文 | 米粒妈 （公众号 米粒妈爱分享）
孩子到底该几岁学写字，是妈妈们都很关心的一件事。
米粒妈常常收到后台留言：
“到底什么时候可以开始教孩子拿笔学写字？”
“学写字的时候要注意什么？”
“孩子握笔的姿势不正确，怎样都改不过来，怎么办？”
可能大家在看过类似的说法：“孩子一定不能太早学习写字”或者“X岁之前一定不要让孩子写字！”
不过，不可以太早教孩子学写字≠不能教孩子握笔！
如果能在学龄前让孩子掌握好握笔的基本能力，基础打好了，孩子学写字也是水到渠成的事儿！
学写字前要先学会正确坐姿。
在孩子开始学写字，还在画画、涂鸦时，就要让孩子养成正确的坐姿，正确的坐姿要有4个90度：
  • 手肘呈90度，不管是写字还是画画，都要让孩子养成双手都放在桌上的正确姿势，一手拿笔，一手可以压住纸张；
  • 骨盆呈90度，也就是上半身跟大腿要呈直角，这样才能坐正、坐直；
  • 膝盖呈现90度；
  • 脚踝呈现90度，也就是说脚要踩到地板，会让身体稳定，写字才能稳；
孩子涂涂画画，坐姿最让老母亲头疼。
我家米粒以前画画的时候，一开始姿势保持得良好，后来画着画着眼睛都快贴在桌子上了……看得老母亲心塞塞。
坐姿是握笔的基础，养成良好的坐姿一生受益。
孩子的学习周期长，要是没有养成良好的习惯，会造成近视，还有体态不佳，这个问题必须重视起来！
握笔姿势的发展是怎样的呢？
孩子的握笔姿势，一开始多数是用整个手掌抓握，然后慢慢变成可以用全部手指抓握，再到最后比较成熟的正确手指弯曲抓握形式。
通常当孩子手部肌肉发展跟及精细动作技巧逐渐成熟时，只要经过简单的示范指导，孩子就自然能完成正确地握笔姿势。
怎么教孩子开始握笔学写字呢？
根据不同年龄阶段，要用不同的办法来引导孩子：
2-3岁探索期：
2岁起就可以开始让孩子握各式各样的笔，蜡笔、水彩笔，让孩子开始尝试怎样抓好一支笔。
这个年龄段的孩子当然还不能开始练习写字，应该鼓励孩子尽情涂鸦，让孩子开始练习掌握笔，这是他们日后书写能力的基础。
妈妈可以让孩子开始尝试画直线，但是如果孩子还没有办法画好直线，千万不要强迫孩子非得把线画好，就让孩子自行发挥，想怎么画就怎么画。
3-4岁运笔准备期：
3岁后，可以让孩子拿着笔，开始画形状，由圆形、十字型开始，再到三角形、菱形。
仿画能力基础打得好，未来孩子在学写字的时候，很多字体中间的线条、或是字体需要转弯、或是一撇一勾，就自然能够掌握得好。
这个时期已经能观察出孩子的惯用手了，等到5岁，孩子的惯用手习惯就已经稳定了。
其实并不需要孩子拿笔，光看孩子吃饭的时候习惯用哪只手拿汤匙、孩子做活动时，习惯使用哪只手，就可以知道孩子惯用手。
我家米粒就有过那么一段儿，喜欢用左手握着汤匙吃饭（当然右手他也会，但就是习惯用左手）。
我给他买了画笔，他依然习惯用左手涂色，我也没去纠正。
快五岁的时候，他自己改成右手，吃饭执笔都是右手（我到现在都觉得很神奇
）。
如果孩子习惯用左手，这时候妈妈要做的，并不是去改变孩子习惯，而是把笔放到孩子的左手，引导孩子开始用左手涂鸦、用左手画形状。
比起孩子到底用哪一只手写字，让孩子学习掌握用手指的技巧更重要。
这么大的孩子应该开始练习着色，学会在一个限定的空间里面涂满颜色。
日本公文式教育、多湖辉、还有国内的一些早教练习册，都有涂色书。（如果没买也不要紧，米粒妈给大家准备了500张涂色资源，在文末哈
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建议先从大范围涂色开始练习：比如练习涂圆形，像苹果啦，梨子啦，香蕉啦等等。
等宝宝掌握了这个技巧，有了边界意识 ，涂色不出界之后，再练习稍稍复杂的图案，比如房子或者任意场景。
总之涂色顺序由简单到复杂，由粗线条到精细；对于画笔的选择也是按照由粗到细：
  • 蜡笔
  • 油画棒
  • 水彩笔
  • 彩铅
蜡笔和油画棒，笔尖粗粗的，方面着色，适合刚刚进行握笔训练的孩子，适合大范围涂色。
等熟练之后，就能用水彩笔了；
彩铅对孩子运笔要求比较高，适合孩子非常熟练掌握蜡笔和水彩笔之后再进行训练。
这涂色的过程，正是为孩子日后运笔写字的能力打基础。
5-6岁运笔学习期：
也就是孩子上中班、大班这个时期，这个时期是培养孩子运笔能力最最重要的时期，可以开始让孩子尝试写字，例如：1、2、3、4、a、b、c、d这些很像符号、很像图案的字，但是如果孩子不愿意写，也千万不要强迫，就再等一段时间。
这个时期的孩子常会写出一些镜像字，也就是左右颠倒的字，我家米粒刚刚学写字母的时候，经常把b写成d。
这是因为孩子在大脑跟视知觉上还没有发展成熟，所以这时期写镜像字是正常的，妈妈不用过分担心。
除了写简单的字以外，这时期要训练孩子把笔夹在虎口的位置，用拇指、食指跟中指来掌握笔、控制笔，妈妈用示范的方式，让孩子慢慢学会正确地握笔方式。
这个时期运笔学习的重点在于，学会正确地握笔姿势，而不是在“写字”本身。
此外，“小肌肉的协调”也是这个年龄孩子发展的重点，妈妈可以跟孩子玩几个小游戏：
跟孩子玩用手指尖顶书看谁顶得比较久；
把十个硬币平放桌面，然后跟孩子比赛谁能在更短的时间内把所有的硬币翻面；
在手指头上套两个橡皮筋，跟孩子玩用指尖把皮筋弄成不同形状的游戏；
别小看这些游戏，大人很轻松能完成的工作，孩子却稍显吃力。这些小游戏都能帮助训练孩子指尖的小肌肉。
5岁就能让孩子开始正式练习写字吗?
这个问题一直以来都备受争议，因为每个孩子的精细动作、认知发展程度、以及孩子感兴趣的程度等因素，都会影响孩子对书写的意愿。
有些孩子在4岁时就已经准备好可以开始练习写字，有些孩子可能会到6岁才准备好。
如果孩子在还没准备好的情况下就开始练习写字，很容易会使孩子产生挫折感、养成错误的书写习惯或握笔姿势。
但是记得，就算孩子还没有准备好“写字”，也一定要准备好“涂鸦”。
多让孩子涂鸦，训练他们的拿笔能力。记得，在孩子开始写字之前，孩子书写时（涂鸦时）正确的坐姿跟握笔姿势是更重要，需要先被好好建立起来的。
除了涂鸦、养成良好坐姿，还有很多日常小细节能锻炼孩子的运笔能力，方法有很多：
比如，尽早让孩子学着自己吃饭，别小看这个环节。
孩子自己拿着汤匙，舀起饭菜，放进嘴里，再简单不过的流程，训练的是孩子手眼协调能力，考察手和大脑的协调度。（你看，总喂饭的孩子就没有得到这种训练吧！
）
穿衣服，穿裤子，穿鞋子，这些练习的都是手指的精细动作，家长千万不能代劳。
还有个问题最容易被忽略，就是尽早训练用筷子吃饭！一般到了孩子5岁左右，幼儿园老师都会建议孩子必须要学会用筷子。
用筷子吃饭可以调动人体关节、肌肉和大脑的相互协调。
筷子用得好的孩子，书写也不会遇到困难。（关于用不用训练筷，还是按照自家娃的习惯来，米粒妈也买过两三双训练筷子，米粒用着很别扭，反倒正常筷子他用着顺手。）
说了这么多，看见没，想训练孩子的书写能力，可以让孩子自己穿衣服、穿鞋子、系扣子、吃饭、尽早用筷子……你们还有什么好方法就在文章下面留言吧！
不过这么多方法，归根结底就一个字：懒！
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作者简介：@米粒妈爱分享（点击关注哦），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于0-5岁宝贝的科学养育、英文和数学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（5-12岁宝妈请关注：@米粒妈频道
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