立冬后,这种食物要多吃!关键在于这1步,口感香嫩,鲜美多汁
冬天一到,我家最常吃的当属饺子了。立冬、冬至要吃,下雪、天寒也要吃。
除了过节的仪式感,这种带汤带肉,热气腾腾的美食,仿佛就是为这个寒冷的季节量身定做一样。
普通面粉版的饺子教程,不用我教,你们肯定都会做了。所以今天我打算来点不一样的,口感更滑嫩、营养更丰富的宝宝芋饺。
论口感,它有点像咱们之前用澄粉制作的水晶皮,却又比水晶皮多一些嚼头,吃着滑溜溜的,口感很独特。
在红薯淀粉里,我又加了些许芋泥,使得味道爽滑弹嫩的同时,还能摄入一些粗粮的营养,补充维生素B,促进肠胃蠕动。
藏在白润润饺子皮里的,就是香喷喷的饱满大肉馅了,配合甜脆的玉米粒,鲜美的香菇,提味儿的葱花,多种味道融合在一起,好吃极了~
它本身的口感已经秒杀普通饺子,再浸泡在调好的饺子汤中一起吃下,原汤化原食,鲜美又多汁!
- 宝宝芋饺-
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
芋头150克 / 红薯淀粉70克 / 肉末80克
玉米粒20克 / 胡萝卜15克 / 香菇1个
辅料:油 / 葱花 / 无添加酱油 / 鲜菇粉
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
面剂子放在手心按扁,转圈整理成小饼形状。
这里有1000+的辅食制作方法:
君君多说几句:
这次的饺子面皮,我用了芋头+红薯淀粉的新组合,你们同样可以换成面粉、澄粉或者现成的饺子皮,教程我也给大家准备好了,点击图片就可以查看:
本周福利
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