大家晚上好呀，
今天是米粒妈来值班~
一看日历才发现，
八月已经过去一半了，
话说没有多久就到十月小长假了！
偷偷预告下~
米粒妈已经给大家，
精心整理了旅行心得，
到时一定要来看哦~
（我们一家三口去过的地方，
和我收集的明信片~）
大家最近过得还好吗？
米粒妈最近工作安排得，
真的是满满的！
但工作越忙，
我就越想狠狠地犒劳自己！
就像每天的早餐，
我都会精心准备~
一天的元气就是从早餐开始的！
米粒妈一直觉得生活里的，
幸福感很多都来源于细节~
只要用心对待，
生活就一定会给我们意外的惊喜！
所以今天就和大家聊聊，
我如何用百元好物
把生活过得美滋滋~
软床头/靠垫
价格：69元
熟悉我的老粉都知道，
我是一个特别怕硌的人，
希望周围所有硬的东西都可以包裹成软软的~
所以米粒妈买床的一个标准就是，
床头一定要选软床头！
（记得以前我去美国看家具，

那里的销售也说你们亚洲人
感觉都很喜欢睡软床头啊，）
其实米粒妈喜欢软床头，
是因为每天睡觉前能靠在床头看看书，
感觉一天的疲惫都得到了解放~
如果姐妹们家里已经是硬床头了，
也不一定非要换成软床头，
米粒妈建议加一个大靠垫就可以了~
记得上次看到宜家的那个大靠垫，
大约是50cmx50cm的吧！
大家可以根据床的具体宽度买合适的大小！
淘口令：￥OADMccUXFHU￥
真丝眼罩
价格：199元
米粒妈觉得真丝眼罩，
是一个非常有幸福感的东西~
一般2-3个小时以上的旅行，
我都会带上U型枕、耳塞和它，
这种小组合真的就是为我这种,
"一上飞机就睡觉"星人量身打造的~
如果大家有挡光的需求的话，
一定要买一个颜色深一点的，
比如说墨绿色，
因为米粒妈现在用的这个粉色眼罩，
其实就不是很挡光！
米粒妈还要和大家普及一个小知识：
挑选的时候最好挑一挑姆米，
姆米高一点的质感会好很多~
淘口令：￥n6TGccUcxzM￥
宜家椅垫
价格：23元
米粒妈这个化妆台椅子是订做的，
一直没有找到合适尺寸的椅垫。
（就很烦！我又这么怕硌的一个人！）
后来抱着试试看的心态去逛宜家，
没想到！!
居然真给配到了一个，
和我椅子严丝合缝的垫子！
而且软硬适中，觉得还挺舒服的，
不逛不知道~
其实宜家椅垫种类真的还挺多的，
大家如果有需要的话，
可以去宜家这种产品线比较丰富的地方去看看！
淘口令：￥FNzyccUXv5m￥
美肤花洒
价格：359元
米粒妈觉得人生乐事之一，
就是在一天工作结束之后，
可以放松的洗个解压的热水澡~
（好像没有什么烦恼是一次澡解决不了的~）
我一直用的就是这个Aiberle净水花洒，
每次洗完澡，头发和皮肤都滑滑的，
而且这个花洒米粒妈也已经用了好几年了，

用了这么长时间和新的没差，
拿着花洒滋出来的水摁都摁不住
，绝了！
给大家看看滤芯有多脏！
这个滤芯原来可是纯白色的，
现在却变成这样了！
要是没有这个花洒帮我过滤了这么多水垢，
那天天用的水都不敢想象该有多脏！
回想以前没有过滤的水天天打在身上，
皮肤能好吗！
（我现在终于知道北京的水到底有多脏了。）
对了，我还把净水器的管子一起拆了下来，

看完之后米粒妈瞬间心态崩了。
大家快看看，
自带过滤功能的产品有多重要！
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德国BILOU慕斯沐浴露
价格：89元
米粒妈选择沐浴露就比较钟爱那种比较香甜的，
像吃的一样的味道，
（米粒妈就是这么爱吃~连洗护都不放过。）
因为是摩丝泡沫，一上身就被吸收了，
洗过之后也是非常清爽~
米粒妈选购时记得，
这个沐浴露有非常多口味，
比如：水蜜桃、棉花糖、奶香、西瓜口味等等，
最后我选的还是甜甜的棉花糖，
对了，和大家说个好玩儿的事，
每次用这个洗过之后，
米粒都会贴过来闻一闻。
（不用说，这个小馋猫又馋糖了！）
不过米粒妈觉得也有点小小的不足：
第一，滋润度不太够，不适合干皮和冬天使用。
我觉得还是适合在春夏使用，清爽不粘腻。
第二，清洁度一般般，不会有很强的清洁效果，
但是完全没有假滑现象。
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加拿大Umbra感应洗手机
价格：198元
平时米粒妈和米粒从外面回来，
第一件事就是让他赶快洗手，
再加上疫情特殊时期，
我相信每一个宝妈更不敢松懈了吧！
米粒妈买了之后，
一开始就配在了入门玄关的位置，
装的也是免洗洗手液，
每次日常取快递回来，
因为是自动感应，不用接触瓶身，
方便的同时，也不会造成二次污染~
主要颜值也符合米粒妈的审美。
老粉都知道，
大厨米粒爸常年驻扎厨房重地。
上次他觉得还挺好用，就偷偷拿到了厨房！
（当时突然找不到，给我急的！）
后来有一次他正在厨房热火朝天地忙活着呢，
突然冲我特别开心地说，
“这个洗手液真是太好用了！”
原来是有时候，他做饭手上会沾上油，
去按压洗手液瓶还会把瓶身弄脏，
但自从有了这个，
手只需放在出液口下面，洗手液就定量出来了。
（有点轻微洁癖的米粒爸终于得到了救赎！
）
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美国wetbrush梳子
价格：98元
米粒妈头发是属于又厚又多的那种，
特别不好打理，每次梳头都要挣扎一会儿，
拽下一堆头发看着肝都疼，
后来我了解到气垫梳，梳齿不会过密，
不容易拉扯打结的头发。
就入手了Wet brush，
我已经自用了两三年了，
每次都一梳到底，真的特神奇，
这掉发眼看着就少了，头发也好了很多~
有一次我出差住酒店忘了带Wet brush,
洗完头之后，将就着用的酒店的平梳子，
谁能想发梢那块怎么扯都扯不开！
最后掉的那些“无辜”的头发，
（回想起来都觉得肉疼！）
这Wet brush我是真离不开，
去哪都必须随身带着！
米粒妈还要提醒大家，
湿发的毛鳞片都是张开的很脆弱，
千万别用普通的梳子梳，
那样会严重损伤头发，
Wet brush虽然是干湿两用的，
不拉扯头发。
但我还是建议大家，
千万不要在湿发的时候梳头，
因为这样会掉很多头发！
（别问我怎么知道的！）
所以还是建议吹干之后再梳~
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日本likeit冰球
价格：38元
入夏那些天，米粒爸迷上了喝威士忌，
但他喝着说还差那么一点点感觉！
（老夫老妻了一听就知道他要安排什么了。）
然后反手就在网上就给他买了一个，

（嗯，就是这个冰球模具，）
我们试了一下，因为是硅胶材质的，
做出来的冰球确实一点味道都没有，
这让米粒妈还挺安心的，
毕竟也是入口的东西。
24小时就可以做成冰球，
没想到米粒爸把冰放在威士忌中，
酒都喝完了，
2小时过后还能看到小小的冰球！
如果姐妹不喝酒，
放在饮料里也是不错的选择~
跑完步喝一杯威士忌，惬意得很呐~
全家还一起刷了几部BBC纪录片，
真真的是幸福感爆棚！
淘口令：￥6ZhDccUcDWn￥
元气满满的早餐
价格：79.9元
米粒妈的其中一个解压大法就是，
天蒙蒙亮就起床，
为米粒和米粒爸搭配早餐~
这种感觉就像在认真对待生活~
我觉得一天的元气，
其实就藏在这早餐里！
在早餐方面，
米粒妈有一个自己小小的心得：
就是要尽可能在早餐摄入的食物种类多一点！
应该是之前听营养师闺蜜说的，
说人一天最好要吃20-30种食物呢！
（听着是不是压力很大~）
但在米粒妈看来真没那么难！
下面就给大家分享下，

我怎么在早餐就可以轻松吃到，
近十种有营养价值的食物。
这是之前米粒妈给米粒搭配的早饭，
一顿简单的早餐就包含了，
9种高营养的食材！
其实你也可以一杯酸奶加上一把坚果，
再撒上奇亚籽，配上爱吃的水果，
这样一天的营养在早晨就可以得到补给！
还有这种自己摊的蛋饼，
米粒妈在里面放了将近7-8种食材，
把饼摊得嫩嫩的，配上牛奶，
米粒超级爱吃！
（有时候都怕他会吃撑~）
早晨如果这样吃，一口咬下去，
轻轻松松十几食物不就下了肚~
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鲜花
价格：36.9元
米粒妈公司有一个主编小姐姐，
她在我心中就是那种，
会把工作和生活过得都很有幸福感的人。
比如她会在网上淘云南的鲜花，
每天她都是早早来到公司，
把花打理好放进清洗干净的花瓶，
因为她的工位比较靠近门口，
有一次，我早上一开办公室门，
就问到她桌子上摆放的粉荔枝的香气，
那种芬芳的甜，一下子给了我满满的元气。
每天中午看到这幅画面都感觉太美了~
咱们每天工作长时间对着电脑，
偶尔一抬眼睛要是能看到鲜花，
不仅心情会很舒畅，
眼睛的疲劳感也能得到缓解！
选花方面米粒妈也可以给大家一些建议，
如果喜欢玫瑰的话，因为花期比较短，
可以买保鲜剂建议去搜可利鲜，
这是一个的荷兰保鲜剂能把花期延长。
如果你没有时间打理，又特别喜欢鲜花，
就可以买花期特别长的南非帝王花，
它一直能开小半个月呢，
它也不是特别娇贵，给它灌水剪枝就可以了。
其实百合花期也长，不用怎么照顾换水就行。
而且百合很好养，买来的百合带着骨朵，
没几天就能开花，香气扑鼻！
淘口令：￥q4XqccUX74G￥
电脑电源
不知道有没有姐妹和我一样，
需要抱着电脑两处跑，
最让我觉得心累的就是，
还要背着重重的电脑电源。
后来米粒妈实在扛不住，
这我本不该承受的“负担”，
就买了两三个电脑电源放在各处。
家里、公司、会议室都各放了一个！
就像米粒妈之前多买了很多手机支架，
放在每一个角落一样，
自从做出这种安排之后，
觉得每次带电脑都可以轻装上阵，
特别有幸福感！
我建议大家像这种配件多买一两个，
真的会让你的生活特别轻松安心！
MOFT手机架
价格：39.9元起
因为米粒妈工作性质的问题，
很多时候都需要对着手机，
米粒爸开车偶尔也需要手机导航，
如果没支架真的特别不方便，
我试了超多类型的支架，
就是找不到合心意的。
后来无意间发现了这种折叠手机架，
觉得用过之后挺方便的，
而且质量真的不错！
现在的手机支架能竖放的不便携，
便携的不能竖放，
（太难了！）
像这支持竖放和横放两种角度，
随意切换，还比较小巧便携的，
手机架真的是比较难得！
米粒很多视频课都是横屏的，
用这个手机架横屏竖屏随意切换，
我觉得还挺实用。
moft还有一个磁铁，可以吸附在车载支架上，
磁力非常强~导航很方便！
（不知道还以为是一体的呢~）
办公桌上的宝藏
价格：69元
米粒妈一直觉得工作有时也是生活的一部分，
我们也可以把工作过得像生活一样美美哒~
其实做到把工作也过得美美的，也不是很难！
就像定期帮我洗牙医生说了，
除了早晚刷牙以外，
其实中午午休也要使用牙线，
和漱口水清理午餐后的食物残留，
不可以偷懒的！
食物残渣长时间停留在口腔，不仅气味不好，
时间长了这种小残留就会形成牙结石，
导致牙周炎。
所以米粒妈办公桌上，
也常常备着牙线和漱口水！
米粒妈在美白防晒的路上也是决不放松！
我用（吃）起来防晒，
真的是一点都不吝惜！
早上妆前一次防晒霜，
中午午休时米粒妈，
还会再用一次防晒霜。
（毕竟我们公司的采光实在太好了！）
只有这样米粒妈才会觉得超级安心~
淘口令：￥kvu1ccUXjia￥
米粒妈最后很想和姐妹们说，
工作忙碌的同时千万要对自己好一点~
也一定要在每一个细节处认真起来，
这样生活和工作的质量才会up up~
不是有句话吗！
“你怎么对待生活，生活就会怎么回馈给你”
总有人问我，
薇薇安这个号是关于什么的？
米粒妈想说，是一地鸡毛中的美好生活，
是中年老母亲的诗与远方，
是生活的仪式感，凡事不凑合的态度。
我想说，好的生活不一定很贵，
我生活中这些不起眼的百元好物，
就真真正正给了我不少柔软温暖的幸福感呢！
好啦~米粒妈今天就分享到这啦！
记得在评论区给我留言，
或者加薇薇安的个人微信，
进群和我们唠嗑哦~
那咱们下期见吧~
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