家庭幸福感越来越好 更要关注养娃在硅谷
宝宝出生后的100天如何哺养？

——起点，关乎今后的成长

边听边和您聊
▼

首先，恭喜您新晋而为人父母，感谢上天为您送来美妙之至、可爱至极的礼物。您的小家从此超乎您原本的想象——爱溢情溅、惊喜不断！而这美好与美妙的天伦之福与天伦之乐正是缘与源于此。为人父母最勤苦与最艰困的日子也同样是缘与源于宝宝刚出生的这100天。

请您记住：

无论如何勤苦乏累，

必当珍惜这段日子，

因为宝宝长的实在是太快了！

S刚过满月时候记录的一段文字分享给大家：

“她刚出生时觉得好小好小！每天看着她的脸，再看她爹的，觉得好大一只罗盘哦……” newborn长的真是太快、太快了！欣慰的是我和娃爸一直在她身边陪伴着、照顾着她的成长。

【节选】Infants:

Oh, the sweet stage of infancy. It goes by so quickly, but I know if you’re in the thick of it, it seems to drag on forever. It’s exhausting, yes, but you’ll miss it. You’ll miss the way she fits soperfectly in your arms. You’ll miss rocking him to sleep and being able to hold him as long as you want while staring into his beautiful, sweet face. You’ll miss the baby smell and nuzzling of a fuzzy head in your neck. You’ll miss the heart-melting toothless smiles and the utter joy of baby giggles.

S宝目前特点总结：
能吃能睡也能听懂话了，爱笑爱摆弄玩具却很少闹人。
我和娃爸特别感恩和幸运，有这么一个好带的好孩子。同时，我更觉得这一切始于从出生开始养成的习惯——始于一个育儿正确的方法。
深知很多父母都不想宝宝输在起跑线上，也因此结合了儿医提供的科普和自己带S总结的经验，一起分享给大家。
旧俗的一些育儿方法无需遵守、也无必要甚至不科学，但会经常影响我们，特别是和长辈们共同育儿时，经常会意见相左；微博粉丝几万的博主发布的育儿理论及方法好多都不是做母亲的亲身感受，即不实际也没意义。 
如果您和我一样也希望自家的宝宝即健康聪慧又好带好哺养，希望我们的快乐和经验分享能带给您一样的快乐和启发。
  S宝12天大的笑容 愿给我的读者都带来好运
◤重中之重◢

俗话说“生儿容易育儿难”。从见到自家宝贝第一眼开始与宝宝的情感交流就开始了，这一点要牢记于心。

换言之，爱自己的宝宝是件在容易不过的事了，而不容易的是我们的爱能被宝宝感受。这就需要并保持很多耐心和观察，需要进行眼神接触，语言呵护和身体抚慰。不断地通过眼神、声音与身体多方位传递爸爸妈妈的爱 ……显然最初感觉宝宝无法理解，而显然的不一定是对的！

爸爸妈妈的眼神和声音逐渐被熟悉会使宝宝精神舒缓，身体的接触会让宝宝觉得安全。所以，千万别觉得宝宝太小而忽视和宝宝的交流，忽略了与宝宝的交流也就吝啬了我们本当给宝宝的爱。

100天的交流不仅让宝宝感受到爱，还帮助宝宝积淀语言天赋和技巧，同时也增加和增强了宝宝的模仿力和安全感。

记得Sheryl的儿医在一个月例行检查时说的最多的就是：“eye contact； sing to her and talk to her.”多多的眼神交流和唱歌给她听。宝宝这时期可视范围在30厘米以内，所以当你对着宝宝微笑的时候，请靠近并注意变化角度，防止对眼。这种交流和刺激的结果好神奇、好神奇！您得记住哦！
▽滚动查看 新生儿如何拍照 IDEA
❖睡眠
在宝宝没出生前，就非常在意和阅览了一些有益于宝宝睡眠的知识。宝宝形成作息规律，对宝宝大脑发育和哺乳期母亲的身体恢复至关重要。
［育儿百科］书里强调，孩子睡觉时，大脑没有在休息，它只不过是以另外一种方式运作。让孩子正在发育的大脑有足够的睡眠时间，他的注意力将能更好地集中，性情也会更加平和。

Sheryl目前的成长记录作为参考:

从出生开始自己睡小床（需要用包巾-参考后期荐物文）

1个多月就不习惯被抱着哄睡（需要用包巾）
2个多月可以试着自己睡（需要用包巾）
3个多月会笑出声（包巾已经快包不住了）
4个多月翻身期依旧睡得好（需要用MagicMerlin sleepsuit-参考荐物文)
5个多月开始叫爸爸了 稍后视频为证（需要用MagicMerlin sleepsuit )
6个多月开始分房睡（试图脱掉MagicMerlin sleepsuit)
7个多月睡整觉-作息固定7：30pm-6：30am（自由穿搭，没经历训睡）
宝宝的好作息使得每天晚上7:30以后我和娃爹可贵的Free time就来临了 。每每想到这儿，我都觉得是恩典。这对于夫妻的感情也是大有帮助的。特别感谢我家“懂事的”小宝宝小天使，每天都会给爸爸妈妈一会短暂的二人世界的时光。
2个多月大： 准备自主入睡前的S
之所以在这个月龄强调睡眠，是因为S养成良好的睡眠习惯就是从这个时期开始的。
之所以强调很多次需要用包巾 ，是因为这个实在是太重要了。 宝宝被包住非但不会阻碍她的发展，反而可以提升安全感让她们很好的入睡以及延长睡眠时间。S现在9个多月了，不仅成长一切正常，有些地方还有点小先进。
宝宝的睡眠信号
1、时不时的打哈欠，有揉眼睛的意思；
2、动作变得迟缓，反应迟钝；
3、把手指放到嘴里，不停吸吮（不是饿就是困）；
4、注意力不集中，不愿意跟人互动。
总之一句话，早点形成良好习惯 ，对以后起到事半功倍的效果。
点击查看【硅谷妈妈睡眠经验分享】

爱孩子是父母的天性，宠上天是隔辈奶奶、姥姥们的自然。但是千万别让天性和宠爱滞阻了宝宝良好习惯的形成，不然越大越难纠正！

❖怎样安抚新生儿
宝宝刚降生束手无措的我和娃爸 非常感激每个护士对我们的耐心指导
视频里是护士教我们如何安抚新生儿  戳视频学习☟ 

打包宝宝 给她们安全感很重要  戳视频☟

❖亲子时间
“什么游戏对开放宝宝大脑最有益处？”  

在1个月大可以做的游戏

►照镜子:  把你的宝宝抱在一个大镜子前面，拉着脸，发出声音。看看他们如何反应- 他们甚至可能试图模仿你

►选择一个色彩鲜明和有响的玩具（拨浪鼓），在宝宝视线范围内移动玩具，宝宝们的眼睛可能会跟着看哦。 
►玩具并不是越贵越好 自制的也可以，比如纸板形状，特别是闪亮和/或高对比度的。比如黑白卡。玩具一定要安全，经验告诉我：所谓安全是有变化的，这点要切记切记。比如：小饭桌，宝宝9个月前使用它是安全的，再长大点就不安全了，因为她能爬出来也就是会掉下来…
►练习抬头：推荐费雪一个蜗牛划动有声玩具 请参考荐物文
记住：一个月内宝宝的头是不会立住的一定要掌握好对头控制，因为他们的颈部肌肉仍然很弱。
点击查看 更多关于抬头/Tummy Time
在2个月大可以做的游戏
尝试玩不同类型的音乐，会发现你的宝宝会有反应，比如慢动作式踢腿，表现出强烈的倾听。或者你唱出一个更安静的曲调，你会看到她明显放松。
在3个月大可以做的游戏
►又便宜又好用的气球。把氢气球绑在宝宝腿上，可以锻炼手脚协调能力。S特别喜欢，印象很深第一次玩时，开心的不行。
►练习抓握能力：可以塞些玩具给宝宝 （参考荐物文）
❖喂养
“宝宝到底吃多少！”
母乳喂养：对于奶牛妈妈来讲，娃想吃多少就吃多少。（Sheryl 妈投来羡慕嫉妒没有恨的目光）
配方奶喂养：因娃而异  大概每天喝 6-8次。
❖哺乳
妈妈哺乳姿势 巧掌握 
个人习惯Cradle and Football position.
“母乳的执念”
即使没有母乳也不必担心哦！强调的是 一点也不需要担心！
我最初可是执著的追母乳。看到别家宝宝喝母奶，心里的念头自然是“为什么我不可以”。于是，尝试了各种方法（半夜3小时一泵，喝催奶药材汤，催奶茶，Fenugreek seeds）。结果是包括身体体质在内的原因而未能如愿，为此还影响了自己的心情。
而我家喝配方奶长大的S一点也不比母乳喂养的孩子差，有过之而无不及的健康、聪明和可爱。所以有奶就喂，没有奶的妈妈也不要太过纠结了 。或许配方奶喂养优于母乳也不可知！但我愿意做一个例证。而且过度劳累，容易产后抑郁。
催奶成功的妈妈分享经验：“奶水是睡出来的，不是吃出来的！”这条经验值钱啊！看到的、采纳的、然后见效的，记得点赞呦！
照片证明我也曾努力过：少的可怜 泵出来的血汗
▽滚动查看 泵奶的Do和Don't
记忆最深刻，这个阶段最头痛的就是宝宝溢奶，胀气和便秘。
❶宝宝溢奶
原因:
1. 由于宝宝下食物道括约肌的张力还不够，使得食物容易从胃逆流；但不要担心，这种情形大多在宝宝6个月大的时候会逐渐减轻。
2. 进入胃中的奶过多，使奶再短时间内不易排空，容易发生溢奶情形。
3.宝宝哭闹时，身体摆动幅度较大，腹腔压力随之升高，将胃中奶水挤压出来，易导致溢奶
巧处理:
1.记得喂完奶后要拍嗝，强调一下：“要拍嗝”。
2.溢奶时，可将宝宝姿势调整成侧躺，切记不要让宝宝平躺，否则奶水有可能进入气管，堵塞呼吸道。擦拭溢出在鼻孔边，嘴角口腔里的奶水，以免堵塞呼吸道
3.医生介绍说：若宝宝常溢奶，体重有所下降，或吐出黄绿色胆汁，血丝或咖啡色的东西时，说明宝宝消化系统出了问题，应带宝宝就医。
巧改善:
1.合适的奶嘴。
2.喝奶后 家人不要着急和宝宝玩耍，若此时把宝宝抱着晃来晃去或上下抛接进行激烈运动，就容易使未消化的奶水又溢出来。
3.少量多餐 可以减轻宝宝肠胃压力，避免一次喂过多。宝宝2餐间隔至少2个半小时。
❷宝宝胀气
原因:
可能因为哭太久，从而吸进很多空气；或是吃奶时很急，很用力，从而吸进更多空气。
检查是否胀气:
将一只手微微拢起，呈空心状，放在宝宝肚子上，用另一只手中指指尖（注意指甲不要刺到宝宝呀！）轻敲拢起的手背顶端，若发出“咚咚”声响，或摸起来松松软软，则表示有胀气现象；若声音听着着实且浊，或触摸时呈现硬硬紧紧的感觉，则可能为严重腹胀。做几次就能摸索出经验。
避免胀气 六要诀:
注意奶瓶餐具是否清洁 彻底消毒，这个不能偷懒。
用奶瓶喂时，应避免宝宝喝到空气而引起胀气，这个要认真。
辅食应逐步添加
6个月后的宝宝应给予充足的水分
减少摄取产气类的食物，如豆类。
让宝宝进行适量的游戏，活动，以促进肠胃蠕动。
舒缓宝宝胀气的方法:
在吃奶间隙，让宝宝坐在妈妈腿上，轻轻拍打宝宝背部（手劲不能重，用爱拍打），以促使其打嗝，使胃肠内的气体由食道排除。
宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况 妈妈应该多给予安慰，拥抱。
特别提醒记住，宝宝哭闹不是宝宝的错，因而对着宝宝不能有言语抱怨，太大声也不行。我感觉母女连心，我家宝宝出生那天开始虽然听不懂但却能明白。
平时可帮宝宝的腹部进行按摩，动作要轻柔，这样可促进宝宝胃肠蠕动和排气.
❸宝宝便秘
s出生后不久就便秘了 7天没有排 后来去看儿医 终于解决了 
一个S视频，请看儿医帮忙开塞出来:)

其他方法
喝prune juice或西梅泥
顺时针揉宝宝肚子
❖宝宝发育

“想知道宝宝发育得健不健康，就看他有没有这些方面的行为”

以下发展程度 是0-3个月宝宝可以达成的发展步伐。
每一个孩子发展不同，缺少一个或两个技能不应该引起警惕。如果您的宝宝在每个类别中不能持续表现超过几种能力，请咨询您的儿医。
▽滚动查看详细内容
玩和社交技能
享受与人的嬉戏的面对面互动
有察觉回应对声音
协调性
兴奋时，将腿和手臂离开水平面
有视觉来跟随黑色和白色或鲜艳的物体
能打开和张开手
能够把手带到嘴里
能够抬起头即便是很短暂的几秒
日常活动
配方奶可以咬住奶嘴或母乳可以锁住奶头
在没有疲劳或饥饿的情况下，可以在安全座椅上平静的坐着当车行驶时
享受洗澡时间（有的妈妈说有的宝宝不太享受，但是Sheryl一进水里就开心的不行不行的，看照片）
通常能够不哭闹在大人换尿布时
自我表现
可以通过拥抱或父母的触摸来得到安慰
不会对日常的声音感到不安
一般不会不开心，除非渴饿或困觉
享受各种各样的俏皮运动体验（例如膝盖弹跳）
能够平静的对待各种不同声音的体验比如：摇滚，触动和平静的声音
不会表现出频繁或长期的不安
以下列出的是可能延误的警告标志
抬头难
僵硬的腿很少或没有运动
握紧拳头，手臂不动
感觉
不用眼睛跟随物体
交流
饥饿或不舒服时不哭
没有注意到或响应大声的声音
于父母没有眼神接触或微笑
关于发展里程碑的小笔记
所有的婴儿都是不同的，虽然我们可以鼓励他们，他们会按照自己的速度和时间做事情。所以宝爸宝妈们要耐心哦
温情提示：你不希望孩子做的事情或动作，自己首先不能做，你不希望孩子有的念头，自己首先不能有。
写给自己
   S出生前1周的朋友圈 还曾疑惑的问自己 如今我已经知道了答案
写给你 
从二人世界走进三人世界的你们，让我们一起来感受我们宝宝成长的神奇与美妙，让我们的明天一切都更美好，家庭幸福感爆棚吧！

最后

所谓不养儿不知父母恩。能披星戴月、历经艰辛从一个女孩转变为一位母亲，是件了不起的事情。女子本弱，为母则刚。相信我们都会因此慢慢蜕变成更好的自己，就像我们的母亲一样，我们也将成为最伟大的母亲。借此向我们的母亲致敬！

Sheryl百天照留念
宝宝生病必备用品 
稍后请欣赏推文【养娃荐物】

S妈：

接下来问大家，你们还更关心哪些？

欢迎养娃粉后台留言

宝宝护理等其他问题免费解答

猜你喜欢
比整容还厉害的到底是什么？
怎样得到宝宝的笑容之返朴归真南瓜地
拿什么保护你，我的小孩－Napa大火想到的
没有老人帮忙，硅谷双职工是怎样带娃的？（上）
后期预告
孕期第一阶段 1st Trimester 
宝宝几岁送幼儿园最好  
S妈用后荐物－把最实用的推荐给新手妈咪
影响一生的100天｜你爱对了吗？
看更多走心文章
育儿｜职场｜荐物
欢迎新朋友 长按此码子关注 感谢支持
继续阅读
阅读原文