，他不吃都给我吃。
唯一让我接受不了的就是老徐很不喜欢做攻略，做事没有计划。而我喜欢提前规划好第二天要做什么，包括吃饭怎么安排。
不过还好老徐并不是个传统意义上的直男，他在大部分的事情上甚至比我更细致。我们的行李全部是他自己打包摆放，我只需要告诉他我要带什么就行了。
他这个细致的南方人会整整齐齐的全部摆放好，想好我们出门都需要带什么，然后再检查三遍确保万无一失。
每次出门对我来说都很痛苦，外面的东西用不习惯，要带的东西实在是太多了，出门就像搬家一样。
给你们看看我出门要带的东西👇
我一般不爱留旅行装或者赠送的中小样，所以每次出门都要背着巨沉的正装。
清洁面膜我带的是ts，因为这次是出门，所以选了最温和的一款。inno防晒是我最近新宠，这次特意带去海边上。
箱子里的空间全都留给了瓶瓶罐罐，我的衣服鞋每次都就带一两套，如果有需要就到地方现买。
其他的东西我基本都是轮换着带，只有这两样是我最近每次出门都必须带的。
第一个就是EI的美人皂，这个皂很特别，打开包装的时候我还以为是一块黄油…
这个包装我一直叠好留着，每次出门包一下带着很方便。
刚买来我以为就是个普通的功能性清洁皂，后来雨告诉我，这个皂不是直接用来搓脸的，是用来做面膜的。
我当时就很震惊，一块皂咋做面膜。
直到雨给我展示了一下这块特殊的“拉丝皂”
我回去也试了一下，用的时候其实没有想象中那么复杂。
第一步，把美人皂装进送的起泡网兜里👇
第二步，加少量水👇
第三步，用手快速揉搓起泡网和美人皂，让它们相互摩擦。
这样就能很快打出特别细腻绵密的泡沫。直到把泡沫打到像打发的蛋白一样，用手一拉可以立住成型。
然后再把泡沫均匀的抹在脸上就行了。打泡沫的过程非常快，也就1、2分钟，不难操作。
美人皂是专门用来深层清洁的。老徐的脸一摸一手油，男的还特别不爱用传统的清洁面膜，所以每次出门我都得给他带着。
美人皂的主要成分是胶原蛋白、橄榄油精华、米芽和蔷薇里提取的植物性脂肪酸。
所以完全不用担心它会像传统皂一样用完倒拔干。反而每次老徐用美人皂做完清洁面膜，脸都比之前水分要足，捏一下就能感觉到，皮肤软嫩非常有弹性。就算不擦别的也不会干。
而且脸色不像之前那种油腻腻的泛黄，极其适合外油内干的皮肤。
第二个就是玫瑰爆珠。
我因为早上起来偶尔会嘴苦，所以经常刚一醒就开始嚼口香糖。
但口香糖嚼多了咬肌会很大，所以我就改成了早上起来先刷牙漱口。
但也很麻烦…尤其出门的时候就更麻烦了，装瓶漱口水也特别麻烦，又大又沉。
直到雨给了我这个玫瑰爆珠。
我真的很土鳖，没见过爆珠，开始我以为是塑料球。

我还问人这东西咋用，能吃吗，塑料需不需要吐出来。
后来雨一脸嫌弃的看着我，把一颗爆珠放在嘴里一咬，含了会儿化了。再一张嘴全是特别清新的玫瑰味。
一路上她跟我说话都是“香风弥漫”，喝口水打个嗝都是玫瑰味儿的。
而且这个爆珠还不光是用来清新口气的，它每一盒里面有50亿植物乳杆菌。用来帮助维持肠道菌群平衡，对肠胃弱的人非常适合。
除了味觉上和心灵上的冲击感以外，我刚刚说了这个东西最神奇的地方就是能有效抑制99%的幽门螺旋杆菌
这个是大多数漱口产品以及口腔清洁产品所没有的特质。这一点源于里面所包含的乳香油，也被称之为希腊液体黄金，可以抑制大肠杆菌、预防幽门螺杆菌传播，甚至能够通过口腔进入到肠胃，养护胃部的环境。
1粒爆珠=10ml漱口水的清洁抑菌效果，完完全全不用担心我会一天两天就把这一盒吃完，这种持久的留香感根本就没办法让你在一天吃七八颗，顶多也就一两颗足够足够的。
每次我只要和老徐一起出门，我咬一颗他必定也跟着咬一颗。
然后就用香香的玫瑰嘴巴死皮不要脸的凑过来要亲亲🙄️
五一长假，终于有空带娃出行了，老早就开始计划，终于得空带元宝出行
这之间我们也去过很多地方，出门逛街早就是家常便饭，可以说出门带啥我绝对是轻车熟路。但是出远门对我们来说可以算是一次新的考验了
有人会问“这么小带他出去，他能记住事么？”
对此我只想说，这段旅游的经历虽然并不会深刻在他的记忆里，但是对于他对世界的认知，对新事物的探索，一定一定是有帮助的。

从元宝满月，我们就开始带元宝出门遛弯，那时候小区里的人都会说孩子太小，为什么要带孩子出来。虽然各种指指点点，但是90后的我着实不在乎，起码在孩子眼里，能够知道什么是树叶的绿、天空的蓝、高楼大厦、蓝天白云。以及人与人之间的善意，他都能真真实实的感受到
后来基本每周我们都会带元宝去游泳，去逛商场、去公园看新鲜事物。我爸爸妈妈也会每天下午抽空趁着天气好带孩子溜达溜达，所以现在的元宝完完全全不会认生，也不怕人，觉得谁都好，世界对于他而言是美好且善良的

再大一点，开始带他探寻博物馆，逛动物园，了解什么是老虎，什么是黑熊，大象的鼻子为什么那么长

每次看到这么小的孩子，也能从眼神中透露出求知的欲望，我就知道这个决定是正确的。

所以这一次五一，我早早就做好了带元宝出门的打算，但是说真的，带这么小的娃出门，对于父母同样是一项成长经历，在这个过程中会发生各种未知的事情，对此需要做好充分的准备去面对

话不多说，这次总共给孩子分为六个部分，可以说是大型搬家了，我自己的东西只占整个行程的3分之一，剩下全是他的

虽然摆的有点乱糟糟，你们听我慢慢来说，希望对于有需要的你有一定的帮助

妈妈篇👇

我自己的东西可以说非常简单，我也不下水，所以基本除了内衣裤意外，不需要带啥

先说第一部分
沐浴篇
这一块我带的东西很简单，就是洗发水加茶树洗液，就连浴液我都没带
之所以带两个洗发水完全出于我的洗发习惯，习惯蜂胶＋均衡一起用，先用蜂胶洗一遍，再用均衡，这样洗完的头不痒，且头皮很干爽
茶树洗液我就不多说了，出远门必备，在不舒服只要洗完都会缓解很多。浴巾我是用的大眼睛自己做的粉色浴巾，自己带心里更放心
护理篇
护肤品我也是就带了日常需要
防晒我就不多说了，相对于化学防晒我还是更喜欢物化结合的成膜感，很清爽完全不油腻，防晒指数50+对于海边足够了
mes生发安瓶一定不能忘，好不容易养好的头发不能崩了生发精华每天洗完头我都会用，属于日用刚需。护肤我就不说了，修复美白为主，唯一想提一下的是这个修复面膜，对于海边日晒结束后的急救用👇
瑞秢水光贴最开始还是我朋友从日本给我带回来的，通红的盒子通红的袋子别提多喜庆了，就是看着不像什么好东西。我平常很少用日系面膜，所以不知道瑞秢这个牌子，也就没抱啥期待，当成普通的补水面膜上脸了，精华液挺多，味道也比较淡雅，有着日系护肤一贯的美好体验感和撕下来无卵用的即时效果。
补水效果还成，只能说无功无过。

我是敏皮，春夏换季这几天皮肤基本不太稳定，加上白天忙工作晚上忙孩子，夜里还要时不时的看看小朋友，皮肤状态比往年还要差，柳絮一吹脸上还有点红肿暴皮。

瑞秢当时敷完，我并没有觉得效果有多好，但是第二天起床我就察觉出不一样了，我前两天因为柳絮过敏泛红的两颊褪红了一大半，脸颊水呼呼的，感觉比昨天摘掉面膜的时候还要嫩。
这实在是有点神奇，我特意爬去瑞秢官网看了资料，才知道这长相朴实的大红贴，实则内含黑科技。
瑞秢独有的纳米缓释微囊技术，原本是用来抗癌的，叫“抗癌靶向给药技术”，用在护肤上就是牛刀杀鸡，太奢侈了。如何精准的杀掉癌细胞，就如何精准补充肌肤营养。
PLGA是装有美容成分的微观缓释胶囊，直径仅为140纳米，大小约为毛孔的200万分之1，与传统护肤品相比，PLGA可实现6倍以上2成分续航时间，5倍以上3渗透深度，10倍以上4渗透效率和释放量。
缓释这个词其实我们并不陌生，止疼片里很常见，分为缓释止疼和速效止疼，缓释的意思就是这个东西会在你的身体内缓慢见效，从而延长见效时间，达到最好的效果。
很多面膜都是嘎噔一下水了，敷完之后脸上水当当，但是睡一宿觉立马打回原形，但是瑞秢水光贴的缓释时间是48小时，也就是说，当天晚上敷完，48小时之后还在保持着敷面膜的状态，在你的皮肤底层会一直给你持续补水，就算我这种在海边暴晒，第二天也不会爆皮
最后是体力篇，带娃最费体力，铁元＋龙凤肽一定一定玩备好，很重要！
孩子的我之前在《
生了孩子才知道，原来做妈是一场修行
》里详细介绍过，这次就不一一展开啦，想要了解婴幼儿出门有啥干货的，可以戳下查阅

以上就是我的全部出行装备推荐，养娃路途漫漫，我任重而道远呀
你们五一都出行了么？
是不是也是如此大包小包？

毕竟我们都是精致的作精呀
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