爱美之心人皆有之，在这个时代每个人都希望自己看上去更美好。各种和减肥塑形相关的新鲜神奇产品也层出不穷。不过盯上这个刚需市场的并不都是新概念商品，还有一些历经了几百年风雨的传统项目也焕发了第二春。
比如塑身衣。
人体，是在骨骼外面包上肌肉脂肪，因此当脂肪过多，或者分布不尽如人意的时候，就会令人烦躁。那么解决这个问题的一个简单答案，就是像昆虫螃蟹一样，在柔软的脂肪外面套上一层“外骨骼”，这样看上去就会英姿飒爽很多。
感觉就像这个样子：
哦，用错图了，是这个样子：
通过衣服外力的压迫，从而改变身体的外观形态，这就是塑身衣简单的原理。但原理一眼就能看懂，并不代表问题就少。在后台关于塑身衣的提问总能遇到，核心的疑问就是：塑身衣能塑形么？
这个答案要看你问的是哪个方面了 —— 短期还是长期？
短期塑形当然可以。塑身衣（corset）在几百年前就被西方女性经常用来束腰减少腰围，图的就是立竿见影改善体形外观，凸显三围对比的效果。
在女性解放史上，东方的裹脚和西方的束腰是交相辉映的两大黑手。在不健康的社会审美观禁锢之下，即便是叛逆如斯嘉丽也是如此遭罪。


直到19世纪末，一方面西方社会审美观发生了巨大变化，一方面女性运动开始兴起，塑身衣开始成为被抨击的对象，并且逐渐减少。不过真正结束塑身衣时代的，其实是一次世界大战。因为战争消耗钢材吃紧，女性塑身衣成为了被军火商惦记的对象。比如美国战争工业委员会就曾公开要求妇女停止购买塑身衣。wiki上有八卦认为，通过控制塑身衣产能，美国获得了28000吨额外的钢铁，可以生产两艘战列舰。

因此塑身衣穿上去的确可以达到改善外观的效果。但几百年的欧美塑身衣历史同样告诉我们必须注意和担心长期使用过紧的塑身衣可能带来的负面健康影响。
在反对塑身衣的年代，曾经有过各种关于塑身衣对妇女健康造成伤害的观点，其中有一些在之后的研究中的确找到证据。比如可能造成肋骨损伤，胃酸反流，影响呼吸和血压等问题。因此在使用塑身衣的时候需要注意不要穿着过长时间，也不需要为了追求效果选择不合适的过紧的塑身衣压迫身体。
不过新时代还是有新气象的，如最近总能看到一种很有趣的塑身衣销售策略，宣称可以通过塑身衣压迫和按摩，让脂肪移动，从你不想要的位置转移到你想要的部位，从而达到永久塑身的效果：
所以说脱离了广告法的束缚之后，中国人民的想象力仿佛插上了金钱的翅膀，当真是令人赞叹，连脂肪可以“在外力作用下游离”这种天马行空的销售创意都能想的出来。
能够通过外力压迫，将某些地方的脂肪转移到其他地方，如果这是真的，那至少有一半整形科医生要失业了。
但可怕的是，假如脂肪能够在外力的作用下自由移动，那么别忘了我们一天可是有24小时会受到地球母亲的爱意 —— 在重力的作用下，脂肪就会逐渐向下移动，直到都堆积到足底为止。
月初的时候我们曾经写过一篇关于脂肪和肌肉的文章（点击阅读：脂肪练着练着就成肌肉了么？），其中介绍过脂肪组织的构成：脂肪并不是在身体内单独存在的油滴，而是被脂肪细胞所包裹和储存的。
脂肪组织并不是游离的油脂粒，而是一个个细胞。因此如果想把一个部位的脂肪换到另外一个部位，靠外力的挤压是不可能实现的。真想实现估计要先跳崖找本绝世神功来学内力，然后把脂肪从细胞中逼到血管里变成血脂，然后运输到对应的身体部位 —— 前提是别因为血脂太高堵塞血管弄个心脏病出来才可以呢。
这么说起来武侠小说中的走火入魔，也许就是想靠乾坤大挪移转移脂肪造的孽吧。
结论，对于爱美的妈妈们，使用塑身衣并没有什么问题，但前提是要注意两点：
1，使用合适尺寸的塑身衣，不要过紧，也不要天天从早穿到晚，虽然这可能会勒的你吃不下饭，但也并不是减肥的好方法。
2，至于那些用“转移脂肪永久塑形”做噱头的塑身衣，不管有多贵，也不要买。
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参考内容：
https://www.womenshealthmag.com/health/a19939440/shapewear/
http://www.latimes.com/health/mind-body/la-he-spanx-danger-20150418-story.html#
https://www.webmd.com/beauty/features/shapewear-tips#1
https://en.wikipedia.org/wiki/Corset
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