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乐活按语

大溫居民这几天 戶外活动 能避就避
【加拿大乐活网lahoo.ca 怂慧乔、周瑜撰写】从天气预报上来看,温哥华在昨天(8月13日)和今天本都应是出太阳的好天气,不料天空中却铺上了一层厚厚的棉被。许多市民以为这天可能是阴天说不定还会下雨,可气温却未迅速下降,这才发现原来是由前几天的山火造成的雾霾天。
图片来源:Aldergrove Star
山火带来雾霾 严重难以想像
加拿大国家广播电台(CBC)新闻称,大温空气质量监测局向大温及菲沙河谷地区发出特别空气质量声明,太平洋西北地区山火冒出的烟雾导致区内空气聚集的微粒增加。风向、气温和山火状况改变,导致不同地区的烟雾聚散状况截然不同。一些网友在推特(Twitter)上也表示,发现天空不比往常。
据小编观察,多数人认为加拿大的空气无论如何总比国内大多数城市好得多,所以在遇到山火天的时候也不以为意,总觉得下场雨冲刷掉就会重获“新生”。七八月份正值旅游高峰期,不少中国游客会选择来加拿大游玩。经过调查,一些游客称山火确实影响了来游玩的心情,但这不会阻碍他们去游玩的计划。
其实在国外不注意空气质量也是相当危险的。早在去年,有报道称,由山火导致的阴霾让大温的空气质量一度比北京、上海还差。
 昨日(8月13日)上午,大温的空气质量。
昨日(8月13日)上午,大温的空气质量就比想象中要严重的多。在早上八至九点以及中午十二点的时候,大温的污染指数飙高至153,今天上午再升高到158,被实时空气质量(AQI)定位四级中度污染(151——200)这个程度的污染会对一个健康成年人的心脏和呼吸系统产生(不良)影响
今日(8月14日)上午,大温的空气质量。
空气的污染,也会造成可见度降低,有关专家称山火天易发生交通事故。严重的情况下只能看清几米的距离,这样一来对道路上的行人、车辆都有很大的安全隐患,十分危险。
不仅仅在温哥华,在很多别的地区也出现了由山火导致的雾霾天气。
图片来源:CBC
暴露雾霾环境增加罹癌风险
据CBC消息称,曼尼托巴大部分地区的空气质量受到艾尔伯塔省和北美地区森林火灾蔓延,导致的雾霾引发了健康问题。据了解曼尼托巴的情况比温哥华还要严重,其原因在于近日曼尼托巴的气温已高达32摄氏度,如果房屋内没有空调,还需确保在关闭门窗以防止烟雾时房屋不会过热。气象机构警告说,暴露在过多的热量下也会导致疾病。
也就是说不管在屋内还是屋外都有几率患病,希望还是早点下场雨吧,不说能够彻底消灭阴霾,总算是能凉快些。
大家都知道,空气的质量与我们的身体息息相关。据Aldergrove star新闻称,有心脏疾病的患者,例如糖尿病,肺部疾病以及小孩和老人,在“山火天”都应该取消在室外游玩的计划。尽量避免接触到外界的空气。
那对于我们正常人,在室外长时间呼吸到有害气体会对身体造成什么危害呢?
首先,据乐活网(lahoo.ca)从家庭医生口中了解到,雾霾最有可能诱发呼吸道疾病。由于雾霾的组成十分复杂,大小有数百种颗粒物,这些颗粒物通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
另外,雾霾会引发各种细菌性疾病。其原因为雾霾天气使阳光照射不到大地,或者阳光微弱。当太阳不能杀菌时,地表面的细菌病毒以及微生物将会快速繁殖,引起过敏等疾病。
其次引发心脑血管疾病。空气含氧量低会使心脏跳动加速,使人胸闷、气短。尤其是对老年人危害更大。
最后,患癌症的风险增高。让人震惊的是,吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%,而雾霾里含有的有害颗粒物更多,换言之,雾霾比吸烟更易致癌。
减少户外活动 或者慎选口罩
了解过阴霾对人类身体造成的危害后,相信大家的心里都有一个共同的声音,到底口罩能不能有效的防止有害颗粒进入口鼻内呢?
芝加哥大学行为科学助理教授托马斯(Thomas Talhelm)针对了市面上常见的几种口罩进行测试。
1.简单的棉布
通过测试,托马斯发现简单的棉布只能捕捉百分之二十八的颗粒。
2.普通医用口罩
普通的医用口罩是我们最常在医院看到的。很多人说这种口罩没用,但是科学测试发现能挡住40-80%的颗粒。在本次测试中,医用口罩成功捕捉了80%的颗粒。
3.自行车口罩
另外,他测试了四种不同的自行车口罩。其捕捉颗粒能力最佳高达84.9%。其余两款都在百分之八十左右,只有一款低于百分之六十。
4.3M N95口罩
最后,他分别测试了聚四氟乙烯滤光器,3M牌8812防尘面具以及两款专业防尘面具 N95,结果都在95%以上。
这样一来,如果需要去到严重山火地方的几个城市,购买合适自己的口罩还是非常有必要的。经小编查看,Canadian tire就有很多款防尘口罩,例如上文所提到的N95就有在销售。
小编在此呼吁除了减少户外活动外,还需要多做一些自我保护措施,例如多喝水,保持个人卫生,心情舒畅,注意饮食和佩戴口罩等。
作者:怂慧乔、周瑜
责任编辑:Grant
平台:温哥华头条

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