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文｜Ｄr.黄维仁
黄维仁博士亲授微课明日开讲！

上期连载：一位男性眼中的亲密之旅（上）  
01  “亲密之旅”不仅帮助我的婚姻，更让我的价值得到体现。
黄博士在“亲密之旅”第四课讲到男女差异的时候，提到了一个非常重要的概念。他说在男性自我价值感的来源之中，婚姻家庭只占其中一部分，男性还有其它的东西，比如说事业、能力等。但是对女人来说，就有些不一样。婚姻家庭占女性生命的一大部分，是女性很重要的价值感来源。
我们都会愿意把时间投资在自己觉得有价值事情上，所以当我们看到在“亲密之旅”的团体里面大部分的学员都是女性，这是正常的，因为女性更重视婚姻关系。男性相对来说对婚姻关系的重视程度会较女性低一些，毕竟这只是男性价值感来源中的一部分。如果要让一个男人真正愿意来学习，或者说要他持续的践行“亲密之旅”，比如带小组等是不太容易的。
我从我个人的角度来说，我为什么会从起初学习了“亲密之旅”之后，能够一直坚持带小组，一直到成为培训师呢？我一直在反思这个问题。我后来发现其实还是源自于一个很重要的东西，就是我开始把“亲密之旅”当作我事业的一部分，当作我价值感来源的一部分。“亲密之旅”不仅仅是可以帮助到我的婚姻，更可以让我的价值得到体现。
我会把“亲密之旅”应用到帮助周围的亲朋好友方面，当他们有需要的时候，我会应用“亲密之旅”中的方法工具来帮助他们。包括一些正在恋爱中的年轻人，他们来找我们夫妻分享一些经验的时候，我们就会应用“亲密之旅”来帮助他们应该怎么去建立关系，怎么去明白彼此之间的差异，去打开那盏黑暗中的灯。这些会让我获得价值感。
但是，我想从一个男性的角度来说，如果要持续性的可以去实践“亲密之旅”，最重要的还是要有一个目标、愿景。当一个人在某个方面有一个长远的目标时，当他行进在实现这个目标的进程之中时，他会获得价值感。
我自己心里有一个很远大的目标，倘若有一天我周围的人、我们每一个学员周围的人，他们都能够有机会接触“亲密之旅”、被“亲密之旅”改变，整个中国的婚姻的状况就都会被改变。
我记得在几年前，我跟上海的培训师徐志明在上海的莘庄，坚持每周开沙龙、带小组。在预备这个活动之前，我们两个就聊到为什么我们要组织这个活动，我们聊到“亲密之旅”的愿景这个远大的目标。当我们谈到“亲密之旅”让我们每一个人都能够有机会去影响别人；谈到让“亲密之旅”成为一个婚前必备的学习课程、让每一对夫妇在进入婚姻之前都有机会学习如何应用“亲密之旅”的话，中国的婚姻幸福度会大大提升，离婚率会大大降低……
那一天，我们两个男人在一起，越聊越兴奋、越聊越激动，聊到两眼放光。让我发现这个原因可能就是男性能够持续浸泡在“亲密之旅”中所需要的东西。如果说“亲密之旅”只能带给我们可以享受和伴侣能够好好地坐下来、谈谈心、好好交流，这个还不是男性太需要的。男性从权利倾向上来说，一般来男性都是要么你听我的、要么我听你的。所以对男性来说，如果带领“亲密之旅”小组只是为了在一起彼此交谈，这个对男性来说不能够吸引他来真正从事这个“亲密之旅”。如果说有一些责任目标、愿景、这些东西才能够激发男性加入到“亲密之旅”团体里面来。
所以，我们为什么会强调、包括黄博士也常常讲到“亲密之旅”的愿景：“亲密之旅”要改变什么？目标是什么？有什么意义？这些东西才能激发一个男人的心来投入到其中，让男人把“亲密之旅”作为一项事业来做，才会有持续的激情。我和上海的徐志明两个男性培训师会持续的投入在“亲密之旅”中，是源自于我们里面有一些很远大的东西，有一些责任在其中。
02  为妻子们解读：丈夫为何不愿意来上“亲密之旅”？
我见过很多的妻子，她们上完课之后就很感慨，为什么她的丈夫不愿意来上“亲密之旅”？我作为一个丈夫，站在丈夫的角度我觉得可能有几个很重要的原因：
第一个原因，可能是妻子学习了“亲密之旅”但没有“学到家”，回家就匆匆忙忙地应用，效果可想而知并不理想。就像我前面分享到，我和我太太学习了“亲密之旅”之后，关系反而好像看上去不怎么好了。这是因为通过学习，所有的伤疤都突然被揭露出来了，好惨呐！如果我们学了“亲密之旅”，没有把它咀嚼透，没有把它真正地弄明白，就回家匆匆忙忙地应用，反而让先生更加地逃避了。
作为男人来说，还有另外一个原因，是如果他觉得投资这个时间、精力到这个方面去是不值得的，他也不愿意来学习和参与。
在婚姻里，作为妻子这一方，学完了“亲密之旅”之后，回到家想应用一些清理、治理的方法和工具。但如果伴侣没有看到一个吸引他的未来，就是我前面讲到的愿景和目标，来令他觉得这件事情是有意义的话，那他也不会太想去做这件事情。
我也跟很多的丈夫有过交谈，其实很多的丈夫都承认说“亲密之旅”很好！很不错！可是让他们花时间投入到这个上面，他们的兴趣不大。我想，这也是男人只会把婚姻关系作为他生命中的一部分这个特质是有关系的。
03  “亲密之旅”帮助我成长为更好的丈夫、父亲和男人！
回到我的生活中，我觉得“亲密之旅”在夫妻关系之间带给我的好处非常多。在以前，处理我太太的情绪是一个很棘手的问题。每一次我太太要发脾气的时候、或者是情绪激烈的时候我就束手无策了。
我的冲突模式在以前是“电脑型”的，但是当我开始学习之后，这种情况就改变了。因为借着了解原生家庭、了解彼此的成长背景，借着更多的了解，婚姻中的一盏灯被打开了。我开始知道她为什么会生气，当我知道她为什么会生气的时候，我心里就不会束手无策了。我就开始会有意识地运用“亲密之旅”所教的一些实操的方法、工具来处理之前不知道怎么办的情形。这也是为什么我和熊太太能够这么多年一直在坚持应用“亲密之旅”，并且让更多人知道“亲密之旅”的一个很重要的原因。
我个人觉得在关于男人的一些方面，女性是不太能够完全理解的。虽然我们在“亲密之旅”的第四课“男女差异”中会有讨论到男性的需要，女性的需要等话题，但事实上有很多的东西是在课堂上没有办法完全敞开说出来的。
我曾经带过一个男性小组，包括我在内有六个男人。我在这个小组中发现一个非常有意思的现象，就是当所有的成员都是男性的时候，男人会打开心扉。这让我也惊讶地发现，原来男性心里也会有很多的烦恼、苦楚要倾诉出来。
所以，我也时常在想，是不是应该单独开一期类似于“爸爸亲密之旅”、“丈夫亲密之旅”、或者是“男人亲密之旅”。当男性在一起的时候，在大家很放松、很敞开的情况下，他感受到自己在人群里面是被认同的时候，他也更愿意去分享、去倾听别人的经验感受、去了解别人，然后去反省自己。我觉得这样的环境会让男性成长得更快。倘若一个小组里面绝大部分都是女性，男性的成长可能会不太容易。
我在“亲密之旅”之中，会从男性的角度有一些收获，也发现男人的想法跟女人真的是很不一样。有时候我也跟志明老师吐槽，我们说到我们两个男人一起来带小组，男人们比较得益处。可是如果有异性的搭配，如果是男女搭配来带小组会更好的。因为男人可以体谅到男人，女人也可以体谅到女人，彼此又都帮助彼此更懂得对方。
大部分的男人会把“亲密之旅”只看作是一个处理关系的工具，但事实上我自己个人的体验是，当我能够真正地进入到“亲密之旅”里面的时候，我最重要的收获还是自我成长。我成长得越来越像一个丈夫、像一个父亲、像一个男人！
04  “亲密之旅”不仅影响了我自己的小家庭，更让我成为多人的祝福！
在“亲密之旅”里面我另外的一个收获是，“亲密之旅”不仅仅是影响了我自己的家庭，当我跟我太太的关系得到改善的时候，我的岳父岳母、我的爸爸妈妈他们的关系也因着我们关系的改变而发生改变。有一次，我的岳母很感慨地跟我们说：唉呀，还是你们这样的关系才是好的！所以我身边的朋友们都慕名要来学一学。
我发现，“亲密之旅”本身就包含着一种魅力和影响力。当我们真的在生活中应用了“亲密之旅”，当我们的关系被改善的时候，这个影响力就会发挥出来，影响我们的亲朋好友，特别是男人也会影响其它的男人。
在最后，我还想分享一个我跟一个男人之间的故事。他也是一个丈夫，大概在三、四年前，他在一天晚上打电话给我，他跟我说：“熊哥我不行了，我现在我们家附近的一座桥上。我在桥上走来走去，我觉得我都快被逼疯了，我都想跳河了。”
我听完吓一跳，我就赶紧过去找到他。原来他在家里是一个非常需要被用言语来肯定的人，可是他的太太呢？是一个喜欢用服务的行动来表达爱的人。并且他的太太又特别擅长去找到他的问题来批评他，目的是帮助他成长，所以他就感觉自己在家里快被逼疯了。
我后来就坐在那里跟他聊，聊什么呢？两个男人在一起聊也挺不容易的。我就按照“亲密之旅”教的方法来跟他聊，我帮助他去了解他太太的原生家庭；了解他太太的爱的语言、冲突的模式，了解他太太到底需要什么；也帮助他学习怎么疏导自己的情绪，怎么去修复关系……聊了好久，聊到最后这个男人就跟我“噢，我现在知道该怎么对付我太太了！”他就这样子精神满满地回去了。我后来跟他说，你不是要对付你的太太，你是要祝福你的婚姻，我还建议他要一定要来学习“亲密之旅”。
他在第二天发信息给我，他说他以往回到家时，觉得太太面目可憎，但是不知道为什么这一次他回去的时候，就觉得太太好可怜。他似乎开始有一些明白了，因为我帮助他打开了婚姻中的这盏灯，他开始看清楚他太太，后来他的太太也来参加了“亲密之旅”的课程。
我对这位先生的印象很深刻，当时他因为很忙，两天的培训只参加了一天。但是他们的婚姻关系被很大地改变。有一天，他的太太跟我说，她说其实那一段时间，他们已经在考虑离婚的问题，这个太太觉得已经受不了了。可是从那天晚上，我跟那个先生聊过之后，她太太说“我的先生好像没有太大的变化，可是又好像哪里变得不同了，好像他开始会明白我为什么会难过、生气、伤心。”
后来他们的关系被完全地恢复，他们现在有两个孩子，关系非常不错。我就后来一直鼓励这位先生，我说你还是要来学习，然后传递给其他的人。这个先生说我自己的确是被“亲密之旅”改变了，可是我真的很忙啊。
这种情形也是很典型的一种，在“亲密之旅”里面是很真实的一种情况。自己得了益处，可是没有想着要去把这么好的东西传递出去，这是为什么呢？
我后来就跟这个丈夫说，我说你之所以觉得这个不重要，或者是说你自己改变了，但你不想传递出去，是因为你没有看到这个事情的重要性。我说你看看周围，有好多人的婚姻不幸福，你自己婚姻变得幸福了，这么一个好消息你却不愿意告诉别人，真的是好可惜。
他听了我这番话之后，若有所思。后来他就慢慢地有一些很有意思的变化，当他周围的朋友、同事婚姻中产生问题的时候，他第一时间会告诉别人：“我建议你需要上亲密之旅”。我觉得一个男人开始能够主动推荐“亲密之旅”，他的心就慢慢已经属于“亲密之旅”了。
我相信在未来这个男人会起来的，所以我也建议我们的妻子们，你们不要这么着急。一个男人要真正地进入到“亲密之旅”，要真的活出“亲密之旅”，也影响别人进入“亲密之旅”，这是需要很长的一个时间过程的。我自己也花了非常长的时间，才进入到现在这样一个阶段。
所以我也鼓励我们的女性学员们，如果你们的丈夫暂时不愿意进入到“亲密之旅”，或者是说你在上课时学到的一些东西，回家之后却得不到丈夫的回应时，你需要多一些耐心，再等一等，先摸透他的心。你自己要先自我成长起来，你先去给你们的情感银行存款，我相信呢当存款足够，你的生命也成长，就会越来越吸引他，我相信他会因着这些东西会改变得更好！
05  给“亲密之旅”的祝福！
我期待“亲密之旅”在中国一年比一年兴旺，翻倍、翻倍、再翻倍！因为中国太需要“亲密之旅”，太需要这样的课程。
我们很多人的婚姻就像是黄博士在课程中描述的那种婚姻，好像在黑屋子里面跳着一支极难的舞。“亲密之旅”帮助我们为爱点亮一盏灯，照亮彼此互动的舞步。但事实上在中国非常多的地方、在许多的家庭里，连要点灯的这个概念都没有。很多人连蜡烛都点不了，很多的人就是一直在黑暗里摸索一辈子，这是很痛苦的。如果我们把“亲密之旅”这样一个好消息传递给他们的时候，他们就有机会从黑暗中摆脱出来。
我想，这也是所有“亲密之旅”学员的责任。我们不要只是自己品尝到好处，却没有把它传递出去，我们有责任让中国这么十几亿人，如果每一个人都能够在婚姻里面看清楚对方、看清楚自己，愿意去配合对方的舞步。如果中国十几亿人一代、一代的传承这些好的互动模式，我相信中国可能会成为全世界婚姻最幸福的地方，这是我们一个长远的使命。当你明白这个使命的时候，可能你看现在自己所做的就不一样了。你为“亲密之旅”的付出、你为“亲密之旅”的改变、你去影响了别人，这个意义就是很不一样的。
我在以前的一个微课里面讲过一段话，我的意思是说我们不要用现在的眼光来看待“亲密之旅”，我们要用更长远的眼光，看到五年后、十年后、二十年后我们所做的。不是一个短时间的工程，好像五年了、十年了，“亲密之旅”就做得差不多了？不是这样的，我们做的是一个百年工程。我们是不是在改变？不仅仅是在改变我们自己的婚姻，我们也是在改变我们下一代的婚姻；我们不仅仅是改变我们家的婚姻，也是在改变整个社区、整个城市、整个国家的婚姻；当你想到这些就会有不一样的动力。
所以，我最后祝福我们“亲密之旅”的学员们，每一个学员都可以成为点亮别人婚姻的那盏灯；我祝福我们每一位学员都可以让那些在黑暗中跳舞的夫妇能够被点亮，并且祝福和造就我们的孩子们；我也期待着有一天，我们的丈夫们、我们的父亲们走进“亲密之旅”课堂，一起来探讨“亲密之旅”对他们的影响。我期待“亲密之旅”的爸爸营、丈夫营可以开始，我也期待“亲密之旅”的父子营这些都可以慢慢在未来可以开起来。
期待“亲密之旅”下一个十年更精彩！
本期编辑：Jane
7月主题：第七课“四种依附形态与亲密关系”
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关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
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