Hey girls~

啊啊啊啊啊~昨天试了6支今年最值得买的口红，支支都美到炸裂啊！！！你们怎么都错过了。没看的快快戳下面图片看起来，我怕晚一点它们都要断货了。
（戳图回看）
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这几天真的太热了，身边的女孩子们都迫不及待换上了又美又凉快的衣服裙子，这个天气就是应该怎么凉快怎么穿~
想要每天穿的美美的肯定没错，但是千万记得要防晒！！一白遮百丑，一黑毁所有啊！看看明星的防晒变白蜕变史你就知道防晒的重要性了👇
最近的护肤模范范冰冰，以前...Emmmmm......
不白，看起来有点土土的，可能就是因为这个原因所以之前一直都没火起来 。
后来的范爷一直都很注重防晒，担心怕晒黑，大夏天都要全副武装 。
皮肤变得白皙透亮的她，出席各种高级秀场没停过，经常和大黑牛秀恩爱，简直爱情事业双丰收。
没想到吧，神仙姐姐刘亦菲也有“黑”历史👇。
注重防晒和美白皮肤后，现在拥有牛奶肌肤的她，仙气满满~
确认仙女本仙，肤色对人外在的影响力是很大的呀✨✨✨
还有上次看的综艺节目中的娜扎，非常非常非常注重防晒工作，出去旅游箱子里面都装满了各种防晒装备。
除了出门帽子防晒衣都配齐了之外，遮不住的地方她也经常补防晒喷雾啊，为了不被晒黑真的是很拼。
其实很多女明星现在都非常注重防晒，毕竟穿礼服都要露胳膊露腿的嘛，皮肤白的话给人感觉更干净，有气质，站在人群中也更出众。
而且皮肤白的人穿什么都好看！！👇
所以啊，美宝宝们，烈日当头，千万别“裸奔”啦...想要做精致的美白猪猪，记住做好防晒措施再出门哦~
来，我们先进入防晒芝士小课堂。
 防晒指的是防紫外线，就是防止我们被晒伤、晒黑啦。防晒又分为硬防晒、出行防晒、还有使用防晒化妆品。
大家最关心的就是防晒化妆品怎么选对不对~
其实在选购时，只要看外包装的防晒值就可以啦，也就是spf和pa值，根据自己要出席的场景选择合适的就好，数值越高防晒能力越好，夏天记得选带防水性能的，毕竟成天出汗呐..还有！去海边浪千万记得要选数值最高的还防水的！！！
下面我们分别来说说那些夏日不可或缺的防晒装备~
 ✨ 防晒化妆品✨ 
身体防晒霜：
1.Neutrogena露得清防晒乳
SPF50+ PA+++
参考价：119rmb/88ml
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
质地是白色膏状乳液，推开后感觉有点点油腻，因为是用在身上的可以忽略这点油腻感。等身上皮肤吸收后成膜有淡淡的光泽感，缺点是有一点点泛白..
但是这么便宜大瓶好用完全不影响我回购！！推荐日常使用。
2.Anesa安耐晒小金瓶
SPF50+ PA++++
参考价：245rmb/60ml
防晒效果：🌞🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
涂改液质地，比较稀的白色乳液状，涂上去有点点酒精的味道，相对于其他防晒霜来说，这款的酒精味不算重，涂起来是轻薄无负担的。其中的VC乙基醚能够抑制黑色素的产生，有美白祛斑的功效。
60ml其实可以用挺久的，不算便宜，但这款的防晒力度在大太阳的户外运动使用完全无压力值得入手。
温馨提示：这款其实是身体防晒哦，但是看到很多美宝宝用来涂脸，安耐晒有另外一款面部专用防晒哒，希望宝宝们分开使用哈~
3.Kanebo嘉娜宝allie皑丽矿物保湿防晒霜
SPF50+ PA++++
参考价：188rmb/90g
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
这个包装我太喜欢了，白色跟绿色搭配很小清新呐，加上充满艺术感的不规则切割的瓶盖~高级高级✨✨✨
这款防晒霜是乳白色，有点偏黄的浓稠乳液质地，推开的时候感觉只有薄薄一层覆盖在身体上。夏天这么干燥缺水，嘉娜宝特别添加的玻尿酸和胶原蛋白简直不要太贴心，既防晒还保湿~
今年嘉娜宝还对这款防晒改良了，说是防摩擦，就是不让我们的防晒霜太容易被蹭掉。具体效果多大，大家亲自感受一下吧哈哈。但是总的来说，嘉娜宝真的夏日贴心小宝贝啊哈哈。推荐日常使用。
4.Fancl方珂防晒霜
SPF50+ PA++++
参考价：228rmb/60ml
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
白色乳液质地，一开始涂到身上会泛白，所以涂的时候要注意涂匀，不过涂完过一会儿，皮肤的假白感褪去，只觉得皮肤提亮和变白了些。
Fancl的产品都是无酒精无防腐剂哒，里面的欧锦葵提取物等有舒缓抗敏的效果，孕麻麻和敏感肌宝宝能用哦。推荐孕麻麻和敏感肌日常使用。

5.Lancaster兰嘉丝汀悦阳舒爽无油身体防晒乳
SPF50 PA+++
参考价：390rmb/125ml
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙅
兰嘉丝汀可以说是防晒产品中的战斗机了，种类多种多样，针对不同场景做了具有针对性滴防晒产品，想要晒后修复的也有哦~
这款针对身体使用的防晒霜，挤出来是白色膏状的，质地浓稠，推开后成膜速度有点慢，也有些油腻感，虽然使用感一般，但是防晒效果真的很好。成分很温和，敏感肌肤也可以用哟~成分中的雏菊提取物有舒缓的效果，另外里面含有VC，能帮助美白但效果不大哈哈~这么贵也是有他的道理的~推荐户外活动使用。
温馨提示：买兰嘉丝汀防晒产品的时候请认准瓶身的“sun control”字眼，千万别买了“sun beauty”，错用了防晒的后果：👧🏻变成👧🏿，哈哈哈。
身体防晒喷雾：
1.安耐晒户外防晒喷雾
SPF50+  PA++++
参考价：178rmb/60g
防晒效果：🌞🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
安耐晒的防晒产品都值得一生推，以前一直用着瓶装，上次出门旅游在当地实体店买了瓶喷雾试试，喷上去有清凉感，毕竟液体蒸发吸热嘛~喷雾很细腻，味道也不大，喷完过后成膜也算清爽。
很喜欢里面的黑科技
看起来防晒能力就很强，而且亲测后真的觉得很不错。同样推荐户外活动使用哒~毕竟它真的防晒能力很棒棒！！
2.Ajuste绿色防晒喷雾
SPF50+ PA++++
参考价：101rmb/200g
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
这款防晒的喷头啊，超级细腻，就是那种喷到身上看到是雾状的，很轻柔。
喷身上能闻到薄荷味，干的很快，干了过后是哑光的，完全不用担心油腻，用在身上没有任何负担，很轻薄干爽，夏天用着美滋滋呀。
最重要的是，它还是一款防蚊虫防晒，夏天经常被蚊子看上的我赶紧囤了几支...一支足足200ml，炒鸡大瓶，怎么用都不心疼~
什么要军训啊、野餐啊、徒步啊、学车的美宝宝，晒黑了别说我没提醒你嘻嘻。
3.Biore碧柔防晒喷雾
SPF50+ PA++++
参考价：75rmb/75g
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
碧柔的防晒都是便宜好用的，这款的喷雾也是很细腻的，味道是清新的淡淡的柑橘味儿。里面有添加滑爽柔粉，所以喷上身后，那叫一个爽啊，而且速干，完全摆脱夏天的油腻感..害怕油腻腻的我简直要为它打爆电话了。日常通勤少不了啦~
4.范特老虎CICA防晒喷雾
SPF50+ PA+++
参考价：69rmb/150ml
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
登登登登，这款是小仙女张韶涵同款~
之前看她的视频看到她在用我也买了一支回来试试。可能现在防晒喷雾喷头都做得比较好，这款喷出来也是雾状，好用。这款最让我种草是因为它含有积雪草精华，夏天皮肤经常发热敏感，而它能够修复晒伤，舒缓肌肤。这款也很便宜，上班上学喷这个，一点都不心疼。
5.贝德玛防晒喷雾
SPF50+ PA+++
参考价：219rmb/200ml
防晒效果：🌞🌞🌞🌞
防水性能：🙆
贝德玛这款喷头就不是那么好使了..不能连续喷出来液体，而且喷出来的液体是水滴状，喷完要用手抹匀。有点麻烦捏～
但是大家也都知道，贝德玛是法国药妆品牌，成分很温和安全，里面大部分都是普通防晒成分和一些保湿抗炎成分，孕麻麻不用担心，这款对你们非常友好~超级大瓶哈哈哈，嘻嘻大家看着入吧。
那我们买防晒霜还是喷雾好呢？有个好办法告诉大家～
防晒霜的优点是，使用和携带方便，缺点是涂抹后要去洗手.....
身体防晒喷雾:身体大面积使用很方便，补防晒非常方便，也可以喷到头发上保护一下头发啦~最主要还是用完不用洗手（买喷头细的惹）...哈哈哈
那么，成膜的身体防晒霜怎么卸呢？
大部分用沐浴露卸就行啦 。 如果还是有明显膜感的建议用卸妆巾擦掉，很浪费钱对不对...那就买瓶便宜大瓶的卸妆水，装进喷瓶里面，喷点到身上破坏它的膜就好啦~
  ☀️硬防晒装备☀️：
  top1：防晒阳伞☂️
夏天出门用的伞要选内部有防晒涂层的，UPF值超过30才能够遮挡紫外线哒，而UPF值达到50以上，说明你的伞抵御紫外线效果杠杠滴~
总有些女孩子打着没有防晒涂层的伞在太阳底下走，那些雨伞是挡雨的呀宝贝，大太阳打雨伞，就是在玩火，会因为你经常用错伞没有保护好皮肤而导致自己越来越黑，皮肤敏感惹。
 遮阳伞品牌推荐：
国货骄傲天堂
MUJI
WPC
 top2：防晒衫 👚
穿防晒衫就是为了好好的保护我们的胳膊不被晒黑~但是大多数人觉得夏天带件衣服出门实在太麻烦了..所以我们在选防晒衫的时候除了看防晒效果以外，一定要轻！薄！！！！穿着不会觉得难受，携带也方便~
防晒衫品牌推荐：
Columbia
The North Face
迪卡侬
除了专业防晒衫外，大家可以根据自己喜欢的风格，来选择一些轻薄好看的小外套也有防晒效果哒~
  top3：墨镜🕶 
太阳光中有很多紫外线和红外线，对损害我们的眼角膜和晶状体，阳光太刺眼眼睛都睁不开。所以需要墨镜来保护我们的眼睛~
买墨镜的时候选有一定知名度的牌子。现在大家追求潮、好看，不良商家看重商机制造五花八门的“墨镜”，淘宝上也有很多卖劣质墨镜的商家打着能防御紫外线的幌子来骗大家，千万不要乱买呀~
一定一定一定要谨慎选择。
墨镜品牌推荐
木九十
Ray Ban
Gentle Monster
 top4：防晒帽👒 
如果觉得出门带伞实在不方便，打伞久了手又酸又累，那么我们可以选择防晒帽哟~
防晒帽品牌推荐
Coolibar
HOII
 top5：防晒口罩😷
天气闷热其实不太建议大家平常戴口罩，都这么鬼热了，担心闷痘啊~但是骑电动车的宝宝可以备一个。
防晒口罩品牌推荐
千象
UV100
 ✨出行防晒✨ 
第一招:白天做宅女 越夜越精彩🏠
白天室外这么晒，没有啥重要活动请不要找我~白天使紫外线最强的时刻，想要少接触紫外线，尽量别出门，天黑了再撒欢儿吧嘻嘻。
第二招：只走林荫小径 拒绝阳光大道🌳
上下班路途中，美宝宝们尽量往有树荫的地方走，别傻傻的走阳光大道啊，不过你想被太阳公公360度晒均匀我也不拦你。
第三招：多乘地铁 少坐车开车🚇
想不被晒？躲到地底下，而且地铁方便快捷不用塞车，多好啊~
Time's up !!
各位美宝宝们，今天的身体防晒小课堂就到这里啦~
想不变黑，涂防晒霜固然重要，防晒装备也不可以少，出门记得打伞~
还有，记得戴墨镜呀，毕竟强光直射下，眼睛也会受不了哒。
最后最后，唇膏选带有防晒值的，嘴巴皮肤薄啊，容易晒伤，希望各位美宝宝在阳光下保护自己挖！夏天快乐！爱你萌~
  防晒功课做得好， 
  太阳再猛也不怕！
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夏天上衣的粗暴草单
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