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整编 / 梣一树
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我们大多数人都生活在一个非常紧张不安的世界、一个被称为焦虑时代的世界里。
我们面对的环境很容易令人恼怒、神经紧张，甚至会被夺去我们内心的平静。
随之而来的紧张和压力，也会损害我们身体的健康，因为它们是心脏病突发和高血压的主要导因。
为了减低人们容易激动的情绪，医院每年开出的镇定剂处方的价值都超过了五亿美元。
其实，我们感受到的大部分压力，基本上都来自尚未解决的冲突。
比如：你是在工作上与同事起争执，而你们没有花时间把事情彻底说清楚，就会感觉彼此之间的紧张气氛。
然而，有一些实际的方法可以帮助我们平心静气的面对周遭环境！
一、内心平静的伟人
在旧约里面，摩西常被看作是最有信心的伟人。他的人生从一开始就充满紧张和冲突。
因为摩西要带领百万希伯来人出埃及、过旷野、进迦南，建立一个称为“以色列”的新国家，这是受神启发的雄心大志。
但，在这个过程中，百姓们几乎都在抱怨、争论和吵闹中度过的，他们根本没有信心进入应许之地，以致于后来，要尽耗费四十年在旷野飘流。
好在摩西是一个温柔的人，但温柔并不代表软弱。其实，温柔是一种泰然自若的内在安宁，以及内心平静的态度。
温柔的人在事情白热化时不易激动，他们会告诉自己：当每个人都在抱怨我、事情也处在紧绷状态时，我需要冷静，不发脾气。
二、人生中的四个课题
摩西为什么能够拥有这种内在的安宁呢？因为他大有原则，他没有凭自己的感觉，而是照神的法则来度日。
神要求我们要遵照大原则来建立人生。
我们在《希伯来书》的第11章可以看到：摩西认真对应人生中的四个根本课题一一我是谁？我想成为什么人？人生中最重要的是什么？以及我要如何度过一生？
01
知道你的身份
我们需要了解摩西内心的冲突。
其实，摩西是希伯来人，但法老的女儿把他养育成了埃及人。所以，当每个人都认为他是地地道道的埃及人时，他必须做一个选择：“我打算怎么度过我的一生,因为我并不是大多数人所认为的那个人。”
摩西在有关“身份认同”这个课题上，做出了正确的选择，但却付上了其后八十年在旷野生活的代价。
今天，我们每个人都需认真对待“身份认同”的问题，因为我们都应该知道自己是谁，也需要接纳真实的自己。
摩西意识到这种张力，所以他决定结束伪装，接受自己真正的身份。
当我们不再尝试去做“不是你”的某个人时，就会觉得很释放。
这是内心平静的第一个根基，因为这时，你在轻松地做你自己。神不仅赐给我们身份，同时也赐给我们伴随这个身份而带来的尊严。
在新约里，耶稣所对待的每个人，无论罪人和麻风病人、被抛弃的人……祂都接纳他们、关爱他们。耶稣说，我知道你的名字，你是某某人！
所以，当你不再尝试去做“不是你”的某人时，就可以轻松自在地让神在你的人生中做工。
02
接受你的责任
承担起自己的责任。这个原则始终可以用积极取代消极。
在当今社会，人们很不喜欢“负责任”这个词，我们生活在一个“喜欢归咎于他人，不愿意接受个人责任”的文化里面。
比如：若是我有更好的父母，我今天就会成为更好的人…
但摩西没有责怪任何人，他为自己的人生负责。
人生中确实有许多事情无法掌控，你无法掌控父母是谁，你无法掌控生在何处，也无法掌控体内基因。
但有一件事你绝对可以掌控，那就是你对生命的回应。
你可以选择用消极、批评的态度来回应，你也可以选择用积极、相信的态度来回应。
没有人能够拿走你的态度，除非你自己放弃。所以，当你为自己的态度负起责任时，就可以开始享有内心真正的平静。
你无法选择人生中所有的境遇，但可以选择是否因这些境遇而变得更苦毒，或更美好！这是你的责任，除了你自己，没有人能破坏你的人生。
03
决定你的优先次序
年轻的摩西，拥有一切，然而神要求摩西去做某件更重要的事情时，摩西欣然地接受了，这就是关乎他人生优先次序的选择。
大部分人都想要在群体中受人欢迎。然而，可能你在学校里面一时风云，但毕业后你会发现，没有人把你看作特殊人物，声望不会历久如新。
而摩西有正确的价值观，他拒绝短暂的享受，因为他的人生有更长远的重大使命、更高超的异象。
拥有财富，并不是与生俱来的错误，包括约伯、亚伯拉汉、大卫都极其富有。
但《圣经》说：“你们要谨慎自守，免去一切的贪心，因为人的生命不在乎家道丰富。”(路加福音 12:15)
04
面对你的困难
我们几乎可以用“坚韧不拔、恒心忍耐”来总结摩西的人生。
生命的现实是在于：不经历劳苦就不会有收成；不经历逆境就不会有顺境；不经历困难就不会有长进……所以，我们在“坚韧”的课题上，应该学会如何经历艰辛。
摩西之所以能够内心平静，是因为他知道人生中会有各样困难，他懂得如何正确地回应，并继续向前走。
我们不应该让问题毁灭我们，而是应当让问题吸引我们更亲近神。
也有人说过，基督徒不应该被问题打倒，除非是用膝盖跪倒在神面前。
神容许我们的人生经历各样的处境，是因为祂有特别的心意。
做正确的决定，确定生命中最重要的事情，就能够接受真实的自己，并负起艰巨的责任，也能够在压力下保持平静。
希望在新的季节里，你可以找到自己本身安静的那部分，把心沉淀下去，在万千杂乱中只看到祂为你预备好的那一条路，并为之努力。
- End -


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