一妈有话说
在一个家庭里，不管有没有小孩，夫妻关系都是最首要的！
让孩子知道“爸爸爱妈妈，妈妈也爱爸爸” 的重要性远超过你能为他做的一切事。
除了育儿，请千万记得：孩子不是你的全部，他只是这个家庭的新成员，比较受重视的成员。永远不要忘记一个家庭需要你们夫妻二人掌舵，把握大方向，你们夫妻的关系才是这个家庭的根本。
基于此，你需要经常做的：

重视你自己的感受。

尊重你的情绪，试着去表达情绪，而非发泄情绪。可以试着每天和你的另一半在固定的时间交流交流：你当下感觉到什么样的情绪，你现在需要什么样的支持。而非憋着一肚子火，不说缘由的去发泄。

定期二人世界。

把孩子交给其他人代为照看。夫妻两人可以一起看场电影、吃顿饭，聊聊除了孩子以外的其他事情。如果没有人可以代为照管，也可以在孩子睡着后，你们来一个沙发时间，一起聊聊天，玩个游戏，看个电影。只要你们对二人的感情很重视，总是能挤出这个时间的。

定期家庭会议。

总结一下这周家里每个人遇到的烦心事，大家一起想想办法，检查一下家务和育儿的职责分配是否合理，是否需要做出调整。
其实我把家庭看作一个团队，而一个团队想要高效运转，就要定期交流统一思想。
家庭会议倒不用搞个会议桌正襟危坐，一般在散步的轻松氛围中就解决了，主要讨论以下问题：
01
家庭问题
  • 前一阵家里有发生什么比较重要的事情？
  • 我们是如何做的？
  • 哪里还需要总结一下调整一下？
（矛盾和好的事情都在讨论范围内）
02
工作问题
  • 最近每个人在工作上有什么进展？
  • 有什么困难？
  • 后面计划如何做？
  • 需要另一半给出什么支持？
（确立共同方向，将两个人计划交集做出来）
03
孩子教育
  • 我都做了哪些？
  • 对方做了哪些？
  • 觉得自己做得好的地方在哪？
  • 不好的地方在哪？
  • 对方做得好的地方在哪？
  • 不好的地方在哪？
  • 有什么建议？
（互评和自评）
04
夫妻感情
  • 什么样的事情会让我感觉到幸福感爆棚？
  • 猜猜对方最近有没有什么想要的东西或者想完成的事情？
  • 下一个节日可以替对方完成一个心愿。
  • 基本每个月能有1-2次这样的家庭会议，家庭效率、氛围、幸福感都会大大提升，基本也会很少有争吵。
  • 关于家庭职责分配，可以根据自己家里的事物做出一份细分表，比如下表。
将下面这个表完善后张贴在家里最显眼的地方，每周家庭会议可以总结一下每个成员的完成情况。这样做可以避免很多不必要的争吵，对于家里有老人的家庭也是明晰界限感的有效工具。
▼下表仅为参考，你可以自己补充▼
其实，没生孩子之前，婚姻可能还能更理想主义一点
但是有了孩子之后，婚姻真的要踏踏实实的落地，柴米油盐酱醋茶中如何去维护好一段婚姻，需要的智慧太多了。
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我是一妈，教育学硕士，既是育儿漫画作者，又是婴幼儿规律作息实践者。
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